"TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

ผู้ดูแล: kp, Democrazy

กฏการใช้บอร์ด
กลุ่ม Independent Team กลุ่มเสือหมอบอิสระ กลุ่มเดิมที่ใช้ในเวปเก่า คือ Merida Team ในห้องเสือหมอบ

Moderator หรือ ผู้ดูแลกระทู้ 1. Democrazy 2. kp
Democrazy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1703
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2008, 12:29
Tel: 0846605533
team: Cycle Square Rama 3
Bike: Bianchi Oltre XR2
ติดต่อ:

Re: "TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

โพสต์ โดย Democrazy »

ของเมื่อวานครับ

รูปภาพ
"เทคนิคการปั่นเสือหมอบ"
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=129&t=6760

"Prowut Bike Fitting"
https://www.facebook.com/prowut.bikefitting

"Power tends to corrupt and Absolute Power corrupts absolutely". Lord Acton
รูปประจำตัวสมาชิก
pom9000aero
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1414
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ค. 2009, 21:56
Tel: 0819431661
team: -
Bike: BIANCHI

Re: "TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

โพสต์ โดย pom9000aero »

การบ้านวันนี้ :D

รูปภาพ
Democrazy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1703
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2008, 12:29
Tel: 0846605533
team: Cycle Square Rama 3
Bike: Bianchi Oltre XR2
ติดต่อ:

Re: "TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

โพสต์ โดย Democrazy »

วันนี้ 80 โลเบาๆ

รูปภาพ
"เทคนิคการปั่นเสือหมอบ"
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=129&t=6760

"Prowut Bike Fitting"
https://www.facebook.com/prowut.bikefitting

"Power tends to corrupt and Absolute Power corrupts absolutely". Lord Acton
รูปประจำตัวสมาชิก
pom9000aero
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1414
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ค. 2009, 21:56
Tel: 0819431661
team: -
Bike: BIANCHI

Re: "TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

โพสต์ โดย pom9000aero »

การบ้านวันนี้น้องวุฒิ :D

รูปภาพ
Democrazy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1703
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2008, 12:29
Tel: 0846605533
team: Cycle Square Rama 3
Bike: Bianchi Oltre XR2
ติดต่อ:

Re: "TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

โพสต์ โดย Democrazy »

พรุ่งนี้พักครับ :D

รูปภาพ
"เทคนิคการปั่นเสือหมอบ"
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=129&t=6760

"Prowut Bike Fitting"
https://www.facebook.com/prowut.bikefitting

"Power tends to corrupt and Absolute Power corrupts absolutely". Lord Acton
tossapon56
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 953
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ก.พ. 2011, 01:08
Tel: 088-971-8197
team: CMDF
Bike: STORCK Vision Light Matt Black

Re: "TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

โพสต์ โดย tossapon56 »

ปูเสื่อรอชม :D
Democrazy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1703
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2008, 12:29
Tel: 0846605533
team: Cycle Square Rama 3
Bike: Bianchi Oltre XR2
ติดต่อ:

Re: "TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

โพสต์ โดย Democrazy »

347 ปั่นกันประมาณนี้ครับน้องบอย :D ว่างๆมาแจมนะครับ :D

รูปภาพ
"เทคนิคการปั่นเสือหมอบ"
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=129&t=6760

"Prowut Bike Fitting"
https://www.facebook.com/prowut.bikefitting

"Power tends to corrupt and Absolute Power corrupts absolutely". Lord Acton
รูปประจำตัวสมาชิก
pom9000aero
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1414
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ค. 2009, 21:56
Tel: 0819431661
team: -
Bike: BIANCHI

Re: "TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

โพสต์ โดย pom9000aero »

การบ้านวันนี้ ลงมาอีกหนึ่งเฟือง รอบขาเดิม เล่นเหนื่อยเลย :lol:

รูปภาพ
tossapon56
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 953
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ก.พ. 2011, 01:08
Tel: 088-971-8197
team: CMDF
Bike: STORCK Vision Light Matt Black

Re: "TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

โพสต์ โดย tossapon56 »

โหดอ่ะพี่ :twisted:
รูปประจำตัวสมาชิก
pom9000aero
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1414
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ค. 2009, 21:56
Tel: 0819431661
team: -
Bike: BIANCHI

Re: "TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

โพสต์ โดย pom9000aero »

การบ้านวันนี้ ก่อนไปอินทนนท์ :D

รูปภาพ
รูปประจำตัวสมาชิก
nbt
Site Admin
Site Admin
โพสต์: 2713
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ส.ค. 2008, 23:44
Tel: 0882160166
team: thaimtb , osk
Bike: Trek Procaliber, Bianchi OrtheXR2 , cBroadman CX , Canyon Enduro
ติดต่อ:

Re: "TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

โพสต์ โดย nbt »

pom9000aero เขียน:การบ้านวันนี้ ลงมาอีกหนึ่งเฟือง รอบขาเดิม เล่นเหนื่อยเลย :lol:

รูปภาพ
โห วาดเองรึเปล่าเนี่ย เส้นตรงเป๊งเลย :D

วุด น้ำยาใส่ล้อมายังคับ
Democrazy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1703
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2008, 12:29
Tel: 0846605533
team: Cycle Square Rama 3
Bike: Bianchi Oltre XR2
ติดต่อ:

Re: "TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

โพสต์ โดย Democrazy »

กราฟงานแข่งเมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมาครับ

รูปภาพ

วันนั้นเล่นมากไปหน่อย กิโลสุดท้ายตะคริวกินขาซ้ายต้องคลานเข้าเส้นเลย :mrgreen: มันส์จริงๆ :D
"เทคนิคการปั่นเสือหมอบ"
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=129&t=6760

"Prowut Bike Fitting"
https://www.facebook.com/prowut.bikefitting

"Power tends to corrupt and Absolute Power corrupts absolutely". Lord Acton
รูปประจำตัวสมาชิก
Anakee99
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1457
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 16:09
Tel: 089-XXXXXXX
Bike: ลืมหวะ555

Re: "TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

โพสต์ โดย Anakee99 »

ยินดีกับพี่วุฒิด้วยครับ ได้อันดับ2 งานนครปฐมใจเกินร้อยย

รูปภาพ

อากาศร้อนสุด
>_<"" !!

" ลิขิตฟ้า หรือจะสู้ มานะตน " ^_^
Democrazy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1703
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2008, 12:29
Tel: 0846605533
team: Cycle Square Rama 3
Bike: Bianchi Oltre XR2
ติดต่อ:

Re: "TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

โพสต์ โดย Democrazy »

ขอบคุณน้องนัทครับ :D งานนี้ต้องใจเกินร้อยจริงๆเพราะปั่นแข่งกับรถบรรทุก :lol:
"เทคนิคการปั่นเสือหมอบ"
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=129&t=6760

"Prowut Bike Fitting"
https://www.facebook.com/prowut.bikefitting

"Power tends to corrupt and Absolute Power corrupts absolutely". Lord Acton
Democrazy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1703
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2008, 12:29
Tel: 0846605533
team: Cycle Square Rama 3
Bike: Bianchi Oltre XR2
ติดต่อ:

Re: "TAB Endurance Group Ride" กลุ่มผู้รักการปั่นจักรยานแบบแอโรบิคเอนดูรานซ์

โพสต์ โดย Democrazy »

กลุ่มปั่นเอนดูรานซ์เริ่มต้นกันอีกครั้งครับ วันนี้ไปกัน 3 คน มีผม พี่เล็ก และพี่นพ ปั่นแบบเรื่อยๆไม่มีเร่งความเร็วประมาณ 30 ได้ระยะทาง 140 โล เวลาปั่นรวม 4 ชม. 50 นาทีใช้พลังงานไป 2,447 กิโลแคลอรี่

พี่ๆคนไหนสนใจอยากมาร่วมเหนื่อยวันอาทิตย์หน้าเจอกันครับ :D

รูปภาพ
"เทคนิคการปั่นเสือหมอบ"
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=129&t=6760

"Prowut Bike Fitting"
https://www.facebook.com/prowut.bikefitting

"Power tends to corrupt and Absolute Power corrupts absolutely". Lord Acton
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบอิสระ”