ควงขาอย่างไรให้ Power เสถียร

[panzerfaust]

หลังจากใช้ Power Meter ได้สักระยะ (วัดสองข้าง) เมื่อทำการซ้อมพบว่าค่า Power จะผกผันมากในการซ้อม ทั้งที่รอบขาเฉลี่ย +/- ไม่เกิน 2-3

อยากปรึกษาผู้มีประสบการณ์ว่า ควรปั่นอย่างไรให้ได้ Power นิ่งๆตามโซนที่เราต้องการจะซ้อม หรือควรฝึกการควงขาใหม่ครับ

[gosrider]

ลองใช้ data field Power 10s ครับ จะนิ่งขึ้น

อีกอย่างรอบขานิ่งไม่ได้หมายความว่าวัตต์ต้องนิ่งตาม ง่ายๆเลย ถ้าเส้นทางที่ขี่ลมเดี๋ยวเบาเดี๋ยวแรง เดี๋ยวเจอรถยนต์สวน หรืออะไรที่ทำให้ลมไม่นิ่ง ต่อให้พยายามเลี้ยงรอบขาเท่าเดิมวัตต์ก็แกว่งได้ตลอดอยู่ดี เพราะเราต้องการเลี้ยงให้ได้ความเร็วเดิม จึงต้องมีเติมมีผ่อนแรงบางทีอาจนิดเดียวแต่ตัวเลขมันฟ้อง

[panzerfaust]

ขอบคุณครับ เดี๋ยวลองปรับดูครับ