คุยกันเฮฮาประสา"เด็กโรงกลึง"(PBCพิษณุโลก) @ ก.ค.53

[เสือสองแคว]

ทุ่ม สเปน ไปเลย ซัก 1000 ฉบับ เสียดายที่พอลหมึกหมอดูยังไม่ทำนาย มันแม่นหรือบังเอิญ ถ้ามาอยู่บ้านเรารับรองดังแน่ ๆ ให้ทายหวยซะให้เข็ด

[ต้วมเตียมV2]

อ.ไมตรี พาลูกทีมไปแข่งไกลจัง น่าจะเตลิดไปเที่ยว สามจังหวัดชายแดนด้วย เห็นออกทีวีทุกวัน สงสัยกำลังฮิต
เสือสองแคว ผมคงไม่ได้ส่งครับ เพราะทีมที่เชียร์ตกรอบหมดทุกทีมเลย

[จ่าเยิ้ม]

เคล็ดลับนักปั่น(พิเศษ) เรื่องของการฝึกสปริ้น...
ข้อมูลจาก พี่เสือแก่PBC (นพ.สานิต แซ่ลิ้ม)...

การที่จะเป็นSprinter ที่ประสบความสำเร็จได้นั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับ Power เพียงอย่างเดียว เพราะมันยังมีปัจจัยอื่นๆที่มีผลมากด้วย เช่น

Timing จังหวะ Sprinterที่ดีจะต้องรู้จักจังหวะเวลาที่เค้าจะทำการโจมตี แรงหรือความทนทานนั้น สู้คนอื่นไม่ได้ ในระหว่างขี่พวกนี้จะเก็บตัวอยู่กลางๆกลุ่มสงวนพลังงานไว้ให้ได้มากที่สุด และเมื่อถึงคราวที่จะต้องโจมตี ต้องรู้จังหวะที่เหมาะสมด้วย มีบางคนเลือกโจมตีเร็วเกินไป กะระยะไม่ถูก ก็หมดแรงก่อนเข้าเส้นโดนตีหัวเข้าบ้านประจำ เราคงเคยเห็นเวลาแข่งทัวร์ต่างๆในStage ยาวๆ

Position ท่าทาง พวกsprinter เก่งๆจะมีท่าทางการขี่ที่เป็นเอกลักษณ์ ประเภทนั่งบนอานซอยขายิกๆ นี่เสร็จพวกนี้หมด

Reflex สัญชาติญานการตอบสนอง เค้าลุกกันไปถึงไหนแล้วเราเพิ่งนึกได้นี่ ลำบากเหมือนกัน พวกsprinter จะมีการตอบสนองเร็วมาก คู่ต่อสู้ลุกปุ๊บ ในระยะเวลาเพียงแค่เสี้ยวของวินาทีพวกนี้ก็ลุกตามแล้ว ดูเผินๆเหมือนกับลุกพร้อมกันเลย

Courage ความกล้า บางคนสปรินทร์ได้ดีมาก แต่ใจเสาะว่าจะลุกก็ไม่ลุกซักที พอตัดสินใจจะทำ คู่ต่อสู้เค้าเล่นก่อนแล้ว ตามไม่ทัน อย่างนี้ก็มีครับ

CONFIDENTคล้ายๆกับความกล้านั่นแหละครับ แปลตรงๆคือความมั่นใจ คนที่มั่นใจกับไม่มั่นใจนี่ แม้จะฟิตเท่ากัน แต่ผลต่างกันแน่นอน

และสุดท้าย บางคนไม่ค่อยเชื่อ แต่มีจริงๆครับ เรื่องของโชค(LUCK )โชคชะตาฟ้าสั่งให้เรามาแพ้แมทน์นี้ มันก็แพ้จริงๆ นำมาตลอดแรงยังเหลือดันมาเกี่ยวกันล้มหน้าเส้น อดได้ถ้วยเลย

ในคนที่มีจุดอ่อนตรงการระเบิดแรงจริงๆ การฝึกสปรินทร์ ซึ่งอาจจะต้องเริ่มตั้งแต่Base training มีข้อแม้ว่าต้องค่อยเป็นค่อยไป ฝึกไปพร้อมๆกับการสร้างฐานคือ ความทนทาน ความแข็งแรง และประสิทธิภาพ

[ต้วมเตียมV2]

แผลที่โดนจ่าเยิ้มที่พิจิตรยังไม่หายเลยครับ
ความแค้นคือพลัง ฝากไว้ก่อนเถอะโอฬาร แต่งัย ก็ตามไม่ทันอยู่ดี

[จ่าเยิ้ม]

แผลที่โดนจ่าเยิ้มที่พิจิตรยังไม่หายเลยครับ
ความแค้นคือพลัง ฝากไว้ก่อนเถอะโอฬาร แต่งัย ก็ตามไม่ทันอยู่ดี

ต้องทันซักวันครับถ้าขยันฝึกซ้อม ยิ่งถ้าได้ Six13 มาอีกจะทำให้แรงขึ้นอีกเยอะ...

[มิตร]

เคล็ด ลับนักปั่น ยอดเยี่ยมกระเทียมดองมากครับ

[จ่าเยิ้ม]

เคล็ด ลับนักปั่น ยอดเยี่ยมกระเทียมดองมากครับ

ไหนจะสู้เคล็ดลับเปลียนเบอร์มือถือแบบพี่มิตรละคร้าบบบบ แรงขึ้นตั้ง 2 %

[เสือmaity]

เคล็ดลับนักปั่น(พิเศษ) เรื่องของการฝึกสปริ้น...
ข้อมูลจาก พี่เสือแก่PBC (นพ.สานิต แซ่ลิ้ม)...
คำศัพท์ 10 ประการ ของ Sprinter
Sprinter นักปั่นเร็ว(ปรี๊ด)
Power กำลัง(ภายใน)
Timing จังหวะเวลาที่เหมาะสม
Stage ระยะทาง(ยาวๆ)
Position ท่าทาง(ลีลา)
Reflex สัญชาติญานการตอบสนอง
Courage ความกล้า
CONFIDENTความมั่นใจ
LUCK โชคชะตา
Base training การสร้างฐานการฝึกซ้อม(แบบมีเงื่อนไข)

เคล็ดลับต้องสั้นๆ...ยาวๆจำลำบาก
เผยเคล็ดลับงี้...คู่ต่อสู้ก็รู้หมดเด้...เห็นไหมไข่นุ้ยเผยตัว...เรื่องความแค้นกับกระเบื้องโอฬารออกมาให้เห็น...
3 จว.ใต้...ไข่นุ้ยลองเสนอให้ทีมที่จะไปเก็บคะแนนที่นครศรีพิจารณาซิ...เผื่อจะมีใครเลยไปบ้างตามที่เสนอ...

[เสือmaity]

วีดีโอทีมวัดโบสถ์ที่นำมาฝาก...ให้ได้ชม....
http://www.youtube.com/watch?v=MIUgL3lE ... r_embedded

[จ่าเยิ้ม]

เปรียบกับพี่เป็นแค่ขอนไม้......แหม๋เพลงเข้ากั๋นเข้ากัน...

ใครยังไม่ได้ส่งผลทาย รีบส่งที่ สมต.ด่วนครับ อ๋อแล้วคืนนี้ไม่ต้องคอยดูนะครับ ไปรอฟังผลตอนเช้าเอา เดี่ยวขึ้นห้วยฟองไม่ไหวไม่รู้ด้วย...

[เสืoเo 511]

ผู้ที่จะไปห้วยฟอง เจอกันที่หน้าโรงกลึงนะครับ เวลา 5.00 น.

ส่วนผมจะรอที่หน้าบ้าน

ส่วนใครที่จะปั่นไปก็จะมีหัวลากอย่างพี่แบงค์นำทัพ

ผู้ใดสนใจเชิญเลยนะครับ

[wakin]

ขอปั่นไป 2 เสือ สมชาย ใหญ่

[มิตร]

โอ้โห.....ฟิตกันขนาดนี้ ถ้วยจะไปไหน ส่วนเราขอถ้วยตลาดทรัพย์อนันต์วันจันทร์ก็พอแล้ว

[ต้วมเตียมV2]

แผลที่โดนจ่าเยิ้มที่พิจิตรยังไม่หายเลยครับ
ความแค้นคือพลัง ฝากไว้ก่อนเถอะโอฬาร แต่งัย ก็ตามไม่ทันอยู่ดี

ต้องทันซักวันครับถ้าขยันฝึกซ้อม ยิ่งถ้าได้ Six13 มาอีกจะทำให้แรงขึ้นอีกเยอะ...

ไปแล้วครับ จ่าเยิ้ม

[เสืoเo 511]

รถไปห้วยฟองจะออกแล้วนะครับ