Bunny Hop


Bunny Hop คือเทคนิคที่นักปั่น MTB ควรจะต้องรู้เป็นอย่างยิ่ง เพื่อที่จะสามารถกระโดดข้ามสิ่งกีดขวาง เช่น หิน,ทางน้ำ,ต้นไม้

  1. เริ่มฝึกได้ดังนี้ (ใช้บันไดธรรมดา) ขี่ช้าๆ และบีบเบรกทั้งคู่จนหยุดสนิทโดยบันไดขนานกับพื้น ย่อตัวและเข่า จากนั้นพยายามยกล้อหน้าสัก 2-3 นิ้ว ทำเรื่อยๆ จนคล่อง

  2. ต่อไปก็ฝึกโดยการขี่ช้าๆ เบรกจนหยุดสนิท บันไดขนาน เข่างอ เมื่อบีบเบรกก็เคลื่อนตัวและน้ำหนักไปข้างหน้า (โดยการโยกตัวขึ้น) พร้อมกับยกล้อหลัง (ตอนนี้ยังบีบเบรกตลอด)

  3. ฝึกยกล้อหลังอยู่กับที่โดยหมุนข้อมือไปข้างหน้าในขณะที่ล้อหลังยกตัว นี่คือจุดสำคัญในการทำ Bunny Hops คือข้อมือหมุนไปข้างหน้าเป็นวงไปรอบแฮนด์เมื่อล้อหลังยกตัวขึ้น

  4. จากนั้นก็รวมทักษะทั้งสองเข้าด้วยกันในการกระโดดจักรยาน (Bunny Hop) ขับช้าๆ บีบเบรก ยืนขึ้น ย่อตัว งอเข่า บันไดขนานกับพื้น ขาถนัดอยู่หน้า ถ่ายน้ำหนักไปข้างหน้าและยกตัวขึ้นพร้อมกับหมุนข้อมือไปข้างหน้า

    การกระโดดโดยที่รถเคลื่อนที่อยู่ต้องใช้แรงมาก ลองทำโดยไม่ใช้เบรก ขับช้าๆ แล้วกระโดด ระยะเริ่มแรกอาจจะยกล้อหน้าสูงกว่าล้อหลังจนกว่าข้อมือจะแข็ง