วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
san
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 234
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.ย. 2008, 22:34
Tel: 089-205-7057
team: เขาโบสถ์ระยอง
Bike: FUJI DSR 1.0 / TARMAC PRO / KHS TANDEM
ตำแหน่ง: มาบตาพุด ระยอง

วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

โพสต์ โดย san »

คือผมจะตายตอนเจอเนินชันๆครับ ซัก 70-80องศาได้ครับ สูงซัก 2-3 เมตรครับ แต่

ไม่รู้ว่าจะลงยังไง ตอนนั้นเอาล้อหน้าลง แต่ด้านล่างมันไม่ slope อ่ะครับ หัวปัก บินข้ามแฮนด์เลยครับ ลงหน้าอกกระแทกตอนนี้ยังพักฟื้นอยู่ครับ เจ็บซี่โครงไปหลายอาทิตย์

วอนมือเก๋าสอนเทคนิคหน่อยครับ

ขอบคุณครับ
"เพราะชีวิตนี่...มีอยู่แค่ปัจจุบันเท่านี้แหละ"
ธรรมหลวงปู่เหรียญ
รูปประจำตัวสมาชิก
JADE555
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7878
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.พ. 2009, 06:31
Tel: อยากรู้ให้โทรมาถาม (- -")
team: CARBON ASS!!!
Bike: เหล็กมาร

Re: วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

โพสต์ โดย JADE555 »

ก้มให้มากๆ ตูดไปท้ายๆ
ปั่นต่อไป จนกว่าตูดจะไหม้เป็นเถ้าถ่าน CARBON ASS TEAM

เฟรมบุบกลาง ยางก็แบน แฮนด์ก็หลุด
โซ่สะดุด ล้อสะบัด เฟืองก็แหลม
ยางนอกโล้น ขอบล้อแตก ยางในแพลม
สนิมแจม ลูกปืนร้าว รองเท้าพัง!!
kikgoxx
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 245
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ก.ย. 2008, 16:33
Tel: 087.519.8224
team: พระรามแปด
Bike: "Infinity"

Re: วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

โพสต์ โดย kikgoxx »

เนินชันๆครับ ซัก 70-80องศาได้ครับ สูงซัก 2-3 เมตร
เอาล้อหน้าลงก่อนไม่ได้เลยนะครับ ยิ่งไม่มีทางลาดรับด้วยนี่ บินข้ามแฮนด์สถานเดียว!
แต่ถ้าจะเทพขนาดเอาล้อหน้าลงมาแล้วเล่น nose manual ต่อได้ก้อต้องขอคารวะจ้า :D ยกให้กรณีนึงแล้วกัน
คงต้องเทคนิคของพวก trials ครับหรือพวกดาวน์ฮิล เก่งๆหรือพวก Dirt เขาจะดึงล้อหน้าให้ลอยยกไว้
เหินลงมา ยืดตัวขึ้น เหยียดแขนขารอซับแรงครับ ลำตัวจะตั้งตรงนะครับ ดังนั้นล้อหลังจะลงก่อน
พอล้อหลังแตะให้ใช้ตัวซับแรงไว้โดยย่อตามลงมาแต่ตัวก้อยังคงอยู่ด้านหลังของรถอยู่ ถ้าย่อลงไปด้านหน้า อาจมีบินได้
เพราะมันอาจกระดอนได้ แต่ถ้ารถดาวน์ฮิลโช๊คดีๆ แค่ดึงหน้าให้พ้นเท่านั้นพอ ลงมาอย่างนิ่มเลย เหมือนโดดลงบนฟูก!
ตะกี้กรณีรถแล่นช้าครับ ถ้ามาเร็วหน่อยเขาจะกะให้ล้อทั้งสองตกใกล้เคียงกัน แต่ตอนเหินยังไงก้อต้องยืดตัวนะ
ไม่งั้นมีเจ็บแน่ๆ
ปล. ว่าแต่เจ้าของกระทู้เทพจริงๆ กล้าโดดลงตั้งสองสามเมตร ขนาดไม่เป็นนะเนี่ย ถ้าแก้ข้อผิดพลาดแล้วเชื่อว่าต่อไปโดดกระจาย
ประกอบ ซ่อม ล้าง อัพเกรดจักรยานที่ Bike Hub เราดูแลคุณเหมือนเพื่อน
Full service เริ่มต้นที่ 500 บาท
รูปประจำตัวสมาชิก
DraftBeer
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4495
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ต.ค. 2008, 17:08
Tel: 0814461178
team: รั้งท้ายทีมลื่นไหล
Bike: Dale-Red, Venge-Red, Titanos-XX1, Tendem, CRF250X, MSX
ตำแหน่ง: 15 ซ.ผาสุก2 ถ.กาญจนวนิช อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา 90110
ติดต่อ:

Re: วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

โพสต์ โดย DraftBeer »

โน้มตัวไปข้างหลังให้สุด(ประมาณให้ท้องอยู่บนเบาะเลย) ห้ามเบรคหน้า ถ้ามีเยอะๆ ก็ ปรับเบาะลงต่ำกว่าปกติสักนิด
>>ห า ด ใ ห ญ่ ลื่ น ไ ห ล ► ► ► ► ที ม เ ร า ไ ม่ ไ ด้ มี แ ค่ จั ก ร ย า น !

ถึงพวกเราจะไม่นำหน้าสุด แต่ก็ไม่เคยหลุดจากขบวน............รั้งท้าย team
รูปประจำตัวสมาชิก
san
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 234
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.ย. 2008, 22:34
Tel: 089-205-7057
team: เขาโบสถ์ระยอง
Bike: FUJI DSR 1.0 / TARMAC PRO / KHS TANDEM
ตำแหน่ง: มาบตาพุด ระยอง

Re: วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

โพสต์ โดย san »

ต้องขอขอบคุณทุกท่าน ที่แนะนำครับ

เพราะลงไม่เป็นเลยเจ็บซี่โครงไปหลายอาทิตย์ครับ :lol:
ถามคุณ kikgoxx วิธี NOSE MANUAL ทำยังไงครับ

อ้อลืมบอกไป ผมขี่ เมาเท่นไบค์ครับ :D
"เพราะชีวิตนี่...มีอยู่แค่ปัจจุบันเท่านี้แหละ"
ธรรมหลวงปู่เหรียญ
รูปประจำตัวสมาชิก
aun3000
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1224
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 มี.ค. 2009, 12:02
Tel: 085-7702072
team: นาคา bike ชมรมจักยาน หนองคาย ส.ป.ป ลาว
Bike: หมอบทิเก้อ (ซ้อม) Bianchi ไตรภาค

Re: วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

โพสต์ โดย aun3000 »

ผมนะใช้วิธีลงเดินครับ อิอิขำขำ
กบducati
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9347
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2008, 19:13

Re: วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

โพสต์ โดย กบducati »

aun3000 เขียน:ผมนะใช้วิธีลงเดินครับ อิอิขำขำ
ขำขำแต่คลาสสิคมากครับ เพราะผมก็ใช้วิธีนี้บ่อยครับ เห็นด้วยอีกหนึ่งเสียงครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ต้นณรงค์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 907
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:07
Tel: 081-5953902
Bike: Trek 1000
ตำแหน่ง: อยู่นอกสายตา

Re: วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

โพสต์ โดย ต้นณรงค์ »

DraftBeer เขียน:โน้มตัวไปข้างหลังให้สุด(ประมาณให้ท้องอยู่บนเบาะเลย) ห้ามเบรคหน้า ถ้ามีเยอะๆ ก็ ปรับเบาะลงต่ำกว่าปกติสักนิด
แบบนี้เลยครับ
รูปภาพ

เครดิต : ตาโจ http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=18519
รูปประจำตัวสมาชิก
jackal2008
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1388
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ก.พ. 2009, 14:23
Tel: 087.198.0944
team: none
Bike: Fuji Touring 2016

Re: วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

โพสต์ โดย jackal2008 »

ถ้าไม่ใช่แข่งขัน และ เป็นการปั่นเพื่อการท่องเที่ยวอย่างเดียวแบบที่ผมปั่นตามปรกติ ผมเอาวิธีเข็นแล้วเดินลงครับ ปลอดภัยสุด ที่บ้านแม่กำปอง นี่มีอยู่เนินหนึ่ง เล่นเอาผมหัวใจแทบหยุด เพราะประมาท ลงเขามาแล้วคิดว่าจะเอาไว้ เกือบลอย ดีแต่ว่า คุมรถอยู่ แล้วแตะเบรค แบบ แตะปล่อย แตะปล่อย เลยรอดตัวมาได้ แต่คราวหลังถ้าเจอเนินนี้อีก ผมเดินลงครับ
kikgoxx
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 245
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ก.ย. 2008, 16:33
Tel: 087.519.8224
team: พระรามแปด
Bike: "Infinity"

Re: วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

โพสต์ โดย kikgoxx »

NOSE MANUAL คือการ ไหลรถไปข้างหน้าโดยที่ล้อหลังยกลอยอยู่ ประมาณว่าทรงตัวบนล้อหน้าล้อเดียวขณะเคลื่อนที่ครับ
ผมทำได้สองสามเมตรเอง พวกโปรๆเขาไหลกันเป็นสิบๆเมตร บางคนมันไหลลงเขามาเลยนั่น!
ประกอบ ซ่อม ล้าง อัพเกรดจักรยานที่ Bike Hub เราดูแลคุณเหมือนเพื่อน
Full service เริ่มต้นที่ 500 บาท
รูปประจำตัวสมาชิก
veenono
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 15873
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 พ.ย. 2008, 21:12
Tel: 089 776-9110
team: ฝ่ายข่าวชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทย TCC.
Bike: รถถีบไทยใช้ใจขับเคลื่อน ใต้แสงเดือนและตะวัน http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 6#p3343446
ตำแหน่ง: 4/35ม.6ถ.เลียบคลองภาษีเจริญฝั่งใต้ แขวง/เขต หนองแขม กรุงเทพฯ10160

Re: วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

โพสต์ โดย veenono »

DraftBeer เขียน:โน้มตัวไปข้างหลังให้สุด(ประมาณให้ท้องอยู่บนเบาะเลย) ห้ามเบรคหน้า ถ้ามีพุงเยอะๆ ก็ ปรับเบาะลงต่ำกว่าปกติสักนิด
พูดคุยทักทาย-แนะนำทาง facebookและอีกหลายๆกิจกรรมจาก veenono คลิ๊กเลย
ทริป" รักนี้ให้เธอ Tour of Myanmar Meakhong Challenge2013"
จงทำกรรมดี ละเว้นกรรมชั่ว เป็นผู้ให้จะได้ ลดความเห็นแก่ตัว
จักรยานก็เหมือนเม็ดข้าวเม็ดถั่วเม็ดงา ใครปลูกใครหว่านก็ดีมีประโยชน์ต่อสัตว์โลกทั้งนั้นทำไปเถอะ
รูปประจำตัวสมาชิก
Mee
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 487
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ส.ค. 2008, 10:03
Tel: 0879379119
team: Bike Freedom Team , Noble Bike Club
Bike: KONA KULA,KHS,LAPIERRE
ติดต่อ:

Re: วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

โพสต์ โดย Mee »

san เขียน:คือผมจะตายตอนเจอเนินชันๆครับ ซัก 70-80องศาได้ครับ สูงซัก 2-3 เมตรครับ แต่

ไม่รู้ว่าจะลงยังไง ตอนนั้นเอาล้อหน้าลง แต่ด้านล่างมันไม่ slope อ่ะครับ หัวปัก บินข้ามแฮนด์เลยครับ ลงหน้าอกกระแทกตอนนี้ยังพักฟื้นอยู่ครับ เจ็บซี่โครงไปหลายอาทิตย์

วอนมือเก๋าสอนเทคนิคหน่อยครับ

ขอบคุณครับ
veenono เขียน:
DraftBeer เขียน:โน้มตัวไปข้างหลังให้สุด(ประมาณให้ท้องอยู่บนเบาะเลย) ห้ามเบรคหน้า ถ้ามีพุงเยอะๆ ก็ ปรับเบาะลงต่ำกว่าปกติสักนิด

สวัสดีครับ

ผมไม่ใช้มือเก๋า และก็เดินลงเหมือนกัน

การลงเนิน พี่เสือหลายๆ ท่านก็แนะนำแล้ว

แต่ผมข้อเสนอ จากการไปได้ความรู้มาจากลูกชาย

ก่อน จะลงเขา(เนินสูง) ครวฝึกซ้อม เทคนิคการลงเนินต่ำๆก่อน แล้วค่อยไต่ลำดับขึ้นไป เนินสูงๆ

ตอนนี้ ลูกชายผมลง เนินชันๆ 70-80 องศาสูงท่วมหัวผู้ใหญ่ ได้ แต่ก็ได้แผลเหมือนกันครับ
ขอขอบคุณครบ
Mee
0879379119

Bike Freedom ตะลอนตะลอนทีไหน
ติดตามได้ที่ http://bikefreedom.net/index.aspx?pid=eb1c94df-09fd-4528-b97a-668279984ef4
FB:Bikefreedom
Line:bikefreedom
ร้านจักรยานย่านบางพลี สมุทรปราการ (ซ.วัดหลวงพ่อโต ม.โนเบิลปาร์ค)
http://www.bikefreedom.net
รูปประจำตัวสมาชิก
san
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 234
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.ย. 2008, 22:34
Tel: 089-205-7057
team: เขาโบสถ์ระยอง
Bike: FUJI DSR 1.0 / TARMAC PRO / KHS TANDEM
ตำแหน่ง: มาบตาพุด ระยอง

Re: วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

โพสต์ โดย san »

สุดยอดทุกท่านครับ

แต่ใจต้องมาอันดับหนึ่งครับ คือต้องมีความกล้าครับ ผมว่านะ กล้าแต่ลงไม่เป็นก็เจ็บตัว :lol:

คนเรากลัว ลึกๆ คือกลัวเจ็บ แต่ถ้ามีอุปกรณ์ป้องกัน อย่างใส่ชุดเกราะอ่อน ก็เต็มที่เลยครับ :lol: เวลาดูฝรั่งขี่ มันขี่กันโหดมากเลยครับ :o หรือว่าตอนมันซ้อมครั้งแรก ต้องใส่ชุดป้องกันแบบว่าเต็มยศก่อนครับ พอชำนาญแล้วค่อยถอดออก :D

ขอบคุณทุกความเห็นครับ

ป.ล.ยังไม่ได้กลับไปแก้แค้นเนินเก่าเลยครับ :lol:
"เพราะชีวิตนี่...มีอยู่แค่ปัจจุบันเท่านี้แหละ"
ธรรมหลวงปู่เหรียญ
รูปประจำตัวสมาชิก
รังนกสีขาว
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 145
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ส.ค. 2008, 08:51
Tel: 0815430288
team: ไอ้กระผมมันเป็น(ปาก)หมาป่าเดียวดายครับ
Bike: scott 40
ตำแหน่ง: กรุงเทพ - หาดใหญ่ - โตเกียว - ปารีส
ติดต่อ:

Re: วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

โพสต์ โดย รังนกสีขาว »

kikgoxx เขียน:NOSE MANUAL คือการ ไหลรถไปข้างหน้าโดยที่ล้อหลังยกลอยอยู่ ประมาณว่าทรงตัวบนล้อหน้าล้อเดียวขณะเคลื่อนที่ครับ
ผมทำได้สองสามเมตรเอง พวกโปรๆเขาไหลกันเป็นสิบๆเมตร บางคนมันไหลลงเขามาเลยนั่น!
พอจะมีคลิป VDO มั้ยครับ

อยากดูจัง เผื่ออยากเจ็บตัวมั่ง
Welcome to my world
มีความสุขกับจักรยานที่ได้ขี่และมีความสุขที่ได้ขี่จักรยาน
รูปประจำตัวสมาชิก
T-bike
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 63
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 พ.ค. 2009, 04:44

Re: วอนขาแรงบอกเทคนิคลงเนินชัน

โพสต์ โดย T-bike »

nose manual

[youtube]<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/hwQ53C5qWvk&hl ... ram><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/hwQ53C5qWvk&hl=en&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>[/youtube]
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”