ThaiMTB.com

สวัสดีครับ มีส.
ถูกแล้วครับ ผมเป็นเด็กเณรครับ
เหตุที่ผมจำคุณครูบางท่านได้ เพราะว่าแต่ละท่านจะมีบุคลิก/และความประทับใจที่ต่างกันไป ครับ

สวัสดี ค่ะ คุณสหัส
มิสเคยไปเยียมเณร กับ บ ประจักษ์ ที่บ้านเณรศรีราชา แต่ก็จำใครไม่ได้หรอก นานเหลือเกินแล้ว
จำได้ว่าเณรรุ่นน้อง ในสมัยนั้น เล่นกีฬาเก่งมาก มิสยังจำภาพการเล่นของเณรรุ่นนั้นได้เสมอ
คุณครูที่กล่าวถึงวันก่อน คงจะดีใจมากเลยที่มีศิษย์จำได้ ม สนุกเปลี่ยนชื่อเป็น ม วรศักดิ์ ยังอยู่ที่เดิม ม ชัยรัตน์
ทำธุรกิจส่วนตัว มิส พรยงค์เคยสอนอยู่พัทยาใต้ ไม่ทรายว่าย้ายไปไหนหรือไม่ มิสสุน้นทาไม่เคยได้ข่าวเลย
เวลาที่มิสกลับไประยอง ก็จะไปเยี่ยมและถามข่าวคุณครูที่เคยร่วมงานกันทุกครั้ง
ขอบคุณที่ส่งข่าว คงมีโอกาศเจอเพื่อน เก่า ๆ นะคะ
โชคดีค่ะ

สวัสดีครับมิสมาลินี และ พี่ๆทุกๆคนครับ วันนี้ผมขอมาประชาสัมพันธ์งานแข่งขันจักรยาน
“ จักรยานภูเขาทางเรียบต่อต้านยาเสพติด ” ณ. จ.มหาสารคาม วันอาทิตย์ที่ 6 มีนาคม 2554
จัดโดย ชมรมจักรยานจังหวัดมหาสารคาม และชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพจังหวัดมหาสารคาม
ร่วมกับ สำนักงานท่องเที่ยวและกีฬาจ.มหาสารคาม กกท.จ.มหาสารคาม

ต้องการรายละเอียดเพิ่มเติม กดเบาๆตรงนี้เลยนะครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=247488

ในภานะที่เป็นจังหวัดที่ผมไปศึกษาอยู่ก็ขอฝากไว้ด้วยนะครับ
*คิดถึงมิสมาลินี และพี่ๆทุกคนครับ ซัมเมอร์นี้ผมคงไม่ได้กลับบ้าน เนื่องจากเรียนซัมเมอร์ คงไม่ได้ไปเจอพี่บุญสร้างที่เขาโบสถ์นะครับ

สวัสดี ทุก ๆ ท่านค่ะ
เงียบหายไปหมดเลย สงสัยไปเล่นเฟสบุคกันหมด มิสคิดถึงลุงเเก้ว นักปั้นจักรยานอาวุโส อายุเเปดสิบแล้วไปปั่นจักรยานทุกวันแม้แต่วันที่ไม่ค่อยสบาย
ลุงเเก้วบอกว่า หากนอนอยู่บ้านนาน ๆ เดี๋ยวจะไปไม่รอด มิสเป็นหวัดมาสองเดือนเเล้ว ขาดการออกกำลังกายไปมาก นึกถึงลุงเเก้วก็ออกไปเดินไปปั่นจักรยานอยู่กับที่ระยะสั้น ๆ ก่อนจะไปไม่รอดอย่างที่ลุงเเก้วบอก ก็หวังว่าทุกท่านคงสบายดี โดยเฉพาะบุญสร้างคงหายดีแล้วนะคะ
โชคดีค่ะ

ขอบคุณสำหรับความคิดถึงครับมิส
ขอให้หายป่วย ไว ๆ นะครับ.

สวัสดีครับมีส & ทุก ๆ ท่าน
ผมหวังว่าคงมีสสบายดีนะครับ แล้วท่านอื่น ๆ ไม่ทราบห่างหายไปไหนกันหมดครับ เอ้า ขอเสียงหน่อยครับ.

seadust04 เขียน:สวัสดีครับมีส & ทุก ๆ ท่าน
ผมหวังว่าคงมีสสบายดีนะครับ แล้วท่านอื่น ๆ ไม่ทราบห่างหายไปไหนกันหมดครับ เอ้า ขอเสียงหน่อยครับ.

หวัดดีครับ
ไม่ได้คุยก้นนานแล้ว สบายดีไหม

สวัสดีครับคุณวิรัตน์
คุณวิรัตน์สบายดีนะครับ หมู่นี้ยังปั่นอยู่ไหม ? ครับ.

seadust04 เขียน:สวัสดีครับคุณวิรัตน์
คุณวิรัตน์สบายดีนะครับ หมู่นี้ยังปั่นอยู่ไหม ? ครับ.

หวัดดีครับ
ยังปั่นอยู่ทุกวันครับ รอบอ่างเก็บน้ำ ตอนเย็น มีพี่ๆจากไทยออย 3 คน ปั่นประจำ จำชื่อได้คนหนึ่ง พี่ธร ครับ

สวัสดีครับมีสมาลินีที่เคารพรัก...ตอนนี้ผมกลับมาปั่นจักรยานได้แล้วครับ...แต่ก็หนักหนาสาหัสเอาการครับ...เพราะน้ำหนักตัวขึ้นไปเกือบสิบกิโล...หมอที่กองทัพสั่งให้ทานยาลดคอเรสเตอร์รอล...ยาเบาหวาน...แต่ผมก็พยายามออกกำลังกายเพื่อให้ธรรมชาติมันบำบัดด้วยตัวของมันเอง...โดยการกลับมาปั่นจักรยาน...เพื่อนวิรัตน์ตอนนี้ก็ไปไกลแล้วครับมีส...เพราะเขาปั่นแทบทุกวันแถมสถานที่ปั่นอากาศดีมากครับ...ส่วนผมก็ปั่นรอบที่ทำงานครับ...แต่ก็จริงอย่างมีสว่า..การเจ็บป่วยอย่างไรก็สู้การออกกำลังกายไม่ได้...เรื่องจริงครับ...ผมยังคิดถึงมีส...และทุกๆคนเหมือนเดิมครับ....

dton เขียน:สวัสดีครับมีสมาลินีที่เคารพรัก...ตอนนี้ผมกลับมาปั่นจักรยานได้แล้วครับ...แต่ก็หนักหนาสาหัสเอาการครับ...เพราะน้ำหนักตัวขึ้นไปเกือบสิบกิโล...หมอที่กองทัพสั่งให้ทานยาลดคอเรสเตอร์รอล...ยาเบาหวาน...แต่ผมก็พยายามออกกำลังกายเพื่อให้ธรรมชาติมันบำบัดด้วยตัวของมันเอง...โดยการกลับมาปั่นจักรยาน...เพื่อนวิรัตน์ตอนนี้ก็ไปไกลแล้วครับมีส...เพราะเขาปั่นแทบทุกวันแถมสถานที่ปั่นอากาศดีมากครับ...ส่วนผมก็ปั่นรอบที่ทำงานครับ...แต่ก็จริงอย่างมีสว่า..การเจ็บป่วยอย่างไรก็สู้การออกกำลังกายไม่ได้...เรื่องจริงครับ...ผมยังคิดถึงมีส...และทุกๆคนเหมือนเดิมครับ....

ดูแลสุขภาพให้มากๆกว่าซิ ร่างกายจะได้สมบรูณ์ ส่วนเพื่อนสบายดีครับ มีเวลาซ้อมมากขึ้น วันหนึ่งก็ประมาณ สี่สิบ กิโลครับ

สวัสดี บุญสร้างและทุกท่าน
เสียใจด้วยนะที่บุญสร้างไม่ค่อยสบาย ก็ดูแลสุขภาพให้มากขึ้น นอกจากากรออกกำลังกายแล้วก็ต้องเป็นเรื่อง อาหาร เครื่องดื่ม การรับเข้าสู่ร่างกายง่ายกว่าการเอาออกมากทีเดียวล่ะ
มิสได้ตรวจสุขภาพครั้งล่าสุด ทุกอย่างปกติดี มิสไปถึงที่ทำงานแต่เช้ามืดก็เดิน สิบนาที เวลาพักก็รีบทำธุระเพื่อจะได้มีเวลาเดินหากอากาศดีก็ออกวิ่งรอบ ๆ อาคารเพราะเวลามีจำกัด บางวันเลิกงานแล้วไม่มีเวลาหรือไม่มีแรงเหลือที่จะไปวิ่ง ทุกวันก็จะเป็นห่วงว่ายังไม่ได้ออกกำลังกายเลย ในระยะนี้กำลังเดินทางไปต่างรัฐ
เวลาจอดพักก็ออกกำลังระยะสั้น ๆ หากพักโรงแรมก็ออกไปวิ่งแต่เช้า เกรงว่าหากหยุดก็จะวิ่งไม่ไหวอีก หรือยากที่จะเริ่มต้นใหม่ โดยเฉพาะได้สมัครลงเเข่งไว้แล้ว กลัวจะพลาดค่ะ
โชคดีค่ะ

สวัสดีครับ...มีสมาลินีที่เคารพและคิดถึง...ผมขอกราบขอบพระคุณมีสครับ..ที่เป็นห่วง..ตอนนี้ผมก็ออกกำลังกายกระทุ้งไข้แล้วครับ...เริ่มกลับมาปั่นจักรยานเอาเป็นเอาตายอีกครั้งครับ...ร่างกายก็เริ่มดีขึ้นครับ...ผมจะจำวิธีการของมีสมาปฏิบัติครับ..ตอนนี้หากไปไหนไม่ไกลผมจะไม่ขับรถแล้วครับ...ปั่นจักรยานไปแทนครับ...ก็สุขภาพดีขึ้นครับ....สำหรับเพื่อนวิรัตน์..ทราบข่าวว่าตอนนี้เป็นอันดับต้นๆ..ของนักปั่นชลบุรีเลยนะครับ...ก็ขอให้รักษาฝีมือไว้นะครับ...ถ้ามีโอกาสจะไปปั่นด้วยครับ....