อันนี้จริงเลยlucifer เขียน: HRที่สูงๆบนถนน จะรู้สึกปลอดโปร่งและสบายกว่า HR ที่สูงเท่าๆกันในเวลาที่ปั่นเทรนเนอร์
ตอนแข่งเสือภุเขา หัวใจแช่อยู่ที่โซน 5 ตลอด แข่งจบหัวใจเฉลี่ยโซน 5 พอดี (แข่งล่าสุดกามินให้พัก 72 ชม ถถถ เช้าตูจะแข่งหมอบต่อ)
แข่งหมอบ หัวใจขึ้นไปโซน 5 ได้ไม่ยากแต่แช่ได้ไม่นาน
ปั่นบนถนน กว่าจะขึ้นไปถึงโซน 5 แทบแย่
ปั่นเทรนเนอร์ ใส่ไม่เคยถึงโซน 5 ยอมซะก่อน 55