อยากอัพชุดclarisลองดูให้หน่อยครับ

[den8891]

ทีแรกผมก้หาเฟืองหลัง หายากเหลือเกินเรยฝึกกล้ามขาเอาแทน555

[bee81]

ผมว่ามันสวยดีครับ2พันกว่าคุ้มครับ

[bikeman2529]

ต้องการเฟื่องหลัง 8 ลองเข้าไปดู http://www.ufo-bikes.com/product.detail ... th_2290785

[poohbear]

ถ้าทางราบอย่างเดียว หาเฟือง 8 sp sunrace 11-23 เลยครับ พิมหาใน google เอา ผมเคยได้จาก family bike
เรื่องจานนี่ ไม่มั่นใจว่าจาน 10-11 sp มันจะใช้กับโซ่ 8 sp ได้อย่างไม่มีปัญหาหรือเปล่า
ส่วนใหญ่ที่เห็นจะอัพจาน sora 9 sp กันนะครับ

[Saksongs]

ครับผมก็เป็นห่วงเรื่องโซ่อยู่เหมือนกัน แล้วมันจะลามไปถึงต้องเปลี่ยนสับจานอีกด้วยรึเปล่า

[den8891]

ผมอัพจานน่าไปแร้วโซ่ใช้ได้ปรกติคับ

[Saksongs]

ถ้าตามคุณdenว่า งั้นผมหาจานหน้ามาจัดซักอันจะได้หายคัน แล้วค่อยตามด้วยเฟืองหลัง11-23 แล้วจะมารายงานให้ฟังครับ ขอบคุณทุกท่าน

[Paitoon1956]

ผมมีรถ 3 คันไปคนละทิศ
คันแรกใช้ Campag เพลาเหลี่ยม ขา 170
คันที่สอง ใช้ Sram คันที่สามใช้ Shimano
เลยยุ่งกันใหญ่
พอดีขายคันใช้จาน Sram ไป ประกอบกับกำลังอยากลองจานขายาว 175
ก็เลยเลือก Campag ใช้กับเพลาเหลึ่ยม จานเดี่ยวฟัน 53/10 สปีด ขา175 ซื้อจากในนึ้แค่ 1,050 บาท ส่วนเฟืองก็ยังใช้ 8 เกียร์ เพราะทนทานดี

แต่ว่าชุดขับ Claris ก็ซื้อครบชุดใว้แล้ว รอประกอบกับเฟรม โครโม

ตอนนี้กำลังลองขาจาน 175 ว่า จะมีอาการเจ็บเข่าใหม?

ชอบขาจาน 175 มาก ปั่นเบาแรง นุ่ม เวลาดี เหมาะกับเส้นทาง เนินสูงเยอะๆ

สรุปตอนนี้ มีรถสองคัน ล้อ 3 ชุด จาน ขา 170 สอง 172.5 หนึ่ง และ 175 หนึ่ง

เฟืองและโซ่ ทั้ง 10 สปีด และ 12 สปีด

ปั่นไป เล่นไป ลองไป สลับกันไป ตามประสาคนอยู่ว่างๆ

[Saksongs]

ผมตัวเล็กพกความสูงมาน้อย ช่วงขา73เซนต์ครับ เท่าที่เคยลองมาขาจาน 172.5 170 165 พบว่า กับเสือภูเขาชอบ170 ส่วนหมอบนี่พึ่งจับได้ไม่นาน แรกๆก็ใช้170 พอดีว่าได้165มาลองแล้วรู้สึกเข้าท่ากว่าเลยคิดว่าจะลงทุนกับ165 ต่อไป ส่วนเฟืองหลัง ผมก็ยังติดใจกับเฟืองแปด เพราะใช้จริงอยู่แค่สามสี่เฟืองอย่างที่บอกละครับ เลยไม่มีเหตุจำเป็นต้องเสียตังไปกับเฟือง10ชั้น 11ชั้นไปทำไม มันยังไม่คันตรงนั้น ยังไม่ต้องไปเกา ไว้คันแล้วค่อยเกาจะได้คุ้มฟน่อย555

[Paitoon1956]

ผมตัวเล็กพกความสูงมาน้อย ช่วงขา73เซนต์ครับ เท่าที่เคยลองมาขาจาน 172.5 170 165 พบว่า กับเสือภูเขาชอบ170 ส่วนหมอบนี่พึ่งจับได้ไม่นาน แรกๆก็ใช้170 พอดีว่าได้165มาลองแล้วรู้สึกเข้าท่ากว่าเลยคิดว่าจะลงทุนกับ165 ต่อไป ส่วนเฟืองหลัง ผมก็ยังติดใจกับเฟืองแปด เพราะใช้จริงอยู่แค่สามสี่เฟืองอย่างที่บอกละครับ เลยไม่มีเหตุจำเป็นต้องเสียตังไปกับเฟือง10ชั้น 11ชั้นไปทำไม มันยังไม่คันตรงนั้น ยังไม่ต้องไปเกา ไว้คันแล้วค่อยเกาจะได้คุ้มฟน่อย555

อย่างที่บอกนั่นล่ะครับ
จะใช้ขาจาน 175 ต้องแกร่งทั้งร่างกายและจิตใจ
จะอั๊พรถ ต้องทำ เอวี เดี่ยวให้ได้ 35 ก่อน

[den8891]

AV30ก้ใจจาขาดแร้วคับ555

[trek3900/2009]

ผมมีจานไทอากร้า 52/36-170 นะครับเปื่อใครสนใจครับ

DSCF8755.JPG (69.99 KiB) เข้าดูแล้ว 106 ครั้ง

DSCF8756.JPG (59.9 KiB) เข้าดูแล้ว 106 ครั้ง

DSCF8758.JPG (67.65 KiB) เข้าดูแล้ว 106 ครั้ง

[Saksongs]

ตามที่คุณ paitoonบอก AV35นี่ไม่ง่าย แสดงว่าผมขายังอ่อนอยู่เยอะเลย555 ระยะปั่นประจำผม50 - 60 โล ได้avแถวๆ30 ยกเว้นวันไหนลมฟ้าเป็นใจ ถึงจะมีเกิน30ไปนิดหน่อยเอง555

[Saksongs]

จานคุณtrek ว่าไปแล้วก็น่าลองครับ อยากรู้ว่าจะเบากว่าclarisเดิมไปเท่าไร ค่าตัวเท่าไรครับ

[Paitoon1956]

AV30ก้ใจจาขาดแร้วคับ555

เอวี 30 นี่เห่ากับผมที่อายุย่าง 61 ปั่น 60 ก.ม เลยนะครับ ด้วยรถ CBoardman เฟรม อลู ล้อโบรานขอบเตี้ย Campac 68 ดุุม ชิมาโน่ 600
ผมปั่น Nich L2 ล้อ Scirocco คันที่ขายไปแล้ว 20 ก.ม เอวี 35

คุณต้องซ้อมต่ออีกไปเรื่อยๆ ค่อยๆเพิ่มระยะขี้นไปเช่น 30 ไป 50 ไป 80 ไป 100 ไป 120 ไป 150 ก.ม ต่อวัน
ความถี่ก็ วันเว้นวัน ติดกัน 2 วัน ติดกัน 3 วัน ติดกัน 4 วัน ติดกัน 5 วัน ติดกัน 6 วัน

ส่วนจะพัก 1วัน 2 วัน แล้วแต่ว่า หนักเบา

ความที่ผมอยากแข่ง สมัยอยู่ ปวส 1 ต้องซ้อมตั้งแต่ตี 5-7 โมงเช้า เข้าเรียนปั้มบัตร 7:15
เย็น 5 โมงเย็น ถึง 1 ทุ่ม เช้า 60 ก.ม เย็น 60 ก.ม ปั่นรถลู่เกียร์เดียว

พอ ปวส2 บ้าถึงขนาดดร๊อปเรียน มาปั่น เต็มที่ ปั่นจนคู่ซ้อมผมไปเล่นทีมชาติ แต่ผมต้องกลับมาเรียนต่อ

จักรยานเป็นเรื่องของการสะสม ความอดทน และความเร็ว สะสมไปเรื่อยๆ ก็จะปั่นได้เร็วขึ้น ก็จะปั่นได้ไกลขี้น

ต้องลองเอง ต้องปั่นเอง อย่าไปเชื่อใครง่ายๆ จิตใจต้อง แข็งแกร่ง นอบน้อมถ่อมตน
ไม่อย่างนั้น ใครเขาอยากจะแนะนำเคล็ดดีๆให้

พวกไปทางลัด จักรยานดีๆเบาๆแพงๆ ที่ว่าแน่ๆ
เจอเขาท้าปั่นรถหนัก 11 ก.ก จะสู้เขาใหวหรือ?
แค่จะมองยังไม่อยากมอง แล้วไปขี้นปั่นได้อย่างไร

สำหรับผมจุดหมายของการปั่นคือ

1.สุขภาพแข็งแรง อายุขัยยืนยาว
2.เอาความทรหดอดทนจากการปั่น มาใช้ตอนนั่งฝึกสมาธิ เพื่อสร้างบุญบารมีให้ดวงจิตของตน

ถ้าปั่นแล้ว อยากเอาชนะอย่างเดียว อยากอวด อยากอ้างอย่างเดียว

ตายไปไม่รู้ชาติใหนจะได้เกิดเป็นคนอีก

สู้ต่อไปนะครับ ค่อยๆสะสม ความเร็วไป ค่อยๆสะสมระยะทางไป

คนเราเกิดมา เพื่อสะสมบุญบารมีนะครับ ไม่ใช่เกิดมาเพื่อปั่นจักรยาน

เพียงแต่เราต้องใช้ประโยชน์จากการฝึกฝนปั่นจักรยาน เพื่อสร้างบุญบารมีต่อไป

ส่วนใครอยากเกิดมาเพื่อปั่นจักรยานแค่นั้น ก็เรื่องของเขา