ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
ธนวรรธห์
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 24
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ธ.ค. 2011, 16:53
Tel: 0866722555
team: เชียงคำ
Bike: trek 4900/8500

Re: ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

โพสต์ โดย ธนวรรธห์ »

เป้าหมายในการซ้อมหนักเพื่อปั่นทางไกลครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
MoU
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 335
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ส.ค. 2008, 17:57
team: Thaioil club
Bike: Scott SCALE40 2008

Re: ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

โพสต์ โดย MoU »

ปั่นแล้วสนุก มีความสุข
เพื่อสุขภาพ
และมันก็เป็นอะไรที่เราชอบ มันคือเหตุผลและคำตอบของคนที่รักการปั่นจักรยาน :)
Wutthichai Kaewkunsri.
รูปประจำตัวสมาชิก
อาเธอร์ไบค์
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 413
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 พ.ค. 2012, 23:47
Bike: Bianchi & Trek

Re: ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

โพสต์ โดย อาเธอร์ไบค์ »

koboku เขียน:เพื่อโอกาศชนะแม้ว่าจะแค่ 0.01% ก็ตามครับ

ชอบครับประโยคนี้ ขอซื้อๆ :mrgreen:
รูปประจำตัวสมาชิก
Frogman_twin
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5682
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.ค. 2011, 19:32
team: KCC, DEEP TEAM
Bike: Klein

Re: ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

โพสต์ โดย Frogman_twin »

:D
ไม่ต้องประสบความสำเร็จทุกอย่าง แต่สิ่งที่เลือกทำขอให้ทำให้เต็มที่น๊ะลูก
รูปประจำตัวสมาชิก
TheBoy112
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 420
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 มี.ค. 2009, 13:33
Tel: 0895011234
team: powerbike_naratiwas۞...เต็มสูบ ▄︻┳-一
Bike: LaPierre AuDaCio400
ตำแหน่ง: 27 ถ.จำรูญนรา ต.บางนาค อ.เมือง จ.นราธิวาส

Re: ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

โพสต์ โดย TheBoy112 »

ซ้อมหนักเพื่อ ... ตัวเราเองครับ
... ซ้อมเพื่อ .. เผื่อวันนึงมีกิจกรรม แข่งขัน หรือ ออกทริปโหดๆ เราก็ไม่ต้องเตรียมตัวมาก .. เพราะซ้อมใว้พร้อมอยู่แล้ว
... ซ้อมเพื่อ .. ทรวดทรง รูปร่างที่ดี .. ส่วนมากคนที่ซ้อมหนักๆ ไขมันส่วนเกินจะมีน้อยครับ .. หุ่นดีเกือบทุกราย ไม่เหมือน คนที่ปั่นสบายๆ (หุ่นอาเสี่ย)
... ซ้อมเพื่อ .. สร้ามภูมืต้านทานที่แข็งแรง ยิ่งร่างกายแข็งแรงเท่าไหร่ โรคภัยจะเข้ามาถามหาได้ยากครับ
... ซ้อมเพื่อ .. ทำลาย สถิติเดิม ในระยะทางเดิม เวลาเร็วกว่าเดิม .. สรา้งความภูมิใจมากขึ้นกว่าเดิม ...
รูปประจำตัวสมาชิก
ฤชา ขวัญตา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1373
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 มี.ค. 2010, 22:58
Tel: 0816399334
team: เสือ..กลิ้ง โตโยต้าสุวินทวงศ์
Bike: PRINCIPIA Msle Pro ,BIANCHI nirone หางคาร์บอน แล้วมาเป็น SEMPRE

Re: ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

โพสต์ โดย ฤชา ขวัญตา »

เหลือดีกว่าขาดนะครับ :D
รูปประจำตัวสมาชิก
jeremy roy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 379
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2009, 18:48
Tel: 0819756452
team: ก๋องแก๋ง Bike
Bike: มีขี่คงดีกว่าเดิน

Re: ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

โพสต์ โดย jeremy roy »

รักทุกคำตอบ............อ่านแล้วมีกำลังใจจากเพื่อนๆพี่ๆน้องๆ คนคอเดียวกัน

เรารักจักรยาน เรารักสุุขภาพ เรารักครอบครัว เรารักสายลม เราชอบเหื่องที่ไหลออกมาบนใบหน้า

เรารักแสงแดด ที่ร้อนแผดเผาจนตัวดำ เรารักถ้อยคำที่ลูกพูดกับเราว่าแชนพ่อเหมือนหมีแพนด้า ขาวๆดำๆ เรารักเวลาที่ฝนตกมันเปียกมันเลอะ

เราแสบหูและอดคิดในใจไม่ได้ว่ารถยนต์ บนท้องถนน จะบีบแตรหา........บุพการี ......ึงเหรอ

แล้วเราก็อดปลื้มไม่ได้เวลาสาวๆมองแล้วมองอีก อ้อแล้วก็รอยยิ้มของเด็กๆตามสถานที่ต่างๆที่เราผ่านไป
รูปประจำตัวสมาชิก
magihh
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 16
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ก.ย. 2011, 00:43
Tel: 0880941115
team: tcc
Bike: caad9 & badboy

Re: ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

โพสต์ โดย magihh »

เพื่อรู้จักตัวเราเองมากขึ้น ;)
เสือรถพ่วง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1373
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ม.ค. 2010, 21:20
Tel: 0819555673
team: SAHAKIJ JOHO..KORATBIKE... P.C.S.Clycling Team Korat
Bike: KONA KHS TREK GIANT SCOTT ANCHOR

Re: ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

โพสต์ โดย เสือรถพ่วง »

ของผมซ้อมหนักเพื่อ ปั่นกับเพื่อนในกลุ่มแล้วไม่หลุดครับ :lol: :lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือจุ๊บจิ๊บ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 213
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 พ.ค. 2012, 21:44
Tel: 090-4818229
team: ... หาดใหญ่ ดันหวัน ...
Bike: หมอบร้ายๆ+29นิ้วร้ายๆ

Re: ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

โพสต์ โดย เสือจุ๊บจิ๊บ »

สำหรับผม....
ซ้อมหนัก เพื่อจัดหนักกับเมีย
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
..... อยู่ให้ บายบาย อยู่ให้ บายบาย .....
.....
.....
.....

รถ 29 นิ้ว ขายถูกๆ เอาไประเบิดยังมีกำไร.......เปิดดูครับ แล้วโทร...
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=4&t=645282
drinkTG
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 66
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ธ.ค. 2011, 00:45
Tel: 0825298337
team: SMF
Bike: trek 1.1

Re: ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

โพสต์ โดย drinkTG »

เสือจุ๊บจิ๊บ เขียน:สำหรับผม....
ซ้อมหนัก เพื่อจัดหนักกับเมีย
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
คิดว่าคงไม่ใช่ซ้อมปั่นนะครับเนี่ย 55555
รูปประจำตัวสมาชิก
olefatboy
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 369
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ก.ย. 2011, 13:40
Tel: 0819483798
team: Ayutthaya Family
Bike: เสือหมอบ เสือภูเขา ท้วร์ริ่ง

Re: ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

โพสต์ โดย olefatboy »

อยากตามกลุ่มหน้าทันและไม่หลุดตลอดเส้นทางเท่านี้จริงๆ ที่เหลือคือผลพลอยได้ครับและมีความสุขทุกครั้งที่ได้ปั่น 8-)
"อยู่เพื่อทำความดีให้กัน ไม่ช้าก็ตายห่าแล้ว"
รูปประจำตัวสมาชิก
MichaelTwist
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 562
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ธ.ค. 2010, 18:24
Tel: 043221077
team: บึงทุ่งสร้าง Ride Rode Ridden
Bike: Specialized Tarmac SL3

Re: ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

โพสต์ โดย MichaelTwist »

ซ้อมให้รู้จักความมหัศจรรย์ของร่างกายมนุษย์ครับ
ปั่นสู่อนาคต
<<< Ride Rode Ridden >>>
รูปประจำตัวสมาชิก
CyclingSyndrome
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 540
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ย. 2012, 15:22
ตำแหน่ง: 232/5 ม.8 อ.ผาขาว จ.เลย

Re: ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

โพสต์ โดย CyclingSyndrome »

:lol:
แก้ไขล่าสุดโดย CyclingSyndrome เมื่อ 11 ต.ค. 2012, 15:45, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
https://www.facebook.com/CyclingSyndrome
TERRANO
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 620
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 มี.ค. 2010, 14:03
Tel: 086 7687188

Re: ซ้อมหนักไปเพื่ออะไร

โพสต์ โดย TERRANO »

ปั่นแล้วมีความสุข จะปั่นแบบใหนก้อได้ ปั่นไปเถอะ ไม่ต้องกลัวใครถาม ไม่มีใครว่าอะไรหรอก เอาแบบที่เราชอบ ซ้อมแบบที่เราปั่น
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”