ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพเมืองด่านซ้าย

[mtb_2009]

ด่านซ้าย...เมืองที่เป็นมิตรกับจักรยาน>>>
อำเภอด่านซ้าย จังหวัดเลย อำเภอเล็กๆที่แวดล้อมด้วยอุทยานแห่งชาติแล­ะเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่า เป็นพื้นที่ยุทธศาสตร์ที่สำคัญ มีประเพณีและวัฒนธรรมที่สืบทอดจากอดีตอย่า­งยาวนาน ประชาชนมีภาษาและอัตลักษณ์ของตัวเอง ภูมิประเทศส่วนใหญ่เป็นภูเขา อากาศดีตลอดปี

[mtb_2009]

Dansai Car Free Day 2012
กิจกรรมปั่นจักรยานลดการใช้พลังงาน ลดภาวะโลกร้อน
เด็กๆเยาวชน ประชาชนชาวด่านซ้าย ปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพ รณรงค์ลดการใช้พลังงาน ลดภาวะโลกร้อน ในเขตเทศบาลด่านซ้าย เทศบาลศรีสองรัก อำเภอด่านซ้าย จังหวัดเลย
[youtube]IL4_aIocs70&feature=c4-overview&list=UUNKvOHobC65e6s-AMmQTDLQ[/youtube]

[mtb_2009]

ขอเชิญร่วมเป็นส่วนหนึ่งในพิธีลงนามความร่วมมือพื้นที่พิเศษและกิจกรรมขับเคลื่อนเมืองด่านซ้าย เมืองที่เป็นมิตรกับจักรยาน

ในวันเสาร์ที่ 22 กุมภาพันธ์ 2557 (ฟรี...ฟรี...ตลอดงาน)

06.30-07.00 ลงทะเบียนร่วมงาน"ด่านซ้าย เมืองที่เป็นมิตรกับจักรยาน" ณ วัดโพนชัย อำเภอด่านซ้าย จังหวัดเลย
รับเอกสาร ของที่ระลึก(เสื้อ)
ร่วมทำบุญเลี้ยงพระ

07.00-09.00 ปั่นจักรยานเส้นทางวัดโพนชัย-บ้านเจ้าพ่อกวน-บ้านเจ้าแม่นางเทียม-ตลาดด่านซ้าย-บ้านเลขที่1-พัดน้ำ-ภูนาคำรีสอร์ท,

09.00-10.00 พิธีเปิดประชุมสัมมนา"ด่านซ้าย เมืองที่เป็นมิตรกับจักรยาน",
ร่วมชมนิทรรศการและกิจกรรม"ด่านซ้าย เมืองที่เป็นมิตรกับจักรยาน"
รับบริการอาหารว่าง และะเครื่องดื่ม

10.15-10.45 พิธีเปิดการประชุมสัมมนา"ด่านซ้าย เมืองที่เป็นมิตรกับจักรยาน"
นายประเสริฐ กมลวัทนนิศา ผู้จัดการสำนักงานพื้นที่พิเศษเลย(สพพ.5) กล่าวรายงาน
นายวิโรจน์ จิวะรังสรรค์ ผู้ว่าราชการจังหวัดเลย กล่าวต้อนร้บ
พันเอก ดร.นาฬิกอติภัค แสงสนิท ผู้อำนวยการ อพท. กล่าวเปิดการประชุม

10.45-11.15 พิธีลงนามความร่วมมือ
-ความร่วมมือพลักดันด่านซ้ายให้เป็นเมืองจักรยาน
-ความร่วมมือทางด้านวิชาการในการพัฒนาการท่องเที่ยวอย่่างยั่งยืนของพื้นที่พิเศษเลย
-ความมือมือในการขับเคลื่อนการท่องเที่ยวเชิงสร้างสรรค์เมืองด่านซ้าย

11.15-12.15 การเสวนา"เที่ยวด่านซ้ายยุคใหม่,,,ไปด้วยจักรยาน"

12.15-12.30 สรุปกิจกรรม มอบรางวัลที่ระลึก และกล่าวปิดงาน

12.30 ร่วมรับประทานอาหารกลางวัน

[mtb_2009]

พัด เป็นกังหันทดน้ำเพื่อการเกษตร มีมากที่ลำน้ำหมันเริ่มตั้งแต่บ.นาเวียง ต.ด่านซ้าย ต.นาหอ ต.นาดี ต.ปากหมัน เคยมีเป็นร้อยๆหลัง ทำจากไม้เป็นส่วนใหญ่ อาทิเช่น ดุม ทำจากไม้เนื้อเเข็ง สำหรับหมุน, ขาธนูทำจากไม้ไผ่(ไม้คาย)ลำเล็กหนาเหนียวท­นทาน มีความยาวตั้งแต่ หกศอกถึงเก้าศอก, กง ทำจากไม้ไผ่ป่า(ไผ่อ่อง)ผ่าตามแนวแบนยาว, ขัดแตะ ทำจากไม้ไผ่บง, ลิ้ม ทำจากไม้ไผ่บง, ใบ ทำจากไม้ไผ่เปาะ ไม้ไผ่รวก ไม้ไผ่เซิม, บั้ง สำหรับขนน้ำขึ้นที่สูง ทำจากไม้ไผ่บ้านที่มีขนาดใหญ่ตัดให้ได้ขนา­ดเจาะทะลุข้อผ่าเปลือกออกให้น้ำหนักเบา, ฮางน้ำ ทำจากได้เนือแข็ง ผ่าครึ่งเซาะร่องลึกปิดหัวท้าย เจาะรูสำหรับให้น้ำไหลลงฮางริน, ฮางริน ทำจากได้ไผ่บ้าน หรือไม้ไผ่ป่าสับเจาะเอาข้อออก ใช้รับน้ำจากฮางริน เพื่อส่งน้ำไปยังพื้นที่นา, ฮ่อมพัด เป็นช่องทางน้ำสำหรับบังคับหมุนพัดและรองร­ับดุม ทำจากไม้เนื้อแข็งท่อนยาวหรือไม้ไผ่ป่าปัก­ลึกลงเป็นแนว, หล่วยพัด ทำจากไม้ไผ่ป่าลงหลักเป็นแนวขวางลำน้ำ เพื่อบังคับทิศทางน้ำให้ไหลมายังฮ่อมพัด, ขัว เป็นสะพานเดินอยู่เหนือน้ำหน้าฮ่อมพัด สำหรับขนอุปกรณ์เพื่อตอกพัด และใช้เป็นสะพานเดินเชื่อมระหว่างสองฝั่งล­ำน้ำ โดยต่อขัวออกเป็นแนวไปตามหน้าหล่วยพัดให้จ­รดยังอีกฝั่ง ทำจากได้ไฝ่ป่า มัดเป็นลำเรียงติดกัน, ซาน ทำจากไม้ไผ่เป็นลำเรียงติดกันสำหรับเดินไป­ติดฮางน้ำเพื่อรองรับน้ำจากบั้งที่ลำเลียง­มาจากด้านล่าง และมีประโยชน์สำหรับเก็บฮางริน บั้ง และอุปกรณ์การเกษตร


[youtube]R6kWpGtXhH0&list=UUNKvOHobC65e6s-AMmQTDLQ&feature=c4-overview[/youtube]

[mtb_2009]

Dansai Car Free Day 2013
นายแพทย์ภักดี สืบนุการณ์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชด่านซ้าย นำเด็กๆเยาวชน ประชาชนชาวด่านซ้าย สมาชิกชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพเมืองด่านซ้าย กลุ่มเครือข่ายจักรยานในพื้นที่อำเภอด่านซ้าย ปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพรณรงค์ ลดการใช้พลังงาน ลดภาวะโลกร้อน ประจำปีพุทธศักราช ๒๕๕๖

[mtb_2009]

วันเด็กแห่งชาติ ประจำปี ๒๕๕๗
อำเภอด่านซ้าย จังหวัดเลย
[youtube]9E9Cn22o7MA&list=UUNKvOHobC65e6s-AMmQTDLQ[/youtube]

[อังลัง]

คลอดทีเดียวยาวเลยนะ รอบเนี่ย

[mtb_2009]

พอดีเครื่องคอมเก่าPC ใช้มาตั้งแต่ปี45 (เสีย...ซ่อมบ่อยแล้ว)
-อัพปี49 เปลี่ยนบอร์ด, CPU, Ram, การ์ดจอ, ฮาร์ดดิส1ลูก, จอ, คีบอร์ด, เมาส์(เหลือแต่เคส )
-ปี52 เปลี่ยนฮาร์ดดิส 2ลูก, เปลี่ยนการ์ดจอ, เพิ่มซาวด์การ์ด
-ปี55 เปลี่ยนฮาร์ดดิสอีก 1ลูก, เพิ่มฮาร์ดดิสสำรองอีก 1ลูก, การ์ดจออีก, สาเหตุที่เครื่องเสียบ่อยเกิดจากกระแสไฟฟ้า เพิ่มUPS อีก1ตัว
-ปี56 เครื่องหยุดนิ่ง(คงเสียอีก )

เลย(เก็บออม)ซื้อเครื่องใหม่ เปลี่ยนเป็นโน๊ตบุ๊ค สามารถเอางานเก่าๆมาทำได้ รวดเร็วยิ่งขี้น
และยังเหลืออีกเยอะ อาทิเช่น...

-จักรยานเสือภูเขาผีตาโขนคัพครั้งที่4
-จักรยานทางไกล ด่านซ้าย-นครไทย-พิษณุโลก-กงไกลลาศ-เมืองเก่าสุโขทัย
-โครงการอนามัยโรงเรียน
-โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม"สุขภาพดี วิถีไทเลย"
ฯลฯ




" บางเรื่องบางอย่างต้องรอเวลาที่เหมาะสม บางเรื่องบางอย่างต้องอดทน บางเรื่องบางอย่างต้องมีสติ+เสียสละ+มุ่งมั่น+ตั้งใจและเอาใจใส่ และยังมีอีกหลายๆเรื่องหลายๆอย่างที่ต้องศึกษาเรียนรู้อยู่เสมอ "


ขอบคุณทุกท่านที่ยังให้ความสนใจและติดตามรับชมครับ



*คิวต่อไปรอ...เปล่ี่ยนกล้องถ่ายภาพ(เริ่มติดๆดับๆ )

[mtb_2009]

HDR ภาพแรกของการเรียนรู้

พัด เป็นกังหันทดน้ำเพื่อการเกษตร มีมากที่ลำน้ำหมันเริ่มตั้งแต่บ.นาเวียง ต.ด่านซ้าย ต.นาหอ ต.นาดี ต.ปากหมัน เคยมีเป็นร้อยๆหลัง ทำจากไม้เป็นส่วนใหญ่ อาทิเช่น ดุม ทำจากไม้เนื้อเเข็ง สำหรับหมุน, ขาธนูทำจากไม้ไผ่(ไม้คาย)ลำเล็กหนาเหนียวท­นทาน มีความยาวตั้งแต่ หกศอกถึงเก้าศอก, กง ทำจากไม้ไผ่ป่า(ไผ่อ่อง)ผ่าตามแนวแบนยาว, ขัดแตะ ทำจากไม้ไผ่บง, ลิ้ม ทำจากไม้ไผ่บง, ใบ ทำจากไม้ไผ่เปาะ ไม้ไผ่รวก ไม้ไผ่เซิม, บั้ง สำหรับขนน้ำขึ้นที่สูง ทำจากไม้ไผ่บ้านที่มีขนาดใหญ่ตัดให้ได้ขนา­ดเจาะทะลุข้อผ่าเปลือกออกให้น้ำหนักเบา, ฮางน้ำ ทำจากได้เนือแข็ง ผ่าครึ่งเซาะร่องลึกปิดหัวท้าย เจาะรูสำหรับให้น้ำไหลลงฮางริน, ฮางริน ทำจากได้ไผ่บ้าน หรือไม้ไผ่ป่าสับเจาะเอาข้อออก ใช้รับน้ำจากฮางริน เพื่อส่งน้ำไปยังพื้นที่นา, ฮ่อมพัด เป็นช่องทางน้ำสำหรับบังคับหมุนพัดและรองร­ับดุม ทำจากไม้เนื้อแข็งท่อนยาวหรือไม้ไผ่ป่าปัก­ลึกลงเป็นแนว, หล่วยพัด ทำจากไม้ไผ่ป่าลงหลักเป็นแนวขวางลำน้ำ เพื่อบังคับทิศทางน้ำให้ไหลมายังฮ่อมพัด, ขัว เป็นสะพานเดินอยู่เหนือน้ำหน้าฮ่อมพัด สำหรับขนอุปกรณ์เพื่อตอกพัด และใช้เป็นสะพานเดินเชื่อมระหว่างสองฝั่งล­ำน้ำ โดยต่อขัวออกเป็นแนวไปตามหน้าหล่วยพัดให้จ­รดยังอีกฝั่ง ทำจากได้ไฝ่ป่า มัดเป็นลำเรียงติดกัน, ซาน ทำจากไม้ไผ่เป็นลำเรียงติดกันสำหรับเดินไป­ติดฮางน้ำเพื่อรองรับน้ำจากบั้งที่ลำเลียง­มาจากด้านล่าง และมีประโยชน์สำหรับเก็บฮางริน บั้ง และอุปกรณ์การเกษตร]

[piti_246]

เครื่องคอมเสีย ส่วนมากเกิดจากเพาเวอร์ซัพพลายใจไฟ ไม่นิ่ง ครับ ..ถ้าอยากให้เครื่องคอมของคุณไม่มีปัญหาแนะนำ ให้ใช้ เพาเวอร์ซัพพลาย ตัวดีๆ ไปเลย ครับ

[อังลัง]

วันเสาร์นี้ลงมาจอยกันหน่อยเด้อ เสือปิติ เสือหนุ่ยซิดี้บอกว่าหลังกิจกรรมปั่นรณรงค์จะต่อรอบนาแห้วสักรอบว่างั้นครับ

[pat_s]

สวัสดีครับ

จะผ่านไผด่านซ้ายพรุ่งนี้ครับ ปรกติปั่นหมอบแถว by pass Khon Kaen. ตอนเช้าๆ ที่ด่านซ้ายมีเส้นทางแนะนำมั้ยครับ

ขอบคุณครับ

ภัทร

[piti_246]

วันเสาร์นี้ลงมาจอยกันหน่อยเด้อ เสือปิติ เสือหนุ่ยซิดี้บอกว่าหลังกิจกรรมปั่นรณรงค์จะต่อรอบนาแห้วสักรอบว่างั้นครับ

เข้าเวรครับเสือเดียว เพิ่งกลับมาจาก กทม. ไม่รู้ว่าจะฝากเวรได้หรือเปล่า ..อยากจะไปปั่นกับเสือทุกท่านเหมือนกัน ครับ
รอลุ้นวันเสาร์ ครับ ว่าจะได้ไปหรือเปล่า

[mtb_2009]

เครื่องคอมเสีย ส่วนมากเกิดจากเพาเวอร์ซัพพลายใจไฟ ไม่นิ่ง ครับ ..ถ้าอยากให้เครื่องคอมของคุณไม่มีปัญหาแนะนำ ให้ใช้ เพาเวอร์ซัพพลาย ตัวดีๆ ไปเลย ครับ

หรือจะเป็นที่เพาเวอร์ซัฟพราย ใช้มาตั้แต่ปี45ติดกับเคสเดิมยังไม่เคยเสียเลย...

ตอนนี้ถ้าซ่อม(อัพเพื่อรองรับ Win8)ต้องเปลี่ยนเกือบหมด โดยเฉพาะฮาร์ดดิส เมนบอร์ด CPU
ฮาร์ดดิส เสีย1 เหลือติดเครื่อง1 แยกสำรองงานไว้อีก1
แต่ไม่เป็นไร...ใช้งานอย่างคุ้มค่าสร้างสรรค์สิ่งดีงามได้ประโยชน์มหาศาลแล้วครับ

[piti_246]

เครื่องคอมเสีย ส่วนมากเกิดจากเพาเวอร์ซัพพลายใจไฟ ไม่นิ่ง ครับ ..ถ้าอยากให้เครื่องคอมของคุณไม่มีปัญหาแนะนำ ให้ใช้ เพาเวอร์ซัพพลาย ตัวดีๆ ไปเลย ครับ

หรือจะเป็นที่เพาเวอร์ซัฟพราย ใช้มาตั้แต่ปี45ติดกับเคสเดิมยังไม่เคยเสียเลย...

ตอนนี้ถ้าซ่อม(อัพเพื่อรองรับ Win8)ต้องเปลี่ยนเกือบหมด โดยเฉพาะฮาร์ดดิส เมนบอร์ด CPU
ฮาร์ดดิส เสีย1 เหลือติดเครื่อง1 แยกสำรองงานไว้อีก1
แต่ไม่เป็นไร...ใช้งานอย่างคุ้มค่าสร้างสรรค์สิ่งดีงามได้ประโยชน์มหาศาลแล้วครับ

พาวเวอร์ซัพพลาย ที่ติดกับเคส มาส่วนมาก ไม่ได้เรื่องหรอก ครับ มันต้องซื้อใส่ใหม่ เครื่องถึงจะทำงานได้เสถียร .
ของผมเป็น 10 ปีเหมือนกัน เครื่องไม่มีปัญหาว่าตรงไหนจะพังเลย ..มีแต่เปลี่ยนอัพเพราะว่าอยากได้รุ่นใหม่ที่มันแรงกว่าเท่านั้น
ฮาร์ดดิส สมัย ที่ เป็น สายแพ ก็ยังมี ขนาด 80 Gb ก็มียังอยู่..ถอดออกไว้..เพราะว่ามันตามเขาไม่ทันแล้ว ..
อยากจะแนนำครับเรื่องคอมพิวเตอร์.. ปัญหาหลักที่ทำให้ชิ้นส่วนหลักของคอมพิวเตอร์เสีย คือ พาวเวอร์ซัพพลาย เพราะว่าจ่ายไฟไม่นิ่ง บางกรณีมีกระชาก .
อุปกรณ์จึงเสียหาย ..ต้องเอาซัพพลายมาตรฐาน ราคาเป็น 1000 ขึ้น คับ เรียบ นิ่ง ..ไม่มีปัญหา ต้องลอง ครับ