<<< เฮฮาปาร์ตี้ พระราม 2 คุยกัน กพ. 2555 ต้อนรับเดือนแห่งความรัก >>>

[sommai4]

พรุ่งนี้เข้าวัด

สถานที่ ต้มไข่ดำ

[bank_kop]

พรุ่งนี้เข้าวัด

จอกัน 7.30น.ใช่มั้ยครับ

[sommai4]

ใช่ครับ

สกีรีสอร์ท

[AnaN_M]

วันนี้ปั่นวนไปวนมา ได้ 95 ก.ม.

[AnaN_M]

ระ Paris-Nice 2012 เริ่ม อาทิตย์ 4 มี.ค. EuroSports

[chanchaip]

ญี่ปุนๆ ๆ ๆ ๆ ๆ

เก็บตัง ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ
อีก 2 ปีเจอกัน อิ อิ

ช่วงนี้อากาศ ร้อนครับ วันพุธที่ผ่านมี มีหมอกทั่วกทม เลย อากาศ เย็นนิดๆ ตอนเช้าๆ ดีมากเลย
นึกว่า วันนี้ จะเจอ เสียดาย เจอแต่ความร้อนแล้ว
แล้ว ก็ ร้อนแบบนี้ โรคประจำตัวก็จะ กำเริบครับ โรคหลุด อากาศ ร้อนแบบนี้ ระบายไม่ทันครับ
เครื่องมักร้อนจัดแล้วก็ หมดไปเฉยๆ เร่งไม่ขึ้น วันนี้ ปั่นๆ อยู่ในกลุ่ม ก็ตามได้ ปกติ
พอ กลุ่มเริ่ม sprint เ่ท่านั้นครับ เรื่องร้อน วิ่งไม่ออกเฉยเลย

เดือนเมษา อยากจัดทริปไป กินลิ้นจี่จัง เดี๋ยว ใกล้ๆ แล้วจะมาชวน

เรื่องจักรยาน เมื่อวาน ชั่งจริง 7.57 โลครับ
งานเ้ข้าครับ
งบ 20,000 กะ 6 ขีด ใครมีทีเด็ดแนะบ้างไหมครับ การบ้านข้อนี้ ยากจริงๆ
เบรค 2 ขีด 5,000
บันได ไม่ถึงขีด 4,200
ยาง น่าจะได้ ขีดนึง 3,000

อย่างอื่นยังคิดไม่ออกครับ อีก 3 ขีด ยากสุดๆ

[AnaN_M]

แกนปลด + ขากระติก น่าจะเกือบขีด

[sommai4]

คุณชาญชัยเอาแบบระสิน้ำหนักไม่เกี่ยง


วัดโคโตะกุอิน เคยโดนสึนามิ รัชกาลที่7 เสด็จมาปลูกต้นสนไว้

[wirat7407]

พี่หมาย ลงรูปเยอะๆหน่อยสิ พี่ชาญชัยการบ้านข้อนี้ยากจัง ใครรู้คำตอบขอลอกหน่อย

[pom9000aero]

วันนี้ปั่นวนไปวนมา ได้ 95 ก.ม.

ซ้อมแบบนี้ ถึงได้แรงตลอด แล้วผมจะไปตามทันได้ไง พี่อนันต์

[bank_kop]

พี่หมาย ลงรูปเยอะๆหน่อยสิ พี่ชาญชัยการบ้านข้อนี้ยากจัง ใครรู้คำตอบขอลอกหน่อย

พรุ่งนี้เข้าวัดมั้ยพี่วิรัตน์

[ptb]

เชียร์คุณชาญชัยทำให้ได้เหลือสัก7โลกำลังดีครับ แต่ถ้าไม่ได้ลดน้ำหนักตัวลงมาสักโลก็ดีนะ

[sommai4]

ถูกต้องนะครับ

[TC]

เชียร์คุณชาญชัยทำให้ได้เหลือสัก7โลกำลังดีครับ แต่ถ้าไม่ได้ลดน้ำหนักตัวลงมาสักโลก็ดีนะ

คุณปรีชาความคิดดีถูกต้องแล้วครับ(ลดน้ำหนักตัวแทน)

ผมหยุดปั่น 2 เดือนน้ำหนักเพิ่มอีกแน่เลยครับต้องถือศีลอดแทนแล้วครับ

[chanchaip]

อิ อิ
พยายามมาหลายปี ทุกวันนี้ ไม่ขึ้นไปกว่า เก่า ก็เก่งมาแล้วครับ

งั้น ต้องพยายามใหม่ เอาให้ ต่ำกว่า 80

สู้ๆ ครับ ให้กำลังใจตัวเองไปก่อน

พี่ปรีชา ไม่แวะเข้ามาเลยนะครับ เมื่อวานเห็นปั่น litespeed อยู่ แถวบ้านพี่ชลอ แวะเข้าไป ทำเอาไรหรือครับ
ต้องเช็คข่าว ไม่งั้น พี่ปรีชา แอบไป up อะไรอีก 555