K Five Republic

[K5]

ล้อหมอบคาร์บอนขอบ 50 มม. ให้เสือช้างพิจารณา




ขอบงัด
สูง 50 มม.
ขอบเบรค กว้าง 25 มม.
ส่วนที่ป่อง กว้าง 27 มม.
นน.ล้อเปล่า 1,590 กรัม ไม่รวมแกนปลด, เทปรองล้อ



ใส่ยาง 700 x 23 หรือจะใส่ 700 x 25 ก็ได้

[K5]

ทริปปั่นจักรยานออกกำลังกาย
วันอาทิตย์ 17 พ.ค. 58
เส้นทาง คลอง5 - คลองระพีพัฒน์


แผนที่เส้นทาง


ล้อหมุนจากจุดนัดหมาย หน้า ม.พรพิมาน วิลล์ เวลา 07.00 น.


ใช้เส้นทาง ถนนเลียบคลอง5

[K5]

วันนี้ตั้ง HR Garmin จาก HR% Max เป็น %HRR


ลองถ่ายรูปหน้าจอ Garmin, %HRR อ่านได้ 49%


ขณะที่ HR 125 bpm, %HRR 50%, HR% Max 66% ต่างกันถึง 16%


ปั่นกลับทางคลอง4


แม่เสือใจดี ถ่ายรูปให้ เพราะเห็นผมบ่นว่า "ไม่เคยมีรูปด้านข้างเลย..."


ปั่นไปกลับหลายรอบ กว่าจะได้รูป


เล่นเอานายแบบท้อเลย ปั่นให้ถ่ายรูปเกือบ 10 รอบ รูปแทบใช้ไม่ได้เลย...

[K5]

ออกจากคลอง4 เลี้ยวซ้ายเข้าถนนคู่ขนานวงแหวนตะวันออก


ทำท่าจะยกไล่


เรื่องเสี่ยงภัยของนักปั่นจักรยาน มอเตอร์ไซค์ย้อนศร


รถยนตร์จอดขวางไหล่ทาง ซึ่งเป็นช่องทางจักรยาน


เลี้ยวซ้ายอีกที เข้าเลียบคลอง5

[K5]

จอดถ่ายรูปที่คลอง5


โดนถ่ายอีกแล้ว


เครื่อง Air Asia ผ่านมาพอดี


อจ๊าก ถุงเท้าลายสก๊อต


แม่เสือคงอยากจะตัดอ้อย

[K5]

ปั่นกลับเข้ามาในหมู่บ้านฯ แล้วครับ


ถ่ายรถเปล่าๆ ไม่มีนายแบบดีกว่า


ล้างรถเสร็จ เจอของฝากทริปนี้


เศษลวด ฝังอยู่ในยางหลังแม่เสือ ต้องดึงออกมา มิฉะนั้น ทริปต่อไป... ยางรั่ว ชัวร์ !

จบทริปโดยสวัสดิภาพ ได้ระยะ 47 กม.

[K5]

เช้านี้ปั่นจักรยานออกกำลังกาย และ ทดสอบล้อคาร์บอน 50 มม. ขอบงัด
บนเส้นทางที่ใช้ซ้อมปั่น 70 กม. non stop เป็นประจำ
ผลการทดสอบเป็นที่น่าพอใจ เสียดายที่คนปั่นแรงน้อย

[AE770]

เทห์มากขอบอก...คงแรงกว่าเดิมอีก

[K5]

ขอบคุณครับคุณเอ้ ผมไม่ได้หวังว่าจะแรงหรอกครับ
ร่างกายผมไม่แข็งแกร่ง ขอแค่ปั่นตามคุณเอ้กับเพื่อนๆ
เวลาออกทริปทางไกลทัน ก็พอใจแล้วครับ

[K5]

หลังจากคลุกคลีกับล้อคาร์บอน 1 สัปดาห์
ก็ได้เวลากลับมาสู่ชีวิตจริงของเราแล้วครับ

ซ้อมปั่นโรลเลอร์ด้วยล้อครู เป็นล้ออลูมิเนียมที่หนัก และหนืด มากครับ

DSC06730.JPG (185.03 KiB) เข้าดูแล้ว 187 ครั้ง

ล้อ+ยาง น้ำหนัก 3.16 กก.

roller 20150521_1.jpg (132.39 KiB) เข้าดูแล้ว 187 ครั้ง

วอร์มอัพ 100 รอบ HR Zone 1 สบายๆ พอ +20 รอบ HRทะยานไป Zone 4

[K5]

วันเสาร์ไปออกกำลังกายที่่ TOT Sport Complex

[K5]

วันอาทิตย์ แม่เสือปั่นเทรนเนอร์ 60 นาที

[K5]

ผมไปออกทริปกับทีมรามอินทรา
เส้นทาง ธัญบุรี - บ้านนา - วิหารแดง

[K5]

ไม่ได้พกกล้องไป มีภาพบางส่วน ดึงมาจาก FB คุณตุ้ม รามอินทรา

[K5]

ภาพต่อ...