เรื่องของวัยกับนักปั่น ฤาอายุเป็นแค่ตัวเลข?

[voody]

ขอบคุณครับ

[เสือพ่อลูกอ่อน]

ขุด

[Franklyn]

[kiat]

มาปีนี้ 57 แล้วครับ รู้สึกเลยครับว่าเริ่มอ่อนกำลังลง ถึงจะปั่นกับกลุ่มเดิมๆระยะ 100+ ได้อยู่ แต่จากที่เคยเป็นหัวลากบ้างบางครั้ง
เดี๋ยวนี้กลับมาอยู่ปลายๆแถว บางครั้งถึงกับโดนทิ้ง จบทริปรู้สึกเหนื่อยกว่าเดิมมาก คงไม่มีใครเป็นคนเหล็กได้ตลอดครับ สังขารย่อม
ร่วงโรยไปตามกาลเวลา จะช้าเร็วอยู่ที่การปฏิบัติตัวของแต่ละคนในช่วงที่ผ่านมา อย่างผมตอนหนุ่มๆทั้งเหล้า ทั้งบุหรี่ นอนดึก
ล้วนแต่บั่นทอนต่อการดำรงค์ชีวิตในบั้นปลายทั้งนั้น ปัจจุบัน ขอเพียงมีแรงปั่นได้วันละ 1-2 ช.ม. ก็พอแล้วครับ

[พล 347]

อายุ 57 ปั่นได้ขนาดนี้ สุดยอดแล้วครับ
ผมแค่หวังว่าจะได้ปั่นไปเรื่อย ๆ ก็พอใจแล้วครับ

[kolasz]

ขอปักครับ

[dinsodum]

มีกำลังใจซ้อม ขึ้นอีกเยอะโขเลยที่เดียว
เพราะผมก็เพิ่งเริ่มปั่น ตอนอายุ 33 ปี นี่แหละ อิอิอิอิ

[mrToo]

[THE LECK]

ขอขอบคุณคุณพล347 สำหรับกระทู้ดีดี ทำให้สว.อย่างผมมีกำลังใจปั่นต่อไปแบบมีเป้าหมายครับ

[CyclingSyndrome]

ปักเพื่อเพิ่มความรู้ขอบคุณมากครับ

[vachirawit]

ทำให้รู้ว่าการปั่นจักรยานเป็นศาตร์อย่างหนึ่ง ขอบคุณครับ ผมปั่นมาหลายปีๆนี้เริ่ม49แล้ว ตอนแรกๆน้ำหนัก64/ความสูง175 ณ ปัจจุบัน75 ก่อนออกทริปเบิ้ลข้าวคูณ2ตลอด เริ่มรู้สึกเหมือนเพาะกายเข้าไปทุกทีจะลองดูตามที่อ่านแล้วเข้าใจ

[thairoadbike]

อ่านกระทู้นี้แล้วลองหันไปปั่นเสือภูเขามากขึ้น ปั่นเสือภูเขากับหมอบมันต่างกันจริงๆครับ ช่วงหลังปั่นหมอบมาหลายเดือนจนอยู่ตัว ซ้อมวันละ 1.30 ชม.ได้ทุกวันสบายๆ เมื่อวันหยุดที่ผ่านมาไปลงแทร็คมาแบบหนักๆหน่อย ปั่นได้ไม่ถึงชม.รู้สึกว่าเหนื่อยเร็วเหมือนกันครับ มีโดดเนินมีเร่งความเร็วโยกขึ้นเนินบ้าง วันรุ่งขึ้นรู้สึกล้ามากเลยครับ พอวันนี้มาซ้อมหมอบตามปกติ ได้ไม่เท่าเดิมแรงน้อยลงอย่างเห็นได้ชัดเลย ตอนนี้ตั้งใจไว้ว่าต้องลงแทร็คสัปดาห์ละครั้งแล้วครับ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงด้านอื่นๆของเสือภูเขาบ้าง

[bigoads]

ปักครับ

[KRUBOY]

ขอบคุณครับสำหรับสาระดีๆ เป็นแรงบันดาลใจให้ สว.และว่าที่ สว.ทั้งหลาย ให้สนุกกับการปั่นต่อไป ต่อเนื่อง สมํ่าเสมอ จะช้าจะเร็วเราก็ไปทางเดียวกันครับ

[monotone]

ขอบคุณครับเป็นประโยชน์มากๆ
จะเอาไปฝึกพัฒนาตัวเองครับ