กระดานข่าว เดือน กันยายน 2552

[มิตร]

วันนี้ผู้เชี่ยวชาญมาเอง ของฝากจากผู้รู้ "เสือสมชาย" สงสัยเสือใหญ่ไม่อยู่

[มะ มะ หมิว]

ซาหวัดดีค่ะทุกท่าน
ฝนตกทุกวันเลย จักรยานก็ไม่ได้ปั่น
แล้วทำไงถึงจะมีสุขภาพที่ดีได้หล่ะคะ

[Rose]

สวัสดีทุกคน อาหารเช้าใครยังไม่ทานบ้าง

mit...ทำน้ำหนักตัวด้วยจะได้แข็ง...แรง.....

[มิตร]

หวัดดีเจ๊ ตอนนี้กำลังทำอยู่ เจออะไรใส่ปากหมด จะได้อ้วนท้วนสมบูรณ์เหมือนชาวบ้านเค้า ถ้าน้ำหนักเริ่มขึ้นเมื่อไรถึงจะกลับไปปั่น

[ball เท้าไฟ]

จากเหตุการณ์ที่มีผู้เสียชีวิตคงต้องทดลองทำน้ำ"ขึ้นฉ่าย+แครอท+ส้ม"ตามตำราท่านเสือใหญ่ให้พี่น้องใช้ดื่มแทนแก็สโซโอแล้วซิเพื่อเพิ่มพลังและภูมิคุ้มกันใครสนใจยกมือขึ้น (น้องบอลต้องรีบยกเลยนะจะบอกให้)

ขอจองเป็นคนแรกเหมือนเดิมคับเจ๊ ตอนนี้อยู่ในช่วงกำลังพยายามลดแก๊สโซโออยู่ ทามจายอย๊ากอยาก

[ball เท้าไฟ]

[quote="สมชาย"]ขออนุญาตกล่าวสดุดีเพื่อใว้อาลัย......

ท่านมิตร.....
ผู้ซึ่งเป็นปูชนียบุคคลที่นำผมและพี่ๆ,เพื่อนๆ,น้องๆ ในแอร์พอร์ตให้รู้จักการขี่จักรยานเพื่อการแข่งขันให้ควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย

ต้องยืนสงบนิ่งเป็นเวลา 1 นาทีหรือเปล่าคับพี่ชาย

[ball เท้าไฟ]

น้องบอลเท้าไฟอยู่ไหน ฝากข่าวให้หลานชายทราบด้วยครับ ตอนนี้พี่กำลังประกอบรถเสือหมอบไว้ให้ใช้ซ้อม คิดว่าน่าจะเป็นอาทิตย์หน้านะครับ ค่อยมานำไปปั่นซ้อม
.
แด่เด็กหนุ่มที่เป็นความหวังของคนทั้งเมือง

ขอบคุณคับพี่เนิ่ม จะพยายามพาไปร่วมทีมด้วยให้ได้คับ ดูเหมือนว่ายังไม่ค่อยกล้าไม่ค่อยมั่นใจในตัวเอง

[เนิ่ม ชมภูศรี]

ขอบคุณมากครับพี่สมชาย ที่ค้นหาข้อมูลเรื่องการช่วยเหลือตัวเอง ยามเมื่อหัวใจล้มเหล็ว ..
.
เพื่อความไม่ประมาท ก็หวั่นใจเหมือนกัน ขนาดเด็กหนุ่ม ๆ ยังเป็นได้ ขอแสดงความเสียใจต่อครอบครัวด้วยครับ
.
ฝนตก พี่สมชายจะไม่ลองเข้ามาซัดลูกกลิ้งสักชั่วโมงเป็นไง รับรอง ต่อไปไม่ออกไปซ้อมที่ไหนแล้ว เชื่อผม..

[ball เท้าไฟ]

น้องบอลเท้าไฟอยู่ไหน ฝากข่าวให้หลานชายทราบด้วยครับ ตอนนี้พี่กำลังประกอบรถเสือหมอบไว้ให้ใช้ซ้อม คิดว่าน่าจะเป็นอาทิตย์หน้านะครับ ค่อยมานำไปปั่นซ้อม
.
แด่เด็กหนุ่มที่เป็นความหวังของคนทั้งเมือง

ขอบคุณคับพี่เนิ่ม ฝากด้วยคับ

[ball เท้าไฟ]

ขอเล่าถึงอาการขณะปั่นจักรยานที่เป็นอยู่ทุกวันนี้คับ
ตั้งแต่ที่ได้ยินข่าวว่าตำรวจที่พิดโลกเสียชีวิตจากการปั่นก็กลัวเหมือนกัน
เนื่องจากผมเป็นหอบ(ไม่ได้หอบเสื้อผ้าหนีเมียน่ะ) เวลาปั่นจะมีอาการเหนื่อยง่ายมาก จนบ้างครั้งรู้สึกว่าเหมือนจะไม่ไหว
ก็ใช้วิธีสูดหายใจเข้าลึกๆ ติดต่อกันหลายๆ ครั้ง อาการก็เบาลง มาเจอข่าวนักปั่นเสียชีวิตอีกคน บอกตามตรงว่ากลัวคับ

[ball เท้าไฟ]

ขออนุญาตทุกท่านย้ายไปกระดานข่าวเดือนตุลาคมนะคร๊าบบบ มะ มะ หมิว เปิดห้องรอแย้ว