มือใหม่ขี่จักรยาน 30 กม. ไปทำงานใน กทม. ทุกวันเป็นไปไม่ได้หรอครับ?

[สิทธิชัย วัฒนาธนกุล]

ถ้าชอบจักรยาน ก็ทำเลยครับ ผมก็ปั่นจักรยานไป-กลับทำงานทุกวันแต่ระยะทาง 12.5 เอง ไปกลับก็ประมาณ 24 25 กม.25-30นาทีก็ถึง ครับ 30 กม.ไม่เหนื่อยครับ ถนนในเมืองด้วยมีติดไฟแดง อันตรายไหม ความเสี่ยงก็เหมือน ทุกคนที่ใช้รถใช้ถนน แหละครับ 50 กว่ากิโลจากจุดเริ่มไปจุดพัก 1 ทริป กทม.-หัวหิน ปั่นแบบไม่มีไฟแดง ยังไม่เหนื่อยเลยครับ ชิว ๆ มาก ๆ แต่ปั่นคนเดียวนาน ๆ ก็อาจจะเบื่อได้ วันไหนเหนื่อยก็หยุดบ้างก็ได้ครับ สู้ ๆ ครับ 30 กม.นี่ดีเลย จะได้แข็งแรง สู้ ๆ

[bangzam]

พึ่งจะได้เข้ามาดูกระทู้... ตกใจกับจำนวนโพสเลยครับ กำลังใจล้นหลามมาก(ผมเกือบน้ำตาไหลเลยทีเดียว 555+)
ขอบคุณทุกความเห็น ทุกกำลังใจ และคำแนะนำดีๆครับ รู้สึกมั่นใจขึ้นเยอะมาก คิดว่าเราต้องทำได้แน่ ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้เกือบล้มเลิกความคิดไปแล้ว แบบว่าผมนอยส์มากโดนคนรอบข้างคัดค้านเยอะ หาว่าเราคิดอะไรแปลกๆ
คาดว่าเดือนหน้าผมคงพร้อมจะถอยมาใช้หนึ่งคันล่ะครับ ช่วงนี้ก็ฝึกซ้อมวิ่งไปพลางๆ แล้วก็กำลังศึกษาหาข้อมลูวิธีเลือกซื้ออยู่ครับ ผมได้อะไรเยอะมากจากเว็ปบอร์ดแห่งนี้ ข้อมลูแน่นจนตาลายเลยล่ะ 5555+
ขอบคุณทุกๆคนมากๆครับ ขอบคุณจริงๆ

[ตัวเล็ก เด็กคอน]

อยากใด้กำลังใจต้องมาเวปนี้..ที่นี่ที่เดียวชัวร์.กำลังใจล้นหลาม

[ณัฐพล ปาลี]

ยินดีต้อนรับครับ ชาวเสือเป็นกำลังใจให้

[mohd.unvee]

ลองเลยครับ เพื่อสุขภาพกายและจิตครับ

[auzumaki]

ผมก็มือใหม่เหมือนกันครับ อยากรู้ว่า ถ้าเกิดปั่นไปทำงานเนี่ย ถ้าเหงื่อออกเยอะแล้วทำยังไงกันอะครับ หรือไปอาบน้ำหรือเอาชุดไปเปลี่ยนครับ?

เพราะปกติเวลาปั่น 20 กิโลขึ้นไปนี่รู้สึกหลังเปียกเลยครับ

แล้วเวลาปั่นไปกัน ใส่ชุดทำงานไปเลยหรือปล่าวครับ ^^?

[GUNTAM]

ผมก็มือใหม่เหมือนกันครับ อยากรู้ว่า ถ้าเกิดปั่นไปทำงานเนี่ย ถ้าเหงื่อออกเยอะแล้วทำยังไงกันอะครับ หรือไปอาบน้ำหรือเอาชุดไปเปลี่ยนครับ?

เพราะปกติเวลาปั่น 20 กิโลขึ้นไปนี่รู้สึกหลังเปียกเลยครับ

แล้วเวลาปั่นไปกัน ใส่ชุดทำงานไปเลยหรือปล่าวครับ ^^?

เตรียมชุดไปเปลี่ยนครับ ถ้าที่ทำงานมีห้องอาบน้ำก็อาบเลยครับ ถ้าไม่มีก็ซักแห้งเอาครับ (ผมพกผ้าขนหนูไปครับแล้วถอดเสื้อเอาผ้าขนหนูชุบน้ำเช็ดตัว)

[winwee]

ทำได้แน่นอนครับ30กม.กำลังดี แต่มันจะคุ้มมั้ยครับถ้าต้องสูดสารพิษ1-3ชั่วโมงต่อวัน เมื่อก่อนผมก็ปั่นมาทำงานบ่อยเหมือนกันระยะทางประมาณนี้เลยไป-กลับ60กม.ตอนเช้าไม่เท่าไรอากาศสดชื่นรถก็ไม่ติด ขากลับรถติดควันเยอะถึงบ้านรู้สึกแสบจมูกมากๆไม่รู้เป็นเพราะควันพิษหรือป่าว ปัจจุบันก็ปั่นมาบ้างเวลาเข้าเวรไม่บ่อยเหมือนเมื่อก่อน แนะนำอีกเรื่องควรใส่รองเท้าผ้าใบจะป้ั่นสนุกกว่าไม่ต้องกังวลเรื่องคลีตมันคล่องกว่าไม่ว่าจะซิกแซก-ขึ้นฟุตบาทหรือเดินจูงรถในเมืองรถมันติดแยกก็เยอะ สุดท้ายตอนปั่นต้องมีสมาธิตลอดเวลานะคร้าบ ขอให้สนุกกับการปั่นครับ

[BacChusS]

[Tr965]

แนะนำให้เริ่มจากระยะทางใกล้ๆก่อน พอเริ่มชินแล้วค่อยเพิ่มระยะทางให้ไกลขึ้น หาเส้นทางที่คิดว่าสะดวกและปลอดภัยที่สุด ผมเองอายุ 50 ก็ขี่จักรยานไปทำงานเหมือนกันครับ ไปกลับ 50 กม. แรกๆก็เอาเรื่องเลยครับ กลับมาแทบหมดแรง มีแต่คนคอยสมน้ำหน้าตลอด แต่เดี๋ยวนี้ไม่มีใครดูถูกอีกเลย เพราะว่าเราทำได้ มื่อก่อนหนัก 72 กก. ตอนนี้เหลือ 65 กก. ผมยังคิดว่าผอมไป ต้องขุนเพิ่มหน่อย เป็นกำลังใจให้ครับ ก็เหมือนผมตอนที่คิดจะขี่ตอนแรกแหละครับ มีแต่คนติงเพียบไปหมด ทั้งครอบครัว ที่ทำงาน แต่เมื่อสิ่งที่ทำนั้นเป็นสิ่งที่ดีก็ลุยเลยครับ แต่ต้องค่อยเป็นค่อยไปนะครับ สู้ๆ

[yasuke]

เสียงที่พูดที่แซวคุณนั้น ถ้าคุณล้มเลิก เขาก็จะยิ่งซะใจ คุณก็คงเหมือน สองพี่น้องตระกูลไรท์ที่คิดจะสร้างเครื่องบิน ถ้าวันนั้นสองพี่น้องฟังเสียงคนรอบข้าง วันนี้เราคงไม่มีเครื่องบินใช้กัน ถ้าวันนี้คุณแคร์คนเหล่านั้นมากกว่าความต้องการของคุณแล้วละก้อ คุณก็พ่ายแพ้ตั้งแต่ยังไม่เริ่มแล้วละครับ ลุยเลยครับ ซ้อม ซ้อม ซ้อม ซ้อม ทำตามที่พี่ๆเขาแนะนำใช้ได้หมด และดีๆทั้งนั้นเลยครับ และคุณจะรู้ว่า ความสุขของการได้ทำในสิ่งที่คุณอยากจะทำนั้นมันดีเพียงใด ทำตามเสียงข้างในตัวคุณ ลุยยยยยยย 5555

[suwannasree]

สวัสดีครับชาว thai mtb

คือตอนนี้ผมกำจะตัดสินใจอยู่ว่าจะซื้อจักรยานปั่นไปทำงานดีไหม? แต่ก็ค่อนข้างลังลังเลไม่กล้าซื้อ เพราะโดนคนรอบข้างห้าม+เตรียมสมน้ำหน้าเยอะเหลือเกิน
ผมอายุ 24 ครับ บ้านผมอยู่รังสิตคลอง 3 ส่วนที่ทำงานอยู่แถวทาวน์อินทาวน์ ระยะทางห่างกันน่าจะประมาณ 30 กิโลนิดๆ ทุกวันนี้ใช้เวลาเดินทางไปทำงานเกือบๆ 2 ชม. ด้วยรถโดยสาร แบบว่าเบื่อมากครับ รถติดนานมาก ถ้าอยากเร็วหน่อยคงต้องนั่งแท็กซี่ขึ้นทางด่วนไปซึ่งค่ารถก็แพงอีก อยากจะซื้อรถยนต์ส่วนตัวมาขับแต่ก็ไม่มีปัญญาผ่อน จะอยู่หอพักก็ไม่คุ้มทุน

ผมจึงมีความคิดว่าถ้าปั่นจักรยานไปทำงานก็น่าจะดีนะ! ประหยัดค่าโดยสารได้ตั้งเยอะ ได้สุขภาพ แถมอาจจะไปเร็วกว่าด้วย ซอกแซกไปตามถนนง่าย ไม่ติดไฟแดง ซึ่งผมคิดว่าระยะทาง 30 กม. คงไม่น่ายากอะไร แต่....
แต่พอคนรอบข้างรู้เรื่องนี้ ทุกคนมีแต่ห้าม+หัวเราะเยาะครับ บอกว่าอันตรายบ้างล่ะ ไม่มีทางสำเร็จบ้างล่ะ เสียสุขภาพบ้างล่ะ บลาๆ เยอะแยะมากกมาย หรือแม้แต่คนที่ออฟฟิศ 2-3 คนที่เขาปั่นจักรยานมาทำงานทุกวันยังไม่แนะนำผมเลย (มีคนนึงเป็นนักปั่น ออกทริปเที่ยวบ่อยๆ ก็ยังบอกให้ผมล้มเลิกความตั้งใจ!?!)

ผมเลยสงสัยอยากถามชาวเว็ป thai mtb ที่มีประสบการณ์ครับว่า ระยะทาง 30 กม.ในกรุงเทพ มันยากขนาดไหนสำหรับมือใหม่ป้ายแดง? ต้องฝึกร่างกายกันเป็นปีๆเลยหรอ? ระยะทางไกลเกินไป? อันตรายจะโดนรถเฉี่ยวชนมีเยอะ? แล้วจริงหรือปล่าวถ้าปั่นนานๆทุกวันจะกลายเป็นเสียสุขภาพ หัวเข่าเสื่อม เป็นโรคปอดเพราะสูดควันรถยนต์? ใช้จักรยานราคาถูกๆปั่นไม่ได้ต้องดีๆราคาแพงจะได้ไม่พังไว แต่ถึงอย่างงั้นก็ควรอาเงินไปลงทุนซื้อมอเตอร์ไซค์ยังดีกว่า? (ผมมีงบแค่ 6 พันเองน้อยเกินไป? ทำไมจักยานเดี๋ยวนี้มันแพงจัง... แต่ไม่เป็นไร ทนๆเก็บเงินอีกหน่อยเดี๋ยวก็คงได้เองแหละ)

ขอขอบคุณทุกความเห็นล่วงหน้าครับ

เป็นกำลังใจให้ครับ ผมอายุ 47 ปี ปั่นจากบ้านไปทำงาน
ปี51-55 ไปกลับจันทร์-ศุกร์วันละ 24 กม.
ปี56 ตั้งแต่ปลายปี55ย้ายมาจ.ร้อยเอ็ด ปั่นจากบ้านมาทำงานไปกลับจันทร์-ศุกร์วันละ 70 กม.
คนที่เคยห้ามและห้วเราะเยาะเงียบไปหมดแล้วครับ

[Nengzaa]

มีความตั้งใจและพยายาม ผมว่าคุณทำได้ครับ

[thinapat254]

ผมเอง ได้ รถมา 3 วัน (ไม่เคยปั่น)
วันแรก 5 โล
วันที่สอง 10 โล
วันที่สาม 16 โล
วันที่สี่ 155 โล หัวหน้าพาไป โดยไมีมีกางเกงปั่น (แสบตรงนั้นมาก ) หลังจากผ่านวันนั้นมาได้ ใครชวนไปไหนไปหมด ไม่เคยกลัวอีกเลย และได้ปั่นมาทำงานด้วยครับ
สู้ๆนะครับ ทุกอย่างอยู่ที่ตัวคุณ

[Torayto]

ผมปั่นคันนี้ชิวๆ30กิโล ใช้เวลา2ชั่วโมง
ผมว่าคุณทำได้แน่นอน