เมษายน 2555

ผู้ดูแล: เสือรักษ์ อิสระ, jim jazz

กฏการใช้บอร์ด
ชมรมจักรยานถลาง,ภูเก็ต ตั้งขึ้นเมื่อวันที่ 3 สิงหาคม พ.ศ. 2554
โดยกลุ่มผู้สนใจกิจกรรมจักรยานเพื่อสุขภาพและกีฬา ในชุมชนเขตอำเภอถลาง และใกล้เคียง
สำนักงานชมรมจักรยานถลาง ภูเก็ต
ตั้งอยู่ ณ บ้านเลขที่ 119/1-4 หมู่ที่ 1 ตำบลกระษัตรี อำเภอถลาง จังหวัดภูเก็ต 83110
ปัจจุบันมีสมาชิกกลุ่ม จำนวน 63 คน มีความประสงค์ร่วมกัน
จัดตั้งชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพและกีฬาขึ้นโดยมีวัตถุประสงค์ดังนี้
1. เพื่อส่งเสริมให้เด็ก เยาวชนและประชาชนได้ร่วมกิจกรรมของชมรมเพื่อพัฒนาให้เป็นทรัพยากรมนุษย์ที่มีคุณภาพ ทั้งด้านสุขภาพ ร่างกาย จิตใจ สังคมและสติปัญญา
2. เพื่อใช้กิจกรรมของชมรมไปพัฒนาความมีจริยธรรม ความมีระเบียบวินัย มีน้ำใจเป็นนักกีฬา เคารพกติกา และอยู่ร่วมกันในสังคมประชาธิปไตยได้อย่างมีความสุข
3. เพื่อเสริมสร้างความสามัคคีอันดีระหว่างสมาชิก
4. เพื่อให้สมาชิกทุกคน มีส่วนร่วมในการดูแลบำรุงรักษาและพัฒนาชมรมให้ยั่งยืน

ผู้ประสานงานและดูแลบอร์ด นายดำรงศักดิ์ สาระโบก(เสือรักษ์อิสระ)
(ประชาสัมพันธ์ชมรมจักรยานถลาง)
เบอร์โทรฯที่ติดต่อได้สะดวก 0818934016
รูปประจำตัวสมาชิก
ภูช่างทองครับ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1885
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ม.ค. 2010, 13:10
Tel: 081-9706456
team: HANGMAN BIKE CLUB
Bike: ORBEA ALMA 2010/GIANT T C R 2011/PIVOT MACH5/TRITON 4X4 2008

Re: เมษายน 2555

โพสต์ โดย ภูช่างทองครับ »

สวัสดีเสือถลางทุกท่าน

ก่อนอื่นผมต้องขอแสดงความยินดีกับโกดำ ที่ได้ที่1 ของการแข่งขันไตรกีฬาที่ใหญ่ที่สุดของภาคใต้
(ที่1โดยที่ไม่ได้แซงใครแม้แต่คนเดียว) :lol: สีมือจิงจิงเขาทำได้ไฮ5555555555
เป้าหมายมีไว้ให้พุ่งชน... ชิมิ ชิมิ
ดาวน์ตัวเย็น...http://youtu.be/rkdNYDIRXgw

https://www.facebook.com/groups/4269202 ... 053705135/
รูปประจำตัวสมาชิก
ภูช่างทองครับ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1885
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ม.ค. 2010, 13:10
Tel: 081-9706456
team: HANGMAN BIKE CLUB
Bike: ORBEA ALMA 2010/GIANT T C R 2011/PIVOT MACH5/TRITON 4X4 2008

Re: เมษายน 2555

โพสต์ โดย ภูช่างทองครับ »

โกวีรูปผมที่ตนลงไว้หายไปไหนแล้ว
เป้าหมายมีไว้ให้พุ่งชน... ชิมิ ชิมิ
ดาวน์ตัวเย็น...http://youtu.be/rkdNYDIRXgw

https://www.facebook.com/groups/4269202 ... 053705135/
รูปประจำตัวสมาชิก
นักล่า AV
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 219
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 เม.ย. 2012, 12:36
Tel: 0803828259
team: ชมรมจักรยานถลาง
Bike: Giant F16 carbon

Re: เมษายน 2555

โพสต์ โดย นักล่า AV »

:roll: ทักทายทุกคนก่อนนอนครับ :o ฝันดีครับ
ถีบชีวิตไปข้างหน้า...ด้วยจักรยาน
รูปประจำตัวสมาชิก
มอร์แกน
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 113
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2010, 11:16
Tel: 0818934016
team: ถลาง ภูเก็ต
Bike: cannoldale F-3,SCALPEL

Re: เมษายน 2555

โพสต์ โดย มอร์แกน »

เสือถลางท่านใดต้องการไปร่วมทริป 4 หาดกับบริษัท SPORT BICYCLE วันอาทิตย์ 29 เมย. เจอกันหน้าบ้านครูหยา 6.30 ล้อหมุน (ขี่กันไปครับ)
รูปประจำตัวสมาชิก
bestphuket
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 533
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มิ.ย. 2011, 19:34
Tel: 0815351703
team: Born Free to Run
Bike: F9

Re: เมษายน 2555

โพสต์ โดย bestphuket »

เสือรักษ์ อิสระ เขียน:ส่วนเกาะสมุยเงียบ :o :o :o
นักแข่งที่ไปสมุย แจ้งรายชื่อด่วน เดี๋ยวจะจองตั๋ว บางกอก แอร์เวย์ไม่ทั้น เกรงตั๋วเต็ม เสือรักษ์บอกว่าจะนั่งให้คุ้ม จอง ภูเก็ต-สุวรรณภูมิ ไปกินกาแฟ 1แก้ว แล้ว นั่งสุวรรณภูมิ- สมุย.... ส่วนขากลับ ก็กลับเหมือเดิม สมุย-สุวรรณภูมิ และจิบกาแฟที่สุวรรณภูมิ 1แก้ว ขากนั้นเดินทางกลับภูเก็ต รถที่จ้างไปสมุยเอาไว้ขนถ้วยและจักรยานกลับอย่างเดียว (ค่ากาแฟที่สุวรรณภูมิไม่ต้องจ่าย ไปกินที่เล้าของบางกอกแอ์มีขนมด้วย)
"แพ้เพราะสู้ดีกว่าอยู่เฉยแล้วแพ้" หมอเขียว - ใจเพชร กล้าจน
รูปประจำตัวสมาชิก
bestphuket
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 533
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มิ.ย. 2011, 19:34
Tel: 0815351703
team: Born Free to Run
Bike: F9

Re: เมษายน 2555

โพสต์ โดย bestphuket »

มอร์แกน เขียน:เสือถลางท่านใดต้องการไปร่วมทริป 4 หาดกับบริษัท SPORT BICYCLE วันอาทิตย์ 29 เมย. เจอกันหน้าบ้านครูหยา 6.30 ล้อหมุน (ขี่กันไปครับ)
Sportbicycle_MKT เขียน:ทางบริษัท Sport Bicycle ร่วมกับ ร้าน Beach Boy , You can Bicycle และร้าน Project Bike ร่วมจัดทริป


Enjoy Riding Bike to 4 the Beach at Phuket Year 2012.

" เพลิดเพลินและสนุกสนานกับทริป 4 หาด กับ บริษัท Sport Bicycle "

" งานปั่นในครั้งนี้จัดขึ้น วัน อาทิตย์ ที่ 29 เมษายน 2555 "

.. งานจัดขึ้นบริเวณริมหาด กะรน และร่วมกันปั่นสนุกสนานไปพร้อมกันเป็นกลุ่ม ผ่านเส้นทางที่อุดมไปด้วยความท้าทายที่น่าสนใจ ทั้ง ทางราบ ทางโค้ง เนิน รวมถึง ภูเขาที่รอการท้าทายจากนักปั่นทุกท่าน.

.. ทริปนี้ไม่จำกัดค่าย ไม่จำกัดรุ่น ไม่แบ่งแยก หมอบ fix ภูเขา แม่บ้าน หรือ ทัวน์ริ่ง ก็สามารถร่วมแจมร่วมสนุกสนานไปกับทริปของเราได้ทุกท่าน ..


แผนที่

รูปภาพ

เส้นทางโดยคร่าวๆตามรายระเอียดดังนี้

Start
กะรน
วัดฉลอง อ.เมืองภูเก็ต จ.ภูเก็ต
เหมืองแร่ มหาชน อ.เมืองภูเก็ต จ.ภูเก็ต
อนุสาวรีย์ท้าวเทพกษัตรีท้าวศรีสุนทร อ.ถลาง จ.ภูเก็ต
หาดสุรินทร์
กมลา อ.กะทู้ จ.ภูเก็ต
ป่าตอง
กะรน

Finish

ระยะทางโดยประมาณ 74 กิโลเมตร


รายระเอียดเวลาของทริปกิจกรรม


วันเสาร์ ที่ 28 เมษายน 2555 (วันจัดแสดงบูท)

ตั้งแต่เวลา 10.00 น. ถึง 17.00 น. - จัดกิจกรรมจัดบูท แสดงและขายสินค้าจากทางบริษัท Sport Bicycle. บริเวณร้าน Beach BOY หาดกะตะ จังหวัดภูเก็ต


รูปภาพ

รูปภาพ


วันอาทิตย์ ที่ 29 เมษายน 2555 (วันปั่น)

เวลา 7.00 น. - นัดรวมตัว จัดเตรียมรถและร่วมรับประทานอาหารเช้า บริเวณหน้าร้าน Beach BOY หาดกะตะ จังหวัดภูเก็ต
เวลา 7.15 น. - ชี้แจง และ แนะนำเส้นทาง กฎ ข้อควรปฎิบัติในการปั่นร่วมทริปในครั้งนี้
เวลา 7.40 น. - ปล่อยขบวนปั่นจักรยานร่วมทริปโดยพร้อมเพียงกันไปตามเส้นทางที่กำหนด
เวลา 12.30 น. - ขบวนปั่นทยอยกลับมาถึงจุดสิ้นสุด ที่ร้าน Beach BOY โดยพร้อมเพียงกัน
เวลา 13.00 น. - ร่วมรับประทานอาหาร และ สนุกกับกิจกรรมแจกรางวัล บริเวณร้าน Beach BOY พร้อมปิดงาน ทริปการปั่น 4 หาด กับ บริษัท Sport Bicycle
เวลา 15.00 น. - ปิดงาน และ แยกย้ายกันตามสะดวก



ภาพบางส่วนของเส้นทางที่ปั่นผ่านที่เรานำมาให้ชมเป็นน้ำจิ้มสำหรับเตรียมความพร้อมกันครับ


รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ


การเตรียมความพร้อมของผู้ร่วมทริป

- ทริปนี้เป็นทริปเปิด จักรยานทุกๆค่าย ทุกๆแบรน์ด สามารถเข้าร่วมกิจกรรมการปั่นได้อย่างทั่วถึง.
- เตรียมน้ำดื่มสำหรับดื่มระหว่างทาง อาจใช้กระติกน้ำหรือเป้น้ำก็ได้ , ยางใน และอุปกรณ์ปะยาง สูบพกพา (ถ้ามี)
- ใช้รองเท้าเสือหมอบ เสือภูเขา หรือรองเท้ากีฬาแบบหุ้มเท้า (ไม่แนะนำให้ใช้รองเท้าแตะ) , ถุงมือแบบเต็มนิ้วหรือครึ่งนิ้ว , แว่นตา , อุปกรณ์ป้องกันแสงแดด ยานวด และ สวมหมวกกันน็อคตลอดการเดินทาง
- ตรวจเช็คสภาพรถจักรยานให้พร้อมก่อนเข้าร่วมทริป เช่น ระบบเบรค ยาง ระบบจุดหมุนต่างๆ น๊อตที่ขันตามอุปกรณ์ต่างๆได้แก่ แฮนด์ สเตม หลักอาน เบาะ โช๊ค
- ควรพักผ่อนให้เพียงพอก่อนวันปั่น ทานอาหารเช้าให้เรียบร้อย
- ควรฝึกซ้อมเพื่อให้ปรับสภาพร่างกายก่อนออกทริป
- ผู้เข้าร่วมทริปจะต้องมีสุขภาพแข็งแรง
- สำหรับท่านที่คาดว่าจะหิวก่อนถึงจุดพักควรเตรียมอาหารระหว่างทาง
- ช่วยเหลือผู้ที่อ่อนแอกว่า ระหว่างการปั่นควรทิ้งระยะห่างจากคันหน้าประมาณ 1 เมตรควรให้สัญญาณเตือนคันหลังหากพบสิ่งที่ก่อให้เกิดอันตรายเช่นกิ่งไม้ ก้อนหิน และไม่สนทนาหยอกล้อหรือเล่นในลักษณะก่อให้เกิดอันตราย
- ระหว่างปั่นควรจิบน้ำเป็นระยะ เพื่อลดอาการตะคริว สูญเสียน้ำ
- ประเด็นเรื่องความปลอดภัยเป็นสิ่งที่มีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งสำหรับเรา ดังนั้นผู่ร่วมทริปโปรดฟังคำแนะนำจากทีมงานโดยเคร่งครัดในระหว่างการเดินทาง และห้ามแซงคนนำทริปอาจเกิดการผลัดหลงได้
- ในกรณีเกิดอุบัติเหตุ หรือเกิดการเสียหายกับรถจักรยาน ทางบริษัทฯจะไม่รับผิดชอบใดๆทั้งสิ้น
- ในกรณีผู้เข้าร่วมทริปมีอายุต่ำกว่า 18 ปี ต้องได้รับคำยินยอมจากผู้ปกครองเป็นลายลักษณ์อักษรด้วย


ต้องการข้อมูลเพิ่มเติม ติดต่อถามรายละเอียดได้โดยตรงที่ คุณ อู๊ด บีชบอย 085-2499962


" แล้วพบกันพร้อมร่วมความสนุกในวันงานนะครับ "
"แพ้เพราะสู้ดีกว่าอยู่เฉยแล้วแพ้" หมอเขียว - ใจเพชร กล้าจน
รูปประจำตัวสมาชิก
อดีต
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5990
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ต.ค. 2009, 12:26
Tel: 085-5729205
team: นาคาไบท์ภูเก็ต,ไส้เดือนสปีด
Bike: Spe

Re: เมษายน 2555

โพสต์ โดย อดีต »

สวัสดีคับ
อดีตเคยแรง
ร้านเล็กๆแต่บริการด้วยใจ
NAKA bikeshop
รูปประจำตัวสมาชิก
bestphuket
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 533
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มิ.ย. 2011, 19:34
Tel: 0815351703
team: Born Free to Run
Bike: F9

Re: เมษายน 2555

โพสต์ โดย bestphuket »

อดีต เขียน:สวัสดีคับ
สวัสดีครับ เสือเชษฐ์
http://www.pixpros.net/ สำหรับคนสนใจถ่ายภาพ
"แพ้เพราะสู้ดีกว่าอยู่เฉยแล้วแพ้" หมอเขียว - ใจเพชร กล้าจน
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือรักษ์ อิสระ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 6818
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 เม.ย. 2009, 17:27
Tel: 0841870149
team: ชมรมจักรยานถลาง ภูเก็ต
Bike: specialized M4

Re: เมษายน 2555

โพสต์ โดย เสือรักษ์ อิสระ »

ขอประชาสัมพันธ์หน่อยครับ
เรื่อง เสื้อ ผู้สมัครในการแข่งขันจักรยานเสือภูเขาของสนามถลางครั้งที่ 13 ที่ยังไม่ได้เสื้อ
ทางชมรมไม่ได้นิ่งนอนใจนะครับ ทางชมรมได้จัดทำไปตั้งนานแล้วครับ แต่ทางร้านยังติดขัดในเรื่องการทำอยู่หลายวัน ก็โทรมาบอกว่าเสื้อจะส่งมาให้แน่นอน ไม่เกินวันที่ 15 พฤษภาคม 2555 นี้ ทางชมรมต้องขอโทษท่านเสือที่สมัครแล้วยังไม่ได้เสื้อ ทางชมรมจะจัดส่งให้ท่านอย่างแน่นอนครับผม ต้องขอโทษจริงๆนะครับที่ทำให้รอ
การนินทาว่าร้ายเป็นเรื่องของเขา...การให้อภัยเป็นเรื่องของเสือรักษ์อิสระ...คติ...ความกลัว...จะทำให้เสื่อม
Arm3T
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 700
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 พ.ย. 2011, 12:41
Tel: -
team: ชมรมจักรยานถลาง ภูเก็ต
Bike: Merida,cannondale

Re: เมษายน 2555

โพสต์ โดย Arm3T »

สวัสดีหัวค่ำทุกคนครับ...พักผ่อนร่างกายให้เพียงพอ...ต่อเช้าไปทริป 4 หาดน่ะ เดี่ยวจะไม่ไหว :D :D :D
Impossible>> I'm Impossible>>...ถ้าตัวเราเดินหน้า คำว่า "เป็นไปไม่ได้"... สักวันหนึ่งก็จะ "เป็นไปได้" !!
รูปประจำตัวสมาชิก
เด็กป่าคลอก
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 122
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2008, 22:37
Tel: 0819793735
team: ทีม ศิษย์ครูหยา , Born free to tri
Bike: Tarmac sl5

Re: เมษายน 2555

โพสต์ โดย เด็กป่าคลอก »

รูปภาพ

เมื่อเช้าคุณป้อม ออกซ้อมรอบไหญ่ 30 โลแล้ว มาต่อด้วย ลูกกลิ้งที่บ้านจารย์หยา อีก 1 แม้วหอบ..ฟิตเผื่องานพิชิตเขาคอหงส์โดยเฉพาะ..ข้านัอยขอคารวะ :lol: :lol:
ไฟล์แนบ
Training%2520zone.jpg
Training%2520zone.jpg (15.23 KiB) เข้าดูแล้ว 844 ครั้ง
แก้ไขล่าสุดโดย เด็กป่าคลอก เมื่อ 29 เม.ย. 2012, 13:30, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
storm rider gang ... หนึ่งก้าวที่ยาวไกล.. อาจหวั่นไหวและล้มลง หนึ่งก้าวที่มั่นคง.. แม้จะสั้นแต่ก็มั่นใจ..
รูปประจำตัวสมาชิก
bestphuket
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 533
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 มิ.ย. 2011, 19:34
Tel: 0815351703
team: Born Free to Run
Bike: F9

Re: เมษายน 2555

โพสต์ โดย bestphuket »

เด็กป่าคลอก เขียน:รูปภาพ

เมื่อเช้าคุณป้อม ออกซ้อมรอบไหญ่ 30 โลแล้ว มาต่อด้วย ลูกกลิ้งที่บ้านจารย์หยา อีก 1 แม้วหอบ..ฟิตเผื่องานพิชิตเขาคอหงส์โยเฉพาะ..ข้านัอยขอคารวะ :lol: :lol:
เปลียนใจไปด้วย ยังทันนะครับ(เสือเติ้ลจองที่ไว้ให้) ไปดูเสือป้อม กับ เสือตาจิตต์ ว่าจะไล่ ครูหยา ทันไหม...
แก้ไขล่าสุดโดย bestphuket เมื่อ 30 เม.ย. 2012, 08:54, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
"แพ้เพราะสู้ดีกว่าอยู่เฉยแล้วแพ้" หมอเขียว - ใจเพชร กล้าจน
รูปประจำตัวสมาชิก
เด็กป่าคลอก
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 122
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2008, 22:37
Tel: 0819793735
team: ทีม ศิษย์ครูหยา , Born free to tri
Bike: Tarmac sl5

Re: เมษายน 2555

โพสต์ โดย เด็กป่าคลอก »

กำลังดำเนินการขอวีซ่าอยู่ครับ
storm rider gang ... หนึ่งก้าวที่ยาวไกล.. อาจหวั่นไหวและล้มลง หนึ่งก้าวที่มั่นคง.. แม้จะสั้นแต่ก็มั่นใจ..
รูปประจำตัวสมาชิก
นักล่า AV
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 219
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 เม.ย. 2012, 12:36
Tel: 0803828259
team: ชมรมจักรยานถลาง
Bike: Giant F16 carbon

Re: เมษายน 2555

โพสต์ โดย นักล่า AV »

ไม่รู้ครูหยาทำเทรนเนอร์ของผมเสร็จหรือยัง เบื่อเสียงเทรนเนอร์ตัวเก่าเต็มทีแล้ว
ถีบชีวิตไปข้างหน้า...ด้วยจักรยาน
รูปประจำตัวสมาชิก
นักล่า AV
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 219
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 เม.ย. 2012, 12:36
Tel: 0803828259
team: ชมรมจักรยานถลาง
Bike: Giant F16 carbon

Re: เมษายน 2555

โพสต์ โดย นักล่า AV »

bestphuket เขียน:
เด็กป่าคลอก เขียน:รูปภาพ

เมื่อเช้าคุณป้อม ออกซ้อมรอบไหญ่ 30 โลแล้ว มาต่อด้วย ลูกกลิ้งที่บ้านจารย์หยา อีก 1 แม้วหอบ..ฟิตเผื่องานพิชิตเขาคอหงส์โยเฉพาะ..ข้านัอยขอคารวะ :lol: :lol:
เปลียนใจไปด้วย ยังทันนะครับ(เสือเติ้ลจองที่ไว้ให้) ไปดูเสือป้อม กับ เสือตาจิตต์ ว่าจะไล่ ครูหยา ทันไหม...
ผมเชียร์ครูหยาครับ
ถีบชีวิตไปข้างหน้า...ด้วยจักรยาน
ตอบกลับ

กลับไปยัง “ชมรมจักรยานถลาง จ.ภูเก็ต”