เยี่ยมเลยครับ แต่ ทำไม คุณกุ๊ก เป็นไข้บ่อยจังเลยครับkookcomplex เขียน:Tong Hellbike เขียน:หยุดอยู่เฉยๆ น้ำหนักขึ้นไปเรื่อยนา .....
พรุ่งนี้เช้า ถ้าหายไข้ ว่าจะออกรอบซัก 50-60 km. ก่อนนะครับโกต๋อง
ลดน้ำหนักอย่างเดียวก่อนเลย อย่างอื่นค่อยว่ากันครับ
เป็นไข้ นี่เป็นโรคพื้นฐานของร่างกายที่ง่ายที่สุด
แสดงให้เรารู้ว่า ร่างกายเราอ่อนแอมากเลยนะครับ
เพราะว่า เด่วเป็น เด่วเป็นนี่ ภูมิคุ้มกันเราไม่ดีเลยครับ
ต้องพักผ่อนให้เยอะกว่านี้หละครับ
ผลไม้อัดไปเยอะๆ ยิ่งเป็นจำพวก ส้ม น้ำส้มคั้น วิตามินซี
อะไรยังงี้ ช่วยได้ครับ...เอาของจริงดีกว่า ยาสกัดครับ
จะปีใหม่แล้ว ต้องรักษาร่างกายให้เยอะๆ ไว้ครับ
อย่าปล่อยให้ร่างกายอ่อนแอครับ
