![รูปภาพ](http://x0o3zw.bay.livefilestore.com/y1pcsh_qr37Lw-Ehpn6jsbg-hd7xxg7MWot0OuSHRLCqecqLLHS37IvN2wvmw7p2WMM5e_toyirVaCN1WIGtGY9N0vJ-rtxRNh8/pjb_att300001001.gif)
...ทริปนี้จะปั่นทางเรียบไปยังเขาอีโต้และลงมาแช่น้ำตกพร้อมทานข้าวกลางวันและพักผ่อน โดยจะเริ่มจากปั้มปตท.องค์รักษ์แล้วปั่นไปทางตัวเมืองนครนายกผ่านวงเวียนปราจีนแล้วเลี้ยวซ้ายเข้าทางอ่างเก็บน้ำจักรพงษ์หรืออ่างเก็บน้ำเขาอีโต้ การปั่นจากอ่างเก็บน้ำจะมีถนนทางเรียบขึ้นไปถึงยอดเขาอีโต้เพื่อชมทัศนียภาพของเมืองนครนายกระยะทางประมาณ 11 กิโลเมตร และช่วงกิโลเมตรที่ 6 จะมีเนินพิศวง คือถ้าจอดดรถแล้วรถจะไหลขึ้นเนินได้ ซึ่งเกิดจากภาพลวงตาจากภูมิประเทศโดยรอบ
....หลังจากชมวิวบนยอดเขาอีโต้ก็ปั่นลงมาด้านล่างเพื่อมาน้ำตกเขาอีโต้ซึ่งเป็นธารน้ำที่ไหลผ่านโขดหินน้อยใหญ่ลดหลั่นเป็นชั้นๆ ความสูงไม่มากนัก สภาพบริเวณโดยรอบเป็นป่าโปร่งมีน้ำเฉพาะในช่วงฤดูฝน เราจะพักและทานข้าวกันที่นี้ประมาณ1ชั่วโมงแล้วปั่นกลับปั้มปตท.องค์รักษ์
กำหนดการ
08.00-08.30 น. ปั้มปตท.องค์รักษ์ เตรียมเครื่องแต่งตัวและรถเพื่อเตรียมพร้อมออกเดินทาง
08.30 น. ล้อหมุน ปั่นไปทางตัวเมืองนครนายกด้วยความเร็วประมาณ 35 กม./ชม.
10.00 - 10.20น. จอดพักจุดแรกที่ปั้มปตท.วงเวียนปราจีน (ระยะทาง 45 กิโลเมตร)
10.20 น. ออกเดินทางต่อไปยังยอดเขาอีโต้
10.50 - 11.10 น. จอดพักจุดสองที่ยอดเขาอีโต้ (ระยะทาง 20 กิโลเมตร)
11.10 - 12.30 น. ปั่นลงมาน้ำตกเขาอีโต้ เล่นน้ำ ทานข้าว พัก
12.30 น. ออกเดินทางกลับ
13.00 - 13.10 น. จอดพักเติมน้ำที่ปั้มคาลเท็กซ์นครนายก
13.10 - 14.30น. กลับถึงปั้มปตท.องค์รักษ์
คุณสมบัติผู้ร่วมทริป
สามารถเดินทางด้วยความเร็วเฉลี่ย 35 กม./ชม. ระยะทางรวมประมาณ 130 กม. มีประสบการณ์การปั่นเป็นกลุ่ม สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ (ไม่มีรถเซอร์วิส) ระดับทริป 6.5/10
สิ่งที่ต้องเตรียมระหว่างออกทริป
ตรวจสภาพรถพร้อมการเดินทางไกล พกยางในหรือชุดปะ สูบ อุปกรณ์ป้องกันแดด สวมหมวกกันน็อค พกอาหารติดตัวระหว่างปั่นกันหิว
แผนที่เดินทาง
![รูปภาพ](http://x0o3zw.bay.livefilestore.com/y1pVQ92p5gdTqtWF7naIzdUqzIUyUs833aHvZmi0ipCojtMdD1odIrDF3l1IaQubUJWWrHvZe2ZChk7xmGi98wRD44JEG5_Hupn/%E0%B8%AD%E0%B8%B5%E0%B9%82%E0%B8%95%E0%B9%89.gif)
ทริปนี้คนน่าจะเยอะและน่าจะมาร่วมหลายระดับขา ดังนั้นเพื่อความปลอดภัยควบคู่กับความสุขและสนุกในการปั่นจักรยาน เราควรคำนึงกฎกติกาเล็กๆน้อยๆกันหน่อยนะครับ
- กลุ่มหัวลากควรลากด้วยความเร็วสม่ำเสมอและสลับลงเปลี่ยนกันขึ้นนำ
- หากมีคนกระชากหนีกลุ่มคนตามต้องประเมินตัวเอง ถ้าไม่มั่นใจควรไปกับกลุ่มใหญ่
- มือใหม่ไม่ควรอยู่แถวหน้า ควรอยู่กลุ่มกลางถึงท้ายเพื่อความปลอดภัย
- เสือภูเขาไม่ควรอัดเล่นกับกลุ่มเสือบหมอบเพราะมีโอกาสเกิดอุบัติเหตุได้ง่าย
- ไม่ควรใช้แอโรบาร์ หรือเอาข้อศอกพาดแฮนด์ ปล่อยมือจากแฮนด์ จับหัวโช๊ค(เสืออภูเขา)
- รักษาระห่างจากคันหน้าอย่าเอาล้อหน้าไปเกลยล้อหลังโดยเด็ดขาด
- คันหน้าต้องส่งสัญาณมือหรือเสียงให้คันหลังทราบและส่งต่อๆกันด้วยหากพบสิ่งที่จะก่อให้เกิดอันตรายเช่น หลุม รถสวน กิ่งไม้
- จับแฮนด์ด้วยความมั่นคงเพื่อเตรียมพร้อมกับสถานะการณ์ไม่คาดถึงอยู่ตลอด
- ไม่ควรหยอกล้อในระหว่างปั่นในกลุ่ม หากคุยกันในกลุ่มควรมองด้านหน้าสม่ำเสมอ
- รักษาแนวของตัวเองอย่าเปลี่ยนเลนโดยกระทันหันควรมองซ้าย ขวา หน้า หลัง
- อยู่ในกลุ่มไม่ควรฟรีขาบ่อยๆ
- ระมัดระวังในการดื่มน้ำหรือทานอาหารระหว่างปั่นในกลุ่ม ควรมั่นใจในสภาพเส้นทางก่อนดื่มน้ำหรือทานอาหาร
- หากประเมินตัวเองไปไม่ไหวในกลุ่มใหญ่ ควรสร้างกลุ่มให้เหมาะกับความเร็วของเรา
- ข้อสำคัญทริปนี้เป็นทริปท่องเที่ยวเชิงพัฒนาร่างกาย ยังไม่ใช่การแข่งขันดังนั้นไม่ควรประมาทและควรมีสติอยู่ตลอดเวลา
แล้วพบกันนะครับทั้งขาเก่าขาใหม่
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)