ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ
- ddam
- ขาประจำ
- โพสต์: 1713
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 พ.ย. 2011, 21:14
- team: 21st, EasyLight
- Bike: -
Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ
มีของเพื่อนรุ่น standard
สนใจโทร 081-9049059 โจ้
โทรคุยกันเองครับ
สนใจโทร 081-9049059 โจ้
โทรคุยกันเองครับ
IF YOU CAN'T CONVINCE THEM, CONFUSE THEM
- วันชัย คำแพง
- ขาประจำ
- โพสต์: 1666
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 07:13
- Tel: 0626825062
- team: ชมรมวิ่ง พิทักษืหัวหิน
- Bike: เหล็กตราหมากลุ๊ก หนักโคตรแต่ทน
Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ
OK ครับ ผมรับของคุณพี่โจ้ไว้แล้ว ระยะ โอลิมปิก55 ไม่ได้ซ้อมเลยยยยยย
- วันชัย คำแพง
- ขาประจำ
- โพสต์: 1666
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 07:13
- Tel: 0626825062
- team: ชมรมวิ่ง พิทักษืหัวหิน
- Bike: เหล็กตราหมากลุ๊ก หนักโคตรแต่ทน
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 108
- ลงทะเบียนเมื่อ: 23 พ.ค. 2014, 15:49
- Tel: -
- team: -
- Bike: -
- ติดต่อ:
Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ
อยากสอบถามหน่อยครับ
โดยปรกติคนเราจะเริ่มกันที่ระยะน้อยๆไปใช่ไหมครับ
แบบ สปริ้น แล้วไปโอลิมปิค แล้วไปฮาฟไอรอน แล้วค่อยสูงสุดที่ไอรอน
คืออยากทราบว่า มีใครที่เริ่มโดยเจาะจงระยะไปเลยไหม แบบเจาะจงโอลิมปิคเลยก็ฝึกโอลิมปิคแต่แรกเลย
หรือเริ่มมาเจาะจงที่ไอรอนแมนเลย ก็ไปฝึกระยะไอรอนแมนเลย มีไหมครับ หรือ ต้องเริ่มจากระยะน้อยๆเท่านั้น
โดยปรกติคนเราจะเริ่มกันที่ระยะน้อยๆไปใช่ไหมครับ
แบบ สปริ้น แล้วไปโอลิมปิค แล้วไปฮาฟไอรอน แล้วค่อยสูงสุดที่ไอรอน
คืออยากทราบว่า มีใครที่เริ่มโดยเจาะจงระยะไปเลยไหม แบบเจาะจงโอลิมปิคเลยก็ฝึกโอลิมปิคแต่แรกเลย
หรือเริ่มมาเจาะจงที่ไอรอนแมนเลย ก็ไปฝึกระยะไอรอนแมนเลย มีไหมครับ หรือ ต้องเริ่มจากระยะน้อยๆเท่านั้น
เห็นทางราบเป็นลม เห็นภูเขา... ลงไปนอน
-
- สมาชิก
- โพสต์: 7
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 พ.ย. 2014, 10:54
- Tel: 0852525693
- team: no
- Bike: progear
- ติดต่อ:
Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ
ทุกส่วนของร่างกายต้องใช้การเรียนรู้ ฝึกฝน วางรากฐานจากง่ายไปยาก น่าจะเป็นการฝึกที่มีความสุขนะครับ ไม่มีทีมชาติคนใดไม่เคยเล่นทีมโรงเรียนมาก่อนหรอกครับ
- Old-Singburi-mtb
- สมาชิก
- โพสต์: 91
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 มี.ค. 2014, 12:06
- Tel: 08517321xx
- team: Indy Rider
- Bike: Haro escape A7.0 ปี99, specialized FSR XC,Extream, Giant XTC, Merida LRS
- ตำแหน่ง: Singburi
Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ
ของผมนะ ผมยังไม่เคยลองลงสนามจริงเลย แต่เคยลองซ้อมระยะ standard ผ่านอยู่ ปีนี้ก็เลยว่าจะลองลงระยะนี้เลย หาสนามใกล้ๆบ้านก่อน ปีนี้ไม่รู้ที่สุพรรณฯ จัดหรือป่าว ถ้าจัดก็จะไปครับ
- แม่อุ๊
- ขาประจำ
- โพสต์: 671
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ย. 2008, 12:18
Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ
https://www.sportstats.ca/display-resul ... us=results
ผลหัวหิน เอามาให้ดูกัน ไม่รู้จะมีใครเข้ามาดูกันหรือเปล้่ ฮ่าๆๆๆ เงียบสนิท กระทู้นิ่งมา 2-3เดือน
ผลหัวหิน เอามาให้ดูกัน ไม่รู้จะมีใครเข้ามาดูกันหรือเปล้่ ฮ่าๆๆๆ เงียบสนิท กระทู้นิ่งมา 2-3เดือน
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 694
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 มี.ค. 2010, 10:29
- Tel: 087-1751172
- team: หมูภูเขา
- Bike: GaintTcrSL-KazeEbon-XDS 29"เถื่อนๆ
- ตำแหน่ง: สยามลานนา นพบุรีศรีนครพิงค์เชียงใหม่
Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ
ตั้งแต่มีกลุ่ม fb ห้องนี้เงียบเลยครับ
"ทำวันนี้ให้ดีพอแล้วหรือยัง"
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 694
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 มี.ค. 2010, 10:29
- Tel: 087-1751172
- team: หมูภูเขา
- Bike: GaintTcrSL-KazeEbon-XDS 29"เถื่อนๆ
- ตำแหน่ง: สยามลานนา นพบุรีศรีนครพิงค์เชียงใหม่
Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ
ในที่สุดผมก็ผ่านไตรแรกมาได้ครับตั้งแต่แอบซุ่มมองในห้องนี้มานาน มาช้าตอนวิ่งนี่แหละครับเกิดอาการจุก
- ไฟล์แนบ
-
- WAT 2310.JPG (192.66 KiB) เข้าดูแล้ว 4075 ครั้ง
"ทำวันนี้ให้ดีพอแล้วหรือยัง"
- วันชัย คำแพง
- ขาประจำ
- โพสต์: 1666
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 07:13
- Tel: 0626825062
- team: ชมรมวิ่ง พิทักษืหัวหิน
- Bike: เหล็กตราหมากลุ๊ก หนักโคตรแต่ทน
Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ
สนใจอยากไปงานของสมาคมที่จัดว่ายจากเกาะที่เสม็ดครับ ใครทราบข้อมูลบ้างครับ
-
- ขาประจำ
- โพสต์: 180
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.พ. 2015, 17:19
- ติดต่อ:
Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ
จัดช่วงต้นเดือน ธันวาคม ของทุกปีครับวันชัย คำแพง เขียน:สนใจอยากไปงานของสมาคมที่จัดว่ายจากเกาะที่เสม็ดครับ ใครทราบข้อมูลบ้างครับ
ปีที่แล้วมีแข่ง
Swimathon ว่ายข้ามเกาะ 5k
Challenge Tri ว่ายข้ามเกาะ 5k+ปั่น 40k + วิ่ง 10k
คนเหล็กไทย ว่ายข้ามเกาะ 5k+ปั่น 100k + วิ่ง 10k (ปีนี้เพิ่มระยะปั่นกับวิ่ง เป็น 120 +15)
Standard Tri
Sprint Tri
ติดตามได้จาก Page ของสมาคมไตรกีฬาแห่งประเทศไทยครับ (facebook จะ update กว่า)
https://www.facebook.com/Thailand-Triat ... 058820816/
- วันชัย คำแพง
- ขาประจำ
- โพสต์: 1666
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 07:13
- Tel: 0626825062
- team: ชมรมวิ่ง พิทักษืหัวหิน
- Bike: เหล็กตราหมากลุ๊ก หนักโคตรแต่ทน
Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ
ขอบคุณมากครับผม จะได้ตั้งเป็นเป้าหมายหลักของปีว่าแต่มีใครเคยลองแล้วรบกวนมาเล่าให้ฟังหน่อยครับ
- Old-Singburi-mtb
- สมาชิก
- โพสต์: 91
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 มี.ค. 2014, 12:06
- Tel: 08517321xx
- team: Indy Rider
- Bike: Haro escape A7.0 ปี99, specialized FSR XC,Extream, Giant XTC, Merida LRS
- ตำแหน่ง: Singburi
Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ
เงียบจัง อยากลงแข่งบ้าง เอาแค่ชนะตัวเอง
ใครทราบข่าว สนามแข่งในเขตภาคกลาง ประชาสัมพันธ์ บ้างนะครับ
มีแต่สนามไกลๆ ไปไม่ไหวครับ งปน้อย
ใครทราบข่าว สนามแข่งในเขตภาคกลาง ประชาสัมพันธ์ บ้างนะครับ
มีแต่สนามไกลๆ ไปไม่ไหวครับ งปน้อย
- วันชัย คำแพง
- ขาประจำ
- โพสต์: 1666
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2008, 07:13
- Tel: 0626825062
- team: ชมรมวิ่ง พิทักษืหัวหิน
- Bike: เหล็กตราหมากลุ๊ก หนักโคตรแต่ทน
Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ
มาสามร้อยยอดเลยครับ07/05/17 ครับ เปิดรับสมัครวันวานนี่เอง ไม่รู้ตอนนี้เต็มยังOld-Singburi-mtb เขียน:เงียบจัง อยากลงแข่งบ้าง เอาแค่ชนะตัวเอง
ใครทราบข่าว สนามแข่งในเขตภาคกลาง ประชาสัมพันธ์ บ้างนะครับ
มีแต่สนามไกลๆ ไปไม่ไหวครับ งปน้อย
ผมก็กะว่าพรุ่งนี้ก่อนค่อยสมัคร ทุกวันนี้เต็มเร็วมากกกกกกก
- Khom
- ขาประจำ
- โพสต์: 892
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ก.ย. 2008, 20:38
- Tel: 086-9647123
- team: VangGang สาขาบางสะพาน, ทองเนื้อเก้าบางสะพานMTB, Bangsaphan-Cycling
- Bike: Triathlon, MTB
- ตำแหน่ง: ชุมพร & บางสะพาน (ประจวบ)
- ติดต่อ: