การตรวจสุขภาพประจำปี

[narin]

การตรวจสุขภาพประจำปีตามเกณฑ์อายุที่เหมาะสม

การตรวจสุขภาพประจำปีตามเกณฑ์มาตรฐานขั้นพี้นฐานของสมาคมแพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวสหรัฐอเมริกาในกลุ่มผู้ที่ีไม่มีความเสี่ยงในการเกิดโรคร้ายแรงต่าง ๆ แสดงถึงการป้องกันโรคและการเจ็บป่วยจากภาวะเสี่ยงต่าง ๆ ในเพศชาย

http://www.familymedicine.uc.edu/predoc ... ultMen.pdf

เป็นคำแนะนำขั้นพื้นฐานที่ได้รับการยอมรับจากการวิจัยว่าเป็นสิ่งที่จำเป็นและได้ผลในการป้องกันการเกิดโรคเรื้อรัง มะเร็ง และมีคุณภาพชีวิตที่ดี

สำหรับเพศชายได้แก่
1. การให้คำแนะนำในการป้องกันอุบัติเหตุ เช่นการสวมหมวกกันน๊อค การให้เข็มขัดนิรภัยเป็นต้น ให้คำแนะนำตั้งแต่อายุ 18 ปีขึ้นไป
2. การใช้แอลกอฮอล์ ให้คำแนะนำตั้งแต่อายุ 18 ปีขึ้นไป
3. เส้นเลือดแดงใหญ่ aortic aneurysm ในช่องท้อง เมื่ออายุ 65 ขึ้นไปให้ทำการตรวจคัดกรองโดยการอัลตราซาวน์ช่องท้อง
4. มะเร็งลำไส้และทวารหนัก ทำการตรวจคัดกรองโดยการตรวจหาเลือดในอุจจาระเป็นประจำทุกปี และส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ทุก 5 ปี ตั้งแต่อายุ 50 ขึ้นไป
5. โรคหลอดเลือดหัวใจ ให้คำปรึกษาและคำแนะนำในการปฏิบัิติตัวเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ เช่นการออกกำลังกาย การคุมอาหาร การสูบบุหรี่และการควบคุมน้ำหนักตัว รวมทั้งการพิจารณาในการรับประทานยา aspirin เพื่อป้องกันการเกิดโรคเส้นเลือดหัวใจตีบ ให้คำแนะนำตั้งแต่อายุ 18 ปีขึ้นไป
6. ภาวะซึมเศร้า ทำการตรวจและคัดกรองการเกิดภาวะซึมเศร้า รวมทั้งให้คำแนะนำในการป้องกัน ให้คำแนะนำตั้งแต่อายุ 18 ปีขึ้นไป
7. การตรวจการได้ยิน ทำการตรวจประเมินสมรรภาพการได้ยิน โดย Augiogram ตั้งแต่อายุ 65 ปีขี้นไป
8. ความดันโลหิตสูง ทำการตรวจวัดระดับความดันโลหิตเป็นประจำอย่างน้อยปีละหนึ่งครั้งให้คำแนะนำตั้งแต่อายุ 18 ปีขึ้นไป
9. ภาวะไขมันในเลือดสูง แนะนำให้ทำการตรวจคัดกรองภาวะไขมันในเลือดสูง โดยการงดน้ำและอาหารอย่างน้อย 8 ชั่วโมงและทำการตรวจชุดของไขมันในเลือด ได้แก่ Total cholesterol, HDL-cholesterol, LDL-cholesterol, Triglyceride. อย่างน้อยทุก 5 ปี ตั้งแต่อายุ 35 ปีขึ้นไป หรือการตรวจTotal cholesterol และ HDL cholesterol โดยไม่ต้องงดน้ำงดอาหารก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ทำได้แต่จะมีความละเอียดแม่นยำน้อยกว่า ซึ่งถ้าหากวิธีนี้ผิดปกติ ก็จำเป็นต้องไปตรวจโดยวิธีงดน้ำงดอาหารอีกครั้ง จึงแนะนำให้ตรวจโดยวิธีงดน้ำอาหารตั้งแต่แรกเลย
10. โรคอ้วน แนะนำให้ทำการตรวจน้ำหนักและส่วนสูงเพื่อคำนวณดัชนีมวลกาย BMI รวมทั้งสัดส่วนของร่างกายได้แก่ รอบเอว รอบสะโพก รอบอก เป็นระยะ ตั้งแต่อายุ 18 ปีขึ้นไป รวมทั้งให้คำแนะนำและติดตามผลการลดน้ำหนักในกลุ่มที่อยู่ในภาวะอ้วน
11. การออกกำลังกาย ให้คำแนะนำในการออกกำลังที่เหมาะสม เพื่อป้องกันโรคเรื้อรังที่สามารถป้องกันได้โดยการควบคุมพฤติกรรมการออกกำลังกายเป็นประจำ ได้แก่ โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคอ้วนให้คำแนะนำตั้งแต่อายุ 18 ปีขึ้นไป
12. Second hand smoker ให้คำแนะนำผู้ปกครองที่สูบบุหรี่ถึงผลร้ายของการสูบบุหรี่ที่เกิดขึ้นกับเด็กในครอบครัวเพื่อให้เกิดความตระหนักและหยุดสูบบุหรี่
13. โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ให้คำแนะนำในการป้องกันการติดต่อโรคทางเพศสัมพันธ์ โดยการใช้ถุงยางอนามัยและการป้องกันพฤติกรรมทางเพศที่ไม่เหมาะสมตั้งแต่อายุ 18 ปีขึ้น
14. การสูบบุหรี่ ให้คำแนะนำในการหยุดสูบบุหรี่ร่วมกับการใช้ยาบำบัดในการที่ำจำเป็น
15. การใช้ความรุนแรงและปัญหาความสัมพันธ์ภายในครอบครัว
16. การตรวจการมองเห็น ทำการตรวจประเมินสมรรภาพการมองเห็นโดยจักษุแพทย์

[modena]

มาเก็บความรู้ครับ

[อี๊ด]

ขอขอคุณเจ้าของกะทู้ครับทีให้ความรู้ดีๆแก่พวกเราขอให้บุญนี้ส่งกลับไปด้วยนะครับ