พูดคุยสัพเพเหระเดือนมีนาคม 53
ผู้ดูแล: อู๊ดดี้
กฏการใช้บอร์ด
ชมรมสวนธน Gold City
ที่อยู่ 159/33 ม.2 แขวง ทุ่งครุ เขต ทุ่งครุ กทม 10140
โทร 087-9079494
ชื่อผู้ดูแลบอร์ด อู๊ดดี้
ชมรมสวนธน Gold City
ที่อยู่ 159/33 ม.2 แขวง ทุ่งครุ เขต ทุ่งครุ กทม 10140
โทร 087-9079494
ชื่อผู้ดูแลบอร์ด อู๊ดดี้
- Boung-Hybrid
- ขาประจำ
- โพสต์: 1151
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 21:14
- Tel: 0814499415
- team: Yupster
- Bike: Bike
Re: พูดคุยสัพเพเหระเดือนมีนาคม 53
น้าวอลายาวแบบนี้ ขาดคนมากระทืบให้เหนื่อยเลยครับ แล้วแบบนี้ใครจะเข้ามาเก็บค่าสมัคร R1 ครับเนี่ย
-:-HMC-:-
- วอวิด
- ขาประจำ
- โพสต์: 389
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 16:50
- team: BIANCHI FACTORY TEAM
- Bike: PRINCIPIA,BMC,ORBEA,SPECIALIZED
Re: พูดคุยสัพเพเหระเดือนมีนาคม 53
ก็โชคดีหน่อยๆ...พรุ่งนีคงมีโอกาสมาร่วมแจมในรอบด้วยครับ
...สมาชิกเพื่อนนักแข่ง R1 ท่านจะต้องเตรียมเงินมาชำระค่าสมัครที่กระผมด้วยนะครับ...
...สมาชิกเพื่อนนักแข่ง R1 ท่านจะต้องเตรียมเงินมาชำระค่าสมัครที่กระผมด้วยนะครับ...
- Boung-Hybrid
- ขาประจำ
- โพสต์: 1151
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 21:14
- Tel: 0814499415
- team: Yupster
- Bike: Bike
Re: พูดคุยสัพเพเหระเดือนมีนาคม 53
อาทิตย์นี้พี่น้อง รวมตัวกันร้านป้าจุ๊ก เพลา 6.30 เน้นย้ำขอให้มาตรงเวลานะครับ น้องกุ้ง น้องแชมป์ น้องวัฒน์ จะไปรถ พี่ๆน้าๆ คนไหนจัดสรรให้เรียบร้อยนะครับ จะได้ไปถึงที่หมายราวๆ 8.30 เริ่มขี่ไม่เลย9โมงเช้า ระยะทางราวๆ110กิโล น่าจะจบไม่เลย 12.30 ถ้าไม่พักกันนาน ยังไงขอให้ขี่กันให้สนุกๆมันส์ๆปลอดภัยทุกท่าน อาทิตย์นี้ยื่นใบลาติดภาระกิจเชงเม้งครับเจ้านาย..
-:-HMC-:-
- bixx
- ขาประจำ
- โพสต์: 545
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ส.ค. 2008, 13:35
- team: แก๊งหมูกะทะ / สวนธน Gold City
Re: พูดคุยสัพเพเหระเดือนมีนาคม 53
อาทิตย์นี้ไปซ้อมที่ไหนครับ
เผื่อกลุ่มB จะไปขี่แบบเอ็นดู ไม่ใช่เอ็นดูรงเอ็นดูร้าน แบบเอ็นดูแท้ๆเลยครับผม
เอกดำ
เผื่อกลุ่มB จะไปขี่แบบเอ็นดู ไม่ใช่เอ็นดูรงเอ็นดูร้าน แบบเอ็นดูแท้ๆเลยครับผม
เอกดำ
- โจ้เหล็กไหล
- ขาประจำ
- โพสต์: 2014
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 17:58
- Bike: KHS BIANCHI
Re: พูดคุยสัพเพเหระเดือนมีนาคม 53
จากคนขาไม่แรง-----แต่ใจรัก
- วอวิด
- ขาประจำ
- โพสต์: 389
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 16:50
- team: BIANCHI FACTORY TEAM
- Bike: PRINCIPIA,BMC,ORBEA,SPECIALIZED
Re: พูดคุยสัพเพเหระเดือนมีนาคม 53
..เมื่อวานซ้อมเส้นทางเนินเขาโป่งกระทิง..
...สภาพของกระผมย่ำแย่มากเลยขอรับ..เหล่าสมาชิกอัดขึ้นเขากันได้แต่มองตาปริบๆ...โอ้หัวใจแทบจะระเบิดออกมานอกทรวง..หัวใจขึ้นสูงปริ๊ด..แล้วไม่ยอมลง
..อ่ะอ๊านี่คือข้อบ่งชี้ถึงสภาพย่ำแย่ของร่างกาย...เลยขี่ไปตามจังหวะของตัวเอง..บ๊วยสุดเลยครับ
เพื่อนๆท่านใดที่..เจอภาวะงานเข้า..ความเครียดสุ่มหัว..นอนดึก..มันก็จะเป็นเยี่ยงนี้แล....ไม่เห็นต้องไปวิตกกังวลอะไร
....ตัดสินใจให้แน่ชัด..ท่านต้องทำงาน หรือจะลาออก...แล้วขี่จักรยานอย่างเดียว
..ท่านที่ต้องทำงานไปด้วยคิดว่าคงมีหลายคนที่เป็นแบบเดียวกัน..สภาพร่างกายตอนนี้ไม่สมบูรณ์เพียงพอต่อการแข่งที่จะมาถึง..ก็ปรับรอบการซ้อมใหม่...เป้าหมาย..คือต้องพีกสมบูรณ์พอช่วงต้นเดือนพฤษภา
...เพิ่มหนัก...ลดเบา..เวทเทรนนิ่ง..วิ่ง..ทำการบ้าน..(ฮิฮิอย่างหลังเนี่ยของชอบหลายๆคน) คลุกเคล้าขยำรวมกันแล้วก็ซ้อมตามจังหวะ
..แล้วท่านจะสมบูรณ์พอต่อการแข่ง R1 โชคดีนะครับ
...สภาพของกระผมย่ำแย่มากเลยขอรับ..เหล่าสมาชิกอัดขึ้นเขากันได้แต่มองตาปริบๆ...โอ้หัวใจแทบจะระเบิดออกมานอกทรวง..หัวใจขึ้นสูงปริ๊ด..แล้วไม่ยอมลง
..อ่ะอ๊านี่คือข้อบ่งชี้ถึงสภาพย่ำแย่ของร่างกาย...เลยขี่ไปตามจังหวะของตัวเอง..บ๊วยสุดเลยครับ
เพื่อนๆท่านใดที่..เจอภาวะงานเข้า..ความเครียดสุ่มหัว..นอนดึก..มันก็จะเป็นเยี่ยงนี้แล....ไม่เห็นต้องไปวิตกกังวลอะไร
....ตัดสินใจให้แน่ชัด..ท่านต้องทำงาน หรือจะลาออก...แล้วขี่จักรยานอย่างเดียว
..ท่านที่ต้องทำงานไปด้วยคิดว่าคงมีหลายคนที่เป็นแบบเดียวกัน..สภาพร่างกายตอนนี้ไม่สมบูรณ์เพียงพอต่อการแข่งที่จะมาถึง..ก็ปรับรอบการซ้อมใหม่...เป้าหมาย..คือต้องพีกสมบูรณ์พอช่วงต้นเดือนพฤษภา
...เพิ่มหนัก...ลดเบา..เวทเทรนนิ่ง..วิ่ง..ทำการบ้าน..(ฮิฮิอย่างหลังเนี่ยของชอบหลายๆคน) คลุกเคล้าขยำรวมกันแล้วก็ซ้อมตามจังหวะ
..แล้วท่านจะสมบูรณ์พอต่อการแข่ง R1 โชคดีนะครับ
- Boung-Hybrid
- ขาประจำ
- โพสต์: 1151
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 21:14
- Tel: 0814499415
- team: Yupster
- Bike: Bike
Re: พูดคุยสัพเพเหระเดือนมีนาคม 53
เมื่อวานใครทำอะไรน้าวอวิดเอาไว้ที่โป่งกระทิง วันอังคารทางครอสเจอน้าวอวิดเอาคืนแน่ อิอิ
-:-HMC-:-
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 365
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 09:32
Re: พูดคุยสัพเพเหระเดือนมีนาคม 53
สวัสดีตอนเช้าครับน้าๆสวนธนทุกท่าน ในรอบคงจะมันส์น่าดูเลย มีโอกาสจะแวปเข้าไปนะครับ
- ดุลย์
- ขาประจำ
- โพสต์: 154
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2008, 08:45
- Tel: 0897673369
- team: ข้างทาง
- Bike: สองล้อถีบ
Re: พูดคุยสัพเพเหระเดือนมีนาคม 53
ไม่ได้เข้าไปเลยช่วงนี้งานเพียบเลยไหนจะต้องไปต่างจังหวัดไหนจะกรุงเทพว่างเมื่อไรแว๊ปเข้าไปทันที่ครับ
- tum13
- ขาประจำ
- โพสต์: 3569
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ส.ค. 2008, 08:10
- Tel: 0819095957
- team: รวมมิตร , ดอนเมือง , รามอินทรา, 347 Cycling Team
- ติดต่อ:
Re: พูดคุยสัพเพเหระเดือนมีนาคม 53
สวัสดีครับ ชาวสวนธน นานๆๆจะมีเวลาเข้ามาทักทายซักที เห็นน้าวอ บรรยายแล้วก็คันปากครับ เข้าใจรึยังครับสภาพสังขารของคนที่ต้องอยู่กับชีวิตคนทำงานเป็นงานอดิเลกหรือจะเป้นนักแข่งอาชิีพ
- Boung-Hybrid
- ขาประจำ
- โพสต์: 1151
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 21:14
- Tel: 0814499415
- team: Yupster
- Bike: Bike
Re: พูดคุยสัพเพเหระเดือนมีนาคม 53
ว่างเมื่อไรก็เอาม้าศึกตัวใหม่มาพริ้วด้วยนะครับพี่ไมโล ช่วงนี้เด็กวัยยังเตริ์กของเค้าแรงจริงๆประกอบด้วย น้องแชมป์สับสน / น้องวัฒน์บั้นท้ายงาม / น้องกุ้งสุทธิราช เผลอไม่ได้ยิงอุดตลุดทำเอาพี่ๆน้าๆลิ้นห้อยไปตามๆกัน ส่วนพี่ดุลย์อย่าขาดเรียนมากนะครับเดี่ยวจะมีทามไมรอัลประเภททีมมาให้มันส์อีกรอบในเดือนพฤษภาคม
วันอาทิตย์นี้ตามโปรแกรมที่วางไว้คือไปขี่ อุโมงค์ต้นไม้ แต่ต้องรอน้าวอมาวางเส้นทางขี่ให้ ไม่เช่นนั้นวนกันเองมีหลงชัวร์
วันอาทิตย์นี้ตามโปรแกรมที่วางไว้คือไปขี่ อุโมงค์ต้นไม้ แต่ต้องรอน้าวอมาวางเส้นทางขี่ให้ ไม่เช่นนั้นวนกันเองมีหลงชัวร์
-:-HMC-:-
- ดุลย์
- ขาประจำ
- โพสต์: 154
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2008, 08:45
- Tel: 0897673369
- team: ข้างทาง
- Bike: สองล้อถีบ
Re: พูดคุยสัพเพเหระเดือนมีนาคม 53
วันอาทิตย์หรอน่าสนเอาเสือภูเขาไปได้ป่ะอยากไปด้วยน่ะ
- สราวุธ อินลอย
- สมาชิก
- โพสต์: 73
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ธ.ค. 2009, 18:50
- Tel: 081-8286259
- team: Suanthon Gold City
- Bike: Bianchi - Time - Seven
- Boung-Hybrid
- ขาประจำ
- โพสต์: 1151
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 21:14
- Tel: 0814499415
- team: Yupster
- Bike: Bike
Re: พูดคุยสัพเพเหระเดือนมีนาคม 53
อย่าน่าสนอย่างเดียวพี่ดุลย์ต้องมาขี่ด้วยกันเลยจะเสือภูเขา เสือโคร่ง เสือชีต้าร์ ได้หมดครับ อิอิ บรรยากาศดีท่ามกลางต้นไม้น้อยใหญ่
ส่วนน้องกุ้งก็ขี่จักรยานไปเชงเม้งเลย ฟิตดี อิอิ
ส่วนน้องกุ้งก็ขี่จักรยานไปเชงเม้งเลย ฟิตดี อิอิ
-:-HMC-:-
- วอวิด
- ขาประจำ
- โพสต์: 389
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 16:50
- team: BIANCHI FACTORY TEAM
- Bike: PRINCIPIA,BMC,ORBEA,SPECIALIZED
Re: พูดคุยสัพเพเหระเดือนมีนาคม 53
สมาชิกคร๊าบ...อาทิตย์นี้เส้นทางอุโมงค์ต้นไม้ อีเหรอ จุดเริ่มต้น..เริ่มต้นมีให้เลือกสองจุดครับ
..จุดที่ 1 เริ่มต้นบริเวณศุภาลัย รีสอร์ต เส้นทางนี้เพิ่มเขาอีกหนึ่งลูกที่เรียกกันว่า "เขาขาด" ขี่มาถึงสามแยกแสลงพันวนออกขวา..(ตามแผนที่มีลูกศรวนซ้าย..อันนี้เราไม่เอา ทางชันน้อยไปหน่อย) มุ่งขึ้นอุโมงค์ต้นไม้ แล้วก็วนไปเรื่อยตามแผนที่ ผ่านอีเหรอ....รวมระยะทาง 130-140 กม.
..จุดที่ 2 เริ่มต้นตามแผนที่ ที่ไร่ปภัสรา วนมาทางอุโมงค์ต้นไม้ ขึ้นอีเหรอ แบบนี้หนทางจะสั้นสักหน่อย ประมาณ 110 - 115 กม.
เลือกเอาเลยนะครับ...แบบไหน แบบไหนกระผมจะคอยติดตามความคืบหน้าจากกระทู้แห่งนี้นะครับ
..จุดที่ 1 เริ่มต้นบริเวณศุภาลัย รีสอร์ต เส้นทางนี้เพิ่มเขาอีกหนึ่งลูกที่เรียกกันว่า "เขาขาด" ขี่มาถึงสามแยกแสลงพันวนออกขวา..(ตามแผนที่มีลูกศรวนซ้าย..อันนี้เราไม่เอา ทางชันน้อยไปหน่อย) มุ่งขึ้นอุโมงค์ต้นไม้ แล้วก็วนไปเรื่อยตามแผนที่ ผ่านอีเหรอ....รวมระยะทาง 130-140 กม.
..จุดที่ 2 เริ่มต้นตามแผนที่ ที่ไร่ปภัสรา วนมาทางอุโมงค์ต้นไม้ ขึ้นอีเหรอ แบบนี้หนทางจะสั้นสักหน่อย ประมาณ 110 - 115 กม.
เลือกเอาเลยนะครับ...แบบไหน แบบไหนกระผมจะคอยติดตามความคืบหน้าจากกระทู้แห่งนี้นะครับ