ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
ผู้ดูแล: nott0209
กฏการใช้บอร์ด
381 ถนนจอมพล ตำบลในเมือง อำเภอเมือง จังหวัดนครราชสีมา
381 ถนนจอมพล ตำบลในเมือง อำเภอเมือง จังหวัดนครราชสีมา
- nikomrug
- ขาประจำ
- โพสต์: 1985
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 มิ.ย. 2012, 11:03
- Tel: 0862515905
- team: ประธานชมรมจักรยาน 8 นาฬิกา-โคราช
- Bike: specializeสีขาว
Re: ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
ชีวิตไร้สาระขณะนี้
ยังไม่สายเกินที่จะแก้ไข
ยิ่งชีวิตเหลือน้อยลงเพียงใด
ควรภูมิใจที่ได้ทำความดีทัน
มีคนเห็นหรือไม่เป็นไรเล่า
ควรเลือกเอาความดีที่สร้างสรรค์
มี่คนเห็นหรือไม่ไม่สำคัญ
ใจเรานั้นรู้ว่าดีเท่านี้พอ
ยังไม่สายเกินที่จะแก้ไข
ยิ่งชีวิตเหลือน้อยลงเพียงใด
ควรภูมิใจที่ได้ทำความดีทัน
มีคนเห็นหรือไม่เป็นไรเล่า
ควรเลือกเอาความดีที่สร้างสรรค์
มี่คนเห็นหรือไม่ไม่สำคัญ
ใจเรานั้นรู้ว่าดีเท่านี้พอ
แก้ไขล่าสุดโดย nikomrug เมื่อ 06 พ.ย. 2012, 21:18, แก้ไขแล้ว 3 ครั้ง
8นาฬิกาโคราชกระทู้สำรอง
กระทู้หลักที่เดิมครับ
กระทู้หลักที่เดิมครับ
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 3751
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.ย. 2011, 21:18
- ติดต่อ:
Re: ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
8.00 AM. Cycling club
AM (Ante Meridiem) ใช้เวลา หลังเที่ยงคืน ถึง ก่อนเที่ยงวัน
PM (Post Meridiem) ใช้เวลา หลังเที่ยงวัน ถึง ก่อนเที่ยงคืน
....แบบนี้ ค่อยดูอินเตอร์หน่อย...
AM (Ante Meridiem) ใช้เวลา หลังเที่ยงคืน ถึง ก่อนเที่ยงวัน
PM (Post Meridiem) ใช้เวลา หลังเที่ยงวัน ถึง ก่อนเที่ยงคืน
....แบบนี้ ค่อยดูอินเตอร์หน่อย...
ปั่นให้เป็น เย็นเรื่อยไป อย่าให้ใครแซง....
- nikomrug
- ขาประจำ
- โพสต์: 1985
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 มิ.ย. 2012, 11:03
- Tel: 0862515905
- team: ประธานชมรมจักรยาน 8 นาฬิกา-โคราช
- Bike: specializeสีขาว
Re: ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
อาจารย์ BOONKORATประธานผู้รอบรู้เรื่องอาหลั่ยจักรยาน ครับวันศุกร์นี้แจ้งให้ผมทราบด้วยครับว่า อาทิตย์นี้จะได้ร่วมทริปไปกินผัดหมี่พิมายด้วยกันไหมครับ
ประธานเทืองพรุ่งนี้ ไปทริปทางทิศตะวันออกด้วยกันบ่อไม่บอกที่หมายและระยะทางไม่ตำกว่า 100กิโลเมตรแก้เซ็งไม่ได้เข้ากองบินครับ
ประธานเทืองพรุ่งนี้ ไปทริปทางทิศตะวันออกด้วยกันบ่อไม่บอกที่หมายและระยะทางไม่ตำกว่า 100กิโลเมตรแก้เซ็งไม่ได้เข้ากองบินครับ
8นาฬิกาโคราชกระทู้สำรอง
กระทู้หลักที่เดิมครับ
กระทู้หลักที่เดิมครับ
- nikomrug
- ขาประจำ
- โพสต์: 1985
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 มิ.ย. 2012, 11:03
- Tel: 0862515905
- team: ประธานชมรมจักรยาน 8 นาฬิกา-โคราช
- Bike: specializeสีขาว
Re: ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
สวัสดดีตอนเช้า วันที่ 7พย2555วันนี้ตื่น0400น ครับผู้ที่รักการปั่นเพื่อสุขภาพทุกท่านครับ ตื่นเช้าทำภารกิจส่วนตัวเสร็จเปิดคอม กระตุ้นกร้ามเนื้อ วิดพื้น ซิตอั๊พนิดหนิดหน่อย
วันนี้ออกปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพไปทางทิศตะวันออกระยะทางประมาณ100กิโลเมตรครับ
วันนี้ออกปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพไปทางทิศตะวันออกระยะทางประมาณ100กิโลเมตรครับ
8นาฬิกาโคราชกระทู้สำรอง
กระทู้หลักที่เดิมครับ
กระทู้หลักที่เดิมครับ
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 3751
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.ย. 2011, 21:18
- ติดต่อ:
Re: ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
ขยันจริงๆเลย....ผมนี่ ไม่ค่อยได้ซ้อมเล้ยยย....
อาทิตย์นี้ ลากเบาๆก็พอเนาะ...ยืนซัก 30 เป็นไง...
อาทิตย์นี้ ลากเบาๆก็พอเนาะ...ยืนซัก 30 เป็นไง...
ปั่นให้เป็น เย็นเรื่อยไป อย่าให้ใครแซง....
- nikomrug
- ขาประจำ
- โพสต์: 1985
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 มิ.ย. 2012, 11:03
- Tel: 0862515905
- team: ประธานชมรมจักรยาน 8 นาฬิกา-โคราช
- Bike: specializeสีขาว
Re: ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
วันนี้ SPE สีขาวปั่นเดี่ยวไปห้วยแถลงได้ระยะทางไป-กลับ135กิโลเมตรครับ ใช้เวลาในการปั่นแบบสบายๆ 5ชั่วโมง AV 25MX35ถนน2เลนรถมากถนนแคบอันตรายไม่แนะนำผู้รักการปั่นใช้เส้นทางนี้ครับ
8นาฬิกาโคราชกระทู้สำรอง
กระทู้หลักที่เดิมครับ
กระทู้หลักที่เดิมครับ
- nikomrug
- ขาประจำ
- โพสต์: 1985
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 มิ.ย. 2012, 11:03
- Tel: 0862515905
- team: ประธานชมรมจักรยาน 8 นาฬิกา-โคราช
- Bike: specializeสีขาว
Re: ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
สวัสดีครับน้อง แขก(ลมรำเพย)ปั่นในบุ่งไม่ค่อยสนุกเข้ากองบินไม่ได้เซ็งเป็ดเซ็งห่าน น้องแขกไม่ซอ้มพละกำลังปั่นอยู่ตัวแล้ววันอาทิตยฺหัวลากสัก 25ก็พอน้องมีผู้ร่วมทริป 3คนรวมกัน 200ปีครับแต่มีกลุ่มเร็วไปด้วยลมรำเพย เขียน: ขยันจริงๆเลย....ผมนี่ ไม่ค่อยได้ซ้อมเล้ยยย....
อาทิตย์นี้ ลากเบาๆก็พอเนาะ...ยืนซัก 30 เป็นไง...
8นาฬิกาโคราชกระทู้สำรอง
กระทู้หลักที่เดิมครับ
กระทู้หลักที่เดิมครับ
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 3751
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.ย. 2011, 21:18
- ติดต่อ:
Re: ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
ผมก็พูดไปยังงั้นแหละครับ ลากเบาๆก็พอแล้ว...nikomrug เขียน:สวัสดีครับน้อง แขก(ลมรำเพย)ปั่นในบุ่งไม่ค่อยสนุกเข้ากองบินไม่ได้เซ็งเป็ดเซ็งห่าน น้องแขกไม่ซอ้มพละกำลังปั่นอยู่ตัวแล้ววันอาทิตยฺหัวลากสัก 25ก็พอน้องมีผู้ร่วมทริป 3คนรวมกัน 200ปีครับแต่มีกลุ่มเร็วไปด้วยลมรำเพย เขียน: ขยันจริงๆเลย....ผมนี่ ไม่ค่อยได้ซ้อมเล้ยยย....
อาทิตย์นี้ ลากเบาๆก็พอเนาะ...ยืนซัก 30 เป็นไง...
กลัวตัวเองจะไม่รอดเหมือนกัน.... สรุปแล้ว ทริปนี้ มีกี่คนครับ..
ปั่นให้เป็น เย็นเรื่อยไป อย่าให้ใครแซง....
- nikomrug
- ขาประจำ
- โพสต์: 1985
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 มิ.ย. 2012, 11:03
- Tel: 0862515905
- team: ประธานชมรมจักรยาน 8 นาฬิกา-โคราช
- Bike: specializeสีขาว
Re: ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
ลมรำเพย เขียน:ผมก็พูดไปยังงั้นแหละครับ ลากเบาๆก็พอแล้ว...nikomrug เขียน:สวัสดีครับน้อง แขก(ลมรำเพย)ปั่นในบุ่งไม่ค่อยสนุกเข้ากองบินไม่ได้เซ็งเป็ดเซ็งห่าน น้องแขกไม่ซอ้มพละกำลังปั่นอยู่ตัวแล้ววันอาทิตยฺหัวลากสัก 25ก็พอน้องมีผู้ร่วมทริป 3คนรวมกัน 200ปีครับแต่มีกลุ่มเร็วไปด้วยลมรำเพย เขียน: ขยันจริงๆเลย....ผมนี่ ไม่ค่อยได้ซ้อมเล้ยยย....
อาทิตย์นี้ ลากเบาๆก็พอเนาะ...ยืนซัก 30 เป็นไง...
กลัวตัวเองจะไม่รอดเหมือนกัน.... สรุปแล้ว ทริปนี้ มีกี่คนครับ..
ยอดที่แน่นอนเด๋วพี่จะแจ้งอีกครั้งพรุ่งนี้จะเช็คดูกับกลุ่มของช่างเทืองก่อนเพราะกลุ่มช่างเทืองมีขาแรงหลายคนขาช้าก็คือช่างเทืองนั่นแหละขณะนี้ก็ประมาณ24คนแล้วทริปนี้คงสนุกครับ
แก้ไขล่าสุดโดย nikomrug เมื่อ 07 พ.ย. 2012, 18:52, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
8นาฬิกาโคราชกระทู้สำรอง
กระทู้หลักที่เดิมครับ
กระทู้หลักที่เดิมครับ
- Kiatphun
- ขาประจำ
- โพสต์: 1099
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ค. 2012, 23:10
- team: 8 นาฬิกา
- Bike: Trek
Re: ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
..........ขาอ่อนตะลอนบุ่งฯ.............
...ณ บุ่งฯ ยามเช้า ปั่นไปได้สองรอบ
เหนื่อย และหอบ หอบ ทนอีกนิด
โชคดี สี่แยกสวนหมาก มาปั่นร่วมมิตร
พลันพลังความฟิตกลับมา รวมห้ารอบ
...ณ บุ่งฯ วันวา นแสนคึกคัก
จุดรวมนักรักการปั่น ร่วมสังสรรค์
แต่วันนี้แสนแปลก แยก แยก กัน
เหมือนสวรรค์กับนรก หัวอกเอย
...ณ บุ่งฯ วันนี้มีแต่ ขาอ่อน อ่อน
ตะวันรอน ร้อน ร้อน ออกมาปั่น
มองหันซ้าย หันขวา หาพวกกัน
ไร้เงาฝัน ขาแรง แข่งกันไกล ไปร้อย ร้อย...โล...
...ณ บุ่งฯ ยามเช้า ปั่นไปได้สองรอบ
เหนื่อย และหอบ หอบ ทนอีกนิด
โชคดี สี่แยกสวนหมาก มาปั่นร่วมมิตร
พลันพลังความฟิตกลับมา รวมห้ารอบ
...ณ บุ่งฯ วันวา นแสนคึกคัก
จุดรวมนักรักการปั่น ร่วมสังสรรค์
แต่วันนี้แสนแปลก แยก แยก กัน
เหมือนสวรรค์กับนรก หัวอกเอย
...ณ บุ่งฯ วันนี้มีแต่ ขาอ่อน อ่อน
ตะวันรอน ร้อน ร้อน ออกมาปั่น
มองหันซ้าย หันขวา หาพวกกัน
ไร้เงาฝัน ขาแรง แข่งกันไกล ไปร้อย ร้อย...โล...
- nikomrug
- ขาประจำ
- โพสต์: 1985
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 มิ.ย. 2012, 11:03
- Tel: 0862515905
- team: ประธานชมรมจักรยาน 8 นาฬิกา-โคราช
- Bike: specializeสีขาว
Re: ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
ท่านผู้ที่รักการปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพที่จะร่วมทริปไปอำเภอพิมายรวมแล้วได้สองโหล+(25ท่าน)หรือท่านผู้ที่จะร่วมทริปนี้ก็เรียนเชิญครับโดยเราจะมีขาเร็วและขาช้า ขาเร็วกลุ่มเยาวชนนำ ขาช้าหัวลากมาตรฐานสากล(ลมรำเพย)แขกครับประกอบด้อย 1กลุ่มของท่านประธานเทืองพร้อมด้วย ผบ.ทบ(น้องแต้ว)
2 กลุ่มเยาวชน
3 กลุ่ม TOT
4 กลุ่มตุ๊กแกผลไม้
5ชมรมจักรยาน 100โล(สว8น)
รายละเอียดวันเสาร์จะแจ้งอีกครั้งครับ
2 กลุ่มเยาวชน
3 กลุ่ม TOT
4 กลุ่มตุ๊กแกผลไม้
5ชมรมจักรยาน 100โล(สว8น)
รายละเอียดวันเสาร์จะแจ้งอีกครั้งครับ
แก้ไขล่าสุดโดย nikomrug เมื่อ 07 พ.ย. 2012, 19:35, แก้ไขแล้ว 8 ครั้ง
8นาฬิกาโคราชกระทู้สำรอง
กระทู้หลักที่เดิมครับ
กระทู้หลักที่เดิมครับ
- nikomrug
- ขาประจำ
- โพสต์: 1985
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 มิ.ย. 2012, 11:03
- Tel: 0862515905
- team: ประธานชมรมจักรยาน 8 นาฬิกา-โคราช
- Bike: specializeสีขาว
Re: ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
ปั่นไม่ถึง 10กิโลเมตรก็อยู่เฝ้าบุ่งฯลฯและฝากน้องๆร้านกาแฟด้วยKiatphun เขียน:..........ขาอ่อนตะลอนบุ่งฯ.............
...ณ บุ่งฯ ยามเช้า ปั่นไปได้สองรอบ
เหนื่อย และหอบ หอบ ทนอีกนิด
โชคดี สี่แยกสวนหมาก มาปั่นร่วมมิตร
พลันพลังความฟิตกลับมา รวมห้ารอบ
...ณ บุ่งฯ วันวา นแสนคึกคัก
จุดรวมนักรักการปั่น ร่วมสังสรรค์
แต่วันนี้แสนแปลก แยก แยก กัน
เหมือนสวรรค์กับนรก หัวอกเอย
...ณ บุ่งฯ วันนี้มีแต่ ขาอ่อน อ่อน
ตะวันรอน ร้อน ร้อน ออกมาปั่น
มองหันซ้าย หันขวา หาพวกกัน
ไร้เงาฝัน ขาแรง แข่งกันไกล ไปร้อย ร้อย...โล...
8นาฬิกาโคราชกระทู้สำรอง
กระทู้หลักที่เดิมครับ
กระทู้หลักที่เดิมครับ
- nikomrug
- ขาประจำ
- โพสต์: 1985
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 มิ.ย. 2012, 11:03
- Tel: 0862515905
- team: ประธานชมรมจักรยาน 8 นาฬิกา-โคราช
- Bike: specializeสีขาว
Re: ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
ทำไงดีว่ะนี่ ผมน่ะสงสารขาอ่อนจริงๆๆน่ะนี่ จะต้องไปปรึกษาผดุงและประธานกบดีกว่าว่าจะช่วยขาอ่อนๆๆอย่างใร ปั่นรอบบุ่งวันล่ะ 3-5รอบบุ่งฮ่าฮ่าฮ่า ก๊าก
8นาฬิกาโคราชกระทู้สำรอง
กระทู้หลักที่เดิมครับ
กระทู้หลักที่เดิมครับ
- BANGON 342
- สมาชิก
- โพสต์: 47
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 เม.ย. 2012, 00:13
- Tel: 0862564378
- Bike: polygon
Re: ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
ผู้การค่ะ เพิ่ม น้องกบ นิชชิน ขอไปด้วยอีก 1 คน เกินโคต้ามั้ยค่ะ
- nikomrug
- ขาประจำ
- โพสต์: 1985
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 มิ.ย. 2012, 11:03
- Tel: 0862515905
- team: ประธานชมรมจักรยาน 8 นาฬิกา-โคราช
- Bike: specializeสีขาว
Re: ชมรมจักรยาน สว8น เดือน พฦศจิกายน 2555ครับ
สวัสดีตอนทุ่มกว่าน้องแต้ว ผบ.ทบ ประทานเทือง ยินดีมากเลยครับที่มีท่านผู้รักการปั่นสนใจมาร่วมครับBANGON 342 เขียน:ผู้การค่ะ เพิ่ม น้องกบ นิชชิน ขอไปด้วยอีก 1 คน เกินโคต้ามั้ยค่ะ
8นาฬิกาโคราชกระทู้สำรอง
กระทู้หลักที่เดิมครับ
กระทู้หลักที่เดิมครับ