To say sorry...

[เสือรถฝืด]

ขอแสดงความเสียใจอย่างสุดซึ้ง
ต่อการจากไปของ เตี่ย นะ ซึ่งกันฯ
ขอให้ซึ่งกันฯ เข้มแข็งนะจ๊ะ
สมาชิกห้องคุณป้า ขอเป็นกำลังใจให้ ซึ่งกันฯ สู้ๆ เข้มแข็งๆ จ้ะ
น่าเสียดาย ที่ไม่สามารถไปร่วมงานได้ แต่อยากบอกว่า เราเสียใจด้วยจริงๆจ้ะ

[ต้นอ้อย]

ซึ่งกันฯที่รัก...
พี่ขอแสดงความเสียใจในการสูญเสียในครั้งนี้ด้วยจ๊ะ ..
จากการได้โทรคุย และได้ยินน้ำเสียงของน้องในขณะที่ดูแลคุณพ่ออยู่ ...
พี่รับรู้ได้ถึงความเข้มแข็งของจิตใจ พี่ว่าน้องได้ทำดีอย่างที่สุดแล้ว ...
และสมควรยกย่องที่ได้อยู่ดูแลจนสุดความสามารถ
ท่าน หมดทุกข์แล้ว....
พวกเราที่อยู่ข้างหลังต่างหาก ที่ต้องเข้มแข็ง และต่อสู้ต่อไป....

[เล็ก จันทบุรี]

ผมเล็กจันทบุรีครับ..ผมก็สูญเสียพ่อไม่นานมานี้เหมือนกัน....ผมขอแสดงความเสียใจอย่างสุดซึ้งครับ...วันพ่อผมเป็นแกนนำในการนำข้าวสารไปมอบให้นักเรียนในพื้นที่ทุรกันดาน..พี่เล็กแหลมสิงห์ก็ไปพี่กบก็ไป..เช้ามืดวันนั้นผมได้เพียงแต่ไปไหว้กระดูกพ่อขอพรท่านก่อนออกเดินทาง...เพื่อนๆเดินทางกับเราวันนั้นร้อยกว่าชีวิตมีรอยยิ้มมีความสุข...ทุกคนมาร่วมเพื่อพ่อหลวง..เสียใจด้วยนะครับ

[ปลายฝน]

ขอบคุณทุกท่านแทนน้องซึ่งกันฯ นะคะ
หลายท่านมีประสบการณ์แบบเดียวกัน
อ่านแล้วก็รู้สึกเศร้าไปด้วย

ขอแสดงความเสียใจย้อนหลังกับทุกท่านด้วยนะคะ

เมื่อวานเป็นพิธีพระราชทานเพลิงศพคุณพ่อ
ตามที่ซึ่งกันฯ ได้แจ้งไว้ คงเรียบร้อยดี
ปลายฝนไม่ได้โทร.หา หรือติดต่อแต่อย่างใด
เกรงว่าจะรบกวนค่ะ

หวังว่า..เวลาผ่านไปสักพัก น้องซึ่งกันฯ
คงจะเข้ามาอ่านและเข้ามาทักทายกัน
เหมือนเดิมนะ

[โส(เสือดำ)]

พี่โสและพี่มอง ขอแสดงความเสียใจกับน้องซึ่งกันด้วยนะคะ และขอโทษที่พี่เข้ามาที่นี่ช้าไปเพราะพี่ไม่ทราบค่ะ เพิ่งจะอ่านพบที่ห้องคุณป้าเมื่อสักครู่นี้เองค่ะ
ขอให้ดวงวิญญาณของคุณพ่อน้องซึ่งกันไปสู่สุขคติในสัมปรายภพด้วยเทอญ

[Pita Sakaeo]

ขอขอบคุณพี่สาวที่แสนดี..พี่ปลายฝนคนจ๋วยของน้อง
ขอบคุณมากถึงมากที่สุดสำหรับกำลังใจและความห่วงใย
ที่มีมาให้เสมอๆ จ้ะ

[Pita Sakaeo]

ขอบคุณและสวัสดีพี่กบดูคาติ เราไม่เคยรู้จักพูดคุยกันมาก่อน
แต่ก้อได้รับกำลังใจและไมตรีจากพี่ ขอบคุณมากสำหรับกลอนดีดีนะคะ


พี่นู๋.. ขอบคุณมากมายสำหรับกำลังใจทุกอย่างที่ส่งมา
ขอบคุณนะคะ


ขอบคุณหวานใจรถฝืด BNZ ..ใช่เราจะต้องเข้มแข็งและก้าวไปข้างหน้าต่อไป
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ BNZ

[Pita Sakaeo]

พี่เล็ก เค้าไม่เคยอยู่ห่างเตี่ยของเค้าเลย เค้าจึงเห็นความเป็นไปทั้งหมด
ในช่วงระยะเวลาที่เตี่ยจะจากไป เตี่ยเข้มแข็งมาก แต่ก้อรู้สึกสงสารเตี่ยมากๆ ด้วยเช่นกัน
เตี่ยต้องการออกซิเจน แต่ออกซิเจนที่เตี่ยได้รับมัน..ไม่พอ แม้กระทั่งคำพูดของเรา
ที่บอกเตี่ยว่าอย่าห่วงอะไร ท่านก้อยังพยักหน้ารับ ท่านหอบเหนื่อยอยู่ทั้งคืน
กับอีกครึ่งวัน จึงจากพวกเราไป เตี่ยเป็นมะเร็งปอด แล้วยังลุกลามไปยังสมอง
และในสมองยังเป็นแบบกระจายอีกด้วย คุณหมอบอกเราตั้งแต่แรกที่ตรวจพบ
ว่าท่านเป็นระยะสุดท้ายแล้ว ขอบคุณมากๆเลยนะคะพี่เล็ก ที่แชร์ประสบการณ์
ที่คล้ายๆกันให้ฟัง..

[Pita Sakaeo]

ขอบคุณพี่บตส. นะคะ ค่ะ..เข้มแข็งเหมือนพี่บอก แปลกใจตัวเองเหมือนกัน
ทำไมทนได้ขนาดนี้ มาคิดอีกที..แค่ปรับความคิด ว่าท่านไปสบายแล้ว
สบายกว่าคนอยู่อย่างเราๆ ซะอีก จริงมั๊ยค่ะ


ขอขอบคุณคุณตาเป็นอย่างสูง สำหรับกำลังใจที่ให้มาเสมอๆ และคอยถามไถ่อยู่เรื่อยๆ
ตอนนี้ทำหน้าที่เป็นกาวอยู่ค่ะคุณตา


ขอบคุณคุณป้านะคะ สำหรับกำลังใจ กำลังใช้ให้เป็นแรง
มาเพิ่มความเข้มแข็งให้ตัวเองอยู่ค่ะ ขอบคุณนะคะคุณป้าคนขยัน

[Pita Sakaeo]

ขอบคุณพี่คมยส. นะคะ กำลังใจที่ให้มาขอคืนกลับเป็นแรงใจ
ให้น้องเพ็ชร์ฝ่าฟันปั่นผ่านอุปสรรคจนเป็นผู้ชนะทุกสนามนะคะ
(เพื่อพวกเราทุกคนด้วยค่ะ)

ขอบคุณพี่บีจ้ะ พี่บีเป็นพี่คนโต แต่เค้ากลับกัน ดันเกือบเป็นน้องคนเล็ก
แต่ก้ออ่อนแอไม่ได้ ยังต้องดูแลคุณแม่ ดูแลคนที่ยังอยู่อีกหลายๆคนค่ะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะพี่บี ขอให้พี่บีเข้มแข็งเช่นเดียวกันนะคะ

ขอบคุณคุณพ่อน้องมอสนะคะ ใช่ค่ะท่านไปสู่สุคติแล้ว ไปสบายแล้ว
ก้อเหลือแต่เราผู้ที่ยังอยู่นี่แหละ ตอนนี้เหมือนมานั่งอยู่ในห้องนั่งเล่นในบ้านคุณป้า
แล้วทุกคนมาแสดงความเสียใจ และให้กำลังใจ ต้องขอขอบคุณอย่างจริงใจค่ะ

[Pita Sakaeo]

ขอบคุณน๊ารถฝืด วันงานเค้าไม่ได้บอกเพื่อนๆเลยสักคน
เพราะรู้ว่าไม่มีเวลาต้อนรับเพื่อนๆ เพราะญาติผู้ใหญ่เยอะมาก
จนมาเสร็จงานแล้ว โดนเพื่อนบ่นจมเลย ขอบคุณสำหรับกำลังใจจ้ะ..คุณรถ(ไม่)ฝืด


พี่อ้อยที่รักเค้าขอบคุณมากเลยน๊า ไม่คุ้นเสียงตามสายที่ส่งถึง ต้องขออภัยด้วยนะคะ
เค้าดีใจอยู่อย่างเหมือนที่พี่อ้อยว่า คือ..เค้าได้ดูแลเตี่ยยามท่านเจ็บไข้ และได้ดูแล
จนถึงวินาทีสุดท้ายของท่านโดยมิขาดตกบกพร่องใดๆ จึงทำให้ไม่ต้องมานึก
เสียใจภายหลัง ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่ส่งตามสายมานะคะ


ขอบคุณและขอกล่าวสวัสดีพี่เล็กจันทบุรี(คนจันมัยชื่อเล็กเยอะจังเลยเน๊อะ)
ยินดีที่ได้รู้จักค่ะและขอขอบคุณจากใจจริงนะคะ

[Pita Sakaeo]

ขอขอบคุณพี่โสและพี่มอง(เห็นท่านอื่นเปลี่ยนเรียกสรรพนามว่าอากันแระ
เรายังไม่ได้เจอกันขอใช้แบบนี้ไปก่อนนะคะ) บ้านคุณป้าของเรากว้าง
เราจึงอาจเดินคราดกัน ไม่เจอกัน แต่ตอนนี้เรามานั่งอยู่ในมุมเดียวกันและเจอกันแล้ว
ขอบคุณพี่โสพี่มองมากๆ เลยนะจ๊ะ


ขอปิดท้ายอีกทีถึงพี่ปลายฝน ไม่รู้จะกล่าวว่าอย่างไร ทั้งหลายทั้งปวงน้องขอขอบคุณพี่สาวมากๆเลยนะจ๊ะ แล้วเดี๋ยวค่อยคุยกันใหม่นะคะ เพราะน้องมีเรื่องต้องรบกวนและไหว้วานอีกเรื่องนึงอ่ะค่ะ

[Pita Sakaeo]

....

[เล็ก จันทบุรี]

เราไม่เคยรู้จักกัน...ไม่เคยเห็นหน้ากัน...แค่ตัวอักษรน้อยๆก็ทำให้เรารู้ซึ้งถึงหัวจิตหัวใจความเมตตาความมีน้ำใจซึ่งกันและกัน..เพียงเท่านี้..หากวันใดมีโอกาสได้พบกัน..เราก็พร้อมที่จะโผกอด..ชาติปางก่อนพวกเราคงอยู่บ้านหลังเดียวกัน..เล็กจันทบุรีรักทุกคนครับ

[Pita Sakaeo]

ร่างกายของเรา

กระูดูกเป็นเครื่องค้ำจุนร่างกายทั้งหมดของเราไว้
กระดูกมีสีค่อยข้างขาวและมีความแข็ง
กระดูกของเราแต่ละชิ้นมีรูปร่างต่างๆ กันและขนาดก็ไม่เท่ากัน
กระดูกบางชิ้นทำหน้าที่ป้องกันส่วนที่บอบบาง
และเป็นส่วนสำคัญของร่างกายเรา

กล้ามเนื้อคือมัดของเส้นใยที่เป็นเนื้อแผ่นหนาๆ
เมื่อกล้ามเนื้อดึงกระดูกมันจะทำให้เราเคลื่อนไหวได้
ุถ้าไม่มีกล้ามเนื้อเสียแล้ว
ก็ไม่มีทางเลยที่เราจะกระดิกตัวได้แม้แต่น้อย

เลือดเป็นของเหลวสีแดงซึ่งเดินทางไปทั่วร่างกาย
มันพาอาหารและออกซิเจนไปด้วย
เพื่อควบคุมให้ร่างกายทำงานได้ตามปกติ
คนโตแล้วที่มีสุขภาพดีจะมีเลือดอยู่ราว 4 ลิตร
หรือ 4,000 ซีซี. ในร่างกายของเรา

หัวใจคือปั๊ม (เครื่องสูบฉีด) ชนิดหนึ่ง ซึ่งขับดันเลือดไปทั่วร่างกาย
จังหวะการปั๊มตามปกติของหัวใจเรื่อยๆ ไปเราเรียกว่าการเต้นของหัวใจ
ถ้าหัวใจหยุดเต้นความตายก็เป็นผลตามมา เป็นเรื่องปกติธรรมดา

สมองทำหน้าที่ควบคุมการกระทำเกือบทุกชนิดของร่างกาย
เพื่อให้การทำงานราบรื่นเป็นปกติ สมองต้องการออกซิเจนจากอากาศ
ออกซิเจนจะถูกนำไปยังสมองด้วยระบบการหมุนเวียนของเลือด
มนุษย์มีสมองที่ดีกว่าและมีความสามารถมากกว่าสัตว์อื่นทุกชนิดในโลก

ทั่วทั้งหมดของร่างกายถูกปกคลุมไว้ด้วยหนัง
ผิวหนังจะคุ้มครองร่างกายไว้ให้ปลอดภัยจากการถูกเจ็บ
และการรับเชื้อโรคจากภายนอก
และบอกข่าวสารให้แก่ร่างกายด้วยเรื่องความเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ

ทุกส่วนในร่างกายเราต้องการให้มีความแข็งแรง
และมีสุขภาพดีอยู่ตลอดเวลา
เราต้องมีการพักผ่อนและหลับนอนให้เพียงพอ
เพื่อว่าสมองจะได้ตื่นตัวอยู่เสมอ
การให้ร่างกายได้รับอาหาร การพักผ่อน และการออกกำลังกาย
ตามจำนวนที่ถูกต้อง ร่างกาย (ภายใน) ของเรา ก็จะทำงานได้ดี
และจัดหาพลังงานมากมายให้แก่เรา