00001
>>>>> 65 วัน กับการปั่นรณรงค์ … ตอนที่ 9 <<<<<


ขอออกตัวครับ …..
... การรายงานการปั่นจักรยานทางไกล เพื่อรณรงค์ให้ผู้สูงอายุ หันมาสนใจกับการออกกำลังกายครั้งนี้ เป็นไปตามเส้นทางที่ปั่นไปเท่านั้น ... เป็นการรายงานเพื่อให้เพื่อนนักปั่นได้ทราบตามเส้นทางที่ผ่านไป ... เพื่อเป็นแนวทางสำหรับนักปั่นที่ต้องการจะปั่นในเส้นทางนั้น จะได้เตรียมวางแผนการปั่นล่วงหน้าได้อย่างเหมาะสมครับ……
... เหตุที่ได้เข้าร่วมปั่นทางไกลครั้งนี้ ก็เพราะได้รับทราบเป้าหมาย และคุณสมบัติของผู้ที่จะเข้าร่วมรณรงค์ … เป็นกิจกรรมรณรงค์ให้ผู้สูงอายุและบุคคลทั่วไปเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ที่จำเป็นในชีวิตประจำวัน อันเป็นพื้นฐานเพื่อส่งเสริมให้เกิดการมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีในวัยชรา ... เพิ่มจำนวนผู้ออกกำลังกายประเภทผู้สูงอายุ และบุคคลทั่วไป ... ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการขี่รถจักรยาน ... เพิ่มจำนวนผู้ใช้รถจักรยานในชีวิตประจำวัน ... เกิดการสร้างกลุ่ม หรือเครือข่ายการขี่จักรยานเพื่อสุขภาพในจังหวัดต่างๆ .....

... คุณสมบัติของผู้เข้าร่วมปั่น จะต้องมีอายุตั้งแต่ 50 ปี ขึ้นไป ไม่กำหนดเพศชายหรือหญิง (ในทำนองให้เป็น “พรีเซนเตอร์”ด้วย)

สืบเนื่องมาจาก.....

กระทู้ >>>>> 65 วัน กับการปั่นรณรงค์ …… ตอนที่ 1 <<<<<
http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=74591&st=271

กระทู้ >>>>> 65 วัน กับการปั่นรณรงค์ …… ตอนที่ 2 <<<<<
http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=75337&st=361

กระทู้ >>>>> 65 วัน กับการปั่นรณรงค์ …… ตอนที่ 3 <<<<<
http://thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=76324&st=301

กระทู้ >>>>> 65 วัน กับการปั่นรณรงค์ …… ตอนที่ 4 <<<<<
http://thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=77668&st=1

กระทู้ >>>>> 65 วัน กับการปั่นรณรงค์ …… ตอนที่ 5 <<<<<
http://thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=78756&st=271

กระทู้ >>>>> 65 วัน กับการปั่นรณรงค์ …… ตอนที่ 6 <<<<<
http://thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=79608&st=181

กระทู้ >>>>> 65 วัน กับการปั่นรณรงค์ …… ตอนที่ 7 <<<<<
http://thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=80301&st=301

กระทู้ >>>>> 65 วัน กับการปั่นรณรงค์ …… ตอนที่ 8 <<<<<
http://thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=81303&st=211

By : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 12:47:53 น. ]


ความเห็นที่ 1


….. 30 พ.ย. 2548 .. จาก อ.ท่าแซะ จ.ชุมพร ถึง อ.บางสะพาน จ.ประจวบคีรีขันธ์ …

… ออกจากโรงแรมที่พักเวลา 8.00 น.เข้าถนนสายเอเซียมุ่งหน้าไปอำเภอบางสะพาน ผ่านอำเภอบางสะพานน้อย ทางแยกไปอำเภอบางสะพานถึงทางแยกบ้านกรูดเวลา 12.45. ข้ามถนนไปถนนสายบ้านกรูด เข้าที่พักชายทะเล บ้านเขียวรีสอร์ทเวลา 13.40 น. สภาพถนนเป็นทางราบมีเนินบ้าง อากาศร้อน เป็นเส้นทางสำหรับเดินทาง ทำเวลาเหมือนกับเมื่อวาน ได้ระยะทาง 102 กม. เฉลี่ย 24.6 กม/ชม. …

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 12:55:54 น. ]


ความเห็นที่ 2

... เรียน ... เพื่อนสมาชิกที่ติดตามการรายงาน การเดินทาง ซึ่งเริ่มตั้งแต่วันที่ 1 ตค. 2548 มาจนถึงวันนี้ 30 พย. 2548 ของวันเดินทาง... อาจจะมีสิ่งบกพร่องบ้างก็ต้องขออภัยไว้ ณ ที่นี้ด้วยครับ... นับจากวันนี้ไปจนถึงวันที่ 4 ธค. 2548 ซึ่งเป็นวันสิ้นสุดการเดินทาง รวมอีก 5 วัน ก็คงจะเสร็จภาระที่ทำอยู่นี้ ในตอนที่ 9 นี้ ครับ หากท่านเห็นว่ายังมีสิ่งควรแก้ไข กรุณาติติงมานะครับ.....

... ขอเชิญติดตามรายงานการเดินทางต่อเลยครับ ....
From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 14:45:37 น. ]


ความเห็นที่ 3


… ออกจากโรงแรมที่พักเวลา 8.00 น.เข้าถนนสายเอเซียมุ่งหน้าไปอำเภอบางสะพาน ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 14:47:51 น. ]

ความเห็นที่ 4


... ขึ้นเนินเขาลูกช้าง ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 14:49:17 น. ]

ความเห็นที่ 5


... สุดเนินทางซ้ายมือมีบันไดสำหรับขึ้นไปสักการะทวดเขาลูกช้าง ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 14:52:40 น. ]

ความเห็นที่ 6


... ศาลทวดเขาลูกช้าง ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 14:54:29 น. ]

ความเห็นที่ 7


... ตามแนวถนนมีร้านค้ามากมายยาวตลอดเนิน ที่เห็นมีขายแต่กล้วยเป็นส่วนใหญ่ คงให้ซื้อไปถวายทวดลูกช้างกระมัง(ไม่มีโอกาสได้ถาม) ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 15:01:56 น. ]

ความเห็นที่ 8


... ยังคงปั่นไปในลักษณะเดิม ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 15:03:52 น. ]

ความเห็นที่ 9


... จอดพักร่ม ที่สถานีอนามัย ...

สถานีอนามัยอยู่ติดถนนใหญ่ ที่เสาธงมีการจำลองวงรอบของอนุสาวรีย์ประชาธิปไตย ประกอบธงชาติ พอจอดรอสมาชิกสักครู่ ก็มีเจ้าหน้าที่ออกมาซักถาม ซึ่งก็ได้ช่วยกันอธิบายจุดประสงค์ในการเดินทางให้ทราบ...ท่านบอกว่าเสียดายไม่ได้พักที่นี่ จะได้ช่วยเป็นวิทยากร อธิบายให้ชาวบ้านได้ทราบ ....

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 15:11:31 น. ]


ความเห็นที่ 10


... เลยทางแยกไปบางสะพานจอดดื่มน้ำและรอเพื่อนสมาชิกใกล้สะพานข้าม ก่อนที่จะข้ามถนนไปบ้านกรูด ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 15:21:25 น. ]

ความเห็นที่ 11


... ป้ายที่สะพาน ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 15:22:22 น. ]

ความเห็นที่ 12


... ริมหาดทางซ้าย ...

เราไม่ได้ข้ามบนสะพาน แต่ข้ามใต้สะพาน เข้าถนนสายบ้านกรูด ข้ามทางรถไฟที่สถานีบ้านกรูดปั่นต่อไปจนถึงที่พักชายทะเล....

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 15:28:58 น. ]


ความเห็นที่ 13


... ชายหาดทางขวา ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 15:30:39 น. ]

ความเห็นที่ 14


... บนเขาปลายแหลมทางซ้าย มีอะไรน่าสนใจ ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 15:34:49 น. ]

ความเห็นที่ 15


... ในทะเลและชายหาดด้านขวา มีกลุ่มคนกำลังทำอะไรอยู่ ลองเดินไปดู ก็เห็นอย่างนี้หละ ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 15:39:19 น. ]

ความเห็นที่ 16


... ลองเข้าไปดูใกล้ๆ อ๋อออ... ตัวกุ้งฝอย ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 15:42:32 น. ]

ความเห็นที่ 17


... สาว 2 คนนี้กำลังทำความสะอาดตัวกุ้งฝอย ที่ลากอวนมาจากชายฝั่ง ที่ล้างเรียบร้อยแล้วใส่ถุงข้างๆ รอการจำหน่าย ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 15:50:06 น. ]

ความเห็นที่ 18


... หนุ่มคนนี้ก็เช่นเดียวกัน กำลังอธิบายวิธีการ อุปกรณ์และขั้นตอนของการจับกุ้งฝอย ตลอดจนถึงการจำหน่าย อย่างไม่ปิดบัง ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 15:55:16 น. ]

ความเห็นที่ 19


... กุ้งฝอยที่หกเรี่ยราดบนพื้นทราย ...

From : ลุง สมพล Tra . [ 22 ก.พ. 49 - 15:57:51 น. ]

ความเห็นที่ 20


... ตัวแมงกะพรุนที่ติดมากับกุ้งฝอยก็มีสภาพอย่างนี้ ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 16:00:01 น. ]

ความเห็นที่ 21


... ก่อนขึ้นฝั่งก็เหลียวซ้าย ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 16:01:58 น. ]

ความเห็นที่ 22


... แลขวาอีกครั้ง ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 16:03:05 น. ]

ความเห็นที่ 23

... ตอนเย็นปั่นไปชมตลาดที่สถานีรถไฟ แล้วข้ามทางรถไฟไปตลาดโก้งโค้งห่างไปอีกราวโลครึ่ง ชาวบ้านกำลังจับจ่ายอาหาร ของใช้ที่จำเป็น เราเดินหาขนมพื้นเมืองถุงใหญ่ กลับมานั่งทานกันที่ศาลาริมหาดที่ถูกคลื่นซัดเมื่อเร็วนี้ .....

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 20:48:06 น. ]

ความเห็นที่ 24


... แผนที่เส้นทางปั่นจาก อ.ท่าแซะ ชุมพร ถึง อ.บางสะพาน ประจวบคีรีขันธ์ ได้ระยะทาง 102 กม. เฉลี่ย 24.6 กม/ชม. ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 21:13:28 น. ]

ความเห็นที่ 25

….. 1 ธ.ค. 2548 .. ปั่นจาก อำเภอบางสะพาน ถึง จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ …

… 7.45 น. ปั่นออกจากที่พักเลียบชายทะเลไปขึ้นชมพระพุทธรูป พระพุทธกิติศิริชัย ปั่นขึ้นต่อไปชม วัดพระมหาธาตุเจดีย์ภักดีประกาศ บนภูเขา ที่มองเห็นจากชายหาด ได้เวลาปั่นลงเลียบทะเลต่อไปเลี้ยวซ้ายออกถนนสายหลัก ปั่นต่อไปเข้าทางไปบ้านหว้ากอ ถึงหว้ากอ 11.05 น. เข้าชมพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ แล้วไปทานอาหารเที่ยงที่ตลาดคลองวาฬ ปั่นต่อไปถึงจังหวัดประจวบ เข้าที่พัก โรงแรมประจวบเพลซ เวลา 13.30 น.

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 22:43:14 น. ]


ความเห็นที่ 26

..... ป้ายชื่อพระพุทธรูป .....

... เวลา 7.45 น. ปั่นออกจากที่พักเลียบชายทะเลไต่ภูเขาที่ค่อนข้างชันขึ้นไปขึ้นชม พระพุทธกิติศิริชัย ที่มองเห็นจากชายหาด ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 22:51:39 น. ]


ความเห็นที่ 27


... องค์พระพุทธรูปขนาดใหญ่ ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 22:53:04 น. ]

ความเห็นที่ 28


... ปั่นขึ้นต่อไป ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 22:55:59 น. ]

ความเห็นที่ 29


... ป้ายชื่อวัด ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 22:57:22 น. ]

ความเห็นที่ 30


... มองแต่ไกลวิจิตรงดงามมาก ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:00:51 น. ]

ความเห็นที่ 31


... ขึ้นบันไดเข้าไปดูใกล้ๆ ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:03:54 น. ]

ความเห็นที่ 32


... การเคลื่อนมุมมองไป ความงดงามก็เปลี่ยนแปลงไปตามตำแหน่งที่มอง ผมจะนำท่านวนไปทางขวามือครับ ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:07:34 น. ]

ความเห็นที่ 33


... ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:08:54 น. ]

ความเห็นที่ 34


... ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:09:59 น. ]

ความเห็นที่ 35


... ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:10:52 น. ]

ความเห็นที่ 36


... ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:12:23 น. ]

ความเห็นที่ 37


... ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:14:00 น. ]

ความเห็นที่ 38


... ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:17:05 น. ]

ความเห็นที่ 39


... พระพุทธรูปที่งดงามองค์นี้ประดิษฐานอยู่กลางฐานเจดีย์ เมื่อถ่ายภาพแล้ว ทางเจ้าหน้าที่มาห้ามถ่ายภาพภายในนี้ ซึ่งมีพระพุทธรูปและภาพจิตรกรรมฝาผนังตกแต่งอย่างสวยงามมาก ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:31:39 น. ]

ความเห็นที่ 40


... จากเจดีย์สามารถมองเห็นทัศนียภาพของตัวเมืองประจวบคีรีขันธ์ได้ชัดเจน ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:37:23 น. ]

ความเห็นที่ 41


... เมื่อชมกันทั่วแล้วก็ปั่นลงมาเลียบทะเลต่อไป ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:43:53 น. ]

ความเห็นที่ 42


... ผ่านไปท่ามกลางสวนมะพร้าว ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:46:32 น. ]

ความเห็นที่ 43


... การทำสวนมะพร้าวถือเป็นอาชีพหลักของที่นี่ ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:49:07 น. ]

ความเห็นที่ 44


... กำลังจะออกถนนสายหลักที่บ้านหนองหอย พักรอความพร้อม ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:53:11 น. ]

ความเห็นที่ 45


... ปั่นขึ้นเนินมาเจอนกยักษ์ข้างทาง ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 22 ก.พ. 49 - 23:55:46 น. ]

ความเห็นที่ 46


... ปั่นต่อไปจนถึงเข้าทางไปบ้านหว้ากอ ซึ่งอุทยานประวัติศาสตร์ ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 23 ก.พ. 49 - 00:00:01 น. ]

ความเห็นที่ 47


...จอดรอรวมกลุ่มอีกครั้งเพื่อเข้าชม พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ ต่อไป ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 23 ก.พ. 49 - 00:04:09 น. ]

ความเห็นที่ 48


... พร้อมแล้วปั่นต่อไปยังพิพิธภัณฑ์ฯ ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 23 ก.พ. 49 - 00:07:26 น. ]

ความเห็นที่ 49


... เจ้าหน้าที่พิพิธภัณฑ์ฯ นำเข้าชม ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 23 ก.พ. 49 - 00:12:57 น. ]

ความเห็นที่ 50


... พร้อมบรรยายประกอบ ทุกระยะ ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 23 ก.พ. 49 - 00:15:27 น. ]

ความเห็นที่ 51


... และนำชมพันธุ์ปลาต่างๆที่มีในพิพิธภัณธ์ ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 23 ก.พ. 49 - 00:18:41 น. ]

ความเห็นที่ 52


... ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 23 ก.พ. 49 - 00:20:05 น. ]

ความเห็นที่ 53


... ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 23 ก.พ. 49 - 00:21:37 น. ]

ความเห็นที่ 54


... ...
From : ลุง สมพล Tra. [ 23 ก.พ. 49 - 00:23:03 น. ]

ความเห็นที่ 55


... ...
From : ลุง สมพล Tra. [ 23 ก.พ. 49 - 00:24:47 น. ]

ความเห็นที่ 56


... ...

From : ลุง สมพล Tra. [ 23 ก.พ. 49 - 00:25:39 น. ]

ความเห็นที่ 57