ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
GOLF@Bike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 203
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ธ.ค. 2008, 09:40
Tel: 095-9494293
team: PUM.MTB ลพบุรี
Bike: MOSSO 29er

ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

โพสต์ โดย GOLF@Bike »

:D ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ :D และทำไมตอนแข่งหนูถึกจุกข้างซ้ายครับ ขอขอบคุณครับผม :D
จอน
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 73
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 มี.ค. 2009, 12:33
Tel: 0811803727
Bike: Batavus : Course 61
ติดต่อ:

Re: ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

โพสต์ โดย จอน »

ใช้จาระบีขาวครับ
เกาะโซ่ดี ไม่เปราะเปรื้อนเฟรมมาก
tumi
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 มี.ค. 2009, 13:18
team: none
Bike: trek

Re: ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

โพสต์ โดย tumi »

จำเป็นต้องล้างทำความสะอาดโซ่ทุกครั้งก่อนหยอดน้ำมันหรือเปล่า
แนะนำด้วยครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
thecops01
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 346
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 พ.ย. 2008, 22:09
Tel: 0849090056
team: Snail Bike Club
Bike: Haro X6 comp '09 /KHS Aero Comp /specialized stumjumper fsr 120 /Ironhorse yakuza/KHS Alite 2000

Re: ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

โพสต์ โดย thecops01 »

ผมส่วนตัวใช้น้ำมันหล่อลื่น ทางเรียบ จำไม่ได้ยี่ห้ออะไร ซื้อที่ โปรไบค์ครับ ขวดและฝาสีทอง ลื่นดี แต่ก่อนจะใส่ น่าจะล้างโซ่
สักหน่อยนะครับ พวกทราย หรือ เศษผง ฝุ่นที่เกาะโซ่จะได้ออกหมด น้ำมันหล่อลื่นจะได้ใช้เต็มประสิทธิภาพ
อตฺตา หิ อตฺตโน นาโถ. - ตนแล เป็นที่พึ่งของตน.

Max Heart Rate : 206
Zone 1: 117-127 (Recovery Rides)
Zone 2: 128-141 (Endurance Events)
Zone 3: 142-162 (High Level Aerobic Activity)
Zone 4: 163-176 (Lactate Threshold (LT,AT) / Time Trial)
Zone 5: 177-196 (Sprint / Anaerobic Training)
bongza
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1277
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ม.ค. 2009, 14:00
Tel: 0867470266
Bike: ขอแค่มีล้อ
ตำแหน่ง: 60/2 ม.1 ซ.สุขนิรันดร์ ถ.เจ้าฟ้า ต.วิชิต อ.เมือง ภูเก็ต
ติดต่อ:

Re: ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

โพสต์ โดย bongza »

ตอบข้อหลังครับ ร่างกายขาดน้ำครับ ทำให้กล้ามเนื้อหดเกร็งครับ

พยายามรักษาระดับน้ำในร่างกายครับ ขี่ไปจิบไปเรื่อยๆ
รูปประจำตัวสมาชิก
iteerex
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 157
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 01:52
team: -
Bike: bridgestone radac
ตำแหน่ง: บางขุนเทียน-ชายทะเล

Re: ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

โพสต์ โดย iteerex »

ใช้ซันไลท์แล้วเอาแปรงสีฟันขัดครับ

จากนั้นก็เช็ดให้แห้ง แล้วใช้น้ำมันหยอดโซ่

Finish Line ฝาสีทอง ขวดละ 190 หยอดครับ

:mrgreen:
STOP GLOBAL WARMING.
รูปประจำตัวสมาชิก
ยิ่งยง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 482
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ก.ย. 2008, 16:39
Tel: 0819889166
Bike: Trek , BROMPTON

Re: ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

โพสต์ โดย ยิ่งยง »

iteerex เขียน:ใช้ซันไลท์แล้วเอาแปรงสีฟันขัดครับ

จากนั้นก็เช็ดให้แห้ง แล้วใช้น้ำมันหยอดโซ่

Finish Line ฝาสีทอง ขวดละ 190 หยอดครับ

:mrgreen:
เหมือนกันครับ :mrgreen:
ความเศร้าหมองย่อมไม่มีแก่กับบุคคล ผู้มีสติอันสมบูรณ์
รูปประจำตัวสมาชิก
GOLF@Bike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 203
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ธ.ค. 2008, 09:40
Tel: 095-9494293
team: PUM.MTB ลพบุรี
Bike: MOSSO 29er

Re: ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

โพสต์ โดย GOLF@Bike »

:D ขอขอบคุณทุกๆความเห็นครับผม :D
เมื่อวานไปแข่งสิงห์บุรีมามันมากครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
JOJOE
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 165
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.ย. 2008, 19:18
Tel: 089-4066600
team: no-time
Bike: m-5,b-benC

Re: ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

โพสต์ โดย JOJOE »

ใช้น้ำมันออโตลูป (2t) ที่ใช้กับมอไชด์ครับ ดี ไม่แพง :ugeek:
รูปประจำตัวสมาชิก
หมอบเขาวัง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 760
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 14:39
Tel: 0869081291
team: ไปมันทุกทีม
Bike: เต่า คาร์บอน
ตำแหน่ง: รังสิตคลอง 3 ธัญญบุรี

Re: ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

โพสต์ โดย หมอบเขาวัง »

ตอนแรกผมใช้จาระบีเหลวของ Sonex แบบฉีดเฟืองรถต่าง ๆ กระป๋องดำ ไหลลื่นแต่ค่อยข้างจะจับฝุ่น แต่ตอนนี้ผมใช้น้ำมันจักรแทน ถูกดี เพราะขี่ไปนาน ๆ มันจะแห้งเร็วเหมือนกัน
ปั่นไปเรื่อย ๆ ตราบเท่าที่มีแรงปั่น
รูปประจำตัวสมาชิก
TSK
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 613
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ส.ค. 2008, 11:27
Tel: 053329167
Bike: MIYATA TRYCROSS

Re: ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

โพสต์ โดย TSK »

ผมใช้ออโต้ลู้บผสมน้ำมันจักร ลดความหนืดลงและแห้งช้าหน่อย อยู่ได้หลายอาทิตย์ทีเดียว
lek_lek
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 125
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ส.ค. 2008, 13:29
Tel: 081 642 0992
team: n/a
Bike: Bridgestone

Re: ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

โพสต์ โดย lek_lek »

ของผม หนืดๆไว้ก่อน ใช้น้ำมันเกียร์ เบอร์ 140 (เหลือจาก น้ำมันเฟืองท้ายรถ 4x4 หรือ รถบรรทุก) ใส่เข็มฉีดยา แล้วหยอด เสร็จแล้ว คอยเช็ดออก ติดนานดี ไม่กระเด็นครับ แล้วแต่ความเหมาะสมของแต่ละคนน่ะครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
Chimochi
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 11
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 ต.ค. 2008, 16:44
Tel: 081-5708902
Bike: Giant TCR SLR 2016
ตำแหน่ง: บาง-สิบ-หมื่น
ติดต่อ:

Re: ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

โพสต์ โดย Chimochi »

iteerex เขียน:ใช้ซันไลท์แล้วเอาแปรงสีฟันขัดครับ

จากนั้นก็เช็ดให้แห้ง แล้วใช้น้ำมันหยอดโซ่

Finish Line ฝาสีทอง ขวดละ 190 หยอดครับ

:mrgreen:
ผมต้องลองบ้างซะเเล้วสิ :D :lol:
Ride for Family :D
DisPlay
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 356
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ม.ค. 2009, 21:05
Tel: 0874679984
team: ไร้สังกัด
Bike: หมอบTrek1.2

Re: ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

โพสต์ โดย DisPlay »

ใช่ืน้ำมันจักรหยอดโซ่ได้ป่าวครับ แล้วจะใช่น้ำมันก๊าซล้่างโซ่ได้่ไหม
รูปประจำตัวสมาชิก
GOLF@Bike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 203
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ธ.ค. 2008, 09:40
Tel: 095-9494293
team: PUM.MTB ลพบุรี
Bike: MOSSO 29er

Re: ใช้น้ำมันอะไรยอดโซ่ครับ

โพสต์ โดย GOLF@Bike »

หนูขอถามหน่อยครับผม ใช้อะไรล้างโซ่อย่างสะอาดที่สุดครับผม
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”