สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

ผู้ดูแล: อู๊ดดี้

กฏการใช้บอร์ด
ชมรมสวนธน Gold City
ที่อยู่ 159/33 ม.2 แขวง ทุ่งครุ เขต ทุ่งครุ กทม 10140
โทร 087-9079494
ชื่อผู้ดูแลบอร์ด อู๊ดดี้
รูปประจำตัวสมาชิก
บารมี
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 568
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2010, 15:09
Tel: 085-8188888
team: Suanthon gold city
Bike: Merlin ,cube,trek,s-works,giant,Klein,.....
ตำแหน่ง: กรุงเทพ

Re: สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

โพสต์ โดย บารมี »

น้องกุ๊ก..พี่นึกว่าเดือน6ไม่มีการแข่งขันอย่างนี้โอกาสเสียแชมป์มีสูงครับพี่น้อง(เซ็งเป็ด)
รูปประจำตัวสมาชิก
ทีมงานสวนธนGoldCity
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1199
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 17:54
team: สวนธน Gold City

Re: สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

โพสต์ โดย ทีมงานสวนธนGoldCity »

ด่วน แจ้งมาให้สมาชิกทราบทั่วกัน

มารดาของนายวรวิทย์ (เฮียจุ๊ย )วุฒิปกรณ์กิตติ ถึงแก่กรรม ตั้งบำเพ็ญกุศล ณ วัดหัวลำโพง ศาลา17 ตั้งแต่วันนี้ถึงวันที่ 1 มิย.2554

เย็นวันอาทิตย์ขอเชิญพวกเราเพียงกัน
ชมรมจักรยานสวนธนGoldcity

เพจชมรมจักรยานสวนธนโกลด์ซิตี้
https://www.facebook.com/suanthongoldcitycyclingclub/
เพจทริปจักรยานประเพณีกรุงเทพฯ-หัวหิน
https://www.facebook.com/bkkhuahintrip/
รูปประจำตัวสมาชิก
บารมี
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 568
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2010, 15:09
Tel: 085-8188888
team: Suanthon gold city
Bike: Merlin ,cube,trek,s-works,giant,Klein,.....
ตำแหน่ง: กรุงเทพ

Re: สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

โพสต์ โดย บารมี »

ขอแสดงความเสียใจมา ณ ที่นี้ด้วยครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
เมียเสือ tik
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1220
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 09:29
Tel: 081-9164298
team: ชมรมเทศบาลเมืองปากน้ำสมุทรปราการ
Bike: Fuji SST 1.0,Kestrel Talon

Re: สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

โพสต์ โดย เมียเสือ tik »

ขอแสดงความเสียใจด้วยค่ะ
รูปประจำตัวสมาชิก
ทีมงานสวนธนGoldCity
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1199
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 17:54
team: สวนธน Gold City

Re: สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

โพสต์ โดย ทีมงานสวนธนGoldCity »

วันอาทิตย์ที่ 29 นี้ ชมรมจักรยานสวนธนGoldCityร่วมเป็นเจ้าภาพในงานสวดอภิธรรมด้วย ขอเชิญสมาชิกทุกท่านช่วยกระจายข่าวและไปร่วมกันโดยพร้อมเพรียง
ชมรมจักรยานสวนธนGoldcity

เพจชมรมจักรยานสวนธนโกลด์ซิตี้
https://www.facebook.com/suanthongoldcitycyclingclub/
เพจทริปจักรยานประเพณีกรุงเทพฯ-หัวหิน
https://www.facebook.com/bkkhuahintrip/
อู๊ดดี้
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 342
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 21:19
team: VEETIRECO.
Bike: BMC SLR01
ติดต่อ:

Re: สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

โพสต์ โดย อู๊ดดี้ »

ขอแสดงความเสียใจกับประธานจุ้ยด้วยครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
มิ้ง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 220
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ม.ค. 2009, 17:25
team: แก๊งหมูกะทะ / สวนธนgoldcity
Bike: ไจแอนท์ โบราณ

Re: สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

โพสต์ โดย มิ้ง »

ขอแสดงความเสียใจด้วยครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
โจ้เหล็กไหล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2014
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 17:58
Bike: KHS BIANCHI

Re: สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

โพสต์ โดย โจ้เหล็กไหล »

ขอแสดงความเสียใจกับเฮียจุ้ยด้วยครับ

รูปภาพ
จากคนขาไม่แรง-----แต่ใจรัก
รูปประจำตัวสมาชิก
bixx
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 545
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ส.ค. 2008, 13:35
team: แก๊งหมูกะทะ / สวนธน Gold City

Re: สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

โพสต์ โดย bixx »

ขอแสดงความเสียใจกับเฮียจุ้ยด้วยครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
Boung-Hybrid
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1151
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 21:14
Tel: 0814499415
team: Yupster
Bike: Bike

Re: สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

โพสต์ โดย Boung-Hybrid »

ขอแสดงความเสียใจจากการสูญเสียครั้งนี้ด้วยครับ
-:-HMC-:-
รูปประจำตัวสมาชิก
yab
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 758
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 10:20
Tel: 0819208107
team: สวนธน Gold City
Bike: 7

Re: สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

โพสต์ โดย yab »

ขอแสดงความเสียใจกับเจ็กจุ้ยด้วยครับผม
รูปประจำตัวสมาชิก
SONY
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 426
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ก.พ. 2010, 00:10
Tel: 08-453-88789
team: หวานเย็น
Bike: GOKA - GARYFISHER

Re: สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

โพสต์ โดย SONY »

พวกเรากลุ่มหวานเย็น ขอแสดงความเสียใจกับเฮียจุ๊ย จากการสูญเสียครั้งนี้ด้วยครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
โจ้เหล็กไหล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2014
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 17:58
Bike: KHS BIANCHI

Re: สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

โพสต์ โดย โจ้เหล็กไหล »

โรงพยาบาลธรรมชาติ
๑. ไขมันในเลือดสูง แทนที่จะหายามากินให้ปวดหัวตับพัง ก็หากระเทียมสดมากินสักวันละ ๑๐ กลีบกับกินหอมหัวใหญ่สดวันละครึ่งหัว
๒. ปวดหัว ให้หาผักคะน้าหรือปวยเล้ง(แมกนีเซียม) กินวันละ ๕ ขีดและกินปลาทูอีกวันละ ๒ ตัว (น้ำมันปลาลดการอักเสบได้) หรือจะชงโกโก้กินหน่อยก็ช่วยได้ค่ะ
๓. เป็นหวัด ไอ จามบ่อย ให้หมั่นแปรงลิ้นและกิน กระเทียม หอม พริกให้มากเข้าไว้
๔. ภูมิแพ้ แค่กินฝรั่งวันละ ๕ ชิ้นกับเมล็ดฟักทองวันละ ๑ กำมือ (สังกะสี)
๕. แพ้ฝุ่นละออง ไรฝุ่น หาโยเกิร์ตแบบรสธรรมชาติและนมเปรี้ยวไม่หวานจัดมากิน
๖.โรคหืดหอบ ไอเรื้อรัง กินต้มยำไก่, กินหัวหอมใหญ่ หอมแดง ต้นหอมและเอาหอมซุกไว้ใต้หมอน
๘.ไขข้ออักเสบ หาปลาเนื้อมันกินวันละ ๒ ขีดเช่นปลาทู, ปลาสวาย, ปลาแซลม่อน, ปลาซาร์ดีน,ปลาทูน่าหรือแม้แต่ปลากระป๋อง
๙. กระเพาะปัสสาวะอักเสบบ่อย ให้กินน้ำกระเจี๊ยบไม่หวานจัดวันละ ๓ มื้อ หรือน้ำแครนเบอรี่ ของฝรั่งในปริมาณเท่ากัน ( เปรี้ยวจัดมาก)
๑๐.ท้องอืด แก๊สมาก ให้กินกล้วยหักมุกปิ้งหรือขิงบ่อย ๆ
๑๑.ท้องผูก ชงน้ำผึ้งดื่มวันละ ๓ ช้อนโต๊ะและให้กินน้ำมะขามต้มติดเนื้อมาก เช้า เย็น
๑๒.โรคกระเพาะอาหาร หากล้วยหักมุกปิ้งกิน, กินกล้วยหรือกินผักกระ หล่ำปลีให้มาก
๑๓.เวียนหัว คลื่นไส้ง่าย ให้หาอาหารทำจากขิงรับประทาน เช่น ปลาผัดขิง ไก่ผัดขิง, น้ำขิง, ชาขิงหรือเต้าฮวย
๑๔.วัยทอง วูบวาบ อารมณ์ปรวน ให้กินปลาทูน่าให้มากและกินเต้าหู้เหลืองวันละ ๑ แผ่น ถ้ากินเต้าหู้แล้วเบื่อให้สลับกับถั่วลิสงวันละ ๑ กำมือก็ได้
๑๕.หงุดหงิดง่าย ให้กินอาหารร่าเริง คือ ข้าวเหนียวดำ ข้าวโพด กลอย กล้วยหอมและปลาทูน่า
๑๖.กระดูกพรุน ให้กินงาดำวันละ ๔ ช้อนโต๊ะ (ได้แคลเซียมมาก) มะม่วงจิ้มกะปิ และ สับปะรด ซึ่งมีธาตุสมานกระดูดอยู่มาก( แมงกานีส)
๑๗.ความจำไม่ดี ให้กินปลาทูวันละ ๒ ขีด หอยแครงและหอยนางรมซึ่งมีธาตุสังกะสีช่วยสมองได้
๑๘.มะเร็งเต้านม ให้กินบร็อคโคลีหรือคะน้าวันละ ๕ขีด
๑๙.มะเร็งปอดทางเดินหายใจ ให้กินเสาวรส ฝรั่ง ส้ม มะนาว มะขามป้อม มะละกอ มะม่วง ให้มาก เพราะวิตามินซีช่วยสมานหลอดเลือดในปอดได้ดีแต่ต้องระวังวิตามินเอโดยเฉพาะผู่ที่ยังสูบบุหรี่อยู่
๒๐.ท้องเสีย ลำไส้แปรปรวน กินแอปเปิ้ลเขียววันละ๑-๒ ผล หรือน้ำแอปเปิ้ลเขียวปั่นทั้งกาก จะเป็นการล้างพิษในตัวด้วย
๒๑.เจ็บอก โรคหัวใจ หลอดเลือดตีบ กินปลาทะเล น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิน ผลอโวคาโดเพราะเหล่านี้มีไขมันดีไปช่วยขับตะกรันน้ำมันเก่าออก ถ้าชอบดื่มชาให้หาชาเขียวสดมาชงดื่มเองวันละถ้วย
๒๒.ความดันสูง ต้องตัดบุหรี่และอาหารเค็ม ลองหาข้าวโอ๊ตไม่ขัดสีมากินและผักขึ้นฉ่ายสดหรือปั่นก็ได้จะช่วยคุมความดันให้ดีขึ้น
๒๓.เบาหวานถามหา ให้เลี่ยงแป้งกับน้ำตาล และ กินผักเขียวจัดอย่างคะน้า บร็อคโคลี ผักโขมให้มาก ถ้าอยากหวานให้กินส้มโอและฝรั่งเพราะมีน้ำตาลอยู่น้อยมาก
จากคนขาไม่แรง-----แต่ใจรัก
รูปประจำตัวสมาชิก
บารมี
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 568
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2010, 15:09
Tel: 085-8188888
team: Suanthon gold city
Bike: Merlin ,cube,trek,s-works,giant,Klein,.....
ตำแหน่ง: กรุงเทพ

Re: สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

โพสต์ โดย บารมี »

บาซ่าแชมป์ครับ(บา-มี ก้อแชมป์เหมือนกัน)
รูปประจำตัวสมาชิก
Adler
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 273
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 09:03
Tel: 0818996223
team: สวนธน GoldCity
Bike: Specialize Fuji Bianchi Merckx Kestrel Colnago
ตำแหน่ง: แขวงทุ่งครุ เขตทุ่งครุ กทม.10140

Re: สวนธนคุยกันสัพเพเหระเดือนพฤษภาคม 2554

โพสต์ โดย Adler »

เจอหัวแตงโมตัวจริงแล้วจะหนาว

โทร 081 899 6223
02 462 8404
แผนที่ร้านสวนธนไบด์พลัส
ยินดีรับบัตรเครดิต
ตอบกลับ

กลับไปยัง “สวนธน Gold City”