SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
ผู้ดูแล: admin smartbikes
กฏการใช้บอร์ด
กลุ่ม สมาร์ทไบค์
ที่อยู่ 801/224-225 ม.8 ต. คูคต อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี
Tel :0817021519 , 025237229
กลุ่ม สมาร์ทไบค์
ที่อยู่ 801/224-225 ม.8 ต. คูคต อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี
Tel :0817021519 , 025237229
- admin smartbikes
- ขาประจำ
- โพสต์: 2531
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:38
- team: Smartbikes Team Since 2009
- Bike: Roadbikes Cannondale Mtb Merida
- ตำแหน่ง: Bangkok : Thailand
- ติดต่อ:
Re: SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
น้ำตาล ตัวร้ายเพิ่มกรดยูริก เก็บมาฝากน้าต๋อง เรื่องของ เก๊าๆ...........
http://www.manager.co.th/QOL/ViewNews.a ... 0000128654
http://www.manager.co.th/QOL/ViewNews.a ... 0000128654
18 November 2012 first bangkok marathon 42 km. with friend.
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz
- โจ้
- ขาประจำ
- โพสต์: 289
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 23:37
- team: smartbike team bikejoy
- Bike: merida 901 และ ลาแดง
Re: SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
กัน โซ่ตีเฟรม แบบ DIY ลองดูครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=59&t=28510
ถึงแรงจะน้อย แต่ก้อมีใจเกิน ร้อย ซะอย่าง
- admin smartbikes
- ขาประจำ
- โพสต์: 2531
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:38
- team: Smartbikes Team Since 2009
- Bike: Roadbikes Cannondale Mtb Merida
- ตำแหน่ง: Bangkok : Thailand
- ติดต่อ:
Re: SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
ที่เก็บจักรยาน ที่japan บ้านเราน่าจะ สร้างกันบ้าง ในแถว รถไฟฟ้า condo หรือตามห้าง บ้านเราน่าจะเก็บ มอเตอร์ไซค์ได้ไม่หาย...
อีก idea
อีก idea
18 November 2012 first bangkok marathon 42 km. with friend.
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz
- admin smartbikes
- ขาประจำ
- โพสต์: 2531
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:38
- team: Smartbikes Team Since 2009
- Bike: Roadbikes Cannondale Mtb Merida
- ตำแหน่ง: Bangkok : Thailand
- ติดต่อ:
Re: SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
http://www.tourismthailand.org/download ... 2072_J.pdf
ข้อมูล เส้นทางจักรยาน thailand ไทย......... bicycle trips
ข้อมูล เส้นทางจักรยาน thailand ไทย......... bicycle trips
18 November 2012 first bangkok marathon 42 km. with friend.
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz
- โจ้
- ขาประจำ
- โพสต์: 289
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 23:37
- team: smartbike team bikejoy
- Bike: merida 901 และ ลาแดง
Re: SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
ร่วมแบ่งปันประสบการณ์ ครับ แรงบันดาลใจในการขี่จักรยาน http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=4&t=49085 ร่วมแบ่งปันและศึกษาได้ครับ
ถึงแรงจะน้อย แต่ก้อมีใจเกิน ร้อย ซะอย่าง
- admin smartbikes
- ขาประจำ
- โพสต์: 2531
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:38
- team: Smartbikes Team Since 2009
- Bike: Roadbikes Cannondale Mtb Merida
- ตำแหน่ง: Bangkok : Thailand
- ติดต่อ:
Re: SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
ครับน้าโจ้ไว้ว่างๆวันใหน มีอารมณ์ร่วมก็มาปั่นทานอะไรด้วยกันนะครับ เอารูปที่ไปปั่นมาฝากกันดุบ้างนะครับเดียวผมจะเปิดกระทุ้ให้ใหม่เลย ชื่อการเดินทางของน้าโจ้....ร่วมแลกเปลียนประสบการณ์
18 November 2012 first bangkok marathon 42 km. with friend.
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz
- โจ้
- ขาประจำ
- โพสต์: 289
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 23:37
- team: smartbike team bikejoy
- Bike: merida 901 และ ลาแดง
Re: SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
ครับ ไอ้กระผมก้อยังไปไหนไกลไม่ได้เหมือนเดิม เอาไว้เขาไปไกลไกลกัน จะกลับไปร่วมปั่นไปกินไปด้วยครับ สำหรับทู้ใหม่ ไม่ต้องก้อได้ครับ ประสบการณ์ ไม่ค่อยมี มีต่ประสบกามครับadmin smartbikes เขียน:ครับน้าโจ้ไว้ว่างๆวันใหน มีอารมณ์ร่วมก็มาปั่นทานอะไรด้วยกันนะครับ เอารูปที่ไปปั่นมาฝากกันดุบ้างนะครับเดียวผมจะเปิดกระทุ้ให้ใหม่เลย ชื่อการเดินทางของน้าโจ้....ร่วมแลกเปลียนประสบการณ์
ถึงแรงจะน้อย แต่ก้อมีใจเกิน ร้อย ซะอย่าง
- โจ้
- ขาประจำ
- โพสต์: 289
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 23:37
- team: smartbike team bikejoy
- Bike: merida 901 และ ลาแดง
Re: SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
เดวจัดให้เลยครับ ทริปล่าสุดที่ไปมา
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=42&t=49519
ก่อนหน้านั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=42&t=47399
และก่อนหน้านั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=42&t=40077
และก่อนหน้านั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=42&t=33331
ทริปแรกครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 21&start=0
ยิ่งปั่นยิ่งใกล้ ครับ ส่วนทริปไกล ผมไม่ได้ไป ให้น้าชายไปแทน
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=42&t=49519
ก่อนหน้านั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=42&t=47399
และก่อนหน้านั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=42&t=40077
และก่อนหน้านั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=42&t=33331
ทริปแรกครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 21&start=0
ยิ่งปั่นยิ่งใกล้ ครับ ส่วนทริปไกล ผมไม่ได้ไป ให้น้าชายไปแทน
ถึงแรงจะน้อย แต่ก้อมีใจเกิน ร้อย ซะอย่าง
- admin smartbikes
- ขาประจำ
- โพสต์: 2531
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:38
- team: Smartbikes Team Since 2009
- Bike: Roadbikes Cannondale Mtb Merida
- ตำแหน่ง: Bangkok : Thailand
- ติดต่อ:
Re: SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
โครงการทำดีทุกวันจากดีแทค และ กฤษณ์ พรหมเชื้อ
เรียนเชิญร่วมงาน และ เป็นส่วนหนึ่งในการขี่ (จักรยาน) ให้ไกลแลกรถ (จักรยาน) ใหม่ให้น้อง
กฤษณ์ พรหมเชื้อ ช่างภาพอิสระ เชิญชวนชาวไทยทุกผู้ทุกนามทุกวัยทุกสถานภาพ ร่วมแรงขี่จักรยานทางไกล
หาทุนซื้อจักรยาน ให้น้องในโรงเรียนห่างไกล ทุกระยะทาง 1 กิโลเมตร ดีแทคในฐานะผู้สนับสนุนโครงการ
จะบริจาคให้ 20 บาท
1 คนขี่จักรยาน 1 กิโลเมตรได้เงินสนับสนุน 20 บาท ยิ่งขึ่ไกล ขี่มากคนยิ่งได้เงินซื้อจักรยานให้น้อง ๆ โรงเรียน
วัดโพธิ์เรียง อ.เมือง จ.กระบี่ปั่นไปโรงเรียน แทนการเดินไปกลับระหว่างบ้านกับโรงเรียน 4-6 กิโลเมตรต่อวัน
โดยในครั้งนี้ Dtac ร่วมซื้อระยะทาง 2,000 กิโลเมตร เพื่อเป็นการเริ่มต้นโครงการ อีกทั้งยังเป็นการรณรงค์
เสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง และลดภาวะโลกร้อน
สำหรับผู้ที่สนใจต้องการร่วมสนับสนุนโครงการสามารถบริจาคได้ที่ ธนาคาร ไทยพาณิชย์ สาขาปทุมธานี
เลขบัญชี 301-403227-5 บัญชีออมทรัพย์
และผู้ที่ต้องการร่วมขี่จักรยาน สามารถสอบถามเส้นทางได้ที่ 0814147332 คุณกฤษณ์
ระยะทางสำหรับการเดินทางกรุงเทพ-กระบี่ในครั้งนี้ 890 กิโลเมตรโดยประมาณ
เวลา 07.00 น. วันอาทิตย์ที่ 29มีนาคม 2552 ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพกรุงเทพ และผู้ที่สนใจรวมตัวกัน
ณ เสถียรธรรมสถาน ซอยวัชรพล
เวลา 07.30 น. ท่านแม่ชีศันสนีย์กล่าวอวยพรให้กับผู้เข้าร่วมโครงการ
เวลา08.00 น. ออกเดินทางจากเสีถยรธรรมสถานไปตาม ถ.รามอินทรา ผ่าน ถ.แจ้งวัฒนะ
เข้า ถ.ราชพฤกษ์ ผ่าน ถ.กาญจนาภิเษก มุ่งหน้าสู่ ถ.พระราม 2
ข้อมูลเพิ่มเติม ติดต่อสัมภาษณ์ กฤษณ์ พรหมเชื้อ โทร. 08 1414 7332
โครงการขี่ (จักรยาน) ให้ไกล แลกรถ (จักรยาน) ใหม่ให้น้อง
หลักการ และเหตุผล
สภาพสังคมและเศรษฐกิจที่รุกเร้าชีวิตประจำวันของทุกผู้คนขณะนี้ มีส่วนผลักดันให้เราคิดถึงผู้คนรอบข้างมากขึ้น
สะท้อนถึงความเชื่อมโยง และเห็นใจกันและกันในสังคม แนวคิดของโครงการขี่ (จักรยาน) ให้ใกล แลกรถ
(จักรยาน) ใหม่ให้น้อง เริ่มจากการขี่จักรยานในชีวิตประจำวัน และเพื่อออกกำลังกาย จนเป็นที่มาของกิจกรรม
แลกระยะทาง กับจักรยาน เพื่อน้อง ๆ ในพื้นที่ห่างไกล
รูปแบบกิจกรรม
โครงการขี่ (จักรยาน) ให้ใกล แลกรถ (จักรยาน) ใหม่ให้น้อง เป็นโครงการต่อเนื่อง เป้าหมายแรก กรุงเทพฯ –
กระบี่ โดยทุกระยะทาง 1 กิโลเมตร ผู้สนับสนุนโครงการพร้อมบริจาค 20 บาท 1 คนขี่จักรยาน 1 กิโลเมตร
ได้เงินสนับสนุน 20 บาท ซึ่งถ้ามีผู้ร่วมขี่จักรยานในคราวเดียวกัน 50 คน คนละ1 กิโลเมตรเท่ากับว่า โครงการนี้
ได้ระยะทางเพิ่มอีก 50 กิโลเมตร และถ้ามีคนขี่จักรยานในโครงการนี้มากขึ้น และในระยะทางที่ไกลขึ้น จักรยาน
สำหรับน้อง ๆ ในพื้นที่ห่างไกลจะมากขึ้นไปด้วย
วัตถุประสงค์
- เพื่อจัดหาจักรยานให้กับเด็ก ๆ ในพื้นที่ห่างไกล เพื่อใช้ในการเดินทางไปโรงเรียน แทนการเดินทาง
ด้วยเท้าเป็นระยะทางไกลหรือใช้บริการรถสาธารณะซึ่งมีค่าใช้จ่าย
- สนับสนุนกิจกรรม ซึ่งไม่ก่อให้เกิดมลพิษ รักษาสิ่งแวดล้อม และรักษาสุขภาพ
- เป็นการรณรงค์ลดภาวะโลกร้อนที่ปฏิบัติได้จริงในชีวิตประจำวัน
กลุ่มเป้าหมาย
- บุคคลทุกเพศทุกวัย
ขั้นตอนการดำเนินการ
- เปิดตัวโครงการผ่านสื่อที่ให้การสนับสนุน เพื่อให้สาธารณชนรับทราบข้อมูลข่าวสาร
- เส้นทางริ่มต้นจาก กทม. (เสถียรธรรมสถาน) โดยมีนักขี่จักรยาน จากชมรมจักรยานต่าง ๆ
และผู้สนใจเข้าร่วมได้ตลอดระยะทาง กรุงเทพฯ - กระบี่
- ภาพกิจกรรมขี่จักรยานที่เข้าร่วมโครงการ คำนวนระยะทาง และส่งข้อมูลอัพเดททางเวบไซด์
http://www.thaimtb.com สำหรับสื่อมวลชน และผู้สนใจตามติดกิจกรรมตลอดเส้นทาง
แผนการเดินทาง ครั้งที่ 1 เส้นทางภาคใต้ กรุงเทพ – กระบี่
วันอาทิตย์ที่ 29 มีนาคม 2552
7.00 น. พร้อมกันที่เสถียรธรรมสถาน
7.30 น. ท่านแม่ชีกล่าวอวยพร
8.00 น. ออกเดินทางจาก เสถียรธรรมสถาน – อัมพวา
30 มีนาคม 2552 เวลา 8.00 น. อัมพวา - หัวหิน
31 มีนาคม 2552 เวลา 8.00 น. หัวหิน - ทับสะแก
1 เมษายน 2552 เวลา 8.00 น. ทับสะแก - บางสะพานน้อย
2 เมษายน 2552 เวลา 8.00 น. อ.บางสะพานน้อย - อ.สวี
3 เมษายน 2552 เวลา 8.00 น. อ.สวี - อ.ไชยา
4 เมษายน 2552 เวลา 8.00 น. อ.ไชยา - สุราษฏร์ธานี
5 เมษายน 2552 เวลา 8.00 น. สุราษฎร์ธานี - อ. ทับปุด
6 เมษายน 2552 เวลา 8.00 น. อ.ทับปุด - กระบี่
7 เมษายน 2552 ทำการมอบจักรยานให้กับน้อง ๆ โรงเรียนวัดโพธิ์เรียง จังหวัดกระบี่
_______________________________________________
วันอาทิตย์ที่ 29 มีนาคม 2552
07.00 น. พร้อมกันที่เสถียรธรรมสถาน
07.30 น. ท่านแม่ชีศันสนีย์ กล่าวอวยพรให้กับผู้เข้าร่วมโครงการ
08.00 น. ออกเดินทางจากเสถียรธรรมสถาน
ไปตาม ถ.รามอินทรา ถ.แจ้งวัฒนะ ถ.ราชพฤกษ์ ถ.กาญจนาภิเษก มุ่งหน้าสู่ ถ.พระราม 2
_______________________________________________
ผ่านบ้านน้าโจ้มัย
เรียนเชิญร่วมงาน และ เป็นส่วนหนึ่งในการขี่ (จักรยาน) ให้ไกลแลกรถ (จักรยาน) ใหม่ให้น้อง
กฤษณ์ พรหมเชื้อ ช่างภาพอิสระ เชิญชวนชาวไทยทุกผู้ทุกนามทุกวัยทุกสถานภาพ ร่วมแรงขี่จักรยานทางไกล
หาทุนซื้อจักรยาน ให้น้องในโรงเรียนห่างไกล ทุกระยะทาง 1 กิโลเมตร ดีแทคในฐานะผู้สนับสนุนโครงการ
จะบริจาคให้ 20 บาท
1 คนขี่จักรยาน 1 กิโลเมตรได้เงินสนับสนุน 20 บาท ยิ่งขึ่ไกล ขี่มากคนยิ่งได้เงินซื้อจักรยานให้น้อง ๆ โรงเรียน
วัดโพธิ์เรียง อ.เมือง จ.กระบี่ปั่นไปโรงเรียน แทนการเดินไปกลับระหว่างบ้านกับโรงเรียน 4-6 กิโลเมตรต่อวัน
โดยในครั้งนี้ Dtac ร่วมซื้อระยะทาง 2,000 กิโลเมตร เพื่อเป็นการเริ่มต้นโครงการ อีกทั้งยังเป็นการรณรงค์
เสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง และลดภาวะโลกร้อน
สำหรับผู้ที่สนใจต้องการร่วมสนับสนุนโครงการสามารถบริจาคได้ที่ ธนาคาร ไทยพาณิชย์ สาขาปทุมธานี
เลขบัญชี 301-403227-5 บัญชีออมทรัพย์
และผู้ที่ต้องการร่วมขี่จักรยาน สามารถสอบถามเส้นทางได้ที่ 0814147332 คุณกฤษณ์
ระยะทางสำหรับการเดินทางกรุงเทพ-กระบี่ในครั้งนี้ 890 กิโลเมตรโดยประมาณ
เวลา 07.00 น. วันอาทิตย์ที่ 29มีนาคม 2552 ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพกรุงเทพ และผู้ที่สนใจรวมตัวกัน
ณ เสถียรธรรมสถาน ซอยวัชรพล
เวลา 07.30 น. ท่านแม่ชีศันสนีย์กล่าวอวยพรให้กับผู้เข้าร่วมโครงการ
เวลา08.00 น. ออกเดินทางจากเสีถยรธรรมสถานไปตาม ถ.รามอินทรา ผ่าน ถ.แจ้งวัฒนะ
เข้า ถ.ราชพฤกษ์ ผ่าน ถ.กาญจนาภิเษก มุ่งหน้าสู่ ถ.พระราม 2
ข้อมูลเพิ่มเติม ติดต่อสัมภาษณ์ กฤษณ์ พรหมเชื้อ โทร. 08 1414 7332
โครงการขี่ (จักรยาน) ให้ไกล แลกรถ (จักรยาน) ใหม่ให้น้อง
หลักการ และเหตุผล
สภาพสังคมและเศรษฐกิจที่รุกเร้าชีวิตประจำวันของทุกผู้คนขณะนี้ มีส่วนผลักดันให้เราคิดถึงผู้คนรอบข้างมากขึ้น
สะท้อนถึงความเชื่อมโยง และเห็นใจกันและกันในสังคม แนวคิดของโครงการขี่ (จักรยาน) ให้ใกล แลกรถ
(จักรยาน) ใหม่ให้น้อง เริ่มจากการขี่จักรยานในชีวิตประจำวัน และเพื่อออกกำลังกาย จนเป็นที่มาของกิจกรรม
แลกระยะทาง กับจักรยาน เพื่อน้อง ๆ ในพื้นที่ห่างไกล
รูปแบบกิจกรรม
โครงการขี่ (จักรยาน) ให้ใกล แลกรถ (จักรยาน) ใหม่ให้น้อง เป็นโครงการต่อเนื่อง เป้าหมายแรก กรุงเทพฯ –
กระบี่ โดยทุกระยะทาง 1 กิโลเมตร ผู้สนับสนุนโครงการพร้อมบริจาค 20 บาท 1 คนขี่จักรยาน 1 กิโลเมตร
ได้เงินสนับสนุน 20 บาท ซึ่งถ้ามีผู้ร่วมขี่จักรยานในคราวเดียวกัน 50 คน คนละ1 กิโลเมตรเท่ากับว่า โครงการนี้
ได้ระยะทางเพิ่มอีก 50 กิโลเมตร และถ้ามีคนขี่จักรยานในโครงการนี้มากขึ้น และในระยะทางที่ไกลขึ้น จักรยาน
สำหรับน้อง ๆ ในพื้นที่ห่างไกลจะมากขึ้นไปด้วย
วัตถุประสงค์
- เพื่อจัดหาจักรยานให้กับเด็ก ๆ ในพื้นที่ห่างไกล เพื่อใช้ในการเดินทางไปโรงเรียน แทนการเดินทาง
ด้วยเท้าเป็นระยะทางไกลหรือใช้บริการรถสาธารณะซึ่งมีค่าใช้จ่าย
- สนับสนุนกิจกรรม ซึ่งไม่ก่อให้เกิดมลพิษ รักษาสิ่งแวดล้อม และรักษาสุขภาพ
- เป็นการรณรงค์ลดภาวะโลกร้อนที่ปฏิบัติได้จริงในชีวิตประจำวัน
กลุ่มเป้าหมาย
- บุคคลทุกเพศทุกวัย
ขั้นตอนการดำเนินการ
- เปิดตัวโครงการผ่านสื่อที่ให้การสนับสนุน เพื่อให้สาธารณชนรับทราบข้อมูลข่าวสาร
- เส้นทางริ่มต้นจาก กทม. (เสถียรธรรมสถาน) โดยมีนักขี่จักรยาน จากชมรมจักรยานต่าง ๆ
และผู้สนใจเข้าร่วมได้ตลอดระยะทาง กรุงเทพฯ - กระบี่
- ภาพกิจกรรมขี่จักรยานที่เข้าร่วมโครงการ คำนวนระยะทาง และส่งข้อมูลอัพเดททางเวบไซด์
http://www.thaimtb.com สำหรับสื่อมวลชน และผู้สนใจตามติดกิจกรรมตลอดเส้นทาง
แผนการเดินทาง ครั้งที่ 1 เส้นทางภาคใต้ กรุงเทพ – กระบี่
วันอาทิตย์ที่ 29 มีนาคม 2552
7.00 น. พร้อมกันที่เสถียรธรรมสถาน
7.30 น. ท่านแม่ชีกล่าวอวยพร
8.00 น. ออกเดินทางจาก เสถียรธรรมสถาน – อัมพวา
30 มีนาคม 2552 เวลา 8.00 น. อัมพวา - หัวหิน
31 มีนาคม 2552 เวลา 8.00 น. หัวหิน - ทับสะแก
1 เมษายน 2552 เวลา 8.00 น. ทับสะแก - บางสะพานน้อย
2 เมษายน 2552 เวลา 8.00 น. อ.บางสะพานน้อย - อ.สวี
3 เมษายน 2552 เวลา 8.00 น. อ.สวี - อ.ไชยา
4 เมษายน 2552 เวลา 8.00 น. อ.ไชยา - สุราษฏร์ธานี
5 เมษายน 2552 เวลา 8.00 น. สุราษฎร์ธานี - อ. ทับปุด
6 เมษายน 2552 เวลา 8.00 น. อ.ทับปุด - กระบี่
7 เมษายน 2552 ทำการมอบจักรยานให้กับน้อง ๆ โรงเรียนวัดโพธิ์เรียง จังหวัดกระบี่
_______________________________________________
วันอาทิตย์ที่ 29 มีนาคม 2552
07.00 น. พร้อมกันที่เสถียรธรรมสถาน
07.30 น. ท่านแม่ชีศันสนีย์ กล่าวอวยพรให้กับผู้เข้าร่วมโครงการ
08.00 น. ออกเดินทางจากเสถียรธรรมสถาน
ไปตาม ถ.รามอินทรา ถ.แจ้งวัฒนะ ถ.ราชพฤกษ์ ถ.กาญจนาภิเษก มุ่งหน้าสู่ ถ.พระราม 2
_______________________________________________
ผ่านบ้านน้าโจ้มัย
18 November 2012 first bangkok marathon 42 km. with friend.
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz
- โจ้
- ขาประจำ
- โพสต์: 289
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 23:37
- team: smartbike team bikejoy
- Bike: merida 901 และ ลาแดง
Re: SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
ไม่ผ่านทีเดียว แต่เฉียด ๆครับ น้ารินเข้าร่วมโครงการหรือเปล่าครับ อย่างมากผมคงได้แค่ไปส่ง ครับ ทริปยาวขนาดนี้เมียไม่ให้ไปแน่ครับadmin smartbikes เขียน:ไปตาม ถ.รามอินทรา ถ.แจ้งวัฒนะ ถ.ราชพฤกษ์ ถ.กาญจนาภิเษก มุ่งหน้าสู่ ถ.พระราม 2
_______________________________________________
ผ่านบ้านน้าโจ้มัย
ถึงแรงจะน้อย แต่ก้อมีใจเกิน ร้อย ซะอย่าง
- admin smartbikes
- ขาประจำ
- โพสต์: 2531
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:38
- team: Smartbikes Team Since 2009
- Bike: Roadbikes Cannondale Mtb Merida
- ตำแหน่ง: Bangkok : Thailand
- ติดต่อ:
Re: SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
ดูก่อนนะน้าโจ้ อาจจะไปถึงอัมพะวาเลย ดูเหตุการ์ณ ก่อน ไม่อยากลางาน ไม่ค่อยมีคนทำงาน จริงๆอยากไปถึงหัวหิน แล้วนั่ง รถไฟกลับมา........
ยังอีกหลายวัน.....
ยังอีกหลายวัน.....
18 November 2012 first bangkok marathon 42 km. with friend.
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz
- admin smartbikes
- ขาประจำ
- โพสต์: 2531
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:38
- team: Smartbikes Team Since 2009
- Bike: Roadbikes Cannondale Mtb Merida
- ตำแหน่ง: Bangkok : Thailand
- ติดต่อ:
Re: SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
MTB : การปั่นที่มันๆ....แบบ mtb.......
18 November 2012 first bangkok marathon 42 km. with friend.
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz
- NooM__18cc
- ขาประจำ
- โพสต์: 357
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 21:27
- Tel: 02 525 0981
- team: Smart Bike
- Bike: honda PCX125
- ตำแหน่ง: นรก
Re: SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
รอบขาสำคัญไหม๊. . .และการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ
http://www.bikeloves.com/board_qa/show_ ... p?qID=5942
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=60&t=69613
http://www.bikeloves.com/board_qa/show_ ... p?qID=5942
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=60&t=69613
*** จักรยาน 20% แรง 80% *** แปลว่าถ้าอยากแรง อยากเร็ว ต้องซ้อมในเป็น ***
ผู้ที่ชอบตกชิงหลิว. . http://tv.shimano.co.jp/movie/others/first_step_01/ . .เชิญรับชมครับ
ผู้ที่ชอบตกชิงหลิว. . http://tv.shimano.co.jp/movie/others/first_step_01/ . .เชิญรับชมครับ
- SianG555
- ขาประจำ
- โพสต์: 332
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 พ.ค. 2009, 21:13
- Bike: E5 ZEBRA+GARNEAU ZEN 2009
Re: SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
ผมพึ่งเคยเข้ามาดูในนี้ครับ ข้อมูลเพียบเลย
ฝันให้ไกลแล้วไปด้วยกัน
- admin smartbikes
- ขาประจำ
- โพสต์: 2531
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:38
- team: Smartbikes Team Since 2009
- Bike: Roadbikes Cannondale Mtb Merida
- ตำแหน่ง: Bangkok : Thailand
- ติดต่อ:
Re: SMARTBIKES SMART BRAIN เอาบทความดีดี มาลงให้ศึกษากัน
18 November 2012 first bangkok marathon 42 km. with friend.
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz
2013 GO TO หัวหิน ไตรกีฬา . 2013-2555. SMARTBIKES TEAM SINCE 2008
twitter http://twitter.com/@smartbikes
http://www.facebook.com/smartbikes SMARTBIKES FAN PAGE
http://www.smartbikes.biz