ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

รายงาน/รูป "สรุปทริป" จากที่ได้ปั่นมา
ลุง สมพล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4337
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 10:36
Tel: 0869410405
team: " ไม้ค้ำตะวัน "
Bike: Challenger, TREK 3900 (ใหม่จากลาว), LA เก็บเข้ากรุ, รถพับTeam F2185
ตำแหน่ง: 9 ถ.รัษฎา อ.เมือง จ.ตรัง
ติดต่อ:

Re: ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

โพสต์ โดย ลุง สมพล »


... มีทางลงไปอีกถ้ำต่อเนื่องกันที่สามารถทะลุเป็นปล่องขึ้นไปยอดเขา ถ้ามีเวลาน่าไต่ขึ้นไปดู
ไฟล์แนบ
Resize of DSC03367_2.jpg
Resize of DSC03367_2.jpg (33.31 KiB) เข้าดูแล้ว 163 ครั้ง
Resize of DSC03365_2.jpg
Resize of DSC03365_2.jpg (31.91 KiB) เข้าดูแล้ว 163 ครั้ง
Resize of DSC03363_2.jpg
Resize of DSC03363_2.jpg (26.44 KiB) เข้าดูแล้ว 163 ครั้ง
Resize of DSC03362_2.jpg
Resize of DSC03362_2.jpg (20.58 KiB) เข้าดูแล้ว 163 ครั้ง
... มาปั่นกันวันนี้ ดีกว่ารอให้หมอสั่ง ...

... อุตุ วันนี้ .... http://www.sattmet.tmd.go.th/newversion/mergesat.html
ลุง สมพล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4337
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 10:36
Tel: 0869410405
team: " ไม้ค้ำตะวัน "
Bike: Challenger, TREK 3900 (ใหม่จากลาว), LA เก็บเข้ากรุ, รถพับTeam F2185
ตำแหน่ง: 9 ถ.รัษฎา อ.เมือง จ.ตรัง
ติดต่อ:

Re: ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

โพสต์ โดย ลุง สมพล »

................
ไฟล์แนบ
Resize of DSC03372_2.jpg
Resize of DSC03372_2.jpg (26.86 KiB) เข้าดูแล้ว 163 ครั้ง
Resize of DSC03371_2.jpg
Resize of DSC03371_2.jpg (29.03 KiB) เข้าดูแล้ว 163 ครั้ง
Resize of DSC03369_2.jpg
Resize of DSC03369_2.jpg (30.41 KiB) เข้าดูแล้ว 163 ครั้ง
Resize of DSC03368_2.jpg
Resize of DSC03368_2.jpg (31.13 KiB) เข้าดูแล้ว 163 ครั้ง
... มาปั่นกันวันนี้ ดีกว่ารอให้หมอสั่ง ...

... อุตุ วันนี้ .... http://www.sattmet.tmd.go.th/newversion/mergesat.html
ลุง สมพล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4337
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 10:36
Tel: 0869410405
team: " ไม้ค้ำตะวัน "
Bike: Challenger, TREK 3900 (ใหม่จากลาว), LA เก็บเข้ากรุ, รถพับTeam F2185
ตำแหน่ง: 9 ถ.รัษฎา อ.เมือง จ.ตรัง
ติดต่อ:

Re: ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

โพสต์ โดย ลุง สมพล »


... ออกมาจากถ้ำสุวรรณคูหา 17.00 น.ก็มาทานอาหารเย็นตรงลานนี้เอง ก่อนปั่นเข้าเมือง
ไฟล์แนบ
Resize of DSC03377_2.jpg
Resize of DSC03377_2.jpg (70.55 KiB) เข้าดูแล้ว 163 ครั้ง
Resize of DSC03376_2.jpg
Resize of DSC03376_2.jpg (37.78 KiB) เข้าดูแล้ว 163 ครั้ง
... มาปั่นกันวันนี้ ดีกว่ารอให้หมอสั่ง ...

... อุตุ วันนี้ .... http://www.sattmet.tmd.go.th/newversion/mergesat.html
ลุง สมพล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4337
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 10:36
Tel: 0869410405
team: " ไม้ค้ำตะวัน "
Bike: Challenger, TREK 3900 (ใหม่จากลาว), LA เก็บเข้ากรุ, รถพับTeam F2185
ตำแหน่ง: 9 ถ.รัษฎา อ.เมือง จ.ตรัง
ติดต่อ:

Re: ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

โพสต์ โดย ลุง สมพล »


... เราปั่นเข้าเมืองก่อน 6 โมงเย็น .. ไปวกกลับมาถึงสถานที่ประกอบพิธีที่สวนสาธารณะก็มืดค่ำพอดี .. ตำแหน่งที่ประกอบพิธีของเราอยู่ทางด้านขวาสุด
ไฟล์แนบ
Resize of DSC03385_2.jpg
Resize of DSC03385_2.jpg (33.81 KiB) เข้าดูแล้ว 162 ครั้ง
Resize of DSC03382_2.jpg
Resize of DSC03382_2.jpg (50.35 KiB) เข้าดูแล้ว 162 ครั้ง
Resize of DSC03381_2.jpg
Resize of DSC03381_2.jpg (48.08 KiB) เข้าดูแล้ว 162 ครั้ง
Resize of DSC03379_2.jpg
Resize of DSC03379_2.jpg (46.03 KiB) เข้าดูแล้ว 162 ครั้ง
Resize of DSC03378_2.jpg
Resize of DSC03378_2.jpg (39.7 KiB) เข้าดูแล้ว 162 ครั้ง
... มาปั่นกันวันนี้ ดีกว่ารอให้หมอสั่ง ...

... อุตุ วันนี้ .... http://www.sattmet.tmd.go.th/newversion/mergesat.html
ลุง สมพล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4337
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 10:36
Tel: 0869410405
team: " ไม้ค้ำตะวัน "
Bike: Challenger, TREK 3900 (ใหม่จากลาว), LA เก็บเข้ากรุ, รถพับTeam F2185
ตำแหน่ง: 9 ถ.รัษฎา อ.เมือง จ.ตรัง
ติดต่อ:

Re: ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

โพสต์ โดย ลุง สมพล »


... หลังประกอบพิธีการดำเนินไปจนเสร็จสิ้น .. ก็มีการจุดพลุที่สวยงามบนท้องฟ้า .. มีพิธีมอบเกียรติบัตรแก่นักปั่นที่มาร่วมในกิจกรรมนี้ทุกคน
ไฟล์แนบ
Resize of DSC03405_2.jpg
Resize of DSC03405_2.jpg (19.01 KiB) เข้าดูแล้ว 161 ครั้ง
Resize of DSC03404_2.jpg
Resize of DSC03404_2.jpg (20.87 KiB) เข้าดูแล้ว 161 ครั้ง
Resize of DSC03402_2.jpg
Resize of DSC03402_2.jpg (33.46 KiB) เข้าดูแล้ว 161 ครั้ง
Resize of DSC03400_2.jpg
Resize of DSC03400_2.jpg (13.03 KiB) เข้าดูแล้ว 161 ครั้ง
Resize of DSC03399_2.jpg
Resize of DSC03399_2.jpg (10.02 KiB) เข้าดูแล้ว 161 ครั้ง
... มาปั่นกันวันนี้ ดีกว่ารอให้หมอสั่ง ...

... อุตุ วันนี้ .... http://www.sattmet.tmd.go.th/newversion/mergesat.html
ลุง สมพล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4337
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 10:36
Tel: 0869410405
team: " ไม้ค้ำตะวัน "
Bike: Challenger, TREK 3900 (ใหม่จากลาว), LA เก็บเข้ากรุ, รถพับTeam F2185
ตำแหน่ง: 9 ถ.รัษฎา อ.เมือง จ.ตรัง
ติดต่อ:

Re: ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

โพสต์ โดย ลุง สมพล »


... ก่อนจากก็เก็บภาพเป็นที่ระลึกร่วมกัน ........................
ไฟล์แนบ
Resize of DSC03410_2.jpg
Resize of DSC03410_2.jpg (62.76 KiB) เข้าดูแล้ว 161 ครั้ง
Resize of DSC03384_2.jpg
Resize of DSC03384_2.jpg (44.84 KiB) เข้าดูแล้ว 161 ครั้ง
Resize of DSC03383_2.jpg
Resize of DSC03383_2.jpg (37.38 KiB) เข้าดูแล้ว 161 ครั้ง
... มาปั่นกันวันนี้ ดีกว่ารอให้หมอสั่ง ...

... อุตุ วันนี้ .... http://www.sattmet.tmd.go.th/newversion/mergesat.html
ลุง สมพล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4337
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 10:36
Tel: 0869410405
team: " ไม้ค้ำตะวัน "
Bike: Challenger, TREK 3900 (ใหม่จากลาว), LA เก็บเข้ากรุ, รถพับTeam F2185
ตำแหน่ง: 9 ถ.รัษฎา อ.เมือง จ.ตรัง
ติดต่อ:

Re: ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

โพสต์ โดย ลุง สมพล »

... วันที่ 6 ธค. 2552 หลังเสร็จสิ้นภาระกิจ ต่างก็อำลาแยกย้ายกันกลับ บางกลุ่มก็อยู่เที่ยวชมทะเลต่ออีก .. ทางกลุ่มไม้ค้ำตะวันสอบถามกันแล้ว ตกลงว่ากลับทางรถยนต์ก็ขึ้นที่ในตัวเมืองพังงา ส่วนคุณตาเดช กับ คุณตานิยม ขอกลับทางรถไฟ .. ก็เลยต้องปั่นต่อไปอีก 2 วัน เพื่อขึ้นรถไฟที่จังหวัดตรัง .. ที่จะปั่นไปด้วยกันก็มี ตาเดช ตานิยม ตาไพศาล และลุงสมพล .. สรุปแล้วในการร่วมปั่นเฉลิมพระเกียรติเทิดไท้องค์ราชัน 5 ธันวามหาราช ในครั้งนี้เราใช้เวลาปั่น 26 พย. - 7 ธค. รวม 12 วัน .. ถ้านับรวมตั้งแต่ออกจากบางกระเจ้า สมุทรปราการ ในวันที่ 22 พย. ถึง ชุมพร 25 พย.ด้วยอีก 4 วัน .. ก็รวมเป้น 16 วัน

... ตอนเช้า คุณตานึก นัดหมายไปทานอาหารเช้าด้วยกันก่อนออกเดินทาง และแล้ว ..... คุณตานึกกับคุณเสือดำ ก็ร่วมทางไปส่งที่อำเภอทับปุดด้วย.
ไฟล์แนบ
Resize of DSC03421_2.jpg
Resize of DSC03421_2.jpg (39.42 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
Resize of DSC03420_2.jpg
Resize of DSC03420_2.jpg (37.14 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
Resize of DSC03419_2.jpg
Resize of DSC03419_2.jpg (36.13 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
Resize of DSC03418_2.jpg
Resize of DSC03418_2.jpg (35.84 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
... มาปั่นกันวันนี้ ดีกว่ารอให้หมอสั่ง ...

... อุตุ วันนี้ .... http://www.sattmet.tmd.go.th/newversion/mergesat.html
ลุง สมพล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4337
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 10:36
Tel: 0869410405
team: " ไม้ค้ำตะวัน "
Bike: Challenger, TREK 3900 (ใหม่จากลาว), LA เก็บเข้ากรุ, รถพับTeam F2185
ตำแหน่ง: 9 ถ.รัษฎา อ.เมือง จ.ตรัง
ติดต่อ:

Re: ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

โพสต์ โดย ลุง สมพล »


... และแล้วเราก็จากกันที่ตรงนี้ 9.43 น. .. คุณตานึก กับ คุณเสือดำ ก็เลี้ยวขวากลับพังงา ส่วนเราทั้ง 4 คน ก็ตรงไป จ.กระบี่ .... ขอให้โชคดี ปลอดภัยคร้าบบบบ..................
ไฟล์แนบ
Resize of DSC03423_2.jpg
Resize of DSC03423_2.jpg (39.07 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
... มาปั่นกันวันนี้ ดีกว่ารอให้หมอสั่ง ...

... อุตุ วันนี้ .... http://www.sattmet.tmd.go.th/newversion/mergesat.html
ลุง สมพล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4337
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 10:36
Tel: 0869410405
team: " ไม้ค้ำตะวัน "
Bike: Challenger, TREK 3900 (ใหม่จากลาว), LA เก็บเข้ากรุ, รถพับTeam F2185
ตำแหน่ง: 9 ถ.รัษฎา อ.เมือง จ.ตรัง
ติดต่อ:

Re: ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

โพสต์ โดย ลุง สมพล »


... ทัศนียภาพเส้นทางช่วงผ่าน อำเภออ่าวลึก จังหวัดกระบี่ .......
ไฟล์แนบ
Resize of DSC03427_2.jpg
Resize of DSC03427_2.jpg (28.2 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
Resize of DSC03426_2.jpg
Resize of DSC03426_2.jpg (27.29 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
Resize of DSC03425_2.jpg
Resize of DSC03425_2.jpg (36.93 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
Resize of DSC03424_2.jpg
Resize of DSC03424_2.jpg (32.08 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
... มาปั่นกันวันนี้ ดีกว่ารอให้หมอสั่ง ...

... อุตุ วันนี้ .... http://www.sattmet.tmd.go.th/newversion/mergesat.html
ลุง สมพล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4337
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 10:36
Tel: 0869410405
team: " ไม้ค้ำตะวัน "
Bike: Challenger, TREK 3900 (ใหม่จากลาว), LA เก็บเข้ากรุ, รถพับTeam F2185
ตำแหน่ง: 9 ถ.รัษฎา อ.เมือง จ.ตรัง
ติดต่อ:

Re: ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

โพสต์ โดย ลุง สมพล »


... อาหารเที่ยงกันที่ร้านนี้ และพักร้อนอยู่อีก 1 ชัวโมง
ไฟล์แนบ
Resize of DSC03430_2.jpg
Resize of DSC03430_2.jpg (34.86 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
Resize of DSC03428_2.jpg
Resize of DSC03428_2.jpg (53.41 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
... มาปั่นกันวันนี้ ดีกว่ารอให้หมอสั่ง ...

... อุตุ วันนี้ .... http://www.sattmet.tmd.go.th/newversion/mergesat.html
ลุง สมพล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4337
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 10:36
Tel: 0869410405
team: " ไม้ค้ำตะวัน "
Bike: Challenger, TREK 3900 (ใหม่จากลาว), LA เก็บเข้ากรุ, รถพับTeam F2185
ตำแหน่ง: 9 ถ.รัษฎา อ.เมือง จ.ตรัง
ติดต่อ:

Re: ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

โพสต์ โดย ลุง สมพล »


... บ่าย 2 โมง ออกเดินทางฝ่าเปลวแดดเข้า กระบี่
ไฟล์แนบ
Resize of DSC03435_2.jpg
Resize of DSC03435_2.jpg (28.66 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
Resize of DSC03434_2.jpg
Resize of DSC03434_2.jpg (44.04 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
Resize of DSC03433_2.jpg
Resize of DSC03433_2.jpg (40.75 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
Resize of DSC03432_2.jpg
Resize of DSC03432_2.jpg (53.03 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
Resize of DSC03431_2.jpg
Resize of DSC03431_2.jpg (47.7 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
... มาปั่นกันวันนี้ ดีกว่ารอให้หมอสั่ง ...

... อุตุ วันนี้ .... http://www.sattmet.tmd.go.th/newversion/mergesat.html
ลุง สมพล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4337
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 10:36
Tel: 0869410405
team: " ไม้ค้ำตะวัน "
Bike: Challenger, TREK 3900 (ใหม่จากลาว), LA เก็บเข้ากรุ, รถพับTeam F2185
ตำแหน่ง: 9 ถ.รัษฎา อ.เมือง จ.ตรัง
ติดต่อ:

Re: ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

โพสต์ โดย ลุง สมพล »


... 14.36 น. กำลังจะผ่านตลาดเก่า ทางแยกไปเข้า กระบี่
ไฟล์แนบ
Resize of DSC03436_2.jpg
Resize of DSC03436_2.jpg (38.09 KiB) เข้าดูแล้ว 154 ครั้ง
... มาปั่นกันวันนี้ ดีกว่ารอให้หมอสั่ง ...

... อุตุ วันนี้ .... http://www.sattmet.tmd.go.th/newversion/mergesat.html
ลุง สมพล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4337
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 10:36
Tel: 0869410405
team: " ไม้ค้ำตะวัน "
Bike: Challenger, TREK 3900 (ใหม่จากลาว), LA เก็บเข้ากรุ, รถพับTeam F2185
ตำแหน่ง: 9 ถ.รัษฎา อ.เมือง จ.ตรัง
ติดต่อ:

Re: ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

โพสต์ โดย ลุง สมพล »

... เราผ่านตัวเมืองกระบี่ ไปพักที่อำเภอเหนือคลอง เพื่อแบ่งระยะทางปั่น 2 วัน ให้ใกล้เคียงกัน .. เข้าพักที่วัดธรรมาวุธสรณาราม ที่ร่มรื่นไปด้วยต้นไม้

...แผนที่เส้นทางปั่นวันนี้ ...
พังงา – เหนือคลอง 101 กม.
http://maps.google.com/maps?f=d&source= ... 88028&z=10
ไฟล์แนบ
DSC09168_2.jpg
DSC09168_2.jpg (24.5 KiB) เข้าดูแล้ว 152 ครั้ง
Resize of DSC09167_2.jpg
Resize of DSC09167_2.jpg (42.54 KiB) เข้าดูแล้ว 152 ครั้ง
Resize of DSC09166_2.jpg
Resize of DSC09166_2.jpg (45.78 KiB) เข้าดูแล้ว 152 ครั้ง
Resize of DSC09165_2.jpg
Resize of DSC09165_2.jpg (62.71 KiB) เข้าดูแล้ว 152 ครั้ง
... มาปั่นกันวันนี้ ดีกว่ารอให้หมอสั่ง ...

... อุตุ วันนี้ .... http://www.sattmet.tmd.go.th/newversion/mergesat.html
ลุง สมพล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4337
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 10:36
Tel: 0869410405
team: " ไม้ค้ำตะวัน "
Bike: Challenger, TREK 3900 (ใหม่จากลาว), LA เก็บเข้ากรุ, รถพับTeam F2185
ตำแหน่ง: 9 ถ.รัษฎา อ.เมือง จ.ตรัง
ติดต่อ:

Re: ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

โพสต์ โดย ลุง สมพล »


... เช้าวันที่ 7 ธค. 2552 ..... ออกจากวัดที่พักตั้งแต่ก่อน 6 โมงเช้า เพื่อไปหาอาหารเช้าข้างหน้า ไม่ห่วงเรื่องร้านอาหาร เพราะมีขายตลอดทาง
ไฟล์แนบ
DSC09171_2.jpg
DSC09171_2.jpg (15.1 KiB) เข้าดูแล้ว 152 ครั้ง
... มาปั่นกันวันนี้ ดีกว่ารอให้หมอสั่ง ...

... อุตุ วันนี้ .... http://www.sattmet.tmd.go.th/newversion/mergesat.html
ลุง สมพล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4337
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 10:36
Tel: 0869410405
team: " ไม้ค้ำตะวัน "
Bike: Challenger, TREK 3900 (ใหม่จากลาว), LA เก็บเข้ากรุ, รถพับTeam F2185
ตำแหน่ง: 9 ถ.รัษฎา อ.เมือง จ.ตรัง
ติดต่อ:

Re: ไม้ค้ำตะวันปั่นไปร่วมเทิดพระเกียรติ ฉลอง 200 ปี จ.พังงา

โพสต์ โดย ลุง สมพล »


... 10.00 น. แวะทานขนมจีนที่สามแยกควนกุน ต.กะลาเส อ.สิเกา จ.ตรัง
ไฟล์แนบ
DSC09173_2.jpg
DSC09173_2.jpg (22.9 KiB) เข้าดูแล้ว 152 ครั้ง
DSC09172_2.jpg
DSC09172_2.jpg (39.45 KiB) เข้าดูแล้ว 152 ครั้ง
... มาปั่นกันวันนี้ ดีกว่ารอให้หมอสั่ง ...

... อุตุ วันนี้ .... http://www.sattmet.tmd.go.th/newversion/mergesat.html
ตอบกลับ

กลับไปยัง “สรุปทริป / รายงานการปั่น”