สอบถามเรื่องการปั่นบนเทรนเนอร์ครับ

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
saemz
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 95
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.พ. 2013, 16:13
Tel: 088-5753194
team: อิสระ
Bike: LA Elite 6061 , MERIDA REACTO 400 lampre

สอบถามเรื่องการปั่นบนเทรนเนอร์ครับ

โพสต์ โดย saemz »

ระหว่างจักรยานเสือภูเขา กับจักรยานเสือหมอบ ที่ระดับความเร็วเท่ากัน จักรยานประเภทไหนเหนื่อยมากว่ากันครับ(เทรนเนอร์ตัวเดียวกัน)
นายไวไวครับ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1125
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ต.ค. 2013, 17:24
Tel: 083-025-1064
team: ปั่นเป็นปั่น(แก๊งค์กระจอก)
Bike: Xds Fat-bike สีดำ////Ridley fenixสีดำ
ตำแหน่ง: 110/96-97 อ.เมือง ต.ในเมือง จ.พิษณุโลก

Re: สอบถามเรื่องการปั่นบนเทรนเนอร์ครับ

โพสต์ โดย นายไวไวครับ »

ภูเขาเหนื่อยกว่าหมอบครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
saemz
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 95
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.พ. 2013, 16:13
Tel: 088-5753194
team: อิสระ
Bike: LA Elite 6061 , MERIDA REACTO 400 lampre

Re: สอบถามเรื่องการปั่นบนเทรนเนอร์ครับ

โพสต์ โดย saemz »

รบกวนถามต่อนะครับ ถ้าเกิดหน้าสัมผัสยางเท่ากัน ปัจจัยอะไรที่มีผลต่อการปั่นแล้วเสือภูเขาแล้วเหนื่อยมากกว่าระหว่างจำนวนเกียร์ที่ใช้ หรือขนาดของวงล้อครับ
Nattapon pomdam
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 128
ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ก.ย. 2013, 21:53
Tel: 0984857323
team: -
Bike: Road Bike & MTB

Re: สอบถามเรื่องการปั่นบนเทรนเนอร์ครับ

โพสต์ โดย Nattapon pomdam »

ถ้าเทรนเนอร์แบบ3ลูกกลิ้ง น้ำหนักก็น่าจะเกี่ยวนะครับ
นายไวไวครับ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1125
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ต.ค. 2013, 17:24
Tel: 083-025-1064
team: ปั่นเป็นปั่น(แก๊งค์กระจอก)
Bike: Xds Fat-bike สีดำ////Ridley fenixสีดำ
ตำแหน่ง: 110/96-97 อ.เมือง ต.ในเมือง จ.พิษณุโลก

Re: สอบถามเรื่องการปั่นบนเทรนเนอร์ครับ

โพสต์ โดย นายไวไวครับ »

ยางเท่ากัน ดูเส้นรอบวงของล้อคู่ไปกับเฟืองด้วยครับ จะลงไปดูอัตราทดเฟืองครับ ปกติหมอบจานหน้าคอมแพคจะเป็น 50-34 ครับ ส่วนภูเขาจะเป็น 42-34-24 ตัว ส่วนเฟืองหลังของหมอบจะประมาณ11-28 ของภูเขาจะ 11-36 เอามาหารกันจะเห็นว่าหมอบได้เกือบๆ5 ในเกียร์หนัก คือวิ่งเร็วครับ แต่ถ้าเราขึ้นทางชัน ใช้เฟืองหน้าเล็กสุดหลังใหญ่สุดหมอบจะมีค่า1กว่าๆ ส่วนภูเขาได้ไม่ถึง0.4 ภูเขาขึ้นทางชันได้ดีกว่าหมอบมากครับ

ปล.วันนี้ผมลองเอาหมอบขึ้นเขารักไทย ระยะทางไปกลับ 110กม. ผลคือทางเรียบอย่างหล่อ แต่ทางเขา7กม ถอดรองเท้าจูงตั้งแต่เนินแรกเลยทีเดียว เหนื่อยมากครับตะคริวขึ้น ขาล๊อครถล้มตอนกม.ที่70(ล้ามาก) แต่ด้วยทางชันรถจึงช้าไม่มีรอย :? ทางลงเขาบีบเบรคหน้า-หลัง ความเร็วยังตั้ง52กม./ชม. :shock: แค่นี้ผมก็กลัวมากแล้วครับลูกยังเล็ก :D อยากเร็วและอึดง่ายๆครับ ปั่นให้นานเข้าไว้ครับ ช้าไม่เป็นไร เด๋วรอบขาได้ กล้ามเนื้อได้ ความเร็วจะมาเองสู้ๆครับน้า
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”