ThaiMTB.com

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=58466
...ลุงตะพาบเอาจริงแฮ่ะ....สงสัยสมทบทุนอุปกรณ์ทัวร์ริ่งเป็นแน่แท้

สวัดดียามเช้าครับพี่ๆ

ถ้าวันเสาร์เย็นๆพี่ๆยังขี่กันไหว(เพื่อเหนื่อยจากไนท์ทริป)
ผมจะปั่นไปโลตัสเรียบทางด่วนทุกวันเสาร์อะครับเพื่อนัดเจอที่ร้านสเต็กครับผม
หรืออาจไปไหนต่อก็เเล้วเเต่ดุลพินิจของพี่ๆครับ

สวัสดีเช้าวัน พุธ คร้าบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบ

+ เมื่อวานไปนวดแผนโบราณกับคนตาบอดมา เน้นที่ขาเป็นตะตริว กับข้อมือที่ยังเจ็บไม่หาย
นี่จ่ากลายเป็นสมาชิกคนขี้เมื่อยเหมือนกับป๋าดุ๊กอีกคนแล้วหรอครับเนี่ย.....ระวังจะจิตใจนะครับ
ก็อาจไม่แน่นะ....แต่ที่แน่ๆ จุดประสงค์มันต่างกันนะ

+ ได้ความรู้ใหม่มาจากหมอว่า ออกกำลังกายแบบนี้ ทำให้ไขมันส่วนเกินที่ขาละลายออกมาแล้วไปจับตัวเป็นผังผืดกับกระดูก ผลก็คือทำให้กล้ามเนื้อยึดและตึง ทำให้เป็นตะคริวได้ง่าย เวลายืนจะเมื่อยกว่าปกติ

แล้วมีวิธีแก้ไขปัญหาต่อไปอย่างไรครับจ่า
นวดกดจุดครับ ต้องกดอย่างแรง เพื่อให้ผังผืดมันกระจาย เมื่อวานรู้สึกได้เลยว่ามันกระจาย แบบว่ากรืด ๆๆๆๆอ่ะ

เมลผม rename_koko@hotmail.com

ว่างๆก็มาคุยเอมเอสเอนกันนะครับ

หรือมีโปรเเกรมอะไรเปลี่ยนเเปลงบอกใน msn ก็ได้ครับ

สวัดดียามเช้าครับพี่ๆ
ถ้าวันเสาร์เย็นๆพี่ๆยังขี่กันไหว(เพื่อเหนื่อยจากไนท์ทริป)
เดี๊ยวจบจากไนท์ทริปคืนวันศุกร์แล้ว อาจจะมีทริปนั่งเม้าท์ยามเย็นวันเสาร์ครับ แล้วจะโทรแจ้งให้ทราบนะครับ

ว่างๆก็มาคุยเอมเอสเอนกันนะครับ
หรือมีโปรเเกรมอะไรเปลี่ยนเเปลงบอกใน msn ก็ได้ครับ
ส่วนมากพวกพี่ๆ ทำงานกันตอนเช้า บ่ายๆ ถ้าว่างก็นะเม้าท์กันใน msn ครับ แล้วจะ add ให้นะครับ

ข่าวล่าครับขณะนี้ shock หลัง SID ถูกถอดออกมาแล้วกำลังส่งหาหมอ
คาดว่าน่าจะเสร็จทันนะ อิอิอิ ปลฬวันนี้อยู่ตากสินบ่ายๆไป town in town

ป๋าครับ
รถผมไม่ใช่ทัวร์ริ่งนะครับ
แถมอุปกรณ์อีกตายแน่ๆ

ทำมัยวันนี้บอร์ดไม่วิ่งเลยครับ ไปไหนกันหมด ส่วนผมงานเข้าอีกแล้วครับ กำลังเร่งทำอยู่ .....เพราะเดี๊ยวบ่ายๆ จะแวบไปเช็ค gas ซะหน่อย
ป๋าดุ๊ก เบิร์ด ไม่เห็นเข้ามารายงานตัวกันเลย.....หนีไปนวดเหมือนจ่าดับหรือป่าวครับ


ข่าวล่าครับขณะนี้ shock หลัง SID ถูกถอดออกมาแล้วกำลังส่งหาหมอ
คาดว่าน่าจะเสร็จทันนะ อิอิอิ วันนี้อยู่ตากสินบ่ายๆไป town in town
ได้ความยังงัย....ซ่อมเสร็จแล้วแจ้งให้ทราบด้วยนะครับ เดี๊ยวจะได้เอา fox32 140RL เข้าอู่บ้าน

ป๋าครับ
รถผมไม่ใช่ทัวร์ริ่งนะครับ แถมอุปกรณ์อีกตายแน่ๆ
ไม่มีปัญหาครับ.....ถ้าของหนักก็เอาออก ถ้ารถไม่ใช่ทัวร์ริ่งก็ไปดาวน์กันก่อนได้ .....รถจ่าดับที่ยังว่าง ไปนั่งเม้าท์ ตากแอร์เย็นๆ ด้วยกันดีกว่าครับ แล้วตอนเย็น หลังจากสนุกกันแล้วพวก country ก็คงมาถึงพอดี นั่งเม้าท์ แค้มปิ้งกันต่อได้เลย......

LEXUS เขียน:เพิ่งเปิดร้านหรอยังฮ่ะ

สงสัยมันพึ่งตื่น +

.....สนุกสนานหัวเราะอะไรกัน....สองคู่หูไม่คิดจะบวชบ้างรึ โดยเฉพาะข้าวโอ๊ค...







ใจพร้อม กายพร้อม ปั่นทุกที่ ที่มีทาง

พี่สาวภรรยาผมเขามาฝากให้ขายน่ะ ของผมเองยังอยู่ครบ

ของผมเป็นได้ทุกอย่าง ที่อยากจะเป็น เสือ 3 ตัวอยู่ในตัวเดียวกันครับ มันอยู่ที่ใจ จริงๆนะครับ