ระดับความสูงของอาน เป็นสิ่งแรกที่พึงกระทำและสำคัญที่สุดในการช่วยให้การปั่นจักรยานมีประสิทธิภาพ วิธีปรับความสูงของอานมีอยู่หลายวิธี แต่ถ้าเราจะเอาให้ละเอียดจนต้องวัดกันออกเป็นตัวเลข มีสูตรในการคำนวนดังนี้ 0.888 เป็นตัวคูน ถอดสูตรสำเร็จได้ดังนี้ครับทองนนท์ เขียน:อยากทราบวิธีืการปรับสูงต่ำของหลักอานอะคับ
ช่วยแนะนำผมที
ความสูงของอาน = ความยาวของขาด้านใน x 0.888 *** นับจากจุดกึ่งกลางของกะโหลกถึงหลังอาน***
เมื่อได้ตัวเลขมาแล้วก็เอาไปตั้งความสูงของอานแล้วลองขี่ดู ท่านอาจจะต้องปรับความสูงของอานหรือลดลงให้ต่ำ ให้เหมาะสมกับพื้นผิวรองเท้าที่ใช้ในเวลานั้น ถ้าปั่นแล้วรู้สึกว่าสะโพกส่ายไปมา นั้นแสดงว่าอานสูงเกินไป ข้อสังเกตุอีกประการหนึ่งคือในขณะที่ปั่นถึงจังหวะต่ำสุด หัวเข่าควรงอได้เล็กน้อยเป็นมุมประมาณ 150 -160 องศา ทั้งนี้เพื่อช่วยทรงตัวให้รับแรงกระแทกได้เวลาตกหลุม
หรือเอาวิธีชาวบ้านละกันไม่มีสูตรอะไรทั้งนั้นลองทำงี้ดูสิ อันดับแรกปรับเบาะให้ขนานกับพื้น(ที่เรียบๆ)ซะกัน อันดับสองคุณก้อเอาจั๊กแร้ไปวางไว้ตรงอาน(ที่ปรับขนานกับพื้นแล้ว)แล้วเหยียดมือ(ก้อข้างที่เอาจั๊กแร้ไปวางบนอานงัย)ให้นิ้วกลางไปสุดตรงปลายแกนหัวกระโหลก ถ้านิ้วกลางเลย ก้อปรับหลักอานขึ้นมาให้พอดี ถ้านิ้วกลางไม่ถึงก็ปรับหลักอานให้ต่ำลงหน่อยจนพอดีนั่นแหละ(ที่เหลือก็ปรับสูง-ต่ำอีกนิดหน่อยตามความสูงของรองเท้าที่ใส่) วิธีนี้ทำเองได้ไม่ต้องให้ใครช่วย ลองดูสิ ผมใช้วิธีนี้ก็ได้ผลดีจนเพื่อนๆเห็นก็ทำตามและก็ได้ผลโดยไม่ต้องไปวัดช่วงขาหรือหาสูตรให้เสียเวลา อ้อ...ขอโทษเจ้าของลิขสิทธิ์วิธีนี้จริงๆ จำไม่ได้ว่าเห็นใครทำ(แต่จำได้ลางๆ ว่าน่าจะเป็นคุณวิเชียรสมัยที่เราไปขี่เสือมือสองจากญี่ปุ่นรุ่น 18 SPEEDแถวอยุธยาเมื่อสิบกว่าปีที่แล้ว)และก็ใช้วิธีนี้มาตลอด