ผ่านได้ให้ดาว 100 Miles มวกเหล็ก เจ็ดสาวน้อย บ้านอีเหรอ ท่าคล้อ แสลงพัน

ประชาสัมพันธ์ ทั้งงานปั่นท่องเที่ยว หรือ งานแข่งขัน โดยต้องมีลักษณะงานที่มีการจัดการดูแลนักปั่นที่เป็นระบบเช่นการรับสมัคร,การดูแลขบวนนักปั่น ถ้าเป็นการชักชวนไปปั่นทริปย่อยๆอย่างไม่เป็นทางการ ดูแลกันเองตามสมควร ให้ตั้งกระทู้ในหมวด "จัดทรืปย่อย" ครับ
กฏการใช้บอร์ด
ประชาสัมพันธ์ ทั้งงานปั่นท่องเที่ยว หรือ งานแข่งขัน โดยต้องมีลักษณะงานที่มีการจัดการดูแลนักปั่นที่เป็นระบบเช่นการรับสมัคร,การดูแลขบวนนักปั่น ถ้าเป็นการชักชวนไปปั่นทริปย่อยๆอย่างไม่เป็นทางการ ดูแลกันเองตามสมควร ให้ตั้งกระทู้ในหมวด "จัดทรืปย่อย" ครับ
ชานล เพ็ชรฉ่ำ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 749
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ก.ค. 2014, 15:53
Tel: 0864953011
team: TC 100 TC Randonnuers
Bike: Tandem หมอบ ภูเขา
ตำแหน่ง: สัตหีบ ชลบุรี
ติดต่อ:

Re: ผ่านได้ให้ดาว 100 Miles มวกเหล็ก เจ็ดสาวน้อย บ้านอีเหรอ ท่าคล้อ แสลงพัน

โพสต์ โดย ชานล เพ็ชรฉ่ำ »

ปั่น 100 ไมล์ไปกับ Araya

ลักษณะของเส้นทางที่เป็น Rolling ผมเลือกเอา Araya ล้อ 605A ยาง 32 มาใช้ เพื่อชดเชยการขึ้นเนินที่ช้ามากของตัวเอง เป็นการเอาเวลาไหลลงมาชดเชย การเลือกอาวุธให้เหมาะกับสนามสำคัญ ลุงเหน่งนิ เคยบอกผมไว้

ระยะออกตัวไป น้ำตกเจ็ดสาวน้อยเปิดฉากด้วยระยะไต่เริ่มต้นที่ 237 เมตรทันที ไปได้ดีด้วยแรงเริ่มต้นและการปั่นไหลลงส่งเนินอย่างมั่นใจของผมเอง 45 นาทีต่อระยะทาง 19 กิโลเมตร ถึงแยกที่จะเลี้ยวขวาผ่านลงอุโมงค์ต้นไม้แรก ช่วงนี้ระวังผิวถนน แนะนำว่าอย่าลงเร็ว กับหน้ายางเล็ก ๆ ของเสือหมอบ ลงช้า ๆ เบรคปล่อย ๆ เป็นระยะวางเท้าสองข้างเท่ากัน สายตาและสมาธิสำคัญ

เมื่อเข้าแยกบ้านอีเหรอ มีงานใหญ่รออยู่ การไต่เนินยาว ๆ เริ่มต้นที่นี่ กม. 23 ถึง กม.ที่ 36 กับระยะไต่สูง 474 เมตร เมื่อถึงบ้านลำทองหลาง คำว่า “ปั่นร้อยวิวล้าน” จะผ่านเข้ามาทันที
ต่อจากนั้นไปเส้นทางจะบังคับให้ท่านต้อง “เติมขาลงเพื่อส่งให้ถึงยอด” ปล่อยลงไม่เติมส่งชีวิตเปลี่ยน 555

สมัครได้ที่
http://bit.ly/2BCyeSr
กำลังกายที่แข็งแรง นำให้เกิดปัญญาและความเพียร
จากหนังสือ "พระมหาชนก"
ชานล เพ็ชรฉ่ำ
เต๊ะ
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 14
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.ย. 2015, 17:30
Tel: 086-xxx-xxxx
ติดต่อ:

Re: ผ่านได้ให้ดาว 100 Miles มวกเหล็ก เจ็ดสาวน้อย บ้านอีเหรอ ท่าคล้อ แสลงพัน

โพสต์ โดย เต๊ะ »

ความชันเท่าไหร่ครับ เฟือง 11-28 เอาอยู่ไหมครับ
ชานล เพ็ชรฉ่ำ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 749
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ก.ค. 2014, 15:53
Tel: 0864953011
team: TC 100 TC Randonnuers
Bike: Tandem หมอบ ภูเขา
ตำแหน่ง: สัตหีบ ชลบุรี
ติดต่อ:

Re: ผ่านได้ให้ดาว 100 Miles มวกเหล็ก เจ็ดสาวน้อย บ้านอีเหรอ ท่าคล้อ แสลงพัน

โพสต์ โดย ชานล เพ็ชรฉ่ำ »

โล่งใจไปเมื่อเหรียญเสร็จ
ครั้งแรกในโลกของจักรยาน เหรียญที่ระลึกเป็น BOLO TIE นอกจากมีไว้ระลึกถึงและโชว์แล้ว สามารถนำมาใช้งานได้จริง เป็นเครื่องประดับได้ แจกพร้อมหมวกคาวบอย เพื่อให้เข้าทีมเมืองสระบุรีที่ได้ชื่อว่าเป็นเมืองคาวบอย แทนเสื้อที่ระลึกซึ่งมีกันคนละหลายตัวแล้ว

ยังไม่พอ จับฉลากแจกของขวัญเมื่อเข้าเส้นทันที ของขวัญกว่า 60 รายการรออยู่ เสร็จแล้วมี Cowboy Party เล็กๆ ธีมเพลงยุค '60s ฉลองปีใหม่ ให้รางวัลกับตนเองพร้อมไปกับทีมงาน
ปิดรับสมัครวันจันทร์ที่ 15 มกราคม เวลา 1600 น.

สำหรับท่านที่สั่งพร้อมเสื้อ Jersey รอรับหลังงานส่งให้ถึงหน้าบ้านครับ ต้องขออภัยมา ณ ที่นี่ด้วย
การเดินทางมาจุดเริ่มวิทยาลัยเทคนิคมวกเหล็ก มาจาก กทม.เลี้ยวซ้ายแยกมาจากมิตรภาพได้ทันที

ที่พักมวกเหล็ก หรือถ้าชมชอบบรรยากาศน้ำตก พักที่รอบ ๆ ตกเจ็ดสาวน้อยได้ ไม่ไกลจากจุดเริ่มมากนัก ขอไปดูที่พักที่เหมาะสมวันเสาร์นี้ เพื่อมาแนะนำให้

สนาม 100 ไมล์ เป็นสนามที่ออกแบบมาสำหรับรองรับนักปั่นในโครงการ “จ้าวอินทรี” ที่เตรียมไปปั่น PBP ที่ฝรั่งเศสปีหน้าต้องผ่านสนามนี้โดยปั่นไปและกลับ 200 ไมล์ ในกรอบเวลา 20 ชั่วโมง

เพื่อนนักปั่นจะได้เห็นเส้นทางและภูมิประเทศที่ใกล้เคียงกับสนามต่างประเทศ เป็นสนามที่ไม่สูงจนต้องไต่ระห่ำ และไม่ต่ำเป็นทางเรียบที่ต้องออกแรงตลอดเวลา ต้องใช้ทักษะการลงเขาพอ ๆ กับการขึ้นเขา
มีสนามเดียว
100 Miles Superior KOR King Of Rolling มวกเหล็ก เจ็ดสาวน้อย เขื่อนป่าสัก แก่งคอย แสลงพัน
สมัครที่
http://bit.ly/2CWDjZ3
พี่ชานล
ไฟล์แนบ
1383548541-T2TG8OXnVc-o.jpg
1383548541-T2TG8OXnVc-o.jpg (151.01 KiB) เข้าดูแล้ว 426 ครั้ง
410kvns7XyL._SL500_.jpg
410kvns7XyL._SL500_.jpg (22.83 KiB) เข้าดูแล้ว 426 ครั้ง
ph2008121701700.jpg
ph2008121701700.jpg (34.73 KiB) เข้าดูแล้ว 426 ครั้ง
กำลังกายที่แข็งแรง นำให้เกิดปัญญาและความเพียร
จากหนังสือ "พระมหาชนก"
ชานล เพ็ชรฉ่ำ
ชานล เพ็ชรฉ่ำ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 749
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ก.ค. 2014, 15:53
Tel: 0864953011
team: TC 100 TC Randonnuers
Bike: Tandem หมอบ ภูเขา
ตำแหน่ง: สัตหีบ ชลบุรี
ติดต่อ:

Re: ผ่านได้ให้ดาว 100 Miles มวกเหล็ก เจ็ดสาวน้อย บ้านอีเหรอ ท่าคล้อ แสลงพัน

โพสต์ โดย ชานล เพ็ชรฉ่ำ »

เต๊ะ เขียน:ความชันเท่าไหร่ครับ เฟือง 11-28 เอาอยู่ไหมครับ
ถ้าเคยขึ้นเขาใหญ่ หรือ เนินยาว ๆ ระยะ 3-5 กิโลได้ด้วยเฟืองนี้ ก็รอดครับ
เนินไม่สูงแต่ยาว ๆ ไต่ขึ้นได้เรื่อย ๆ ส่วนใหญ่ที่ไปกันเป็นเฟือง 32
11-28 อัดลงเนินได้ จะส่งขึ้นเนินได้ดีกว่า
ถ้าไม่ไหวเข็นเอาก็ไม่มากครับ
กำลังกายที่แข็งแรง นำให้เกิดปัญญาและความเพียร
จากหนังสือ "พระมหาชนก"
ชานล เพ็ชรฉ่ำ
เต๊ะ
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 14
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.ย. 2015, 17:30
Tel: 086-xxx-xxxx
ติดต่อ:

Re: ผ่านได้ให้ดาว 100 Miles มวกเหล็ก เจ็ดสาวน้อย บ้านอีเหรอ ท่าคล้อ แสลงพัน

โพสต์ โดย เต๊ะ »

ขอบคุณครับพี่ชานล ☺️
ชานล เพ็ชรฉ่ำ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 749
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ก.ค. 2014, 15:53
Tel: 0864953011
team: TC 100 TC Randonnuers
Bike: Tandem หมอบ ภูเขา
ตำแหน่ง: สัตหีบ ชลบุรี
ติดต่อ:

Re: ผ่านได้ให้ดาว 100 Miles มวกเหล็ก เจ็ดสาวน้อย บ้านอีเหรอ ท่าคล้อ แสลงพัน

โพสต์ โดย ชานล เพ็ชรฉ่ำ »

100 Miles Review 2
Garmin จุดบริการ สมบูรณ์แบบ
หลังจากผ่านเนินรับแขก เจ็ดสาวน้อย ไปบ้านอีเหรอเนินยาว ๆ ขึ้นเรื่อย ๆ ยาว ๆ ที่เขาทุ่งหัวช้าง ระยะไม่ได้ไต่ระห่ำรักษารอบหัวใจได้ที่โซน 3-4 ได้สบาย ๆ ขึ้นได้เรื่อย ๆ เหนื่อยก็พัก ไม่แนะนำให้เข็น อากาศเย็น วิวสวย ร่มอุโมงค์ต้นไม้ตลอดทั้งเนิน มองมาข้างล่างเห็นแนวถนนที่เราผ่านขึ้นมา พ้นยอดเนินแล้วไหลลงวิวไร่นาสวนสวยจะมาทักทาย ไต่ซ้ำอีกรอบขึ้นยาวๆ เรื่อย ๆ จนถึงบ้านลำทองหลาง วิวสองข้างทางทำให้ลืมตัวไปนึกว่าปั่นอยู่ต่างประเทศ เก็บภาพสวยไว้แล้วไปต่อ

เนิน Rolling ยาว ๆ จะใช้วัดแรง พร้อมความมันส์ในการส่งขึ้นลงเนิน ไม่อาจถนอมแรงได้ เพราะถ้าปล่อยไหลไม่ส่งชีวิตเปลี่ยน

มีจุดแนะนำให้พักที่ มวกเหล็กฮิลไซด์ วิวร้านกาแฟ ที่ กม. 45-46 มีน้ำให้เติม

ไปต่อเลยมาอีกที่ กม. 53.2 ก่อนผ่านอำเภอวังม่วง เส้นทางให้เลี้ยวซ้ายเข้าวัดทรัพย์สมบูรณ์ ปั่นถนนด้านในเพื่อหลบทางก่อสร้าง โปรดระวังจะเลย

ออกถนนหลักผ่านวังม่วงเลยไปนิดเดียวระวังต้องเลี้ยวขวาแยก “หลวงพ่อใหญ่ป่าสัก” เลยไปจะอดข้าว ปั่นไปตามสันเขื่อนรับลมเย็น ๆ ปะทะข้าง ๆ ตลอดสันเขื่อน 4 กิโลเมตร ออกจากเขื่อนแวะที่ CP 1 ร้านอาหารกุ้งหลวง ประทับตรา ลงเวลา รับคูปองอาหารมูลค่า 40 บาท เกินจากนั้นก็ชำระเพิ่มตามสะดวก ใกล้บริเวณเดียวกัน “ที่ว่าการกาแฟ” รออยู่ พักให้พอ มาได้ครึ่งทางแล้ว
รอภาค 2 ครับ
พี่ชานล
Load Garmin ที่นี่
http://bit.ly/2Dw6tfm
#tc100 #tc100miles #tc100extreme #tcnightRide #tcGlamping #tc100superior http://www.tc100.info
ไฟล์แนบ
IMG_1771.JPG
IMG_1771.JPG (266.35 KiB) เข้าดูแล้ว 408 ครั้ง
IMG_1773.JPG
IMG_1773.JPG (267.02 KiB) เข้าดูแล้ว 408 ครั้ง
IMG_1778.JPG
IMG_1778.JPG (225.61 KiB) เข้าดูแล้ว 408 ครั้ง
IMG_1795.JPG
IMG_1795.JPG (240.5 KiB) เข้าดูแล้ว 408 ครั้ง
IMG_1798.JPG
IMG_1798.JPG (421.48 KiB) เข้าดูแล้ว 408 ครั้ง
IMG_1799.JPG
IMG_1799.JPG (318.37 KiB) เข้าดูแล้ว 408 ครั้ง
IMG_1803.JPG
IMG_1803.JPG (273.52 KiB) เข้าดูแล้ว 408 ครั้ง
IMG_1805.JPG
IMG_1805.JPG (224.58 KiB) เข้าดูแล้ว 408 ครั้ง
กำลังกายที่แข็งแรง นำให้เกิดปัญญาและความเพียร
จากหนังสือ "พระมหาชนก"
ชานล เพ็ชรฉ่ำ
ชานล เพ็ชรฉ่ำ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 749
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ก.ค. 2014, 15:53
Tel: 0864953011
team: TC 100 TC Randonnuers
Bike: Tandem หมอบ ภูเขา
ตำแหน่ง: สัตหีบ ชลบุรี
ติดต่อ:

Re: ผ่านได้ให้ดาว 100 Miles มวกเหล็ก เจ็ดสาวน้อย บ้านอีเหรอ ท่าคล้อ แสลงพัน

โพสต์ โดย ชานล เพ็ชรฉ่ำ »

Garmin CueSheet BikeGPX Load ได้ที่นี่ครบแล้ว รวมทั้งการแก้ปัญหา Load ไม่ได้ ให้ใช้เป็น Path แทน
100 Miles Review 3
ออกจากที่ว่าการกาแฟ (ร้านสวยห้ามอยู่นาน) ตรงไปอีกนิดจะเลี้ยวซ้าย ผ่านไร่อ้อยกว้างใหญ่สุดลูกหูลูกตา ทางลงตรงยาว ปั่นย่อยอาหาร หรือลากทำเวลาได้ 2 ช่วง Araya ปั่นได้ 35 แบบสบาย ๆ ถนนดีเรียบ ระวังโค้งหักศอก และสามแยกทางร่วมซึ่งเราไปตรง ๆ ไม่เลี้ยวเข้าถนนที่ผ่านหน้าโรงปูนราชสีห์ด้วยผิวจราจร เลยไปนิดมีถนนคู่ขนานราบเรียบ ปั่นสบาย ๆ เมื่อผ่านโรงปูนแล้วถ้าทันทานตะวันบานก็จะได้เห็น พร้อมทุ่งลีลาวดีสีขาว และไม้ดัดที่สวยงาม
ตัดข้ามทางรถไฟมุ่งไปที่ Control ร้านน้ำผู้ใหญ่ชวน ผู้หญิงตัวเล็ก ๆ ที่ประเปรียวพร้อมรอต้อนรับอย่างเต็มอกเต็มใจ สัมผัสแล้วรู้ได้เองว่า “น้ำใสใจจริง” มีอีกมากในสังคม
เส้นทางขากลับจากระยะนี้ไป เริ่มมีระยะไต่กลับขึ้นๆ ลง ๆ มาตลอดทางเวลาบ่าย ๆ ต้องสู้แดดแต่อากาศไม่ร้อนปั่นสบาย ๆ จนถึงจุด CP 2 ก่อนขึ้นอุโมงค์ต้นไม้แสลงพัน พักเหนื่อยเติม Lactasoy ให้ร่างกายได้รับโปรตีน เติมน้ำขวดเดียวพอ
ค่อย ๆ ไต่ขึ้นด้านหลังอุโมงค์ที่ชันกว่าด้านหน้า แต่ระยะทางสั้นเพียง 2 กิโลเมตร ปั่นถนอมแรงเพราะยังมีอีกลูกรออยู่สูงกว่าและยังมี Rolling อีกนิดเห็นโรงเรียนหลังเขาเมื่อไหร่ เตรียมรับ Bonus คลายเส้นไหลลงยาว ๆ จนถึง Finish ที่วิทยาลัยเทคนิคมวกเหล็ก
รับหมวกคาวบอย เหรียญ Bolo Tie พร้อมจับฉลากของขวัญ ถึงก่อนจับก่อน และงานฉลองปีใหม่ให้ตนเอง จะเริ่มขึ้น กินไปรอเพื่อน ๆ เข้ามา อาหารว่าง ผลไม้ Punch น้ำส้มและสัปปะรด ลาบ ข้าวผัดปูรออยู่มากพอแม้คนสุดท้ายที่มาพร้อมทีม Sweeper ของ TC100
สนาม 100 ไมล์ 1 ในสนามคัดตัวของ “จ้าวอินทรี” ที่จะไปปั่นฝรั่งเศสปีหน้า PBP2019 นักปั่นคัดตัวจะต้องปั่น 200 ไมล์ใน 20 ชั่วโมงบีบหัวใจและความรู้สึก จากลงเป็นขึ้นและขึ้นเป็นลง เหมือนสนาม PBP2019
สนามและทีมงานพร้อมทุกจุด ลงทะเบียนเช้าวันอาทิตย์ตั้งแต่ 0600 เป็นต้นไป
แล้วพบกันครับ
พี่ชานล
ไฟล์แนบ
แผนที่เส้นทาง.png
แผนที่เส้นทาง.png (418.16 KiB) เข้าดูแล้ว 394 ครั้ง
เหรียญ 100 Miles.png
เหรียญ 100 Miles.png (465.28 KiB) เข้าดูแล้ว 394 ครั้ง
30047-20160903182756-22141114029901353.jpg
30047-20160903182756-22141114029901353.jpg (8.96 KiB) เข้าดูแล้ว 394 ครั้ง
กำลังกายที่แข็งแรง นำให้เกิดปัญญาและความเพียร
จากหนังสือ "พระมหาชนก"
ชานล เพ็ชรฉ่ำ
ชานล เพ็ชรฉ่ำ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 749
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ก.ค. 2014, 15:53
Tel: 0864953011
team: TC 100 TC Randonnuers
Bike: Tandem หมอบ ภูเขา
ตำแหน่ง: สัตหีบ ชลบุรี
ติดต่อ:

Re: ผ่านได้ให้ดาว 100 Miles มวกเหล็ก เจ็ดสาวน้อย บ้านอีเหรอ ท่าคล้อ แสลงพัน

โพสต์ โดย ชานล เพ็ชรฉ่ำ »

พิกัดจุดเริ่ม
14.640088, 101.193986
พิกัดจุดเที่ยว พิกัดที่กิน
14.641585, 101.201544
เดินทางจาก กรุงเทพใช้ถนนมิตรภาพถึงสระบุรีแล้วเลี้ยวขวา ไปอีก 15 กิโลเมตร ถึงแก่งคอย เลยไปอีก 20 กิโลเมตร คือมวกเหล็ก ผ่านป้ายฟาร์มโคนมไทย-เดนมาร์ก ก็เตรียมเลี้ยวซ้ายเข้าถึงจุดเริ่ม “วิทยาลัยเทคนิคมวกเหล็ก” ได้เลย ท่านที่เดินทางวันนี้ เลยไปอีก ไม่ถึง 100 เมตรเลี้ยวซ้ายเข้าที่ตัวอำเภอมวกเหล็ก ซึ่งกำลังมีงานวันโคนมแห่งชาติพอดี
ถึงเร็วจะไปดูเส้นทางล่วงหน้า หรือไปเยี่ยม 7 สาวน้อยที่คอยอยู่ และเย็นแวะเที่ยวงานก็ไม่เลวนัก
ทีมงานบางส่วนไปปั่นกับงานจักรยานที่วังม่วง ดูเส้นทางไปด้วย พร้อมให้บริการเพื่อนนักปั่นพรุ่งนี้
แล้วพบกันครับ
พี่ชานล
7 สาวน้อย.jpg
7 สาวน้อย.jpg (80.09 KiB) เข้าดูแล้ว 385 ครั้ง
ไฟล์แนบ
S__8175641.jpg
S__8175641.jpg (187.42 KiB) เข้าดูแล้ว 385 ครั้ง
S__19726352.jpg
S__19726352.jpg (210.61 KiB) เข้าดูแล้ว 385 ครั้ง
S__19726353.jpg
S__19726353.jpg (147.17 KiB) เข้าดูแล้ว 385 ครั้ง
S__19726354.jpg
S__19726354.jpg (202.77 KiB) เข้าดูแล้ว 385 ครั้ง
S__19726355.jpg
S__19726355.jpg (211.47 KiB) เข้าดูแล้ว 385 ครั้ง
กำลังกายที่แข็งแรง นำให้เกิดปัญญาและความเพียร
จากหนังสือ "พระมหาชนก"
ชานล เพ็ชรฉ่ำ
ชานล เพ็ชรฉ่ำ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 749
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ก.ค. 2014, 15:53
Tel: 0864953011
team: TC 100 TC Randonnuers
Bike: Tandem หมอบ ภูเขา
ตำแหน่ง: สัตหีบ ชลบุรี
ติดต่อ:

Re: ผ่านได้ให้ดาว 100 Miles มวกเหล็ก เจ็ดสาวน้อย บ้านอีเหรอ ท่าคล้อ แสลงพัน

โพสต์ โดย ชานล เพ็ชรฉ่ำ »

IMG_2564.JPG
IMG_2564.JPG (222.8 KiB) เข้าดูแล้ว 381 ครั้ง
สนาม 100 ไมล์ รับปีใหม่
เรื่องราวที่ประทับใจ ความสนุกสดใสในบรรยากาศตลอดทาง
CP สุดท้าย แสลงใจไปกับแสลงพัน เนินที่มีเรื่องเล่า
บอกขานประสบการณ์ที่ผ่านมา ท่านที่คาดว่าจะมาเอาคืน ปีหน้าเจอกัน
ขอบคุณนักปั่นและกองเชียร์ทุกท่าน
ขอบคุณทีมงานที่ดูแลและใสใจตลอดเส้นทาง
ขอบคุณเจ้าของสถานที่ “วิทยาลัยเทคนิคมวกเหล็ก”
ขอบคุณทีมจัดอาหารและบริการ
พี่ชานล
รูปกำลังมา
#tc100 #tcnightride #tclady #100miles #tc100extreme
ไฟล์แนบ
IMG_2561.JPG
IMG_2561.JPG (247.99 KiB) เข้าดูแล้ว 381 ครั้ง
กำลังกายที่แข็งแรง นำให้เกิดปัญญาและความเพียร
จากหนังสือ "พระมหาชนก"
ชานล เพ็ชรฉ่ำ
ตอบกลับ

กลับไปยัง “ประชาสัมพันธ์ งานปั่น/งานแข่ง”