พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
ผู้ดูแล: narongrama4, โกโร่
กฏการใช้บอร์ด
บอร์ทย่อย ของกลุ่มพระรามสี่ ครับ
ที่อยู่ชมรม ร้านก๋วยเตี๋ยวนายพล ถ.ราชพฤกษ์ตัดกับชัยพฤกษ์ ใกล้สะพานพระรามสี่
ผุ้ดุแลบอร์ท - narongrama4 กับ โกโร่
โทร.0816131073
บอร์ทย่อย ของกลุ่มพระรามสี่ ครับ
ที่อยู่ชมรม ร้านก๋วยเตี๋ยวนายพล ถ.ราชพฤกษ์ตัดกับชัยพฤกษ์ ใกล้สะพานพระรามสี่
ผุ้ดุแลบอร์ท - narongrama4 กับ โกโร่
โทร.0816131073
- narongrama4
- ขาประจำ
- โพสต์: 1442
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:56
- Tel: 0816131073
- team: พระรามสี่
- Bike: moutain/road
Re: พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
...อย่าลืมนะครับพี่น้อง พรุ่งนี้มีนัดกัน 6.30น.ใต้สะพานพระรามสี่ฝั่ปากเกร็ดตรงสวนสุขภาพ
ติดแม่น้ำ Car Free Dayจุดที่17 คนที่ลงทะเบียนไว้แล้วรับเสื้อที่นี้เลยครับ
ติดแม่น้ำ Car Free Dayจุดที่17 คนที่ลงทะเบียนไว้แล้วรับเสื้อที่นี้เลยครับ
- auy
- ขาประจำ
- โพสต์: 2360
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 21:38
- Tel: 0625329955
- Bike: Merida
Re: พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
aofone เขียน:สวัสดี...เช้านี้สดใสครับพี่น้อง...เอ๋อ auy เดี๋ยวพี่เช็คก่อนนะว่ามีหรือป่าวถ้ามีเดี๋ยวจะมาบอกนะ
ขอบคุณครับ
ไม่มีอะไร..ชนะตัวเราได้.. นอกจากตัวเราเอง
- auy
- ขาประจำ
- โพสต์: 2360
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 21:38
- Tel: 0625329955
- Bike: Merida
Re: พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
พ่อครับอุ้ยฝากรับเสื้อแทนหน่อยนะครับnarongrama4 เขียน:...อย่าลืมนะครับพี่น้อง พรุ่งนี้มีนัดกัน 6.30น.ใต้สะพานพระรามสี่ฝั่ปากเกร็ดตรงสวนสุขภาพ
ติดแม่น้ำ Car Free Dayจุดที่17 คนที่ลงทะเบียนไว้แล้วรับเสื้อที่นี้เลยครับ
อุ้ยจะไปหาที่ดักเอาครับ ถ้าไปถึงนั้นต้องขี่ไปยาวๆเลย
ขอบคุณครับ
ไม่มีอะไร..ชนะตัวเราได้.. นอกจากตัวเราเอง
- narongrama4
- ขาประจำ
- โพสต์: 1442
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:56
- Tel: 0816131073
- team: พระรามสี่
- Bike: moutain/road
Re: พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
...แถววัดเบญก็ได้7.20-7.30น่าจะถึงตรงนั้นauy เขียน:พ่อครับอุ้ยฝากรับเสื้อแทนหน่อยนะครับnarongrama4 เขียน:...อย่าลืมนะครับพี่น้อง พรุ่งนี้มีนัดกัน 6.30น.ใต้สะพานพระรามสี่ฝั่ปากเกร็ดตรงสวนสุขภาพ
ติดแม่น้ำ Car Free Dayจุดที่17 คนที่ลงทะเบียนไว้แล้วรับเสื้อที่นี้เลยครับ
อุ้ยจะไปหาที่ดักเอาครับ ถ้าไปถึงนั้นต้องขี่ไปยาวๆเลย
ขอบคุณครับ
- bank gi
- ขาประจำ
- โพสต์: 397
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:42
- team: พระรามสี่/บางมด
- Bike: blueprint,LA,ไอ้เข้
Re: พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
รับทราบครับผม
~!@พริตตี้...มีไว้ให้พุ่งชน@!~
~!@แรงแบบ...พอเพียง@!~
~!@รักพระรามสี่เสมอ...ไม่เจอก็คิดถึง@!~
~!@แรงแบบ...พอเพียง@!~
~!@รักพระรามสี่เสมอ...ไม่เจอก็คิดถึง@!~
-
- สมาชิก
- โพสต์: 80
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 มิ.ย. 2010, 12:39
- Tel: 0877118967
- team: อิสระ
- Bike: wn2000
Re: พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
ตอนนี้ถนนยังไม่เสร็จ อ.ณรงค์พาลูกทีมไปซ้อมความแรงที่ไหนกันคะ
- narongrama4
- ขาประจำ
- โพสต์: 1442
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:56
- Tel: 0816131073
- team: พระรามสี่
- Bike: moutain/road
Re: พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
..ตอนนี้ถนนเสร็จแล้วครับแต่ร้านยังไม่ได้เปิดตอนเย็น เพราะแม่ครัว(เจ้าบ้าน)เพิ่งคลอดได้เดือนกว่าๆpao_vna เขียน:ตอนนี้ถนนยังไม่เสร็จ อ.ณรงค์พาลูกทีมไปซ้อมความแรงที่ไหนกันคะ
แต่เพื่อนๆก็เริ่มมาซ้อมตอนเย็นและกลางคืนกันบ้างแล้ว หลังจากวันที่ 10ตค.(วันงานครบรอบ4ปี)ร้านคงเปิดตามปกติ
เพื่อนๆคงมาซ้อมกลางคืนกันปกติ สำหรับนักกีฬาตัวจริงเขาซ้อมกันปกติอยู่แล้ว(แอบซ้อม)
- taed
- ขาประจำ
- โพสต์: 952
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 พ.ย. 2008, 10:43
- Tel: 096-8949655
- team: Turtle Racing Bike Club และ พระราม4
- Bike: COLNAGO DREAM
Re: พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
พี่ณรงค์ครับ เรามาซ้อมตอนเย็นกันดีกว่าครับ มึดแล้วไม่ไหว อายุเริ่มเยอะ หูตาฝ้าฟาง มองไม่ค่อยชัดnarongrama4 เขียน:..ตอนนี้ถนนเสร็จแล้วครับแต่ร้านยังไม่ได้เปิดตอนเย็น เพราะแม่ครัว(เจ้าบ้าน)เพิ่งคลอดได้เดือนกว่าๆpao_vna เขียน:ตอนนี้ถนนยังไม่เสร็จ อ.ณรงค์พาลูกทีมไปซ้อมความแรงที่ไหนกันคะ
แต่เพื่อนๆก็เริ่มมาซ้อมตอนเย็นและกลางคืนกันบ้างแล้ว หลังจากวันที่ 10ตค.(วันงานครบรอบ4ปี)ร้านคงเปิดตามปกติ
เพื่อนๆคงมาซ้อมกลางคืนกันปกติ สำหรับนักกีฬาตัวจริงเขาซ้อมกันปกติอยู่แล้ว(แอบซ้อม)
รับจ้างขนส่งปูน หรือขนย้ายด้วยรถบรรทุก
- narongrama4
- ขาประจำ
- โพสต์: 1442
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:56
- Tel: 0816131073
- team: พระรามสี่
- Bike: moutain/road
Re: พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
..สงสารคนทำงานประซิครับ มาไม่ทันเมื่อก่อนช่วงปิดเทิอมเคยเลื่อนเป็นหนึ่งทุ่มยังมาไม่ค่อยทันกันเลย
เดี่ยวหลังจากจัดงานครบรอบ4ปีเสร็จแล้วร้านเปิดปกติแล้วเพือนๆมากันปกติแล้ว ยอดอาจติดใจก็เป็นได้
เพราะปั่นกันครั้งละ50-60คน สนุกไปอีกแบบ ไม่เหงาเลยแหละ
เดี่ยวหลังจากจัดงานครบรอบ4ปีเสร็จแล้วร้านเปิดปกติแล้วเพือนๆมากันปกติแล้ว ยอดอาจติดใจก็เป็นได้
เพราะปั่นกันครั้งละ50-60คน สนุกไปอีกแบบ ไม่เหงาเลยแหละ
- bank gi
- ขาประจำ
- โพสต์: 397
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:42
- team: พระรามสี่/บางมด
- Bike: blueprint,LA,ไอ้เข้
Re: พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
เดือนตุลา ผมได้ที่ทำงานใหม่ ซึ่งอยู่แถวบ้าน(ป้อมพระจุล) คงไม่ได้ไปปั่นที่พระรามสี่อีกแล้วอ่ะครับ แต่งานครบรอบผมไปแน่ๆ ครับ แต่แถวนี้ก็มีกลุ่มจักรยานปั่นกันอยู่บ้าง แต่คงไม่ถึงกับเอาเป็นเอาตายแบบพระรามสี่หรอกครับ แรงคงตกบ้าง
~!@พริตตี้...มีไว้ให้พุ่งชน@!~
~!@แรงแบบ...พอเพียง@!~
~!@รักพระรามสี่เสมอ...ไม่เจอก็คิดถึง@!~
~!@แรงแบบ...พอเพียง@!~
~!@รักพระรามสี่เสมอ...ไม่เจอก็คิดถึง@!~
- narongrama4
- ขาประจำ
- โพสต์: 1442
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:56
- Tel: 0816131073
- team: พระรามสี่
- Bike: moutain/road
Re: พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
..ช่วงนี้เพื่อนๆก้าวหน้าในหน้าที่การงานกันหลายคน ยินดีด้วยเสือแบ๊งค์bank gi เขียน:เดือนตุลา ผมได้ที่ทำงานใหม่ ซึ่งอยู่แถวบ้าน(ป้อมพระจุล) คงไม่ได้ไปปั่นที่พระรามสี่อีกแล้วอ่ะครับ แต่งานครบรอบผมไปแน่ๆ ครับ แต่แถวนี้ก็มีกลุ่มจักรยานปั่นกันอยู่บ้าง แต่คงไม่ถึงกับเอาเป็นเอาตายแบบพระรามสี่หรอกครับ แรงคงตกบ้าง
มีทริปดีๆฝั่งโน้นบอกด้วยนะจะได้ไปเที่ยวบ้าง มีเจ้าภาพอีกแล้ว
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 212
- ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ส.ค. 2008, 00:30
- Tel: 0815575577
- team: 347Cycling, Rama 4, Sport bicycle, Bikeloves
- Bike: All 2 Wheels
- ติดต่อ:
Re: พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
พี่ณรงค์ครับ ขอโทษทีคาร์ฟรีเดย์ไม่ได้ไปลงชื่อไว้อ่ะครับ วันที่19ว่าง แต่พอเลื่อนมา26ติดงานเลยไม่ได้ไปเลย ตอนนี้กะลังปรับสภาพร่างกาย
คงจะกลับมาขี่ได้แล้วครับ
คงจะกลับมาขี่ได้แล้วครับ
2 wheels All around
- narongrama4
- ขาประจำ
- โพสต์: 1442
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:56
- Tel: 0816131073
- team: พระรามสี่
- Bike: moutain/road
Re: พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
..งานคาร์ฟรีเดย์ตามหลักการแล้วคือการลดการใช้ Car แล้วหันไปใช้อย่างอื่นแทนเพื่อลดปัญหาจราจรกิจ เขียน:พี่ณรงค์ครับ ขอโทษทีคาร์ฟรีเดย์ไม่ได้ไปลงชื่อไว้อ่ะครับ วันที่19ว่าง แต่พอเลื่อนมา26ติดงานเลยไม่ได้ไปเลย ตอนนี้กะลังปรับสภาพร่างกาย
คงจะกลับมาขี่ได้แล้วครับ
ในเมืองใหญ่ แค่หยุดใช้รถส่วนตัวก็ถือว่ามีกิจกรรมร่วมแล้วละครับไม่คิดมาก ในอนาคตแทนที่จะมีจักรยาน
มาปั่นกันให้เห็นแล้วอาจจะมีคนขี่ม้ามาให้เห็นก็เป็นได้ไม่ใช่เรื่องตลกแต่ขอ ไว้ก่อน
ตอนนี้ถนนเสร็จแล้วหลังวันงานร้านเปิดทำการน่าจะคึกคักพอสมควรตามสะภาวะเศรษฐกิจ
วันงานเจอกันครับ 10 ตค.53
- narongrama4
- ขาประจำ
- โพสต์: 1442
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 12:56
- Tel: 0816131073
- team: พระรามสี่
- Bike: moutain/road
Re: พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
...ใก้ลสิ้นเดือนแล้วเอามาฝากน้องๆจากพี่ๆสวนธน
ประโยชน์ของการดื่ม " เบียร์ "
เบียร์มีสารต่างๆ มากกว่า 1,000 ชนิด มีวิตามินและเกลือแร่ช่วยให้เส้นประสาทและกล้ามเนื้อแข็งแรง
สำหรับ คอเบียร์คงหูผึ่งเมื่อมีคนบอกว่าเบียร์มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ถึงอย่างไรก็ควรดื่มพอประมาณ แล้วเหตุใดฝรั่งจึงบอกว่าเบียร์ดีมีประโยชน์ เหตุผลก็คือเบียร์มีสารต่างๆ มากกว่า 1,000 ชนิด รวมทั้งวิตามินและเกลือแร่ เช่น สังกะสี แมกนีเซียม เหล็ก และแร่ธาตุจำเป็น ซึ่งช่วยให้เส้นประสาทและกล้ามเนื้อ แข็งแรง เหตุผลดีๆ ยังมีอีกมากมาย เช่น
ป้องกันโรคหัวใจ จากการศึกษาของนักวิชาการพบว่า ผู้ที่ดื่มเบียร์มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้ดื่มเบียร์ 40 - 60% แต่ควรดื่มไม่เกินครึ่งลิตรต่อวัน
ช่วยลดความเสี่ยงโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต สารที่มีประโยชน์ในเบียร์สามารถช่วยป้องกันเส้นเลือดอุดตันจึงช่วยป้องกันโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต
ช่วยลดความดันโลหิต แพทย์ชาวฮอลแลนด์และจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดค้นพบว่า การดื่มเบียร์ช่วยลดความดันโลหิตสูงได้
ป้องกันเบาหวาน ผู้ที่ดื่มเบียร์มีจำนวนน้อยที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน เหตุผลก็คือ เบียร์ทำให้ร่างกายสามารถปรับฮอร์โมนอินซูลิให้ความทรงจำดี นักดื่มเบียร์จึง
ไม่ค่อยเป็นโรคอัลไซเมอร์
ช่วยให้กระดูกแข็งแรง เบียร์ให้ผลดีต่อกระดูก สามารถช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้ แต่ได้ผลเฉพาะกับหนุ่มสาวเท่านั้น
ช่วยให้อายุยืน จากการศึกษามากกว่า 50 สำนัก พบว่า ผู้ที่ดื่มเบียร์วันละ 1 - 2 แก้ว มักจะมีอายุที่ยืนยาว เนื่องจากเบียร์มีสารปกป้องหัวใจ
ป้องกันท้องร่วง โมเลกุลในเบียร์มีส่วนประกอบเหมือนกันกับกรดนมและน้ำส้มสายชู สารที่ว่านี้ขัดขวางเชื้อโรคในลำไส้ที่เป็นสาเหตุของท้องร่วงไม่ให้แพร่ เชื้อจนท้องเสีย
ต้านความเครียด นักวิชาการจากมหาวิทยาลัย Montreal ค้นพบว่า คนทำงานที่ได้ดื่มเบียร์บ้างเป็นครั้งคราวมีความเครียดน้อยกว่าผู้ที่ไม่ดื่มเบียร์
ป้องกันนิ่วในถุงน้ำดีและในไต นักวิชาการจากเมืองเฮลซิงกิ ประเทศฟินแลนด์ค้นพบว่า การดื่มเบียร์วันละหนึ่งขวดก็จะได้รับแมกนีเซียม ซึ่งจะช่วยลด ความเสี่ยงโรคนิ่วในไตได้ถึง 40%
ป้องกันโรคนอนไม่หลับ สารจากดอก Hops ใน เบียร์เปรียบเสมือนยานอนหลับจากธรรมชาติ ช่วยให้ประสาทผ่อนคลาย ดังนั้น การดื่มเบียร์หนึ่งแก้วในตอนเย็นจึงเหมือนกับการกินยานอนหลับ
ช่วยต้านมะเร็ง เบียร์มีสารโพลีฟีนอยด์ที่จะช่วยป้องกันมะเร็ง โดยการดักจับอนุมูลอิสระตัวร้ายออกจากร่างกาย สารโพลีฟีนอยด์หลักก็คือ Xanthohumol ซึ่งมีข้อดี คือ ช่วยยับยั้งโปรตีนที่ช่วยในการพัฒนาการของมะเร็ง
ช่วยให้ผิวสวย ในเบียร์
อ่านแล้วหัวใจเต้นแรงใช่ป่าว
ประโยชน์ของการดื่ม " เบียร์ "
เบียร์มีสารต่างๆ มากกว่า 1,000 ชนิด มีวิตามินและเกลือแร่ช่วยให้เส้นประสาทและกล้ามเนื้อแข็งแรง
สำหรับ คอเบียร์คงหูผึ่งเมื่อมีคนบอกว่าเบียร์มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ถึงอย่างไรก็ควรดื่มพอประมาณ แล้วเหตุใดฝรั่งจึงบอกว่าเบียร์ดีมีประโยชน์ เหตุผลก็คือเบียร์มีสารต่างๆ มากกว่า 1,000 ชนิด รวมทั้งวิตามินและเกลือแร่ เช่น สังกะสี แมกนีเซียม เหล็ก และแร่ธาตุจำเป็น ซึ่งช่วยให้เส้นประสาทและกล้ามเนื้อ แข็งแรง เหตุผลดีๆ ยังมีอีกมากมาย เช่น
ป้องกันโรคหัวใจ จากการศึกษาของนักวิชาการพบว่า ผู้ที่ดื่มเบียร์มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้ดื่มเบียร์ 40 - 60% แต่ควรดื่มไม่เกินครึ่งลิตรต่อวัน
ช่วยลดความเสี่ยงโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต สารที่มีประโยชน์ในเบียร์สามารถช่วยป้องกันเส้นเลือดอุดตันจึงช่วยป้องกันโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต
ช่วยลดความดันโลหิต แพทย์ชาวฮอลแลนด์และจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดค้นพบว่า การดื่มเบียร์ช่วยลดความดันโลหิตสูงได้
ป้องกันเบาหวาน ผู้ที่ดื่มเบียร์มีจำนวนน้อยที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน เหตุผลก็คือ เบียร์ทำให้ร่างกายสามารถปรับฮอร์โมนอินซูลิให้ความทรงจำดี นักดื่มเบียร์จึง
ไม่ค่อยเป็นโรคอัลไซเมอร์
ช่วยให้กระดูกแข็งแรง เบียร์ให้ผลดีต่อกระดูก สามารถช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้ แต่ได้ผลเฉพาะกับหนุ่มสาวเท่านั้น
ช่วยให้อายุยืน จากการศึกษามากกว่า 50 สำนัก พบว่า ผู้ที่ดื่มเบียร์วันละ 1 - 2 แก้ว มักจะมีอายุที่ยืนยาว เนื่องจากเบียร์มีสารปกป้องหัวใจ
ป้องกันท้องร่วง โมเลกุลในเบียร์มีส่วนประกอบเหมือนกันกับกรดนมและน้ำส้มสายชู สารที่ว่านี้ขัดขวางเชื้อโรคในลำไส้ที่เป็นสาเหตุของท้องร่วงไม่ให้แพร่ เชื้อจนท้องเสีย
ต้านความเครียด นักวิชาการจากมหาวิทยาลัย Montreal ค้นพบว่า คนทำงานที่ได้ดื่มเบียร์บ้างเป็นครั้งคราวมีความเครียดน้อยกว่าผู้ที่ไม่ดื่มเบียร์
ป้องกันนิ่วในถุงน้ำดีและในไต นักวิชาการจากเมืองเฮลซิงกิ ประเทศฟินแลนด์ค้นพบว่า การดื่มเบียร์วันละหนึ่งขวดก็จะได้รับแมกนีเซียม ซึ่งจะช่วยลด ความเสี่ยงโรคนิ่วในไตได้ถึง 40%
ป้องกันโรคนอนไม่หลับ สารจากดอก Hops ใน เบียร์เปรียบเสมือนยานอนหลับจากธรรมชาติ ช่วยให้ประสาทผ่อนคลาย ดังนั้น การดื่มเบียร์หนึ่งแก้วในตอนเย็นจึงเหมือนกับการกินยานอนหลับ
ช่วยต้านมะเร็ง เบียร์มีสารโพลีฟีนอยด์ที่จะช่วยป้องกันมะเร็ง โดยการดักจับอนุมูลอิสระตัวร้ายออกจากร่างกาย สารโพลีฟีนอยด์หลักก็คือ Xanthohumol ซึ่งมีข้อดี คือ ช่วยยับยั้งโปรตีนที่ช่วยในการพัฒนาการของมะเร็ง
ช่วยให้ผิวสวย ในเบียร์
อ่านแล้วหัวใจเต้นแรงใช่ป่าว
- bank gi
- ขาประจำ
- โพสต์: 397
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:42
- team: พระรามสี่/บางมด
- Bike: blueprint,LA,ไอ้เข้
Re: พระรามสี่ Birthday month เชิญทางนี้ครับ ก.ย.53
ถึงว่าพี่เอก เฮียหมู แรงกันจัง ฮ่าๆnarongrama4 เขียน:...ใก้ลสิ้นเดือนแล้วเอามาฝากน้องๆจากพี่ๆสวนธน
ประโยชน์ของการดื่ม " เบียร์ "
เบียร์มีสารต่างๆ มากกว่า 1,000 ชนิด มีวิตามินและเกลือแร่ช่วยให้เส้นประสาทและกล้ามเนื้อแข็งแรง
สำหรับ คอเบียร์คงหูผึ่งเมื่อมีคนบอกว่าเบียร์มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ถึงอย่างไรก็ควรดื่มพอประมาณ แล้วเหตุใดฝรั่งจึงบอกว่าเบียร์ดีมีประโยชน์ เหตุผลก็คือเบียร์มีสารต่างๆ มากกว่า 1,000 ชนิด รวมทั้งวิตามินและเกลือแร่ เช่น สังกะสี แมกนีเซียม เหล็ก และแร่ธาตุจำเป็น ซึ่งช่วยให้เส้นประสาทและกล้ามเนื้อ แข็งแรง เหตุผลดีๆ ยังมีอีกมากมาย เช่น
ป้องกันโรคหัวใจ จากการศึกษาของนักวิชาการพบว่า ผู้ที่ดื่มเบียร์มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้ดื่มเบียร์ 40 - 60% แต่ควรดื่มไม่เกินครึ่งลิตรต่อวัน
ช่วยลดความเสี่ยงโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต สารที่มีประโยชน์ในเบียร์สามารถช่วยป้องกันเส้นเลือดอุดตันจึงช่วยป้องกันโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต
ช่วยลดความดันโลหิต แพทย์ชาวฮอลแลนด์และจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดค้นพบว่า การดื่มเบียร์ช่วยลดความดันโลหิตสูงได้
ป้องกันเบาหวาน ผู้ที่ดื่มเบียร์มีจำนวนน้อยที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน เหตุผลก็คือ เบียร์ทำให้ร่างกายสามารถปรับฮอร์โมนอินซูลิให้ความทรงจำดี นักดื่มเบียร์จึง
ไม่ค่อยเป็นโรคอัลไซเมอร์
ช่วยให้กระดูกแข็งแรง เบียร์ให้ผลดีต่อกระดูก สามารถช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้ แต่ได้ผลเฉพาะกับหนุ่มสาวเท่านั้น
ช่วยให้อายุยืน จากการศึกษามากกว่า 50 สำนัก พบว่า ผู้ที่ดื่มเบียร์วันละ 1 - 2 แก้ว มักจะมีอายุที่ยืนยาว เนื่องจากเบียร์มีสารปกป้องหัวใจ
ป้องกันท้องร่วง โมเลกุลในเบียร์มีส่วนประกอบเหมือนกันกับกรดนมและน้ำส้มสายชู สารที่ว่านี้ขัดขวางเชื้อโรคในลำไส้ที่เป็นสาเหตุของท้องร่วงไม่ให้แพร่ เชื้อจนท้องเสีย
ต้านความเครียด นักวิชาการจากมหาวิทยาลัย Montreal ค้นพบว่า คนทำงานที่ได้ดื่มเบียร์บ้างเป็นครั้งคราวมีความเครียดน้อยกว่าผู้ที่ไม่ดื่มเบียร์
ป้องกันนิ่วในถุงน้ำดีและในไต นักวิชาการจากเมืองเฮลซิงกิ ประเทศฟินแลนด์ค้นพบว่า การดื่มเบียร์วันละหนึ่งขวดก็จะได้รับแมกนีเซียม ซึ่งจะช่วยลด ความเสี่ยงโรคนิ่วในไตได้ถึง 40%
ป้องกันโรคนอนไม่หลับ สารจากดอก Hops ใน เบียร์เปรียบเสมือนยานอนหลับจากธรรมชาติ ช่วยให้ประสาทผ่อนคลาย ดังนั้น การดื่มเบียร์หนึ่งแก้วในตอนเย็นจึงเหมือนกับการกินยานอนหลับ
ช่วยต้านมะเร็ง เบียร์มีสารโพลีฟีนอยด์ที่จะช่วยป้องกันมะเร็ง โดยการดักจับอนุมูลอิสระตัวร้ายออกจากร่างกาย สารโพลีฟีนอยด์หลักก็คือ Xanthohumol ซึ่งมีข้อดี คือ ช่วยยับยั้งโปรตีนที่ช่วยในการพัฒนาการของมะเร็ง
ช่วยให้ผิวสวย ในเบียร์
อ่านแล้วหัวใจเต้นแรงใช่ป่าว
~!@พริตตี้...มีไว้ให้พุ่งชน@!~
~!@แรงแบบ...พอเพียง@!~
~!@รักพระรามสี่เสมอ...ไม่เจอก็คิดถึง@!~
~!@แรงแบบ...พอเพียง@!~
~!@รักพระรามสี่เสมอ...ไม่เจอก็คิดถึง@!~