ชมรมจักรยานเพี่อสุขภาพอำเภอขนอม
ผู้ดูแล: Ligor007
กฏการใช้บอร์ด
ชมรมจักรยานนครศรีธรรมราช
ที่อยู่ 74/41 ถ.อ้อมค่าย ต.ท่าวัง อ.เมือง นครศรีธรรมราช 80000
โทร 089-8663343 คุณวิชาญ
โทร 081-4763322 คุณสุวาส ฐิตินันท์ ประธานชมรมจักรยานนครศรีธรรมราช
ชมรมจักรยานนครศรีธรรมราช
ที่อยู่ 74/41 ถ.อ้อมค่าย ต.ท่าวัง อ.เมือง นครศรีธรรมราช 80000
โทร 089-8663343 คุณวิชาญ
โทร 081-4763322 คุณสุวาส ฐิตินันท์ ประธานชมรมจักรยานนครศรีธรรมราช
- จาน
- สมาชิก
- โพสต์: 56
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ม.ค. 2010, 05:33
- Bike: S-Work M5, Ridley
Re: ชมรมจักรยานเพี่อสุขภาพอำเภอขนอม
ดัน ดัน ดัน
ช่วยกันดัน
นานแล้วไม่ได้เข้าบ้าน
ช่วยกันดัน
นานแล้วไม่ได้เข้าบ้าน
- สมพร
- ขาประจำ
- โพสต์: 870
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2008, 21:06
- Tel: 081-0783228
- team: ชมรมจักรยานนครศรีธรรมราช
- Bike: CANNONDALE F600
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 7618
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 08:24
- ติดต่อ:
- สมปอง นบพิตำการช่าง
- ขาประจำ
- โพสต์: 1223
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ต.ค. 2008, 20:52
- Tel: 0862818178
- team: นบพิตำ
- Bike: สีแดง
Re: ชมรมจักรยานเพี่อสุขภาพอำเภอขนอม
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... &start=315
ไม่ต้องสนใจว่า...แมวจะสีขาวหรือดำ ขอไห้จับหนูได้ก็พอ
ไม่ต้องสนใจว่า...แมวจะสีขาวหรือดำ ขอไห้จับหนูได้ก็พอ
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 1767
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 พ.ค. 2009, 13:07
- Tel: 081-8954174
- team: น๊องแน๊ง
- Bike: ♥♥ รถถีบ ♥♥ ☺☺☺♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪☺☺☺
Re: ชมรมจักรยานเพี่อสุขภาพอำเภอขนอม
สวัสดีปีใหม่ 2556 ครับ
☺☺☺..ความสุขอยู่ในใจของเรา...ค้นหามันให้เจอ..☺☺☺
- ดาร์กี้ ผีทะเลทราย
- ขาประจำ
- โพสต์: 625
- ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ส.ค. 2008, 13:00
- Tel: 08663959--
- team: ชมรมจักรนครศรีฯ
- Bike: ORBEA
- ตำแหน่ง: หัวอิฐ
- แก้วมังกร
- ขาประจำ
- โพสต์: 265
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 พ.ค. 2012, 08:54
- team: ไร้สังกัด
- Bike: bmx
Re: ชมรมจักรยานเพี่อสุขภาพอำเภอขนอม
สวัสดีปีใหม่พี่น้องชาวเสือขนอมทุกท่าน
- ไฟล์แนบ
-
- รูปสวัสดีปีใหม่.jpg (62.09 KiB) เข้าดูแล้ว 726 ครั้ง
ปั่นเพื่อสุขภาพ ถีบออกกำลังกาย สบายแฮ
- Kan-
- ขาประจำ
- โพสต์: 1608
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.ค. 2010, 16:51
- team: แสงเพชร
- Bike: TREK 2.5 TREK 8500 TREK 8900 Specialized SL3 tamrac S-Work กำลังหา TREK 6.9 SSL
Re: ชมรมจักรยานเพี่อสุขภาพอำเภอขนอม
สวัสดีปีใหม่ ขอให้ทุกท่านมีความสนุกในการปั่นจักรยาน และมีแต่ความสุขตลอดไปครับ
แก้ไขล่าสุดโดย Kan- เมื่อ 01 ม.ค. 2013, 09:00, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
- chat2511
- ขาประจำ
- โพสต์: 2287
- ลงทะเบียนเมื่อ: 23 ม.ค. 2011, 14:12
- Tel: 7877783
- team: ..
- Bike: Trek6000(Model 2011) : Jiant TCR 1 CD 20
- ทางใครทางมัน
- ขาประจำ
- โพสต์: 3603
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ส.ค. 2009, 11:01
- Tel: 0817193265 0807177718
- team: ทางใครทางมัน ทุ่งสง
- Bike: CANNONDALE. F1 S-WORKS .SL3
Re: ชมรมจักรยานเพี่อสุขภาพอำเภอขนอม
ปั่นไปทุกที่ที่มีเสรีภาพ
ค้นหาหัวใจให้เจอก็เป็นสุข
ค้นหาหัวใจให้เจอก็เป็นสุข
- teepinit
- สมาชิก
- โพสต์: 34
- ลงทะเบียนเมื่อ: 20 มิ.ย. 2012, 13:40
- Tel: 0649656244
- Bike: specialized
- ตำแหน่ง: Bangkok, Thailand
- ติดต่อ:
Re: ชมรมจักรยานเพี่อสุขภาพอำเภอขนอม
เสาร์นี้ (23กพ) จะแบกหมอบ ไปเที่ยวขนอมครับ ยังไงอาจจะขอรบกวนด้วยนะครับ
- เสืออ๊อด K-Bank
- ขาประจำ
- โพสต์: 970
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 พ.ค. 2011, 14:39
- Tel: 089-6496773
- team: ราชพฤษ์ นครศรีธรรมราช , K-Bank thailand, และสำคัญ คือ ไปได้ทุกทีม...ที่มีเพื่อน
- Bike: ขี่มาหลายยี่ห้อ...หาจุดจบไม่ได้สักที....
Re: ชมรมจักรยานเพี่อสุขภาพอำเภอขนอม
ขอเชิญร่วมแข่งขัน จักรยานเสือภูเขาเก็บคะแนนภายในจังหวัดนครศรีธรรมราชสนามที่1 ณ.สนามหน้าโรงเรียนบ้านคลองแคว อ. พรหมคีรี ในวันอาทิตย์ที่ 21เมษายน 2556
วัตถุประสงค์
1) เพื่อเป็นการส่งเสริมการออกกำลังกาย เสริมสร้างให้สุขภาพแข็งแรง
2) เพื่อให้เยาวชน และ ประชาชนใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ห่างไกลจากยาเสพติดและอบายมุข ต่างๆ
3) เพื่อเป็นสนามฝึกซ้อมและพัฒนาทักษะให้กับเยาวชนและนักกีฬาจักยานของจังหวัดนครศรีธรรมราชและบุคคลทั่ว
ไป
4) เพื่อส่งเสริมให้ผู้ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพได้เข้าร่วมกิจกรรมเพื่อทดสอบตนเองและเพิ่มทักษะในการใช้ จักรยาน
5) เพื่อสร้างแรงบันดาลใจ กระตุ้นให้เยาวชนและผู้สนใจหันมาออกกำลังกายโดยจักรยาน
6) ส่งเสริมการใช้จักรยานเชิงอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม ลดการใช้พลังงานเป็นส่วนหนึ่งของการลดโลกร้อน
. รูปแบบของโครงการ
1) เป็นการแข่งขันจักรยานเสือภูเขาครอสคันทรี่5สนาม ผู้ได้คะแนนสูงสุด 5 อันดับ ได้รับถ้วยรางวัล
2) รูปแบบสนามจะมีความอยากง่าย ตามรูปแบบการแข่งขันเสือภูเขาครอสคันทรี่ทั่วไป เน้นความสนุก ปลอดภัย ปั่นได้ตลอดเส้นทาง
3) ระบบการให้คะแนนจะเรียงลำดับ10-7-5-3-2 ส่วนผู้ที่เข้าลำดับ6-10จะได้1คะแนน ส่วนคะแนนสนามสุดท้าย คะแนน คูณ2
4) ผู้เข้าแข่งขันต้องแข่ง 3 ใน 5สนาม จะมีสิทธ์รับถ้วยรางวัล ( รับนักแข่งทั่วไป ทุกพื้นที่ เพื่อเก็บคะแนนสะสม 5 สนาม )
5) รุ่นการการแข่งขัน แบ่งเป็น11รุ่นชาย10รุ่น หญิง1รุ่น
6) การมอบถ้วยรางวัล ทุกรุ่น จะมอบ ในสนามสุดท้าย
***ประเภทการแข่งขัน***
ประเภทชาย
A1 อายุไม่เกิน12ปี
A2 อายุไม่เกิน15ปี
A3 อายุไม่เกิน18ปี
A4 อายุ 19-29 ปี
A5 รุ่นอายุ30-34ปี
A6 รุ่นอายุ35-39ปี
A7 รุ่นอายุ40-44ปี
A8 รุ่นอายุ45-49ปี
A9 รุ่นอายุ50ปีขึ้นไป
AO รุ่นทั่ไปชาย
ประเภทหญิง
W1 รุ่นทั่วไปหญิง
**รุ่นเพื่อสุขภาพ **
ไม่เคยได้รับถ้วยรางวัลประเภท A-B มาก่อน
ประเภทชาย
BO : รุ่นทั่วไป (ไม่จำกัดอายุ)
B1 : รุ่นอายุ 30-39 ปี
B2 : รุ่นอายุ 40-49 ปี
B3 : รุ่น 50 ปีขึ้นไป
- ทุกรุ่นค่าสมัคร รุ่นละ 200 บาท
( มีอาหารเลี้ยง เช้า - เที่ยง )
รุ่นพิเศษ รุ่น vip ( รุ่นจักรยานบ้านท้องถิ่นไม่กำหนดอายุและประเภทจักรยานมีรางวัลไม่มีค่าสมัคร เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายของชุมชน ) ไม่มีค่าสมัคร มีถ้วยลำดับ 1 - 5
เวลา..การปล่อยตัวทุกรุ่น จะแจ่งให้ทราบอีกครั้งครับ
กรณีการคำนวณอายุของนักแข่ง โดยให้ใช้ปีพ.ศ2556ลบด้วยปีพ.ศเกิด จะออกเป็นตัวเลขอายุรุ่นนั้น ถ้าลงผิดรุ่นกรรมการการแข่งขันอาจจะปรับแพ้ได้
รายละเอียดสนาม...
โรงเรียนบ้านคลองแคว
เส้นทางในหมู่บ้าน ม.6 ต.พรหมคีรี ( เข้าทางน้ำตกปลายน้ำ วน รอบ มาบรรจบที่โรงเรียนบ้านคลองแคว )
รูปแบบสนามเป็นเส้นทางธรรมชาติร่มรื่นขี่สบาย ปลอดภัย เด็ก มือใหม่ ผู้สูงอายุทุกคนขี่ได้สบาย
รอบละ 8.5 กิโลเมตร (ยังไม่กำหนดจำนวน ขึ้นอยู่กับเวลาต่อรอบ)
ส่วนภาพของสนามทีมงาน แกงค์ซ่า ศรีธรรมโศก 2 เราจะนำมาลงให้อีกครั้ง....
**ในวันแข่งขัน(ภาคเช้า)มีกิจกรรมปั่นรณรงค์ส่งเสริมการออกกำลังการด้วยการปั่นจักรยานและจะมีการมอบอุปกรณ์กีฬาให้โรงเรียนบ้านคลองแคว มอบโดย ชมรมจักรยานจังหวัดนครศรีธรรมราช และจะมีการตรวจเช็คจักรยานให้กับน้องๆและชาวบ้านในท้องถิ่น โดยชุดปั่นเช้านครศรีฯ นำโดยเสือต่อและทีมงาน
ดำเนินงานจัดการแข่งขันโดย " แกงค์ซ่า โตโยต้านครศรีธรรมราช " และ โครงการแข่งขัน จักรยานเสือภูเขา 5 สนาม จ. นครศรีธรรมราช
มาชมภาพบรรยากาศสนามครับ
- จุดรับสมัครและการจัดงาน จะอยู่ที่ โรงเรียนบ้านคลองแคว อ.พรหมคีรี จ.นครศรีธรรมราช เลยมหาลัยราชภัฎ นครศรีธรรมราช ซึ่งจะเป็นจุดจัดงานตรงนั้น ส่วนเส้นทางการแข่งขัน จะสตารท์ที่ โรงเรียนบ้านคลองแคว - เข้าทางน้ำตกปลายน้ำ เจอสามแยก เลี้ยวซ้าย เจอแยกอีกเลี้ยวซ้าย แล้วเลี้ยวซ้ายเข้าซิงเกิ้ล...ในสวนยาง...ซึ่งตอนนี้ทีมงานแกงค์ซ่า ได้ ติดตั้งแอโร่ ไว้เรียบร้อยแล้ว 80 %
***ชมภาพและสนามได้ ในกะทู้ ประชาสัมพันธ์การแข่งขัน***
วัตถุประสงค์
1) เพื่อเป็นการส่งเสริมการออกกำลังกาย เสริมสร้างให้สุขภาพแข็งแรง
2) เพื่อให้เยาวชน และ ประชาชนใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ห่างไกลจากยาเสพติดและอบายมุข ต่างๆ
3) เพื่อเป็นสนามฝึกซ้อมและพัฒนาทักษะให้กับเยาวชนและนักกีฬาจักยานของจังหวัดนครศรีธรรมราชและบุคคลทั่ว
ไป
4) เพื่อส่งเสริมให้ผู้ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพได้เข้าร่วมกิจกรรมเพื่อทดสอบตนเองและเพิ่มทักษะในการใช้ จักรยาน
5) เพื่อสร้างแรงบันดาลใจ กระตุ้นให้เยาวชนและผู้สนใจหันมาออกกำลังกายโดยจักรยาน
6) ส่งเสริมการใช้จักรยานเชิงอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม ลดการใช้พลังงานเป็นส่วนหนึ่งของการลดโลกร้อน
. รูปแบบของโครงการ
1) เป็นการแข่งขันจักรยานเสือภูเขาครอสคันทรี่5สนาม ผู้ได้คะแนนสูงสุด 5 อันดับ ได้รับถ้วยรางวัล
2) รูปแบบสนามจะมีความอยากง่าย ตามรูปแบบการแข่งขันเสือภูเขาครอสคันทรี่ทั่วไป เน้นความสนุก ปลอดภัย ปั่นได้ตลอดเส้นทาง
3) ระบบการให้คะแนนจะเรียงลำดับ10-7-5-3-2 ส่วนผู้ที่เข้าลำดับ6-10จะได้1คะแนน ส่วนคะแนนสนามสุดท้าย คะแนน คูณ2
4) ผู้เข้าแข่งขันต้องแข่ง 3 ใน 5สนาม จะมีสิทธ์รับถ้วยรางวัล ( รับนักแข่งทั่วไป ทุกพื้นที่ เพื่อเก็บคะแนนสะสม 5 สนาม )
5) รุ่นการการแข่งขัน แบ่งเป็น11รุ่นชาย10รุ่น หญิง1รุ่น
6) การมอบถ้วยรางวัล ทุกรุ่น จะมอบ ในสนามสุดท้าย
***ประเภทการแข่งขัน***
ประเภทชาย
A1 อายุไม่เกิน12ปี
A2 อายุไม่เกิน15ปี
A3 อายุไม่เกิน18ปี
A4 อายุ 19-29 ปี
A5 รุ่นอายุ30-34ปี
A6 รุ่นอายุ35-39ปี
A7 รุ่นอายุ40-44ปี
A8 รุ่นอายุ45-49ปี
A9 รุ่นอายุ50ปีขึ้นไป
AO รุ่นทั่ไปชาย
ประเภทหญิง
W1 รุ่นทั่วไปหญิง
**รุ่นเพื่อสุขภาพ **
ไม่เคยได้รับถ้วยรางวัลประเภท A-B มาก่อน
ประเภทชาย
BO : รุ่นทั่วไป (ไม่จำกัดอายุ)
B1 : รุ่นอายุ 30-39 ปี
B2 : รุ่นอายุ 40-49 ปี
B3 : รุ่น 50 ปีขึ้นไป
- ทุกรุ่นค่าสมัคร รุ่นละ 200 บาท
( มีอาหารเลี้ยง เช้า - เที่ยง )
รุ่นพิเศษ รุ่น vip ( รุ่นจักรยานบ้านท้องถิ่นไม่กำหนดอายุและประเภทจักรยานมีรางวัลไม่มีค่าสมัคร เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายของชุมชน ) ไม่มีค่าสมัคร มีถ้วยลำดับ 1 - 5
เวลา..การปล่อยตัวทุกรุ่น จะแจ่งให้ทราบอีกครั้งครับ
กรณีการคำนวณอายุของนักแข่ง โดยให้ใช้ปีพ.ศ2556ลบด้วยปีพ.ศเกิด จะออกเป็นตัวเลขอายุรุ่นนั้น ถ้าลงผิดรุ่นกรรมการการแข่งขันอาจจะปรับแพ้ได้
รายละเอียดสนาม...
โรงเรียนบ้านคลองแคว
เส้นทางในหมู่บ้าน ม.6 ต.พรหมคีรี ( เข้าทางน้ำตกปลายน้ำ วน รอบ มาบรรจบที่โรงเรียนบ้านคลองแคว )
รูปแบบสนามเป็นเส้นทางธรรมชาติร่มรื่นขี่สบาย ปลอดภัย เด็ก มือใหม่ ผู้สูงอายุทุกคนขี่ได้สบาย
รอบละ 8.5 กิโลเมตร (ยังไม่กำหนดจำนวน ขึ้นอยู่กับเวลาต่อรอบ)
ส่วนภาพของสนามทีมงาน แกงค์ซ่า ศรีธรรมโศก 2 เราจะนำมาลงให้อีกครั้ง....
**ในวันแข่งขัน(ภาคเช้า)มีกิจกรรมปั่นรณรงค์ส่งเสริมการออกกำลังการด้วยการปั่นจักรยานและจะมีการมอบอุปกรณ์กีฬาให้โรงเรียนบ้านคลองแคว มอบโดย ชมรมจักรยานจังหวัดนครศรีธรรมราช และจะมีการตรวจเช็คจักรยานให้กับน้องๆและชาวบ้านในท้องถิ่น โดยชุดปั่นเช้านครศรีฯ นำโดยเสือต่อและทีมงาน
ดำเนินงานจัดการแข่งขันโดย " แกงค์ซ่า โตโยต้านครศรีธรรมราช " และ โครงการแข่งขัน จักรยานเสือภูเขา 5 สนาม จ. นครศรีธรรมราช
มาชมภาพบรรยากาศสนามครับ
- จุดรับสมัครและการจัดงาน จะอยู่ที่ โรงเรียนบ้านคลองแคว อ.พรหมคีรี จ.นครศรีธรรมราช เลยมหาลัยราชภัฎ นครศรีธรรมราช ซึ่งจะเป็นจุดจัดงานตรงนั้น ส่วนเส้นทางการแข่งขัน จะสตารท์ที่ โรงเรียนบ้านคลองแคว - เข้าทางน้ำตกปลายน้ำ เจอสามแยก เลี้ยวซ้าย เจอแยกอีกเลี้ยวซ้าย แล้วเลี้ยวซ้ายเข้าซิงเกิ้ล...ในสวนยาง...ซึ่งตอนนี้ทีมงานแกงค์ซ่า ได้ ติดตั้งแอโร่ ไว้เรียบร้อยแล้ว 80 %
***ชมภาพและสนามได้ ในกะทู้ ประชาสัมพันธ์การแข่งขัน***
***บัญชีโอนเงิน อโนทัย ภารตะวงศ์ ***
ธนาคารกสิกรไทย สาขานครศรีธรรมราช 173-2-31296-6
....ก่อนที่จะติแต่ผู้อื่น....ตัวเองเคยทำอะไรให้คนอื่นได้ติบ้างแล้วหรือยัง..
...รถแพง....แต่แรงไม่มี....ไม่รู้จะขี่ไปทำไม...เสียดายของ.....
ธนาคารกสิกรไทย สาขานครศรีธรรมราช 173-2-31296-6
....ก่อนที่จะติแต่ผู้อื่น....ตัวเองเคยทำอะไรให้คนอื่นได้ติบ้างแล้วหรือยัง..
...รถแพง....แต่แรงไม่มี....ไม่รู้จะขี่ไปทำไม...เสียดายของ.....
- โกเร่ง
- ขาประจำ
- โพสต์: 2105
- ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ม.ค. 2010, 11:27
- Tel: 0818922336
- team: ชมรมจักรยานขนอม
- Bike: เสือภูเขา ELEMENT
Re: ชมรมจักรยานเพี่อสุขภาพอำเภอขนอม
พาเพื่อนๆดู โลมาสีชมพู ที่ขนอม
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 2584
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 11:21
- Tel: 0815360903
- team: FS จันดี
- Bike: ํํYeti SB100 / Trek Emonda SL6 Disc
- ติดต่อ:
Re: ชมรมจักรยานเพี่อสุขภาพอำเภอขนอม
เมื่อวานไม่รู้ใครไปทำไรไว้แถวๆพรหมโลก
-- YT Jeffsy Carbon / Trek Emonda SL6 Disc --
- โกเร่ง
- ขาประจำ
- โพสต์: 2105
- ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ม.ค. 2010, 11:27
- Tel: 0818922336
- team: ชมรมจักรยานขนอม
- Bike: เสือภูเขา ELEMENT
Re: ชมรมจักรยานเพี่อสุขภาพอำเภอขนอม
"อาหาร 2 ชนิดที่ไม่ควรกินร่วมกัน"
อาหารที่เรารับประทานเข้าไปในแต่ละวัน บางอย่างมีประโยชน์ บางอย่างไม่มีประโยชน์ แต่คุณทราบหรือไม่ว่า อาหารบางอย่างที่เราทานเข้าไปทุกวันๆ เราคิดว่ามีประโยนช์มากมายนั้น บางอย่างก็ไม่ได้เป็นอย่างที่เราคิด มาดูดีกว่าว่ามีอาหารชนิดไหนบ้าง
1.หัวไชเท้ากับเห็ดหูหนู ทั้งดำและขาว - ห้ามรับประทานด้วยกัน จะเป็นโรคผิวหนัง
2.เต้าหู้กับน้ำผึ้ง - ห้ามรับประทานด้วยกันจะทำให้หูหนวก
3.มันฝรั่งกับกล้วยทุกชนิด - ห้ามรับประทานรวมกัน จะทำให้หน้าเป็นฝ้า
4.หัวไชเท้ากับผลไม้ทุกชนิด - ห้ามรับประทานรวมกัน จะทำให้เกิดคอพอก
5.กล้วยกับเผือก - ห้ามรับประทานด้วยกัน จะทำให้ท้องอืด
6.มันเทศกับลูกพลับ - ห้ามรับประทานรวมกัน จะทำให้เกิดนิ่วในกระเพาะอาหาร
7.กล้วย+มะละกอ+แตงโม - ห้ามรับประทานด้วยกัน จะทำให้เป็นโรคไตกับโรคเบาหวาน
8.มันฝรั่งกับลูกพลับ - ห้ามรับประทานรวมกัน จะทำให้เป็นนิ่วในท่อปัสสาวะ
9.น้ำเต้าหู้กับนมสด - ห้ามใส่ไข่ เพราะจะทำให้ท้องผูกและเส้นเลือดตีบ
10.ผักป๋วยเล้งกับเต้าหู้ - ห้ามรับประทาน กับเต้าหู้ จะทำให้เป็นนิ่วที่ไขสันหลัง
11.น้ำผึ้ง - ห้ามชงด้วยน้ำที่ร้อนจะทำให้เสียวิตามิน
12.ส้มกับมะนาว - ห้ามรับประทานด้วยกัน จะทำให้กระเพาะทะลุ
13.ปลาทุกชนิด - ห้ามต้มกับผักกาดดอง จะทำให้เป็นโรคมะเร็ง
14.ขิงดอง - ห้ามเข้าตู้เย็น กินแล้วจะเป็นโรค มะเร็ง
15.น้ำเต้าหู้ - ห้ามใส่น้ำตาลแดง จะทำให้เสียวิตามิน
16.น้ำข้าว - ห้ามใส่กับนม จะทำให้เสียวิตามิน
17.บวบ ซือกวย ไชเท้า - ห้ามรับประทานวันเดียวกัน จะทำให้เป็นเบาหวาน ทำให้เชื้ออสุจิอ่อนไม่แข็งแรง
18.มังคุดกับน้ำตาล- กินร่วนกันจะทำให้เสียชีวิต
19.ถั่วลิสงกับฟักทอง - ห้ามรับประทานรวมกัน จะทำให้ทำร้ายร่างกายและลำไส้อักเสบ
20.เหล้าขาวกับลูกพลับ - ห้ามรับประทานด้วยกัน จะทำให้เป็นพิษ
21.เหล้าขาวกับเบียร์ - ห้ามรับประทานด้วยกัน จะทำให้เส้นเลือดในสมองแตก
อาหารที่เรารับประทานเข้าไปในแต่ละวัน บางอย่างมีประโยชน์ บางอย่างไม่มีประโยชน์ แต่คุณทราบหรือไม่ว่า อาหารบางอย่างที่เราทานเข้าไปทุกวันๆ เราคิดว่ามีประโยนช์มากมายนั้น บางอย่างก็ไม่ได้เป็นอย่างที่เราคิด มาดูดีกว่าว่ามีอาหารชนิดไหนบ้าง
1.หัวไชเท้ากับเห็ดหูหนู ทั้งดำและขาว - ห้ามรับประทานด้วยกัน จะเป็นโรคผิวหนัง
2.เต้าหู้กับน้ำผึ้ง - ห้ามรับประทานด้วยกันจะทำให้หูหนวก
3.มันฝรั่งกับกล้วยทุกชนิด - ห้ามรับประทานรวมกัน จะทำให้หน้าเป็นฝ้า
4.หัวไชเท้ากับผลไม้ทุกชนิด - ห้ามรับประทานรวมกัน จะทำให้เกิดคอพอก
5.กล้วยกับเผือก - ห้ามรับประทานด้วยกัน จะทำให้ท้องอืด
6.มันเทศกับลูกพลับ - ห้ามรับประทานรวมกัน จะทำให้เกิดนิ่วในกระเพาะอาหาร
7.กล้วย+มะละกอ+แตงโม - ห้ามรับประทานด้วยกัน จะทำให้เป็นโรคไตกับโรคเบาหวาน
8.มันฝรั่งกับลูกพลับ - ห้ามรับประทานรวมกัน จะทำให้เป็นนิ่วในท่อปัสสาวะ
9.น้ำเต้าหู้กับนมสด - ห้ามใส่ไข่ เพราะจะทำให้ท้องผูกและเส้นเลือดตีบ
10.ผักป๋วยเล้งกับเต้าหู้ - ห้ามรับประทาน กับเต้าหู้ จะทำให้เป็นนิ่วที่ไขสันหลัง
11.น้ำผึ้ง - ห้ามชงด้วยน้ำที่ร้อนจะทำให้เสียวิตามิน
12.ส้มกับมะนาว - ห้ามรับประทานด้วยกัน จะทำให้กระเพาะทะลุ
13.ปลาทุกชนิด - ห้ามต้มกับผักกาดดอง จะทำให้เป็นโรคมะเร็ง
14.ขิงดอง - ห้ามเข้าตู้เย็น กินแล้วจะเป็นโรค มะเร็ง
15.น้ำเต้าหู้ - ห้ามใส่น้ำตาลแดง จะทำให้เสียวิตามิน
16.น้ำข้าว - ห้ามใส่กับนม จะทำให้เสียวิตามิน
17.บวบ ซือกวย ไชเท้า - ห้ามรับประทานวันเดียวกัน จะทำให้เป็นเบาหวาน ทำให้เชื้ออสุจิอ่อนไม่แข็งแรง
18.มังคุดกับน้ำตาล- กินร่วนกันจะทำให้เสียชีวิต
19.ถั่วลิสงกับฟักทอง - ห้ามรับประทานรวมกัน จะทำให้ทำร้ายร่างกายและลำไส้อักเสบ
20.เหล้าขาวกับลูกพลับ - ห้ามรับประทานด้วยกัน จะทำให้เป็นพิษ
21.เหล้าขาวกับเบียร์ - ห้ามรับประทานด้วยกัน จะทำให้เส้นเลือดในสมองแตก