เทคนิกการฝึกซ้อม ที่รวบรวมจากในเวปมาเพื่อการศึกษาของนักปั่นนครนายก
ผู้ดูแล: เสือดอนโพธิ์
กฏการใช้บอร์ด
จักรยานเพื่อสุขภาพจังหวัดนครนายก (ฅน...ครยก)
วัตถุประสงค์บอร์ทจักรยานเพื่อสุขภาพจังหวัดนครนายก(ฅน..ครยก)เป็นบอร์ทที่กลุ่มจักรยานที่รวบรวมสมาชิกจากหลากหลายชมรมที่อยู่ภายในจังหวัดนครนายก จากผู้ใช้จักรยานหลากหลายประเภท ไม่ปิดกั้นเฉพาะประเภทใดประเภทหนึ่ง จะใช้ในการแจ้งข่าว พูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดเห็น เกี่ยวกับกิจกรรมที่เกี่ยวกับจักรยานและสาธารณประโยชน์ รวมทั้งสื่อสารกับเพื่อนๆจักรยานต่างชมรม
ตัวแทนกลุ่ม นายวิรัติ ตีระวัฒนานนท์ ..โต้ง...(เสือดอนโพธิ์) อายุ 43 ปี ที่อยู่ 26 หมู่ 10 ต.บ้านนา อ.บ้านนา จ.นครนายก 26110 โทร..081-8011920
จักรยานเพื่อสุขภาพจังหวัดนครนายก (ฅน...ครยก)
วัตถุประสงค์บอร์ทจักรยานเพื่อสุขภาพจังหวัดนครนายก(ฅน..ครยก)เป็นบอร์ทที่กลุ่มจักรยานที่รวบรวมสมาชิกจากหลากหลายชมรมที่อยู่ภายในจังหวัดนครนายก จากผู้ใช้จักรยานหลากหลายประเภท ไม่ปิดกั้นเฉพาะประเภทใดประเภทหนึ่ง จะใช้ในการแจ้งข่าว พูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดเห็น เกี่ยวกับกิจกรรมที่เกี่ยวกับจักรยานและสาธารณประโยชน์ รวมทั้งสื่อสารกับเพื่อนๆจักรยานต่างชมรม
ตัวแทนกลุ่ม นายวิรัติ ตีระวัฒนานนท์ ..โต้ง...(เสือดอนโพธิ์) อายุ 43 ปี ที่อยู่ 26 หมู่ 10 ต.บ้านนา อ.บ้านนา จ.นครนายก 26110 โทร..081-8011920
-
โมริ
- สมาชิก
- โพสต์: 48
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 มี.ค. 2014, 12:52
- Tel: oแปด1 621 7565
- Bike: Fuji Stratos M , Miyata Terra M
- ติดต่อ:
Re: เทคนิกการฝึกซ้อม ที่รวบรวมจากในเวปมาเพื่อการศึกษาของนักปั่นนครนายก
ขอปักไว้ศึกษาด้วยคนนะครับ
-
hs9dux
- สมาชิก
- โพสต์: 28
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 มิ.ย. 2014, 12:40
Re: เทคนิกการฝึกซ้อม ที่รวบรวมจากในเวปมาเพื่อการศึกษาของนักปั่นนครนายก
มีประโยชน์มากครับ ขอบคุณครับ
จารุ สุนทรนนท์ (ก้อง)
26 ถ.วรคีรี ต.ย่านตาขาว อ.ย่านตาขาว จ.ตรัง 92140
081-083-7999
26 ถ.วรคีรี ต.ย่านตาขาว อ.ย่านตาขาว จ.ตรัง 92140
081-083-7999
-
reggether
- สมาชิก
- โพสต์: 8
- ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ก.พ. 2015, 21:04
- Bike: Bianchi intenso ultegra
Re: เทคนิกการฝึกซ้อม ที่รวบรวมจากในเวปมาเพื่อการศึกษาของนักปั่นนครนายก
ปักไว้อ่านเป็นเเนวฝึกซ้อมครับ
-
K_Arch
- ขาประจำ
- โพสต์: 1491
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ธ.ค. 2010, 23:20
- team: BKK Novice Team,Bike Crazy Club
- Bike: Canyon Aeroad CF,Seven Sola Slx,Litespeed Sewanee,Specialized S-Works Stumpjumper Carbon,Specialized Shiv TT
- ติดต่อ:
-
Asada
- สมาชิก
- โพสต์: 50
- ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ค. 2014, 20:23
- Tel: 0918387268
- team: ืno team
- Bike: Trek emonda
- ตำแหน่ง: ชลบุรี
- ติดต่อ:
-
unnero
- สมาชิก
- โพสต์: 73
- ลงทะเบียนเมื่อ: 23 ก.พ. 2015, 18:09
- Bike: Allez E5 2015
- ติดต่อ:
Re: เทคนิกการฝึกซ้อม ที่รวบรวมจากในเวปมาเพื่อการศึกษาของนักปั่นนครนายก
สุดยอดของความรู้ที่สกัดมาแล้ว ขอบพระคุณที่แบ่งปันกันเสพ
อ้าาา ส์ ฟิน
อ้าาา ส์ ฟิน
LINE : siwawut83
STRAVA : siwawut
มื อ ใ ห ม่ ค รั บ
STRAVA : siwawut
มื อ ใ ห ม่ ค รั บ
-
noppadon27
- สมาชิก
- โพสต์: 13
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 พ.ค. 2015, 10:52
- Bike: TREK, Giant TCR SLR
- ตำแหน่ง: 221 Moo.7, Tambon Prangmoo, Amphur Muang, Phatthalung, 93000
Re: เทคนิกการฝึกซ้อม ที่รวบรวมจากในเวปมาเพื่อการศึกษาของนักปั่นนครนายก
ความรู้ทั้งนั้น ขอบคุณมากครับ
-
HAPPY FEET
- ขาประจำ
- โพสต์: 191
- ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ก.ย. 2009, 14:40
- Tel: 085-442-6991
- team: ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพมหาสวัสดิ์
- Bike: SPECIALIZED
Re: เทคนิกการฝึกซ้อม ที่รวบรวมจากในเวปมาเพื่อการศึกษาของนักปั่นนครนายก
ขอปักไว้ครับ (เก็บข้อมูล)
การชนะสิ่งใดๆในโลก ไม่เท่าการชนะใจตนเอง
-
eoodsooksun
- สมาชิก
- โพสต์: 32
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 พ.ค. 2013, 16:48
- Bike: KHS alite 350 2013 size 17
- ตำแหน่ง: วัดอ้อมใหญ่ สามพราน นครปฐม
Re: เทคนิกการฝึกซ้อม ที่รวบรวมจากในเวปมาเพื่อการศึกษาของนักปั่นนครนายก
ขอบคุณครับ (เก็บข้อมูล)
ยังคงตามหา ยังคงคิดถึง เจ้าดำเพื่อนรัก
LA รุ่น Backbone XL สีดำ Size 17
ที่ถูกคนใจร้ายขโมยไป
LA รุ่น Backbone XL สีดำ Size 17
ที่ถูกคนใจร้ายขโมยไป
-
sappas
- ขาประจำ
- โพสต์: 159
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ต.ค. 2012, 13:10
- Tel: 000-aaa
- team: carrier bike team
- Bike: wheeler eagle40
-
ck0805000200
- สมาชิก
- โพสต์: 21
- ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ธ.ค. 2015, 11:44
- Tel: 0805000200
- team: Ride For Fun ปั่นเอาม่วน RFF
- Bike: Giant Propel Advance2 Alu.
- ตำแหน่ง: ต.ท่าสาย อ.เมือง จ.เชียงราย 57000
- ติดต่อ:
Re: เทคนิกการฝึกซ้อม ที่รวบรวมจากในเวปมาเพื่อการศึกษาของนักปั่นนครนายก
สุดยอดมากครับขอเอาไปฝึกฝน
ความรัก ก็เหมือน สถานะ MSN อยากรู้จักก็ "Sign in"
พอเริ่มชินก็ "Online" พอเริ่มเบื่อก็ "Busy"
พออยากหนีก็ "Away" พอโลเลก็ "Offline"
เลิกกันไปก็ "Sign out"
ไม่อยากเศร้าก็ Block เลย..เรื่องจริงใหม
พอเริ่มชินก็ "Online" พอเริ่มเบื่อก็ "Busy"
พออยากหนีก็ "Away" พอโลเลก็ "Offline"
เลิกกันไปก็ "Sign out"
ไม่อยากเศร้าก็ Block เลย..เรื่องจริงใหม
-
middle.center
- สมาชิก
- โพสต์: 55
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ม.ค. 2009, 22:41
- team: BKK
- Bike: 2ndHANDsVintage, Cannondale, Bianchi
-
aum047
- ขาประจำ
- โพสต์: 338
- ลงทะเบียนเมื่อ: 10 พ.ย. 2012, 08:47
- Tel: 085-9023377 เบอร์เดียว
- team: Strong Pig.
- Bike: Propel isp
- ตำแหน่ง: ลาดกระบัง
- ติดต่อ:
Re: เทคนิกการฝึกซ้อม ที่รวบรวมจากในเวปมาเพื่อการศึกษาของนักปั่นนครนายก
ขอปักหน่อยครับ
Strong pig.
เรา.....จะเป็นหมูที่แข็งแรง
เรา.....จะเป็นหมูที่แข็งแรง
-
XopalX
- ขาประจำ
- โพสต์: 135
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ม.ค. 2014, 12:24
- ติดต่อ:
Re: เทคนิกการฝึกซ้อม ที่รวบรวมจากในเวปมาเพื่อการศึกษาของนักปั่นนครนายก
ขอบคุณมากครับ ความรู้ล้วนๆ
-
Trakanta
- ขาประจำ
- โพสต์: 184
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2009, 10:20
- Tel: -
- team: อิสระ
- Bike: จระเข้ผุๆ,สับถังเก่าๆ
Re: เทคนิกการฝึกซ้อม ที่รวบรวมจากในเวปมาเพื่อการศึกษาของนักปั่นนครนายก
มีความสุขทุกครั้งที่ได้ปั่นสองล้อคู่ใจ ไปไหนไปกัน