พอดีเปลี่ยนบันไดใหม่ จาก shimano เป็น look คับ แล้วเผ่นครีทมันไม่เท่ากัน ผมก็พยายามให้มันเข้าที่เดิมที่สุด
พอเอามาปั่นได้ 2 วัน เท้าชาทั้ง 2 วันเลยครับ
อยากทราบว่าสาเหตุเกิดจากอะไรคับพอวิเคราะห์ได้ไหม
มันสูงไปหรือต่ำไป อะไรแบบนี้รึป่าวคับ
เท้าชา เกิดจารกอะไรครับ
-
- สมาชิก
- โพสต์: 36
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 มิ.ย. 2014, 10:26
- Tel: 0882255428
- Bike: Specialized E5
- ตำแหน่ง: เชียงใหม่
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 1125
- ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ต.ค. 2013, 17:24
- Tel: 083-025-1064
- team: ปั่นเป็นปั่น(แก๊งค์กระจอก)
- Bike: Xds Fat-bike สีดำ////Ridley fenixสีดำ
- ตำแหน่ง: 110/96-97 อ.เมือง ต.ในเมือง จ.พิษณุโลก
Re: เท้าชา เกิดจารกอะไรครับ
ของเสือหมอบหรอครับ เวลาปั่นรู้สึกแปลกๆตรงไหนก็เตรียมเครื่องมือไปปรับระหว่างปั่นเลยครับ บางทีเอาสายตากะจะไม่ตรง คือลองย่ำน้ำหนักลงเลย มันร้อนตรงไหนก็ค่อยๆเอียงไปอีกด้าน
- ballbeing
- ขาประจำ
- โพสต์: 629
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.พ. 2013, 23:29
- Bike: จักรยานตีนถีบ มือจับ สับเกียร์ หนีเมียปั่น
Re: เท้าชา เกิดจารกอะไรครับ
เท้าชาน่าจะเกิดจากเลือดไปเลี้ยงเท้าไม่พอครับ ต้องดูอีกว่าส่วนไหนชา
รองเท้ารัดแน่นไปหรือเปล่า เวลาปั่นปลายเท้าจิกต่ำไปหรือเปล่า
เบื้องต้นลองคลายรองเท้าให้ค่อนข้างหลวมนิดหนึ่งครับ แล้วปั่นสังเกตุอาการ ปั่นให้นานแต่ไม่ต้องเร็วมาก
องศาคลีทไม่น่าจะมีผลให้เท้าชามากนัก น่าจะเกี่ยวกับลักษณะการควงบันได และการรัดแน่นของรองเท้ามากกว่าครับ
รองเท้ารัดแน่นไปหรือเปล่า เวลาปั่นปลายเท้าจิกต่ำไปหรือเปล่า
เบื้องต้นลองคลายรองเท้าให้ค่อนข้างหลวมนิดหนึ่งครับ แล้วปั่นสังเกตุอาการ ปั่นให้นานแต่ไม่ต้องเร็วมาก
องศาคลีทไม่น่าจะมีผลให้เท้าชามากนัก น่าจะเกี่ยวกับลักษณะการควงบันได และการรัดแน่นของรองเท้ามากกว่าครับ
- Ethan001
- สมาชิก
- โพสต์: 28
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.พ. 2015, 16:15
- Tel: 0973304467
- team: Western Digital Cycling Club
- Bike: CAAD 10
Re: เท้าชา เกิดจารกอะไรครับ
ผมเองก็เป็นครับ แต่จะเป็นพร้อมๆกับการนั่งบนเบาะนานๆ แต่เรื่องรองเท้าเดี๋ยวผมจะไปลองทดสอบดูด้วยอีกคนครับ
Best Regards
- CanoePOLO
- สมาชิก
- โพสต์: 56
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2014, 10:28
- team: KaMeaJiMoy Cycling Jingle Bells
- Bike: FOCUS CULEBRO SL 2.0
Re: เท้าชา เกิดจารกอะไรครับ
ผมเคยเป็นครั้งนึงช่วงที่หัดใส่คลีทใหม่ ๆ ตอนนั้นใช้ look เหมือนกัน ชาเนื่องจากใส่แผ่นคลีทแบบดันไปที่ปลายเท้าสุดเลยอ่ะครับ พอผมปรับขยับลงมา อาการชามันหายไปเฉย ๆ เลยครับ ไม่แน่ใจว่าจะเป็นแบบเดียวกันรึป่าวนะครับ ถ้าเป็นเหมือนกันลองปรับดูครับเผื่อช่วยได้บ้าง
- panthep-bird
- สมาชิก
- โพสต์: 48
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 เม.ย. 2015, 21:07
Re: เท้าชา เกิดจารกอะไรครับ
เป็นเหมือนกันครับ คลีทอยู่ปลายมากไป ชานิ้ว ปวดข้อเท้าCanoePOLO เขียน:ผมเคยเป็นครั้งนึงช่วงที่หัดใส่คลีทใหม่ ๆ ตอนนั้นใช้ look เหมือนกัน ชาเนื่องจากใส่แผ่นคลีทแบบดันไปที่ปลายเท้าสุดเลยอ่ะครับ พอผมปรับขยับลงมา อาการชามันหายไปเฉย ๆ เลยครับ ไม่แน่ใจว่าจะเป็นแบบเดียวกันรึป่าวนะครับ ถ้าเป็นเหมือนกันลองปรับดูครับเผื่อช่วยได้บ้าง
ถอดออกขยับอยู่หลายครั้ง จนได้ระยะพอดีก็หายครับ
up ขาให้แรง ไว้แซงสามล้อ
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 122
- ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ก.ค. 2013, 20:39
- ติดต่อ:
Re: เท้าชา เกิดจารกอะไรครับ
ที่เคยนะครับ
1. ชาเนื่องจากรัดเท้ามากไป : วิธีแก้ คลายออกหน่อยครับ หายชัว ...
2. ชาเนื่องจากใช้นิ้ว หรือปลายเท้ากด ตลอดเวลา : วิธีแก้ คือ เปลี่ยนเป็นการดึง ควงขา มากกว่าการกดอย่างเดียวครับ ( อันหลังนี้พึ่งเกิดจาก แฟนผม พึ่งหัดใช้ Cleat ครับ ผมบอกให้ฝึก ควง แทนกด...สรุปคือหายเลยครับ การชา )
1. ชาเนื่องจากรัดเท้ามากไป : วิธีแก้ คลายออกหน่อยครับ หายชัว ...
2. ชาเนื่องจากใช้นิ้ว หรือปลายเท้ากด ตลอดเวลา : วิธีแก้ คือ เปลี่ยนเป็นการดึง ควงขา มากกว่าการกดอย่างเดียวครับ ( อันหลังนี้พึ่งเกิดจาก แฟนผม พึ่งหัดใช้ Cleat ครับ ผมบอกให้ฝึก ควง แทนกด...สรุปคือหายเลยครับ การชา )
-
- สมาชิก
- โพสต์: 36
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 มิ.ย. 2014, 10:26
- Tel: 0882255428
- Bike: Specialized E5
- ตำแหน่ง: เชียงใหม่
Re: เท้าชา เกิดจารกอะไรครับ
ขอบคุณมากคร้าบ ตอนนี้ไม่ค่อยชาแล้วครับ น่าจะทั้งรัดแน่นไปแล้วก็แผ่นครีทอยู่หน้าเกินไปครับผม