ThaiMTB.com

สวัสดีครับ จากรูปที่แนบขอคำแนะนำหน่อยครับ

ค่า Torque Effectiveness 66% - 70 % แสดงว่าเราออกแรงได้ 60%-70% ในการควงขาหนึ่งรอบ
คำถามคือ ค่า 60%-70% นี่ถือว่า มาก หรือ น้อย หรือปรกติครับ คนทั่วไป ออกแรงควงขาหนึ่งรอบได้สัก กี่ %

และ
ค่า L/R Pedal Smoothness 20%L / 21%R. หมายความว่ายังงัยครับ?
ค่ามากดีหรือค่าน้อยดีครับ

ค่า ค่า Torque Effectiveness. และ Pedal Smoothness มันมันส่งนสัมพันธ์กันยังไงมั้ยครับ


ขอบคุณทุกความเห็นครับ

แล้วจุดที่กระจายออกข้างๆ ของ L/R balance มันหมายความว่ายังงัยครับ

แล้วรูปนี้

Power Phase ในรูป. ผลรวมค่าวัตต์ที่กรอบเขียวมันควรเท่าที่กรอบส้มหรือมไม่ และข้างซ้ายขวา ในวงกลมม่วงมันควรเท่ากันหรือไม่ครับ ทำไมค่ามันต่างกัน ในเมื่อมันคือ Power Phase เหมือนกัน

ใช้ Garmin vector ใช่ไม๊

ใช้ Shimano Dura Ace FC-R9100-P Power Meter

ตัวเลขข้างล่างตั้งยังไงครับ.. ของผมไม่ขึ้นโชว.. ใช้ Dura ace power เหมือนกันครับ..?

Poravit เขียน:แล้วรูปนี้

Power Phase ในรูป. ผลรวมค่าวัตต์ที่กรอบเขียวมันควรเท่าที่กรอบส้มหรือมไม่ และข้างซ้ายขวา ในวงกลมม่วงมันควรเท่ากันหรือไม่ครับ ทำไมค่ามันต่างกัน ในเมื่อมันคือ Power Phase เหมือนกัน

ขอตอบข้อนี้ละกันนะครับ
กรอบเขียว ตัวเลขที่วงไว้ คือผลรวมค่าวัตต์ซ้าย+ขวา (Power) ในวงสีม่วง ก็คือซ้าย และ ขวา แยกกัน
ส่วนวงกลม ที่มีสีน้ำเงินเข้ม น้ำเงินอ่อน คือองศาที่มีการออกแรงของขาแต่ละข้าง (Power Phase) แต่ไม่ได้บอกเป็นตัวเลข
ส่วนกรอบส้ม มันคือค่ามุมองศาที่มีการออกแรง มาจากวงกลมด้านบนนั่นหละครับ (7 - 209 องศา)

ในวงกลม สีน้ำเงินเข้ม คือ 50% ของแรงที่เราได้ทั้งหมด มาจากแค่ช่วงองศาตรงนั้นนิดเดียว
ทีเหลือสีน้ำเงินอ่อน คืออีก 50% ที่เหลือ ไปดูใน App Garmin จะบอกละเอียดกว่านี้ครับ

ส่วน 2 ค่าที่ถามมาคือ Torque Eff กับ Pedal Smoothness เท่าที่เคยหาข้อมูลมา ยังไม่มีบอกว่าค่าที่ดีควรเป็นเท่าไหร่นะครับ เหมือนจะอยู่ในช่วงเก็บข้อมูลกันอยู่ เพราะมันยังไม่แพร่หลาย
อันนี้ไม่มั่นใจนะครับ