นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

ผู้ดูแล: เสือดอนโพธิ์

กฏการใช้บอร์ด
จักรยานเพื่อสุขภาพจังหวัดนครนายก (ฅน...ครยก)

วัตถุประสงค์บอร์ทจักรยานเพื่อสุขภาพจังหวัดนครนายก(ฅน..ครยก)เป็นบอร์ทที่กลุ่มจักรยานที่รวบรวมสมาชิกจากหลากหลายชมรมที่อยู่ภายในจังหวัดนครนายก จากผู้ใช้จักรยานหลากหลายประเภท ไม่ปิดกั้นเฉพาะประเภทใดประเภทหนึ่ง จะใช้ในการแจ้งข่าว พูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดเห็น เกี่ยวกับกิจกรรมที่เกี่ยวกับจักรยานและสาธารณประโยชน์ รวมทั้งสื่อสารกับเพื่อนๆจักรยานต่างชมรม

ตัวแทนกลุ่ม นายวิรัติ ตีระวัฒนานนท์ ..โต้ง...(เสือดอนโพธิ์) อายุ 43 ปี ที่อยู่ 26 หมู่ 10 ต.บ้านนา อ.บ้านนา จ.นครนายก 26110 โทร..081-8011920
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือดอนโพธิ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5462
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 06:28
Tel: 081-8011920
team: ฅน....ครยก บ้านนา..ทีม
Bike: klein Specialized Roubaix sl2 trek2300 Giant tcr advanced sl isp
ตำแหน่ง: บ้านนา นครนายก

Re: นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

โพสต์ โดย เสือดอนโพธิ์ »

ไจแอ้นขาว เขียน:รูปภาพ
เช้าวันสบายๆท่องเที่ยวไปหลายที่ชมนกชมไม้ไปเรื่อยๆก็มีความสุขดี ;)
ห้วยปรือยังสวยเหมือนเดิน :D
ไปปั่นแถวห้วยปรือระวัง...ควายไล่ขวิดนะ... :lol:
ชีวิต......
ยังมีความสุขในแบบที่เราไม่เคยรู้จักอีกเยอะแยะ
รูปประจำตัวสมาชิก
ไจแอ้นขาว
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1010
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ย. 2010, 10:29
Tel: -0801015719
team: ฅน...ครยก ชมรมจักรยานนครนายก
Bike: เสือภูเขา

Re: นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

โพสต์ โดย ไจแอ้นขาว »

เสือดอนโพธิ์ เขียน:
ไจแอ้นขาว เขียน:รูปภาพ
เช้าวันสบายๆท่องเที่ยวไปหลายที่ชมนกชมไม้ไปเรื่อยๆก็มีความสุขดี ;)
ห้วยปรือยังสวยเหมือนเดิน :D
ไปปั่นแถวห้วยปรือระวัง...ควายไล่ขวิดนะ... :lol:
เจอมาแล้วคะหลบทันอิอิ :mrgreen:
จัป็พื่คุอ(อ้นขาว)
รูปประจำตัวสมาชิก
ไจแอ้นขาว
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1010
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ย. 2010, 10:29
Tel: -0801015719
team: ฅน...ครยก ชมรมจักรยานนครนายก
Bike: เสือภูเขา

Re: นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

โพสต์ โดย ไจแอ้นขาว »

เสือดอนโพธิ์ เขียน:
ไจแอ้นขาว เขียน:รูปภาพ
ลงจากเขื่อนมาหิวแล้วสิ กินก๋วยเตี๋ยวเย็นตาโฟทะเล น้ำส้ม1ขวด กินเสร็จกับบ้าน
จบทริปวันนี้คะ :mrgreen:

เย็นตาโฟร้านไหน....ชี้เป้าด้วยเย็นจายยยยยยยยย
รูปภาพ
อยู่ตรงข้ามร้านช่อชะมวงคะเป็นร้านเล็กๆอยู่ข้างทางจอดรถกินได้เลย :D
มีแต่คะบางวันก็ขายบางวันก็ไม่ขายคะจบข่าว :mrgreen:
จัป็พื่คุอ(อ้นขาว)
รูปประจำตัวสมาชิก
ไจแอ้นขาว
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1010
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ย. 2010, 10:29
Tel: -0801015719
team: ฅน...ครยก ชมรมจักรยานนครนายก
Bike: เสือภูเขา

Re: นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

โพสต์ โดย ไจแอ้นขาว »

รูปภาพ
วันนี้ก็ไปอีกคะไปกับพี่ป๊อกกับอีกหลายๆคนปั่นไปทางปราจีนจอดรถกินข้าวกัน
ที่ปราจีนพี่เขาจะไปกันต่อให้ได้ร้อยโลเลยของตัวกับก่อนผ่านห้างบิกซี
ซื้อขนมกินดีก่าอิอิ
จัป็พื่คุอ(อ้นขาว)
รูปประจำตัวสมาชิก
ไจแอ้นขาว
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1010
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ย. 2010, 10:29
Tel: -0801015719
team: ฅน...ครยก ชมรมจักรยานนครนายก
Bike: เสือภูเขา

Re: นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

โพสต์ โดย ไจแอ้นขาว »

รูปภาพ
:mrgreen:
จัป็พื่คุอ(อ้นขาว)
รูปประจำตัวสมาชิก
ไจแอ้นขาว
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1010
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ย. 2010, 10:29
Tel: -0801015719
team: ฅน...ครยก ชมรมจักรยานนครนายก
Bike: เสือภูเขา

Re: นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

โพสต์ โดย ไจแอ้นขาว »

รูปภาพ
ปั่นกับนครนายกคนเดียวถามว่ากลัวไหมไม่กลัวคะปั่นมาเรื่อยๆเจอของชอบ
อีกแล้วทุเรียนคะเอามาฝากแม่ :D
จัป็พื่คุอ(อ้นขาว)
รูปประจำตัวสมาชิก
ไจแอ้นขาว
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1010
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ย. 2010, 10:29
Tel: -0801015719
team: ฅน...ครยก ชมรมจักรยานนครนายก
Bike: เสือภูเขา

Re: นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

โพสต์ โดย ไจแอ้นขาว »

รูปภาพ
ปั่นมาถึงนครนายกก็ยังไม่กับบ้านคะปั่นต่อไปซื้อของชอบที่จปรมันคือ
วอฟเฟิลอร่อยมั๊กๆจะซื้อมาฝากน้องอุ๋ยมันก็หมดมีอยู่แค่9ชิ้นเอง
เอาไว้คราวหน้านะจ๊ะจบทริปวันนี้คะ :D
จัป็พื่คุอ(อ้นขาว)
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือดอนโพธิ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5462
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 06:28
Tel: 081-8011920
team: ฅน....ครยก บ้านนา..ทีม
Bike: klein Specialized Roubaix sl2 trek2300 Giant tcr advanced sl isp
ตำแหน่ง: บ้านนา นครนายก

Re: นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

โพสต์ โดย เสือดอนโพธิ์ »

ไจแอ้นขาว เขียน:รูปภาพ
ปั่นกับนครนายกคนเดียวถามว่ากลัวไหมไม่กลัวคะปั่นมาเรื่อยๆเจอของชอบ
อีกแล้วทุเรียนคะเอามาฝากแม่ :D
แล้วเอามาทั้งลูกเลยเหรอ มิน่าปั่นกลับมานครนายกไม่กลัวใคร แบกทุเรียนปั่นมาอย่างนี้ใครจะกล้ามาตอแย :mrgreen:
ชีวิต......
ยังมีความสุขในแบบที่เราไม่เคยรู้จักอีกเยอะแยะ
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือดอนโพธิ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5462
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 06:28
Tel: 081-8011920
team: ฅน....ครยก บ้านนา..ทีม
Bike: klein Specialized Roubaix sl2 trek2300 Giant tcr advanced sl isp
ตำแหน่ง: บ้านนา นครนายก

Re: นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

โพสต์ โดย เสือดอนโพธิ์ »

ชีวิต......
ยังมีความสุขในแบบที่เราไม่เคยรู้จักอีกเยอะแยะ
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือดอนโพธิ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5462
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 06:28
Tel: 081-8011920
team: ฅน....ครยก บ้านนา..ทีม
Bike: klein Specialized Roubaix sl2 trek2300 Giant tcr advanced sl isp
ตำแหน่ง: บ้านนา นครนายก

Re: นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

โพสต์ โดย เสือดอนโพธิ์ »

วันนี้มีเสือ 2 ลำปั่นผ่านหน้าบ้านจากบ้านนามุ่งหน้าบางอ้อ ถ้าเป็นเสือเจ้าถิ่นก็ต้องบอกว่า...ช่างกล้านัก...เมฆฝนบนฟ้าซัก 80 % ทีแรกก็ว่าจะออกเหมือนกันแต่เจอฝนปรอยๆก็อาศัยเทนเนอร์ที่บ้านแก้ขัดไปก่อน
ชีวิต......
ยังมีความสุขในแบบที่เราไม่เคยรู้จักอีกเยอะแยะ
รูปประจำตัวสมาชิก
boyae
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4521
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ก.ย. 2008, 14:36
Tel: 082-2343023
team: ปากกัดตีนถีบ
Bike: SPECIALIZED/KAZE
ตำแหน่ง: Nakhonnayok-Thailand
ติดต่อ:

Re: นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

โพสต์ โดย boyae »

เสือสบายดีกลับมาแล้วหลังจากไม่ได้ปั่นมาเป็นปี :lol: :lol:

รูปภาพ

ออกปั่นวันแรกหลังจากที่ไม่ได้ปั่นมาเป็นปีเบาๆก่อน แค่น้ำตกลานรัก :D :D

รูปภาพ

ปั่นถึงก็หาอะไรกินที่น้ำตกนั้นเลย :mrgreen: :mrgreen:

รูปภาพ

ส่วนผมก็ไม่ได้ออกปั่นตอนเช้านานแล้วรู้สึกดีเหมือนกัน :mrgreen: :mrgreen:

รูปภาพ
รูปประจำตัวสมาชิก
ป๊อก
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1297
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ส.ค. 2008, 18:39
Tel: 081-3826277
team: ชมรมจักรยานเสือภูเขา จ. นครนายก//ฅน...ครยก//
Bike: TREK 4500

Re: นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

โพสต์ โดย ป๊อก »

ทริป..นครนายก-นาหินลาด-เนินหอม-บ่อแร่-เนินสูง-ห้วยเกษียร-ดงบัง-ปราจีนฯ-บ้านสร้าง-จีเต็กลิ้ม-ศรีจุฬา-ดงละคร-คลองเหมือง-บ้าน...ปั่นไปกินกล้วยปิ้งที่อร่อยที่สุด(บ้านสร้าง)ราดหน้าอร่อยที่สุด(จีเต็กลิ้ม)..121กิโล

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ
จักรยาน....ทางเลือกใหม่ในอนาคต....

ป๊อก
Level : ★★★★★ (AV 28.2)
รูปประจำตัวสมาชิก
ป๊อก
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1297
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ส.ค. 2008, 18:39
Tel: 081-3826277
team: ชมรมจักรยานเสือภูเขา จ. นครนายก//ฅน...ครยก//
Bike: TREK 4500

Re: นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

โพสต์ โดย ป๊อก »

ไจแอ้นขาว เขียน:รูปภาพ
:mrgreen:
อยากกินอ่ะ
จักรยาน....ทางเลือกใหม่ในอนาคต....

ป๊อก
Level : ★★★★★ (AV 28.2)
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือดอนโพธิ์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5462
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 06:28
Tel: 081-8011920
team: ฅน....ครยก บ้านนา..ทีม
Bike: klein Specialized Roubaix sl2 trek2300 Giant tcr advanced sl isp
ตำแหน่ง: บ้านนา นครนายก

Re: นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

โพสต์ โดย เสือดอนโพธิ์ »

พี่ป๊อกครับ ตอนจัดหนัก..ราดหน้า..ที่จี่เต็กลิ้มแล้วตอนปั่นกลับมีอึดอัดท้องบ้างรึเปล่าครับ :mrgreen:
ชีวิต......
ยังมีความสุขในแบบที่เราไม่เคยรู้จักอีกเยอะแยะ
รูปประจำตัวสมาชิก
เสืออิฐ คนหลังอาน
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 12:02
Tel: ๐8๖-๕8๑-๑2๔2
team: ฅน...ครยก
Bike: Blue Treker (Trek๓๙๐๐) ปี ๐๘ , Red Davil (Trek ๒.๑) ปี ๑๒
ตำแหน่ง: ไม่เป็นหลักแหล่ง: นครนายก, พะเยา, เชียงราย

Re: นครนายกคุยกันประจำเดือน กรกฎาคม 2556 ...เข้าพรรษา...

โพสต์ โดย เสืออิฐ คนหลังอาน »

...มาร่วมงาน "พิษณุโลก...ใจเกินร้อย" ครับ :mrgreen:


+++ Pitsanulok finish 100 km. 28-07-56 +++

Bike type: Road bike (race group : A)

Timetrain: 2.05 hour

Dst.: 81.4 km. (ระยะทางไม่ครบ 100 กม. ตามโปรแกรม นักปั่นขาดทุนนะครับเนี่ยะ) :mrgreen: :lol:

Sp.av.: 38.8

Sp.mx.: 53.5

Av.cad.: 89


Hr.av.: 161 bpm. (81% mx.hr.) (เหนื่อยแบบสุภาพ เหนื่อยกำลังดี) :lol: :lol:

Hr.mx.: 186 bpm. (94% mx.hr) (สงสัยขึ้นตอนเชื่อมกลุ่ม)

Kcal.: 1852 Kcal (จบเกมส์ไม่หิวเลย สะสมพลังไว้เย๊อะ: ตอนเช้ากินพิซซ่าถาดใหญ่ไปสองชิ้น ขนมปังอีก 4 แผ่น) :lol: :lol:

Remark: ...วันนี้มาร่วมงาน "ใจเกินร้อย" ที่จังหวัดพิษณุโลกครับ เริ่มปั่นที่บึงราชนก ขึ้นไปทาง อ.วัดโบสถ์ เลี้ยวเข้าเขื่อนแควน้อย ออกจากเขื่อนเข้าถนนใหญ่ ตรงมาที่จุดเริ่มต้น

...สภาพอากาศวันนี้ไม่ร้อน ไม่มีแดด แถมชุ่มฉ่ำอีกต่างหาก เพราะมีฝนโปรยปรายลงมาราวกับประพรมน้ำพระพุทธมนต์ เย็นชื่นใจไปอีกแบบครับ จะมีอุปสรรคก็ตรงที่เวลาปั่นตามเพื่อนข้างหน้า น้ำมันจะกระเซ็นใส่หน้า ทำให้หน้างี๊ ลายยย ไปหมด :mrgreen: :lol: :lol: :lol:

...วิวสองข้างทางก็เหลือบไปมองนิดหน่อย เพราะต้องสนใจกับผิวถนนมากกว่า เพราะว่ามีหลุม บ่อ ทางขรุขระให้ได้ "เร้าใจ" เป็นช่วงๆ ในเกมส์ก็น่าจะมีคนกลิ้งไปบ้างก็เป็นเรื่องธรรมดา ขอให้หายเร็วๆ นะครับ

...ทีมงานเจ้าหน้าที่จัดงานฯ มีการวางแผนจัดงานได้เป็นอย่างดี มีระบบ ระเบียบครับน่าชื่นชมเป็นอย่างยิ่ง





รูปภาพ



...อันนี้ก่อนปล่อยตัว
รูปภาพ



...ช่วง rolling อบอุ่นร่างกาย (แต่แบบนี้แถวๆ บ้านผมไม่เรียก อบอุ่นร่างกายแล้วครับ นี่มัน "เผาเครื่อง" ชัดๆ :lol: :lol:
รูปภาพ



...แอบเก็บภาพตอนอยู่ในเกมส์ได้นิดหน่อย เพราะต้องระวังกับผิวถนน และ เพื่อนร่วมทางครับ :mrgreen:
รูปภาพ

รูปภาพ



...ถึงเลยแร๊ะกัน เข้าเส้นชัยแร๊ะ :mrgreen: :lol: :lol:
รูปภาพ



...ทริปนี้ได้โปรฯ จาก "เทือกเขาภูทับเบิก@เพชบูรณ์" พี่เอ๋ เสือเพชรละครเป็นบัดดี้ในเกมส์ครับ :mrgreen:
รูปภาพ


... "ถ้วยขลัง" เป็นแบบนี้ครับ :mrgreen:

...สมเด็จฯ พระนเรศวรหลั่งทักษิโนทก :mrgreen:

รูปภาพ


จบข่าว...เสืออิฐ คนหลังอาน รายงาน :mrgreen:
"นักรบ...ย่อมมีบาดแผล"

เสืออิฐ คนหลังอาน

*********************************************************************
>>> สำนักฝึกวิชาห้อง 100 รอบ ยินดีต้อนรับ <<<
ตอบกลับ

กลับไปยัง “จักรยานจังหวัดนครนายก (ฅน...ครยก)”