SONGKHLA FC วัวชนแดนใต้ - - -> ปั่นให้เหมือนวัวชนไปเลย !!!
ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย
กฏการใช้บอร์ด
กระดานนี้จะรวมกระทู้กลุ่มย่อยต่างๆ ใครไร้สังกัดหรือกลุ่มตั้งใหม่ สามารถตั้งกระทู้คุยได้ที่ห้องนี้ครับ
กระดานนี้จะรวมกระทู้กลุ่มย่อยต่างๆ ใครไร้สังกัดหรือกลุ่มตั้งใหม่ สามารถตั้งกระทู้คุยได้ที่ห้องนี้ครับ
- น้องสำลี
- ขาประจำ
- โพสต์: 2053
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:30
SONGKHLA FC วัวชนแดนใต้ - - -> ปั่นให้เหมือนวัวชนไปเลย !!!
แลกเปลี่ยนประสบการณ์การปั่นกันนะคับ จะได้แรงเหมือนวัวชน หรอยหนัด
- ไฟล์แนบ
-
- ขอเชิญรูปผู้อาวุโส เปิดประเดิมไว้นะครับ ให้ทายว่าที่ไหน????
- DSC00211_resize.JPG (64.88 KiB) เข้าดูแล้ว 7939 ครั้ง
แก้ไขล่าสุดโดย น้องสำลี เมื่อ 14 เม.ย. 2011, 22:12, แก้ไขแล้ว 3 ครั้ง
Strava - - Roger Chun - - Premium Member
Instagram: Rogerchun13
Instagram: Rogerchun13
- น้องสำลี
- ขาประจำ
- โพสต์: 2053
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:30
Re: สงขลาสมิหลาบีช (Songkhla Samila Beach) และเพื่อนบ้านจ้า
สมัยพี่ ไมค์ ของเรายังหนุ่ม ยังแน่น แรงเหลือหลายไปเลย ตอนนี้ก็ยังปั่นอยู่ ขนาดเลยวัยเกษียณแล้ว
- ไฟล์แนบ
-
- DSC00217_resize.JPG (71.1 KiB) เข้าดูแล้ว 7926 ครั้ง
Strava - - Roger Chun - - Premium Member
Instagram: Rogerchun13
Instagram: Rogerchun13
- น้องสำลี
- ขาประจำ
- โพสต์: 2053
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:30
Re: สงขลาสมิหลาบีช (Songkhla Samila Beach) และเพื่อนบ้านจ้า
จำได้เหลยม้า ตรงนี้แถวไหน อิ...อิ เสี๊ยว...เสียว
- ไฟล์แนบ
-
- DSC00221_resize.JPG (61.72 KiB) เข้าดูแล้ว 7905 ครั้ง
Strava - - Roger Chun - - Premium Member
Instagram: Rogerchun13
Instagram: Rogerchun13
- น้องสำลี
- ขาประจำ
- โพสต์: 2053
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:30
Re: สงขลาสมิหลาบีช (Songkhla Samila Beach) และเพื่อนบ้านจ้า
แล้วนี่ใครหว่า รู้สึกว่าตอนนี้เป็นเถ้าแก่ไปแล้ว สาว่า ไม่รู้อีได้ปั่นเหลยม่าย
- ไฟล์แนบ
-
- DSC00175_resize.JPG (54.74 KiB) เข้าดูแล้ว 7899 ครั้ง
Strava - - Roger Chun - - Premium Member
Instagram: Rogerchun13
Instagram: Rogerchun13
- น้องสำลี
- ขาประจำ
- โพสต์: 2053
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:30
Re: สงขลาสมิหลาบีช (Songkhla Samila Beach) และเพื่อนบ้านจ้า
27-10-52 ซ้อมระยะทางประมาณ 60 โล
ซ้อมไปหัวหิน หนุกหนานหนะครับ อยากลองสนามดูว่าเป็นพันผรือ
ขาไป เรื่อยๆ วอร์มรอบขา จากบ้านแถวกรีนเวิลด์ ไปห้าแยกเกาะยอ 18 นาที
ไฟแดงไปหาดใหญ่สายใหม่ ถึงแยกเกาะหมี 25 นาที ปั่นแบบสลับเกียร์ขึ้นลง ครั้งละ 1 นาที
เลี้ยวซ้าย ไปเขาพระพรหม เริ่มขึ้นเขาที่นาที 53 ขึ้นแบบยืนโยก 20 ลมหายใจ นั่ง 10 ลมหายใจ
ถึงพระพุทธรูป ที่นาที 67 เจอเพื่อนเสือ crazy dog 1 คน ระหว่างขึ้นมาด้วย สาว่าจะเป็นคุณปะนัต
เลี้ยวลงทางเจ้าแม่กวนอิม ถึงทางออกสวนหาดใหญ่ นาที 76 กลับสงขลา
ขากลับมาทางสายเก่า เล่นจานหน้าใหญ่ เน้นปั่นหนัก ถึงห้าแยก นาทีที่ 100
เลี้ยวซ้ายไปทางข้าง โรงเรียน นวมินทร์ เข้าเมือง ถึงบ้าน นาทีที่ 114
ออกจากบ้าน 7.00 ถึงบ้าน 8.54 โดยประมาณครับ
เหนื่อยเหมือนหมายิกแลน...
กินข้าว อาบน้ำ ไปทำงานก่อนจ้า
ซ้อมไปหัวหิน หนุกหนานหนะครับ อยากลองสนามดูว่าเป็นพันผรือ
ขาไป เรื่อยๆ วอร์มรอบขา จากบ้านแถวกรีนเวิลด์ ไปห้าแยกเกาะยอ 18 นาที
ไฟแดงไปหาดใหญ่สายใหม่ ถึงแยกเกาะหมี 25 นาที ปั่นแบบสลับเกียร์ขึ้นลง ครั้งละ 1 นาที
เลี้ยวซ้าย ไปเขาพระพรหม เริ่มขึ้นเขาที่นาที 53 ขึ้นแบบยืนโยก 20 ลมหายใจ นั่ง 10 ลมหายใจ
ถึงพระพุทธรูป ที่นาที 67 เจอเพื่อนเสือ crazy dog 1 คน ระหว่างขึ้นมาด้วย สาว่าจะเป็นคุณปะนัต
เลี้ยวลงทางเจ้าแม่กวนอิม ถึงทางออกสวนหาดใหญ่ นาที 76 กลับสงขลา
ขากลับมาทางสายเก่า เล่นจานหน้าใหญ่ เน้นปั่นหนัก ถึงห้าแยก นาทีที่ 100
เลี้ยวซ้ายไปทางข้าง โรงเรียน นวมินทร์ เข้าเมือง ถึงบ้าน นาทีที่ 114
ออกจากบ้าน 7.00 ถึงบ้าน 8.54 โดยประมาณครับ
เหนื่อยเหมือนหมายิกแลน...
กินข้าว อาบน้ำ ไปทำงานก่อนจ้า
Strava - - Roger Chun - - Premium Member
Instagram: Rogerchun13
Instagram: Rogerchun13
- คุณแจ่ม
- ขาประจำ
- โพสต์: 1340
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 18:22
- Tel: 0835376070
- team: เสือสองทะเล
- Bike: Salsa alacarte
Re: สงขลาสมิหลาบีช (Songkhla Samila Beach) และเพื่อนบ้านจ้า
บะพี่บ่าวเรานึกคึกคักขึ้นมาหลาว ซ้อมจะไปเอาถ้วยที่หัวหินเลยนะ ส่วน MTb เจอกานปีหน้าเด้อ หาอุปกรณ์เร็วๆตะ
ไอObea carbon นั้น
ไอObea carbon นั้น
- Thanapong
- ขาประจำ
- โพสต์: 110
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ต.ค. 2008, 13:27
- Tel: 09-0469-9455
- Bike: SCOTT & CANNONDALE
Re: สงขลาสมิหลาบีช (Songkhla Samila Beach) และเพื่อนบ้านจ้า
Obea carbon รอเนื้อคู่เป็น SRAM XX หรือเปล่า..
- น้องสำลี
- ขาประจำ
- โพสต์: 2053
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:30
Re: สงขลาสมิหลาบีช (Songkhla Samila Beach) และเพื่อนบ้านจ้า
orbea alma carbon
sram xx groupset
fork manitou r7
xtr pedals
xt disc brake
crossmax slr
...
เท่าไหร่ได้หว่า คิดแล้วจน เครียด กินเหล้า
sram xx groupset
fork manitou r7
xtr pedals
xt disc brake
crossmax slr
...
เท่าไหร่ได้หว่า คิดแล้วจน เครียด กินเหล้า
Strava - - Roger Chun - - Premium Member
Instagram: Rogerchun13
Instagram: Rogerchun13
- น้องสำลี
- ขาประจำ
- โพสต์: 2053
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:30
Re: สงขลาสมิหลาบีช (Songkhla Samila Beach) และเพื่อนบ้านจ้า
เอามาให้ดู 1 รูป ก่อนนอนครับ ป่ายางข้างเขาแก้ว
- ไฟล์แนบ
-
- DSC03562_resize_resize.JPG (72.49 KiB) เข้าดูแล้ว 7772 ครั้ง
Strava - - Roger Chun - - Premium Member
Instagram: Rogerchun13
Instagram: Rogerchun13
- djguitar
- สมาชิก
- โพสต์: 13
- ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ต.ค. 2009, 23:49
- Tel: 0830815122
- team: สังกัดไปเรื่อยๆซะทุกทีม
- Bike: MERIDA
- ตำแหน่ง: ต.บ่อยาง อ.เมือง จ.สงขลา
- ติดต่อ:
Re: สงขลาสมิหลาบีช (Songkhla Samila Beach) และเพื่อนบ้านจ้า
อยากไปร่วมด้วยอ่ะครับ แต่ดูท่าแรงอาจจะยังสู่เสือรุ่นพี่ๆไม่ได้แน่ๆ แต่ดูแล้วน่าหนุกดีน้องสำลี เขียน:เอามาให้ดู 1 รูป ก่อนนอนครับ ป่ายางข้างเขาแก้ว
- คุณแจ่ม
- ขาประจำ
- โพสต์: 1340
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 18:22
- Tel: 0835376070
- team: เสือสองทะเล
- Bike: Salsa alacarte
Re: สงขลาสมิหลาบีช (Songkhla Samila Beach) และเพื่อนบ้านจ้า
หลักแสนแน่แน่ๆพี่ แสนจะสาหัสไง อิอิน้องสำลี เขียน:orbea alma carbon
sram xx groupset
fork manitou r7
xtr pedals
xt disc brake
crossmax slr
...
เท่าไหร่ได้หว่า คิดแล้วจน เครียด กินเหล้า
- Thanapong
- ขาประจำ
- โพสต์: 110
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ต.ค. 2008, 13:27
- Tel: 09-0469-9455
- Bike: SCOTT & CANNONDALE
Re: สงขลาสมิหลาบีช (Songkhla Samila Beach) และเพื่อนบ้านจ้า
กลับถึงบ้านมาโฟสต์เลยเหรอ ใจร้อนอย่างนี้
เอาเฟรมไปไว้ที่ร้านเลยดีกว่ามั้ย
ปล.เอาไปเมื่อไรบอกด้วยจะแวะไปดู ว่าแสนสาหัสอย่างที่คุณแจ่มว่าจริงปะ..
เอาเฟรมไปไว้ที่ร้านเลยดีกว่ามั้ย
ปล.เอาไปเมื่อไรบอกด้วยจะแวะไปดู ว่าแสนสาหัสอย่างที่คุณแจ่มว่าจริงปะ..
- น้องสำลี
- ขาประจำ
- โพสต์: 2053
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:30
Re: สงขลาสมิหลาบีช (Songkhla Samila Beach) และเพื่อนบ้านจ้า
เอารูปในอดีตชาติมาให้ดู สมัยยังแรงดีนิดๆ ตอนนี้แรงไม่มี ไม่รู้หายหัวไปไหนหมด ขอแรงซักกระป๋องจิ...
- ไฟล์แนบ
-
- DSC00179_resize.JPG (61.94 KiB) เข้าดูแล้ว 7694 ครั้ง
Strava - - Roger Chun - - Premium Member
Instagram: Rogerchun13
Instagram: Rogerchun13
- น้องสำลี
- ขาประจำ
- โพสต์: 2053
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:30
Re: สงขลาสมิหลาบีช (Songkhla Samila Beach) และเพื่อนบ้านจ้า
นี่...รูปแรกที่เคยปั่นจักรยานเป็นเรื่องเป็นราวครับ ดูแล้วยังขำตัวเองเลย ถ่ายเมื่อ 16-7-48
- ไฟล์แนบ
-
- Image(052)_resize.jpg (31 KiB) เข้าดูแล้ว 7673 ครั้ง
Strava - - Roger Chun - - Premium Member
Instagram: Rogerchun13
Instagram: Rogerchun13
- น้องสำลี
- ขาประจำ
- โพสต์: 2053
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:30
Re: สงขลาสมิหลาบีช (Songkhla Samila Beach) และเพื่อนบ้านจ้า
ภาพล่าสุดปีนี้ครับ สนามสปิริตที่ 2 ปริก ก่อนจะระเบิดรถทิ้ง เนื่องจากเซงชีวิตตัวเอง...แง่ว
และกำลังจะกลับมารักคาร์บอนอีกครั้งจ้ะ
และกำลังจะกลับมารักคาร์บอนอีกครั้งจ้ะ
- ไฟล์แนบ
-
- IMG_8349Small_resize.jpg (67.35 KiB) เข้าดูแล้ว 7671 ครั้ง
Strava - - Roger Chun - - Premium Member
Instagram: Rogerchun13
Instagram: Rogerchun13