กรดแลคติค ของดีที่มีประโยชน์

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
Chiny
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 570
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 พ.ค. 2012, 12:48
ติดต่อ:

Re: กรดแลคติค ของดีที่มีประโยชน์

โพสต์ โดย Chiny »

:D
Don't Stop Believin' - "Steel still ROCK"
จานไข่ Dr.Egg viewtopic.php?f=60&t=515279
โครงการ มินิ กัดยางหมอบ เวอชั่นบ้านๆ viewtopic.php?f=63&t=488360
Dr.EGG Facebook Fan Page: http://www.facebook.com/pages/DrEGG/418740011510449
รูปประจำตัวสมาชิก
sunmatesport
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 215
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2014, 10:02
Tel: 0877062555
ติดต่อ:

Re: กรดแลคติค ของดีที่มีประโยชน์

โพสต์ โดย sunmatesport »

ขอบคุณสำหรับบทความดีๆครับ
จำหน่ายปลอกแขนกันแดด sunmate ปลอกแขนกันแดดป้องกันรังสียูวี uv มากกว่า99% ปลอกแขนกันแดดทั้งชายและหญิง
ปลอกแขน ผ่านมาตรฐานรับรองสากลAATCC คุณภาพดี ใส่ปั่นจักรยาน ตีกอล์ฟ เล่นกีฬาทุกชนิด ติดต่อได้ที่ Tel. 087 706 2555
รูปประจำตัวสมาชิก
LaVio
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 53
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ก.พ. 2010, 23:44
team: Coconut Juice
Bike: Pinarello marvel
ตำแหน่ง: ชุมพร

Re: กรดแลคติค ของดีที่มีประโยชน์

โพสต์ โดย LaVio »

ขอบคุณมากมายครับ
นายไวไวครับ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1125
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ต.ค. 2013, 17:24
Tel: 083-025-1064
team: ปั่นเป็นปั่น(แก๊งค์กระจอก)
Bike: Xds Fat-bike สีดำ////Ridley fenixสีดำ
ตำแหน่ง: 110/96-97 อ.เมือง ต.ในเมือง จ.พิษณุโลก

Re: กรดแลคติค ของดีที่มีประโยชน์

โพสต์ โดย นายไวไวครับ »

เหมือนหยิบThe Cellมาอ่านอีกทีเลย นึกไปนึกมา10กว่าปีแล้วนิ ทำไมผ่านเร็วจัง ใครงงอะไรคือATP ADP ให้หาดูในยูทูปครับ...แต่คงไม่จำเป็นมั้ง
สรุปคือ กรดแลคติคจะเปลี่ยนกับไปเป็นไกลโครเจนได้ครับ แต่อย่าเพิ่มเข้ามาอีก เด๋วช๊อต ....ยกตัวอย่างในการปั่นจักรยาน เราลากมาด้วยความเร็ว35 ให้มีคนช่วยขึ้นมาลากแทนหน่อย หัวใจเราจะเต้นน้อยลง(เหนื่อยน้อยลง)ออกซิเจนในเลือดมันช่วยเปลี่ยนแลคติกเป็นไกลโครเจนและกล้ามเนื้อสามารถฝึกให้ชินกับกรดแลคติคได้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ...

ปล.ทั้งหมดเกิดอยู่ในไมโตรคอนเดีย ไอ้ตัวนี้เหมือนโรงไฟฟ้าครับ เมื่อฝึกให้ทนคือร่างกายเราจะสร้างเซลล์ชนิดนี้เพิ่มขึ้น..วกไปวนมาในร่างกายเรานี่ล่ะ คุยวันเดียวไม่จบแน่ๆ ไปปั่นจักรยานเถอะครับ
Songserm@0412.com
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 40
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ก.ย. 2015, 22:29
team: ขุนเขา&ทะเล ไขลาน
Bike: เสือหมอบ
ติดต่อ:

Re: กรดแลคติค ของดีที่มีประโยชน์

โพสต์ โดย Songserm@0412.com »

ขอบคุณครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
kworawit
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 19
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ม.ค. 2015, 09:40
Bike: Specialized Allez DSW SL 2016

Re: กรดแลคติค ของดีที่มีประโยชน์

โพสต์ โดย kworawit »

ขอบคุณสำหรับบทความดีๆ ครับ
เณรแอร์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2798
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ส.ค. 2008, 01:57
team: โรงพยาบาลสกลนคร
Bike: MOSSO
ตำแหน่ง: ร.พ.สกลนคร ต.ธาตุเชิงชุม อ.เมือง จ.สกลนคร 47000
ติดต่อ:

Re: กรดแลคติค ของดีที่มีประโยชน์

โพสต์ โดย เณรแอร์ »

ขอบคุณครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
DarkAnima
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 41
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 เม.ย. 2015, 23:56
Tel: --
team: --
Bike: bridgestone, miyata, araya

Re: กรดแลคติค ของดีที่มีประโยชน์

โพสต์ โดย DarkAnima »

ขอบคุณครับ เปิดหูเปิดตาจริงๆ
dip-ck4
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 95
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 พ.ย. 2012, 21:59
Tel: 0917233074
team: ปั่นชิวๆสระบุรี
Bike: Formatt
ติดต่อ:

Re: กรดแลคติค ของดีที่มีประโยชน์

โพสต์ โดย dip-ck4 »

ขอกราบงามๆครับท่าน
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”