เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

ผู้ดูแล: tuke, อ้วน สุ1000

กฏการใช้บอร์ด
เสือเมืองสุพรรณ
ที่อยู่ - 249/14 หมู่ 5 ต.ท่าระหัด อ. เมือง จ.สุพรรณบุรี 72000
โทรศัพท์ - 081-2089199
ผู้ดูแลบอร์ท - tuke และ อ้วน สุ1000
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือสุ (อู่ทอง)
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 88
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ต.ค. 2011, 14:37
team: อู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า
Bike: trek6000

Re: เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

โพสต์ โดย เสือสุ (อู่ทอง) »

ทดสอบขนาดรูป
ไฟล์แนบ
ทดสอบ.jpg
ทดสอบ.jpg (115.83 KiB) เข้าดูแล้ว 540 ครั้ง
ความสำเร็จ = ความพยายาม + ความอดทน
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือสุ (อู่ทอง)
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 88
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ต.ค. 2011, 14:37
team: อู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า
Bike: trek6000

Re: เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

โพสต์ โดย เสือสุ (อู่ทอง) »

ทดสอบ
ไฟล์แนบ
ทดสอบ 2.jpg
ทดสอบ 2.jpg (117.61 KiB) เข้าดูแล้ว 538 ครั้ง
ทดสอบ 3.jpg
ทดสอบ 3.jpg (113.94 KiB) เข้าดูแล้ว 537 ครั้ง
ความสำเร็จ = ความพยายาม + ความอดทน
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือสุ (อู่ทอง)
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 88
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ต.ค. 2011, 14:37
team: อู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า
Bike: trek6000

Re: เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

โพสต์ โดย เสือสุ (อู่ทอง) »

:D :D ขออนุญาตโชว์รูปสมาชิกทีม อู่ทองหรรษา ชื่นชีวายามเช้า โดยไม่มีคำบรรยาย เพราะเหนือคำบรรยาย :lol:
ไฟล์แนบ
DSCN0304.jpg
DSCN0304.jpg (115.42 KiB) เข้าดูแล้ว 511 ครั้ง
DSCN0309.jpg
DSCN0309.jpg (109.92 KiB) เข้าดูแล้ว 511 ครั้ง
DSCN0312.jpg
DSCN0312.jpg (109.74 KiB) เข้าดูแล้ว 511 ครั้ง
DSCN0313.jpg
DSCN0313.jpg (111.14 KiB) เข้าดูแล้ว 511 ครั้ง
DSCN0318.jpg
DSCN0318.jpg (117.17 KiB) เข้าดูแล้ว 511 ครั้ง
ความสำเร็จ = ความพยายาม + ความอดทน
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือนิวัฒิ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2119
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.ค. 2011, 13:11
Tel: 0817058619
team: อู่ทองหรรษา,ยุทธหัตถี,อิสระ
Bike: Trek 4900, Trek 520

Re: เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

โพสต์ โดย เสือนิวัฒิ »

ภาพชัดเจนดีมากวันนี้ปั่นจากเชียงคาน-เลย-หนองหิน110โลพรุ่งนี้ขึ้นภูกระดึง
สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องปั่น........เอง
จงมองคนในแง่ดี ไม่มีใครดี100%และไม่มีใครเลว100%

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 9&t=590477
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=607477
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19852
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

เสือนิวัฒิ เขียน:ภาพชัดเจนดีมากวันนี้ปั่นจากเชียงคาน-เลย-หนองหิน110โลพรุ่งนี้ขึ้นภูกระดึง
..เข้าไปที่ "คุณหมิง" เมืองไทย หรือเปล่า ผมเคยปั่นเข้าไปนอนวัดใกล้ ๆ มาแล้ว..อยู่ตรงหนองหินแล้วควรแวะเข้าไปเที่ยว แล้วค่อยไปภูกระดึง

..ก่อนถึง อ.เชียงคาน ปั่นมาจาก จ.หนองคาย หรือเปล่าครับ..
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือนิวัฒิ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2119
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.ค. 2011, 13:11
Tel: 0817058619
team: อู่ทองหรรษา,ยุทธหัตถี,อิสระ
Bike: Trek 4900, Trek 520

Re: เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

โพสต์ โดย เสือนิวัฒิ »

ลุงเนตร เขียน:
เสือนิวัฒิ เขียน:ภาพชัดเจนดีมากวันนี้ปั่นจากเชียงคาน-เลย-หนองหิน110โลพรุ่งนี้ขึ้นภูกระดึง
..เข้าไปที่ "คุณหมิง" เมืองไทย หรือเปล่า ผมเคยปั่นเข้าไปนอนวัดใกล้ ๆ มาแล้ว..อยู่ตรงหนองหินแล้วควรแวะเข้าไปเที่ยว แล้วค่อยไปภูกระดึง

..ก่อนถึง อ.เชียงคาน ปั่นมาจาก จ.หนองคาย หรือเปล่าครับ..

?...................................
ไปครับแต่นั่งรถไปพอดีญาติเสือดอนดีพาไป คืนนี้นอนที่ภูทับเบิิกอากาศหนาวมากไม่มีใครยอมอาบน้ำเลยเมฆคลุมไปหมดต้องนอนคุยกันในเต๊น
ฝนทำท่าจะตกฟ้าร้องเป็นระยะๆ
สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องปั่น........เอง
จงมองคนในแง่ดี ไม่มีใครดี100%และไม่มีใครเลว100%

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 9&t=590477
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=607477
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19852
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

เสือนิวัฒิ เขียน:
ลุงเนตร เขียน:
เสือนิวัฒิ เขียน:ภาพชัดเจนดีมากวันนี้ปั่นจากเชียงคาน-เลย-หนองหิน110โลพรุ่งนี้ขึ้นภูกระดึง
..เข้าไปที่ "คุณหมิง" เมืองไทย หรือเปล่า ผมเคยปั่นเข้าไปนอนวัดใกล้ ๆ มาแล้ว..อยู่ตรงหนองหินแล้วควรแวะเข้าไปเที่ยว แล้วค่อยไปภูกระดึง

..ก่อนถึง อ.เชียงคาน ปั่นมาจาก จ.หนองคาย หรือเปล่าครับ..

?...................................
ไปครับแต่นั่งรถไปพอดีญาติเสือดอนดีพาไป คืนนี้นอนที่ภูทับเบิิกอากาศหนาวมากไม่มีใครยอมอาบน้ำเลยเมฆคลุมไปหมดต้องนอนคุยกันในเต๊น
ฝนทำท่าจะตกฟ้าร้องเป็นระยะๆ
..การได้มีชีวิตอยู่จนผ่านพ้นการทำงาน..แล้วได้ออกไปปั่นจักรยานท่องเที่ยว..เหมือนกับอยู่คนละโลกเลยใช่หรือเปล่าครับ..
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือเอ๊ะ อู่ทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 927
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 พ.ย. 2012, 20:05
Tel: 0871550551
team: ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพอู่ทอง
Bike: Trek
ตำแหน่ง: อ.อู่ทอง จ.สุพรรณบุรี

Re: เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

โพสต์ โดย เสือเอ๊ะ อู่ทอง »

..สวัสดี เสือนิวัฒิ พรุ่งนี้ไปทริปเกษียณหรือเปล่าครับ?..
..ติดตามประสบการณ์ "เสือเอ๊ะ อู่ทอง" ที่นี่ครับ..http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 6#p8334676

*..สุขภาพดีและความภูมิใจ..ไม่มีขาย..อยากได้ต้องทำเอง..*

"กัมมุนา วัตตติ โลโก - สัตว์โลกทั้งหลาย เกิดมาต้องเป็นไปตามกรรม"
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือนิวัฒิ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2119
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.ค. 2011, 13:11
Tel: 0817058619
team: อู่ทองหรรษา,ยุทธหัตถี,อิสระ
Bike: Trek 4900, Trek 520

Re: เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

โพสต์ โดย เสือนิวัฒิ »

เสือเอ๊ะ อู่ทอง เขียน:..สวัสดี เสือนิวัฒิ พรุ่งนี้ไปทริปเกษียณหรือเปล่าครับ?..
?................................
ไม่ได้ไปครับยังมีภารกิจอยู่แต่คาดว่าจะหาโอกาสไปร่วมปั่นช่วงใดช่วงหนึ่ง
สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องปั่น........เอง
จงมองคนในแง่ดี ไม่มีใครดี100%และไม่มีใครเลว100%

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 9&t=590477
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=607477
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือเอ๊ะ อู่ทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 927
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 พ.ย. 2012, 20:05
Tel: 0871550551
team: ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพอู่ทอง
Bike: Trek
ตำแหน่ง: อ.อู่ทอง จ.สุพรรณบุรี

Re: เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

โพสต์ โดย เสือเอ๊ะ อู่ทอง »

..ขอบคุณครับ..ที่ตอบให้ทราบ..

..(เสือเอ๊ะ อู่ทอง ยังเข้าระบบไม่ได้ - ลุงเนตร เข้าใช้งานแทนอยู่พลาง ๆ เพื่อให้ได้สิทธิ์ตามลำดับขั้นของสมาชิกใหม่)
..ติดตามประสบการณ์ "เสือเอ๊ะ อู่ทอง" ที่นี่ครับ..http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 6#p8334676

*..สุขภาพดีและความภูมิใจ..ไม่มีขาย..อยากได้ต้องทำเอง..*

"กัมมุนา วัตตติ โลโก - สัตว์โลกทั้งหลาย เกิดมาต้องเป็นไปตามกรรม"
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือเอ๊ะ อู่ทอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 927
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 พ.ย. 2012, 20:05
Tel: 0871550551
team: ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพอู่ทอง
Bike: Trek
ตำแหน่ง: อ.อู่ทอง จ.สุพรรณบุรี

Re: เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

โพสต์ โดย เสือเอ๊ะ อู่ทอง »

..ความพยายามอยู่ที่ไหน..ความสำเร็จอยู่ที่นั่น..พยายามต่อไปนะครับ..คุณเอ๊ะ..(ชื่อผู้ใช้ "เสือเอ๊ะ อู่ทอง" - รหัสผ่าน "0871550551" นั่นแล..)
..ติดตามประสบการณ์ "เสือเอ๊ะ อู่ทอง" ที่นี่ครับ..http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 6#p8334676

*..สุขภาพดีและความภูมิใจ..ไม่มีขาย..อยากได้ต้องทำเอง..*

"กัมมุนา วัตตติ โลโก - สัตว์โลกทั้งหลาย เกิดมาต้องเป็นไปตามกรรม"
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19852
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

เสือนิวัฒิ เขียน:สวัสดีครับลุงป้าคงดีขึ้นเรื่อยๆนะ คิดถึงครับกำลังทำใจออกทริปที่ไกลที่สุดในชีวิต
ไม่รู้จะทำได้หรือเปล่า คาดว่าจะเริ่ม3ธ.ค.55ช่วงแรกจะร่วมปั่นไปกับคณะผ้าป่านครปฐม
+สี่สายน้ำ ทอดที่ อ.พาน จ.เชียงราย เสือเอ๊ะไปด้วย ต่อจาก อ.พาน ไป อ.แม่สาย
จะเหลือสองคนคือผมกับหมวดแบะเพราะปีนี้กำหนดเลี้ยงรุ่นกันที่ อ.แม่สาย
ในเย็นวันที่9ธ.ค.55 ส่วนช่วงเช้าที่แม่สายมีการปั่นขึ้นดอยช้างมูบ ถ้าไหวจะเข้าร่วม
กิจกรรมด้วย ขอคำชี้แนะเพื่อเป็นกำลังใจด้วยครับ
"..สวัสดีครับ .. ขอบคุณสำหรับการเข้ามาเยือนและตัวหนังสือที่ชัดเจนยิ่ง..(ครับ..ป้า..ดีขึ้นเรื่อย ๆ พรุ่งนี้พาไปหาหมอนัดดูอาการติดตามการรักษา)

..ยินดีด้วยครับ ที่จะมีโอกาสได้ออกทริปที่ไกลที่สุดในชีวิต..โดยมีอาจารย์เอ๊ะ..Trek 520..บัตร ATM..ร่างกายที่ฟิตอยู่แล้ว..

..ใช้..จิต..กำกับ..ใจ..ให้เต็ม ๑๐๐ % สั่ง..กาย..ลุยเต็มที่..เท่านั้นก็ไปโลดแล้วครับ.

..แต่ถ้าเท่าที่ซ้อมอยู่..ยังไม่มั่นใจกับระยะทางแต่ละวันตามกำหนดการเดินทางที่รู้สึกว่าหนักหนาสาหัส (ลุงก็คิดเช่นนั้น)..ให้ลองซ้อมก่อนถึงวันเดินทางสัก ๓ วัน เช่น

- วันที่ ๒ ธ.ค.วางเส้นทางปั่นเป็นวงกลมจากบ้าน-วนกลับบ้าน ๒๐๐ ก.ม. เริ่มปั่น ๐๖.๓๐ น.(พอสว่าง) โดยกะเอาให้ถึงภายใน ๑๐.๓๐ ช.ม.คือเวลา ๑๗.๐๐ น.

..ไปทอดกฐิน ปั่นรถเปล่า ก็ซ้อมรถเปล่า ที่ความเร็ว ๒๕ ก.ม./ช.ม.พัก ๑๕ นาที ถึงเวลา ๑๑.๓๐ น. ได้ระยะทาง ๑๐๐ ก.ม. -พักทานอาหารกลางวัน ๓๐ นาที- ๑๒.๐๐ น.ออกปั่นต่อในสเตปเดิม ๒๕ ก.ม./ช.ม.พัก ๑๕ นาที ถึงเวลา ๑๗.๐๐ น.ได้ระยะทางอีก ๑๐๐ ก.ม. รวมเป็น ๒๐๐ ก.ม.

- วันที่ ๓ ธ.ค.ทำซ้ำอีก ๑ วัน ในสเตปเดียวกัน เพื่อความแน่ใจ

- วันที่ ๔ ธ.ค.ปั่นจากบ้านไปนอน อ.โกรกพระ - ในสเตปเดียวกัน ถึงได้สบาย ๆ

(การปั่น ๓ วัน นี้ เป็นการวอร์มกล้ามเนื้อไปในตัวด้วย)

- วันที่ ๕ ธ.ค. จาก อ.โกรกพระ ปั่นตามกลุ่มไป ม.ราชภัฏนครสวรรค์ (๒๒ ก.ม.) + จาก ม.ราชภัฏนครสวรรค์ - จ.พิษณุโลก ถ้าตามกลุ่มใหญ่ได้ก็ตามไป โดยอยู่ท้ายสุดของกลุ่ม ห่างจากคันสุดท้ายของกลุ่มประมาณ ๑ - ๒ เมตร เพื่อความปลอดภัย ซ้อมมามั่นใจแล้ว ไม่ต้องไปอาศัยบังลมกับกลุ่มใหญ่ บังลมกัน ๒ คน หรือปั่นคนเดียว ไปตามสเตปที่ซ้อม ถึงชัวร์ โดยไม่สบักสบอม วันรุ่งขึ้นปั่นต่อได้สบาย ๆ กันพลาดขอเบอร์โทร.เฮียฮ้อและคุณพงษ์เทพไว้เพื่อถามทางเข้าที่พัก เท่านั้นก็โอเค.(๑๓๔ ก.ม.ดูจากแผนที่) รวม ๑๕๖ ก.ม. พักค้างคืน (ตามกำหนดการ ๑๘๕ ก.ม. ช่วยตรวจสอบด้วยเท่าไรแน่)

- วันพฤหัสฯที่ 6 ธันวาคม 2555 เวลา 07.00 น.ล้อหมุน มุ่งสู่ อ.ร้องกวาง โดยไปตามเส้นทาง จ.อุตรดิตถ์- อ.เด่นชัย-จ.แพร่-อ.ร้องกวาง เวลา 18.00 น.เข้าที่พัก (ระยะทาง 195 ก.ม )

วันศุกข์ที่ 7 ธันวาคม 2555 เวลา 07.30 น. ล้อหมุดมุ่งสู่ อ.พาน จ.เชียงราย โดยไปตามเส้นทาง-อ.สอง-
อ.งาว- จ.พะเยา- * อ.พาน จุดหมายปลายทาง

(ลองสู้กับเขาสักตั้ง ลุงก็อยากรู้เหมือนกันว่า เขาปั่นกันได้ยังไง และเราปั่นได้ไหม ที่ปั่นได้ปั่นอย่างไร เมื่อ ๓ - ๔ ปีก่อน เคยปั่นจาก จ.อุตรดิตถ์ ถึง จ.ตาก ๒๐๐ ก.ม. รถเปล่า ออก ๐๕.๐๐ ถึง ๑๗.๐๐ น. ๑๒ ชั่วโมง)

- สู้ สู้ นะครับ ษู้ ศู้ -
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือนิวัฒิ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2119
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.ค. 2011, 13:11
Tel: 0817058619
team: อู่ทองหรรษา,ยุทธหัตถี,อิสระ
Bike: Trek 4900, Trek 520

Re: เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

โพสต์ โดย เสือนิวัฒิ »

คณะผ้าป่าน่าจะไปรถเปล่า ส่วนผม เสือเอ๊ะ หมวดแบะ สัมภาระเพียบครับ
สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องปั่น........เอง
จงมองคนในแง่ดี ไม่มีใครดี100%และไม่มีใครเลว100%

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 9&t=590477
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=607477
รูปประจำตัวสมาชิก
จ๋า.แมคเคนน่า
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 128
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ก.ย. 2011, 15:43
team: อู่ทองหรรษา
Bike: Cannondale

Re: เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

โพสต์ โดย จ๋า.แมคเคนน่า »

:D :D อย่าลืมเอาบุญมาฝากบ้างเน้อ.....อาจารย์ :lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือนิวัฒิ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2119
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.ค. 2011, 13:11
Tel: 0817058619
team: อู่ทองหรรษา,ยุทธหัตถี,อิสระ
Bike: Trek 4900, Trek 520

Re: เสืออู่ทองหรรษาชื่นชีวายามเช้า

โพสต์ โดย เสือนิวัฒิ »

จ๋า.แมคเคนน่า เขียน: :D :D อย่าลืมเอาบุญมาฝากบ้างเน้อ.....อาจารย์ :lขol: :lol:
?..............................
เอาบุญมาฝากเสืออู่ทองหรรษาทุกคนขอให้แข็ง แรง วันนี้อยู่แม่สาย
พรุ่งนี้มีแข่งปั่นขึ้นดอยนางนอนเสือแบะร่วมแข่งแต่ผมใช้ทัวริ่งไม่อยู่ในกติกา
คงจะลองปั่นดู
สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องปั่น........เอง
จงมองคนในแง่ดี ไม่มีใครดี100%และไม่มีใครเลว100%

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 9&t=590477
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=607477
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือเมืองสุพรรณบุรี”