ปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพ

[Trakanta]

อาทิตย์นี้ปั่นบางขุนเทียน-ชายทะเลใหมครับ ส่วนมากผมออกเช้าๆครับอากาศดี้ดี

พอดีอาทิตย์นี้(28/3/2553) ผมไปบึงปรีดากับ LA ครับ ไว้อาทิตย์หน้าน่ะครับ ผมก็ออกเช้าเหมือนกัน จะถึงตรงใต้วงแหวนประมาณ 6.30 น. ครับ ปั่นไปทางวัดหลวงพ่อเต่า แล้วกลับออกมานั่งพักตรงร้านข้าวตรงข้าม รร.คลองพิทฯ ครับ[/quote]



จุดหมายเดียวกันเลยครับ อยากปั่นแบบวงกลมบ้างครับ คือจากเส้นพระราม2 ถึงสุมทรสาคร - ไปออกศาลพันท้ายฯ และวนไปดูปลาโลมา - วนกลับเส้นบางขุนเทียนชายทะเล ผมว่าระยะทางกำลังดีเลยนะครับ

[paitoon_at]

วันอาทิตย์ที่ 4 เมษายน นัดเจอกันปั่นมั้ยครับผม ปั่นออกเส้นพระราม 2 เข้าพันท้ายฯ
หรือเข้าสมุทรสาครก็ได้ครับ แล้วค่อย วนกลับมาที่ดูปลาโลมา
ผมแอ๊ด ครับ 081-3079292

[Trakanta]

ได้เลยครับพี่แล้วจะโทรไปครับ ผม สมชายครับ 089-6400377

[paitoon_at]

มีภาพอีกที่ ที่ผมไปมาให้ชมนิดนึงครับ อยู่ในซอยเล็กๆ ตรงข้าม รร.คลองพิทฯ ครับ ไม่รู้คุณสมชายไปมาหรือยัง

เป็นทางคอนกรีตเข้าไปก่อนประมาณ 1 กม.


แล้วต่อด้วยสะพานไม้อีกประมาณ กิโลฯ กว่าๆ


มีสะพานไม้ยื้นออกไปในทะเลอีกประมาณ 100 เมตร

[paitoon_at]

ถ้าเข้าไปถึงประมาณสัก 8 โมง อากาศจะดีมากเลยครับ ตอนที่ไป เจอเพื่อนร่วมทางท่านนึงครับ ชื่อคุณกบ เลยชวนกันไป



ภาพตอนอยู่นอกชายฝั่ง แล้วมองย้อนกลับเข้ามา

[Trakanta]

โอ้ว!!!! ยังไม่เคยไปเลยครับตรงนี้ อยากไป อยากไป วันหลังพาผมไปด้วยนะครับ

[mr.T_Technic]

ยินดีที่ได้เจอคนร่วมอุดมการณ์เดียวกัน "จักรยานเพื่อสุขภาพ" กลับมาปั่นอีกครั้งเมื่อ 5 เดือนที่ผ่านมาหลังจากหันหลังให้จักรยานมาร่วม 26 ปี เพราะ "สุขภาพ" แต่เราคงไม่มีโอกาสปั่นร่วมกันหรอกเพราะผมอยู่ไกลถึงนครศรีธรรมราช แวะเข้ามาเยียมเยียนทักทาย บอกกล่าวความรู้สึกที่ดีๆต่อจักรยาน มีอะไรที่จะแนะนำเชิญเลย atheraco@hotmail.com

[paitoon_at]

ยินดีที่ได้เจอคนร่วมอุดมการณ์เดียวกัน "จักรยานเพื่อสุขภาพ" กลับมาปั่นอีกครั้งเมื่อ 5 เดือนที่ผ่านมาหลังจากหันหลังให้จักรยานมาร่วม 26 ปี เพราะ "สุขภาพ" แต่เราคงไม่มีโอกาสปั่นร่วมกันหรอกเพราะผมอยู่ไกลถึงนครศรีธรรมราช แวะเข้ามาเยียมเยียนทักทาย บอกกล่าวความรู้สึกที่ดีๆต่อจักรยาน มีอะไรที่จะแนะนำเชิญเลย atheraco@hotmail.com

ขอบคุณเป็นที่สุดเลยครับ...ที่เข้ามาเยี่ยมเยียนและทักทาย...
วันข้างหน้าก็ไม่แน่น่ะครับ เผื่อผมได้มีโอกาสลงไปทางใต้..
หรือไม่ พี่อาจได้มาปั่นใกล้ๆ กรุงเทพฯ แฮะๆ ..พูดเผื่อไว้น่ะครับ

[mr.T_Technic]

5 เดือนที่กลับมาเริ่มต้นใหม่กับ mtb ก็ต้องใช้ความคุ้นเคยกันใหม่แรกๆ ก็อืดน่าดูเมื่ออยู่บนทางเรียบกับยาง 2.1 ส่วนใหญ่ผมจะปั่นทางเรียบเพราะเน้นออกกำลังกายเป็นหลักยังไม่ได้เข้าร่วมก๊วนกับทีมใด ชอบบินเดี่ยว ในแต่ละวันก็มีเวลาในช่วงเช้ามืดได้ระยะทางประมาณวันละ 15 กม. อาจจะมีแถมตอนเย็นบ้าง สำหรับวันหยุดจะออกทริปยาวๆ คนเดียวเหมือนเดิม ให้ได้สัก 40 กม.ขึ้นไปแล้วแต่อารมณ์ ตอนนี้สุขภาพก็ดีขึ้นมามากน้ำหนักลดลงประมาณ 3 กก. จักรยานให้อะไรกับเรามากมาย

[paitoon_at]

คล้ายๆ กันครับ.. วันธรรมดาหลังเลิกงาน ก็ปั่นได้ประมาณ 20 กิโลฯ
วันอาทิตย์ถ้าไม่ได้ออกทริปกับเพื่อนๆ ก็ปั่นเดี่ยวถนนเทียนทะเล ก็ประมาณ 53 กิโลฯ ครับ
ตอนออก ออกเดี่ยวก็จริงครับ แต่เจอเพื่อนมากมายในทางปั่นครับ

[mr.T_Technic]

ไม่ไหวฝนตกมาตั้งแต่วันเสาร์ไม่มีท่าทีว่าจะหยุด ทำให้เสือกลัวน้ำอย่างผมอดออกไปปั่นๆๆ และก็ปั่น

[paitoon_at]

ที่กรุงเทพฯ อากาศร้อนครับ เมื่อวันอาทิตย์ไปบึงปรีดากับ LA มาครับ ร้อนมากๆ แต่ก็สนุกดีครับ

[mr.T_Technic]

ได้เริ่มปั่นเมื่อเช้ามืดหลังจากหลบฝนไป 4 วันรู้สึกอืดไปเลยแต่ก็คิดอย่างเดียวเพื่อสุขภาพของตัวเรา และแล้ววันนี้ฝนก็ตกลงมาอีกทั้งวัน ไม่ทราบว่าจะหยุดเมื่อไรต้องแอบหาจังหวะทีเผลอฝนหยุดตก คงจะรอพรุ่งนี้ตอนเช้ามืดอีก แต่ฝนทางปักษ์ใต้นั้นมีให้ตลอดปีมีได้ทุกฤดูกาลนึกจะตกก็ตกเสียหลายวัน นึกจะหยุดก็หยุดเสียใจหายนึกว่าเป็นภาคอีสานไปแล้ว แต่ความชุ่มฉ่ำก็กลับมาและกลับมาหลายวัน ทำให้เสือกลัวน้ำต้องหลบไปหลายวัน กว่าจะตั้งตัวได้ความขี้เกียจก็มาเยือนเสียแล้ว...

[paitoon_at]

หยุดหลายวัน แล้วกลับมาปั่น อืดจริงๆ ครับ ..ถ้าฝนตกไม่หยุด ไม่ลองหา tlanning ปั่นในร่มดูครับ

[paitoon_at]

โอ้ว!!!! ยังไม่เคยไปเลยครับตรงนี้ อยากไป อยากไป วันหลังพาผมไปด้วยนะครับ

คุณสมชาย อาทิตย์นี้ออกปั่นกันน่ะครับ