เสือภูเก็ตชวนคุย/ออกทริปประจำเดือนแห่งความรักกุมภาพันธ์

[wuddy_KML]

ทีวีไทย ถ่ายทอดสด ดาวพ์ฮิล ชิงแชมป์ประเทศไทย ตอนนี้ครับ

[ภูช่างทองครับ]

สงไสอิมช่วงล่างไม่ดี(มีแต่กระดูก)

[reen@freestyle]

[Cycling B®y]

ผู้เชี่ยวชาญชี้ “ยา” ไม่ใช่ทางออกดีที่สุดรักษา “ข้อเสื่อม”

ผู้เชี่ยวชาญโรคกระดูกเผยคนไทยเข้าใจผิดคิดว่ายาราคาแพงสามารถรักษาโรคข้อเสื่อมให้หายขาดได้ ชี้ “ยา” ช่วยบรรเทาอาการเพียงเท่านั้น การผ่าตัดเปลี่ยนข้อก็ไม่ได้เป็นทางเลือกที่ดี เพราะมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อสูง ด้านสถาบันสุขภาพวิถีไทยเตรียมจัดเวทีให้ความรู้แก่ประชาชนเกี่ยวกับทางเลือกรักษาโรคข้อเสื่อม

นพ.ธวัช ประสาทฤทธา แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคกระดูกและข้อ โรงพยาบาลเลิดสิน เปิดเผยว่า คนไทยส่วนใหญ่เข้าใจผิดคิดว่ายาสามารถรักษาอาการโรคข้อเสื่อมได้ แต่ในความเป็นจริงนั้น โรคข้อเสื่อมไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการใช้ยา การรักษาด้วยยาเป็นเพียงการบรรเทาอาการซึ่งเป็นการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุเท่านั้น และการกินยามากๆ จะทำให้มีผลข้างเคียงต่อกระเพาะอาหาร ตับ หัวใจและไต ซึ่งส่วนใหญ่แพทย์จะสั่งจ่ายยาให้กับผู้ป่วยโรคข้อเพื่อรักษาตามอาการเท่านั้น เช่นการจ่ายยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบ เป็นต้น จึงไม่ควรกินยาต่อเนื่องนานๆ ควรใช้ยาเมื่อจำเป็นเท่านั้น แต่คนไทยจำนวนมากยังเข้าใจว่ายายิ่งแพงก็ยิ่งดีและต้องการพึ่งยามากเกินไปทั้งยังหวังว่าจะหายขาดซึ่งเป็นการเข้าใจที่ผิด

“ปัญหาที่สำคัญที่สุด คือ คนไข้บางกลุ่มจะพึ่งพายาเพียงอย่างเดียว โดยไม่พยายามปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตของตัวเอง ซึ่งในความเป็นจริงการปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในการรักษาโรคข้อเสื่อม ส่วนการผ่าตัดนั้นจะมีทั้งผลดีและผลเสีย ผลเสียก็คือ ผู้ป่วยจะมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อหลังผ่าตัด และมีโอกาสพิการ หรือเสียชีวิตจากการติดเชื้อได้ โดยเฉพาะผู้ป่วยสูงอายุ หรือผู้ป่วยเบาหวาน เป็นต้น”

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่พบในผู้ป่วยสูงอายุ แต่ผู้ป่วยที่มีโรคข้อเรื้อรังเช่นโรครูมาตอยด์ โรคเกาต์ หรือผู้ที่ได้รับอุบัติเหตุที่ข้อเข่า ก็อาจจะเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมในขณะที่อายุยังไม่มาก ผู้หญิงจะมีโอกาสเป็นข้อเสื่อมได้มากกว่าผู้ชาย เนื่องจากความแข็งแรงของกระดูกและกล้ามเนื้อน้อยกว่าผู้ชาย ผู้ป่วยมีอาการปวดเข่า อาจมีเสียงในข้อ ข้อเข่าอาจจะโก่งด้านนอก หรือโก่งด้านใน ทำให้ขาสั้นลงเดินลำบากและมีอาการปวดเวลาเดิน ผู้ป่วยจะไม่สามารถเหยียดหรืองอเข่าได้สุดเหมือนเดิม เนื่องจากมีการยึดติดภายในข้อ สาเหตุหลักคือจากอายุ ข้อผ่านการใช้งานมากเกินไป และจากพันธุกรรม หากเป็นแล้วจะไม่สามารถรักษาให้เหมือนเดิม ดังนั้นการรักษาข้อเข่าเสื่อมจึงมีจุดประสงค์เพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวด ป้องกันข้อติด ป้องกันข้อโกงงอ เป็นต้น

นพ.ธวัช กล่าวอีกว่า วิธีที่ดีที่สุด คือ การดูแลตัวเองให้ดีก่อนที่จะป่วยเป็นโรคข้อเสื่อม แต่หากเป็นโรคข้อเสื่อมแล้วก็จะต้องมีการปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตของตัวเอง ด้วยวิธีการลดความอ้วน ลดการใช้งานข้อ รวมถึงการหมั่นบริหารกล้ามเนื้อบริเวณรอบข้อ ซึ่งวิธีการเหล่านี้คือวิธีการแก้ไขปัญหาข้อเสื่อมที่ปลอดภัย และไม่เสี่ยงต่อการเกิดผลข้างเคียงหรือภาวะแทรกซ้อนทั้งจากยาและการผ่าตัด

อาจารย์ ดารณี อ่อนชมจันทร์ ผู้อำนวยการสถาบันสุขภาพวิถีไทย เปิดเผยว่า สถาบันจะจัดการบรรยายและสาธิต เรื่อง ทางเลือกรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม ในวันที่ 2 มีนาคม ที่จะถึงนี้ ที่บ้านสวนสหคลินิก ซอยสุวรรณเกษม จรัญสนิทวงศ์ 13 แขวงบางแวก เขตภาษีเจริญ กรุงเทพฯ เพื่อให้ความรู้กับผู้ป่วยและสังคมโดยเล็งเห็นว่าสังคมไทยมีผู้สูงอายุเป็นจำนวนมาก ภูมิปัญญาไทย เช่น การแพทย์พื้นบ้าน การแพทย์แผนไทย และการแพทย์ทางเลือก ก็มีองค์ความรู้และประสบการณ์ในการตรวจวินิจฉัยและบำบัดรักษาอาการปวดข้อ เป็นทางเลือกที่ดี ลดการพึ่งพาเทคโนโลยีทางการแพทย์ซึ่งมีราคาแพง ลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อน และส่งเสริมการใช้ยาอย่างสมเหตุผลอีกด้วย
http://manager.co.th/QOL/ViewNews.aspx? ... 0000025435

[ไมตรี]

หวัดดีครับ รายงานผลการแข่งขัน MTB ชิ่งแชมป์ประเทศไทยสนามที่ 2 เมืองกาญจน โก้ยศ ได้ที่ 1 รุ่น 50-59 ปี
แป๊ะกี๋ ได้ที่ 1 รุ่น 60 ปี อูฐบีชบอย ได้ที่ 4 รุ่น 40-49 ปี
ขอแสดงความยินดีด้วยครับ ที่ได้สร้างขื่อเสียงให้ จ.ภูเก็ต ทั้งๆที่จังหวัดไม่เคยดูแลเลย

[ภูช่างทองครับ]

หวัดดีครับ รายงานผลการแข่งขัน MTB ชิ่งแชมป์ประเทศไทยสนามที่ 2 เมืองกาญจน โก้ยศ ได้ที่ 1 รุ่น 50-59 ปี
แป๊ะกี๋ ได้ที่ 1 รุ่น 60 ปี อูฐบีชบอย ได้ที่ 4 รุ่น 40-49 ปี
ขอแสดงความยินดีด้วยครับ ที่ได้สร้างขื่อเสียงให้ จ.ภูเก็ต ทั้งๆที่จังหวัดไม่เคยดูแลเลย

หวัดดีคุณไมตรี ยินดีกับทุกคนครับ
ชื่อคับไม่ไช่ขื่อคับคุณไมตรี

[ไมตรี]

หวัดดีครับ รายงานผลการแข่งขัน MTB ชิ่งแชมป์ประเทศไทยสนามที่ 2 เมืองกาญจน โก้ยศ ได้ที่ 1 รุ่น 50-59 ปี
แป๊ะกี๋ ได้ที่ 1 รุ่น 60 ปี อูฐบีชบอย ได้ที่ 4 รุ่น 40-49 ปี
ขอแสดงความยินดีด้วยครับ ที่ได้สร้างขื่อเสียงให้ จ.ภูเก็ต ทั้งๆที่จังหวัดไม่เคยดูแลเลย

หวัดดีคุณไมตรี ยินดีกับทุกคนครับ
ชื่อคับไม่ไช่ขื่อคับคุณไมตรี

อยู่ไหน

[ภูช่างทองครับ]

หวัดดีครับ รายงานผลการแข่งขัน MTB ชิ่งแชมป์ประเทศไทยสนามที่ 2 เมืองกาญจน โก้ยศ ได้ที่ 1 รุ่น 50-59 ปี
แป๊ะกี๋ ได้ที่ 1 รุ่น 60 ปี อูฐบีชบอย ได้ที่ 4 รุ่น 40-49 ปี
ขอแสดงความยินดีด้วยครับ ที่ได้สร้างขื่อเสียงให้ จ.ภูเก็ต ทั้งๆที่จังหวัดไม่เคยดูแลเลย

หวัดดีคุณไมตรี ยินดีกับทุกคนครับ
ชื่อคับไม่ไช่ขื่อคับคุณไมตรี

อยู่ไหน

ตีนเล

[eainkung]

แหะ แหะ

[โกเจี๊ยบ บีชบอย]

หวัดดีครับ รายงานผลการแข่งขัน MTB ชิ่งแชมป์ประเทศไทยสนามที่ 2 เมืองกาญจน โก้ยศ ได้ที่ 1 รุ่น 50-59 ปี
แป๊ะกี๋ ได้ที่ 1 รุ่น 60 ปี อูฐบีชบอย ได้ที่ 4 รุ่น 40-49 ปี
ขอแสดงความยินดีด้วยครับ ที่ได้สร้างขื่อเสียงให้ จ.ภูเก็ต ทั้งๆที่จังหวัดไม่เคยดูแลเลย

ยินดีด้วยครับบ

[ภูช่างทองครับ]

เช้าวันจันทร์สดไส

[ภูช่างทองครับ]

ใคร ที่ อ้างอิง ข้อความ ที่ว่า เอาอิมฟาดเสามา รบกวน ช่วยลบหน่อยจร้าาา

ข้อความนี้ลบด้วยป่าว

[อดีต]

สวัสดีคับ

[Tong Hellbike]

ดีด ได้ของมามั๊ย

[Chucky]

ของไรกันหลาว