K Five Republic
ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย
กฏการใช้บอร์ด
กระดานนี้จะรวมกระทู้กลุ่มย่อยต่างๆ ใครไร้สังกัดหรือกลุ่มตั้งใหม่ สามารถตั้งกระทู้คุยได้ที่ห้องนี้ครับ
กระดานนี้จะรวมกระทู้กลุ่มย่อยต่างๆ ใครไร้สังกัดหรือกลุ่มตั้งใหม่ สามารถตั้งกระทู้คุยได้ที่ห้องนี้ครับ
- boriharn129
- ขาประจำ
- โพสต์: 432
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 เม.ย. 2011, 09:26
- team: K Five Republic
- Bike: Jamis
K Five Republic
K Five Republic : Ride for healthy
จุดนัดพบ : หน้าหมู่บ้านพรพิมานวิลล์ คลอง 5 ถ.รังสิต-นครนายก
เวลา : 07.00 น. ทุกวันอาทิตย์
จุดนัดพบ : หน้าหมู่บ้านพรพิมานวิลล์ คลอง 5 ถ.รังสิต-นครนายก
เวลา : 07.00 น. ทุกวันอาทิตย์
แก้ไขล่าสุดโดย boriharn129 เมื่อ 18 พ.ค. 2017, 12:13, แก้ไขแล้ว 50 ครั้ง
- K5
- ขาประจำ
- โพสต์: 5058
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 มี.ค. 2010, 09:21
- Tel: 0944864115
- team: K Five
- Bike: Low Profile
Re: K-Five Cycling Club ถนนรังสิต-นครนายก
ทริปวันที่ 11 ก.พ. 2555 เส้นทาง ปากคลอง10 - หนองแค
K5 พาเสือก้องน้องใหม่ไปหนองแค
นัดกันเวลา 07.30 น. ที่ ม.พรพิมาน วิลล์ คลอง 5
บรรทุกจักรยานใส่รถไปจอดที่หน้าร้านสะดวกซื้อ ปากคลอง 10
ไปถึงก็จัดแจงประกอบรถ
เสือก้อง น้องใหม่ ลงมือใส่ล้อด้วยตนเอง มีเสือเด ดูแลใกล้ชิด
พร้อมแล้ว ก็ออกปั่น ปลายทางคือร้านก๋วยเตี๋ยวเป็ด หนองแค
ระยะทางจากจุดจอดรถ 32 กม.
K5 พาเสือก้องน้องใหม่ไปหนองแค
นัดกันเวลา 07.30 น. ที่ ม.พรพิมาน วิลล์ คลอง 5
บรรทุกจักรยานใส่รถไปจอดที่หน้าร้านสะดวกซื้อ ปากคลอง 10
ไปถึงก็จัดแจงประกอบรถ
เสือก้อง น้องใหม่ ลงมือใส่ล้อด้วยตนเอง มีเสือเด ดูแลใกล้ชิด
พร้อมแล้ว ก็ออกปั่น ปลายทางคือร้านก๋วยเตี๋ยวเป็ด หนองแค
ระยะทางจากจุดจอดรถ 32 กม.
แก้ไขล่าสุดโดย K5 เมื่อ 15 พ.ย. 2012, 08:33, แก้ไขแล้ว 3 ครั้ง
- K5
- ขาประจำ
- โพสต์: 5058
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 มี.ค. 2010, 09:21
- Tel: 0944864115
- team: K Five
- Bike: Low Profile
Re: K-Five Cycling Club ถนนรังสิต-นครนายก
ปั่นรวดเดียวไม่จอด ช่วงแรกปั่นวอร์มอัพกันเบาๆ กระตุ้นกล้ามเนื้อ
เมื่อร่างกายทุกคนพร้อมก็ปั่นแบบผลัดกันขึ้นนำ ระยะสั้นๆ
เพื่อฝึกให้ทุกคนมีส่วนร่วมในการพากลุ่มไปด้วยกัน
ช่วงนี้เสือระขึ้นนำ ทุกคนเข้าใจระบบสลับกันขึ้นนำแล้ว
เส้นคลอง 10 ทางโล่ง รถน้อย เหมาะสำหรับฝึกมือใหม่
5 กม. สุดท้าย เสือก้องน้องใหม่ เริ่มช้าลง ซึ่งเป็นเรื่องปรกติ
- K5
- ขาประจำ
- โพสต์: 5058
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 มี.ค. 2010, 09:21
- Tel: 0944864115
- team: K Five
- Bike: Low Profile
Re: K-Five Cycling Club ถนนรังสิต-นครนายก
- K5
- ขาประจำ
- โพสต์: 5058
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 มี.ค. 2010, 09:21
- Tel: 0944864115
- team: K Five
- Bike: Low Profile
Re: K-Five Cycling Club ถนนรังสิต-นครนายก
- K5
- ขาประจำ
- โพสต์: 5058
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 มี.ค. 2010, 09:21
- Tel: 0944864115
- team: K Five
- Bike: Low Profile
Re: K-Five Cycling Club ถนนรังสิต-นครนายก
- K5
- ขาประจำ
- โพสต์: 5058
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 มี.ค. 2010, 09:21
- Tel: 0944864115
- team: K Five
- Bike: Low Profile
Re: K-Five Cycling Club ถนนรังสิต-นครนายก
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 3757
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 พ.ค. 2010, 18:37
- Tel: 0816440010
- team: K4.5 Friendly Ride Group
- Bike: Trek Madone 5.9 Ultegra Di2 Zipp404FC
- ติดต่อ:
Re: K-Five Cycling Club ถนนรังสิต-นครนายก
มีที่สิงสถิตใหม่แล้วจ้า เสือก้องฝากบอกว่าขอขอบคุณสมาชิกทุกคนในทีมครับที่ช่วยประคับประคองจนจบทริปครับ รูปร้านกาแฟเดี๋ยวจะมาลงให้ครับ
อย่าทะนงตนว่าเป็นคนดี ถ้าดีแล้ว ปากไม่เสีย กายไม่เสีย
ถ้าปากเสีย กายเสีย ความเลวมันล้น มีความดีไม่ได้
ถ้าปากเสีย กายเสีย ความเลวมันล้น มีความดีไม่ได้
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 3757
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 พ.ค. 2010, 18:37
- Tel: 0816440010
- team: K4.5 Friendly Ride Group
- Bike: Trek Madone 5.9 Ultegra Di2 Zipp404FC
- ติดต่อ:
Re: K-Five Cycling Club ถนนรังสิต-นครนายก
สวัสดีคร้าบ วันนี้มีภารกิจเดินทางไปรับเแม่เสือที่สุพรรณคร้าบ
อย่าทะนงตนว่าเป็นคนดี ถ้าดีแล้ว ปากไม่เสีย กายไม่เสีย
ถ้าปากเสีย กายเสีย ความเลวมันล้น มีความดีไม่ได้
ถ้าปากเสีย กายเสีย ความเลวมันล้น มีความดีไม่ได้
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 3757
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 พ.ค. 2010, 18:37
- Tel: 0816440010
- team: K4.5 Friendly Ride Group
- Bike: Trek Madone 5.9 Ultegra Di2 Zipp404FC
- ติดต่อ:
Re: K-Five Cycling Club ถนนรังสิต-นครนายก
Bluetooth เป็นไรไม่รู้ส่งรูปเข้า Notebook ไม่ได้ลืมสายเคเบิ้ลไว้ในรถพรุ่งนี้มาอัพให้แล้วกันนะครับ คืนนี้ฝากรูปพี่ใหญ่ใจดี ณ ปั๊มบางจากไว้ครับเห็นบอกว่าดูรูปแล้วตัวเองอ้วนสงสัยอยากมาปั่นหมอบกะชาว K-5 ซะละมั้ง
อย่าทะนงตนว่าเป็นคนดี ถ้าดีแล้ว ปากไม่เสีย กายไม่เสีย
ถ้าปากเสีย กายเสีย ความเลวมันล้น มีความดีไม่ได้
ถ้าปากเสีย กายเสีย ความเลวมันล้น มีความดีไม่ได้
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 3757
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 พ.ค. 2010, 18:37
- Tel: 0816440010
- team: K4.5 Friendly Ride Group
- Bike: Trek Madone 5.9 Ultegra Di2 Zipp404FC
- ติดต่อ:
Re: K-Five Cycling Club ถนนรังสิต-นครนายก
นั่งโหลดรูปมาจากเฟสบุ๊คครับ รับชมรูปที่เหลือกันเลย
บรรยากาศตอนเสือก้องตามมาทันครับ มาถึงก็เข้ารับพรจากพี่ใหญ่
ร้านกาแฟครับ น้ำผึ้งผสมมะนาว อร่อยมาก หวานชุ่มคอ
เสือก้องนั่งบ่นให้พีใหญ่ฟัง ทำมไมไม่ได้เอ
ร้านก๋วยเตี๋ยวครับ นี่ก็อร่อย เสียดายลืมถ่ายก๋วยเตี๋ยวมาให้ดู
ขอโชว์รถนิดนึง
รูปสุดท้ายเสือก้องขอ ที่นั่งแอ๊คชั่นนี่เพราะว่าเจ็บก้นลงไม่ได้
บรรยากาศตอนเสือก้องตามมาทันครับ มาถึงก็เข้ารับพรจากพี่ใหญ่
ร้านกาแฟครับ น้ำผึ้งผสมมะนาว อร่อยมาก หวานชุ่มคอ
เสือก้องนั่งบ่นให้พีใหญ่ฟัง ทำมไมไม่ได้เอ
ร้านก๋วยเตี๋ยวครับ นี่ก็อร่อย เสียดายลืมถ่ายก๋วยเตี๋ยวมาให้ดู
ขอโชว์รถนิดนึง
รูปสุดท้ายเสือก้องขอ ที่นั่งแอ๊คชั่นนี่เพราะว่าเจ็บก้นลงไม่ได้
อย่าทะนงตนว่าเป็นคนดี ถ้าดีแล้ว ปากไม่เสีย กายไม่เสีย
ถ้าปากเสีย กายเสีย ความเลวมันล้น มีความดีไม่ได้
ถ้าปากเสีย กายเสีย ความเลวมันล้น มีความดีไม่ได้
- boriharn129
- ขาประจำ
- โพสต์: 432
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 เม.ย. 2011, 09:26
- team: K Five Republic
- Bike: Jamis
Re: K-Five Cycling Club ถนนรังสิต-นครนายก
สวัสดีวันจันทร์ค่ะ
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 3757
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 พ.ค. 2010, 18:37
- Tel: 0816440010
- team: K4.5 Friendly Ride Group
- Bike: Trek Madone 5.9 Ultegra Di2 Zipp404FC
- ติดต่อ:
Re: K-Five Cycling Club ถนนรังสิต-นครนายก
Morning จ้า
อย่าทะนงตนว่าเป็นคนดี ถ้าดีแล้ว ปากไม่เสีย กายไม่เสีย
ถ้าปากเสีย กายเสีย ความเลวมันล้น มีความดีไม่ได้
ถ้าปากเสีย กายเสีย ความเลวมันล้น มีความดีไม่ได้
- surround109
- ขาประจำ
- โพสต์: 1776
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 พ.ย. 2009, 14:09
- Tel: Yo④-Ro⑥-Shi④-Ku⑨-Ya⑧-ku⑨-sa③
- team: FUJI原とうふ10
- Bike: Sagami(V.5.9) & Okamoto(V.3.1)
Re: K-Five Cycling Club ถนนรังสิต-นครนายก
เข้ามาเยี่ยมชมบอร์ดใหม่ K5 cycling club คร้าบ
K5 ส่งมอบเสื้อให้ เสือหนุ่ม และ Mr.Tamura Atsushi (หมอบTrek)
K5 ส่งมอบเสื้อให้ เสือหนุ่ม และ Mr.Tamura Atsushi (หมอบTrek)
กระบี่อยู่ที่ใจ แม้ไม้ไผ่ก้อไร้เทียมทาน ไม่รุกก้อไม่ชนะ แสวงหามิใช่เพราะรอคอย ฉะนั้นไซร้ ตนจึงเปนที่พึ่งแห่งตน
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 3757
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 พ.ค. 2010, 18:37
- Tel: 0816440010
- team: K4.5 Friendly Ride Group
- Bike: Trek Madone 5.9 Ultegra Di2 Zipp404FC
- ติดต่อ:
Re: K-Five Cycling Club ถนนรังสิต-นครนายก
หวัดดีครับเสือหนุ่ม
อย่าทะนงตนว่าเป็นคนดี ถ้าดีแล้ว ปากไม่เสีย กายไม่เสีย
ถ้าปากเสีย กายเสีย ความเลวมันล้น มีความดีไม่ได้
ถ้าปากเสีย กายเสีย ความเลวมันล้น มีความดีไม่ได้