00001
++รับสั่งจองดีวีดีเทรนนิ่ง, ดีวีดีสอนปั่นเมาเท่นไบค์ ครับ++

จากกระทู้เก่า จากกระทู้ http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=38187
และ http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=42046
แนะนำดีวีดีเทรนนิ่งชุดใหม่ครับ ของโค๊ชชื่อ Joe Friel ชุดนี้มี 6 แผ่นครับ ประกอบด้วย
1.Pedaling Technique
แผ่นนี้เน้นการพัฒนาการด้านการปั่นที่ถูกต้อง ผู้ฝึกจะได้เรียนรู้การปั่นอย่างนุ่มนวล และมีประสิทธิภาพ การพัฒนาการด้านการปั่นที่ถูกต้องเป็นปัจจัยหนึ่งที่สำคัญที่สุดที่ทุกคนควรมี อันเป็นผลให้ผู้ขี่ประหยัดพลังงานด้านการเคลื่อนไหว และสามารถขี่ได้เร็วขึ้น โดยปราศจากการสูญเสียพลังงานสำรองในร่างกาย
2.Pedaling Strength
แผ่นนี้ช่วยพัฒนา และคงใว้ซึ่งแรง(กำลัง)ในการปั่นโดยไม่เหนื่อยเกินไป ความทนทานที่ได้ระหว่างการฝึกนี้จะทำให้ท่านแรงขึ้นในการปั่นจริงบนถนน การฝึกชุดนี้จะสร้างความแข็งแกร่งให้กับกล้ามเนื้อที่ใช้ในการปั่น และการช่วยรักษาการฟื้นฟูสภาพของ Fast Oxidative Glycotic (FOG) fibers
3.VO2 Max Training
จุดประสงค์ของการออกกำลังกายในแผ่นนี้คือ การเพิ่มขีดระดับของ VO2 การฝึกฝนในระดับนี้ควรทำหลังจากที่ได้สร้างพื้นฐานด้านพลังงานระบบแอโรบิคมาอย่างดีแล้ว VO2 max คือ ปริมาณที่มากที่สุดของออกซิเจน ที่ถูกส่งผ่านไปยังกล้ามเนื้อ และเป็นหน่วยวัดความแข็งแรงของนักปั่นแบบหนึ่ง การฝึกชุดนี้จะเพิ่มปริมาณออกซิเจนที่ส่งไปยังกล้ามเนื้อ และเพิ่มประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อที่ผลิต adenosine triphosphate (ATP)
4.Lactate Threshold Training
จุดประสงค์ของการออกกำลังกายในแผ่นนี้คือ การเพิ่มขีดระดับของ Lactate Threshold (LT). LT คือ ความเข้มข้นมากสุดที่ร่างกายสามารถนำกรดแลคติคหมุนเวียนกลับมาใช้ได้เร็วเท่าๆที่มันถูกผลิตออกมา หากกรดแลคติดมีการสะสมมากขึ้นในกล้ามเนื้อ ความเหนื่อยล้าก็ตามมา ร่างกายก็จะถูกบังคับให้ทำงานลดลง การฝึกด้วยคอร์ทของ LT จะสอนให้ร่างกายมีความทนทานต่อกรดแลคติด และเพิ่มความเร็วมากขึ้นในระดับการเต้นของหัวใจ(ระดับ LT)เดียวกัน
5.Anaerobic Power
ชุดการฝึกอย่างหนักของชุดนี้จะช่วยให้ มีความอดทน และช่วยลดกรดแลคติค และใช้มันให้เป็นพลังงานสำรองเพิ่มเติม
6.Climbing Acceleration
การออกำลังชุดนี้จะช่วยให้นักปั่นมีประสิทธิภาพในการปรับสภาพให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของความชันในช่วงไต่เขานานๆ และการออกกำลังนี้จะช่วยพัฒนา และกำจัด แลคเทต ในช่วงที่หนึด ๆ อย่างการไต่เขาเป็นต้น
ดีวีดีเทรนนิ่งชุดนี้ในแต่ละแผ่นแบ่งเป็น 3 ระดับให้เลือก คือ ขั้นพื้นฐาน ปานกลาง และชั้นสูง ให้เลือก หลังจากการฝึกก็จะมีการนำยึดเส้น ผ่อนคลายด้วยทุกครั้ง
ดีวีดีเทรนนิ่งชุดนี้ สนนในราคา 1200 บาท รวมค่าจัดส่งแล้ว (จากเดิมควรเป็น 1500 ครับ แต่จากนโยบายตามข้อ 3 ด้านล่างครับ)
เอามาแบ่งกันใช้ครับ ผู้สนใจจริง ผมขอบอกรายละเอียดเพิ่มเติมนะครับ
1. สำหรับผู้ที่มีเวอร์ชั่นแรกไป ขอย้ำว่าชุดนี้เป็นคนละชุดกันกับ สปินเนอร์วอล ครับ
2. รูปแบบการส่งจะใส่กล่องดีวีดี 1-1 จัดส่งพัสดุแบบด่วน ภายใน 1 อาทิตย์ หากมีความผิดพลาดในด้านรูปภาพในระยะเวลา 15 วันหลังจากส่ง ผมจะส่งแผ่นใหม่ไปแก้ไขให้ทั้งนี้ไม่สามารถ QC ได้ทุกแผ่น
3. ดีวีดีชุดนี้นำมาเพื่อแบ่งกันชม รายได้ที่ได้ก็จะนำไปหาชุดใหม่มาให้เพิ่มเติม เพื่อไม่ให้เบื่อ ผมได้ใช้ชุดนี้แล้วทำให้ผมอยู่บนเทรนเนอร์ได้ ถึง 3 ชม. จากเดิมไม่เกิน 25 นาที ทำให้เทรนเนอร์ผมมีคุณค่าขึ้นแทนที่เป็นเศษเหล็กอยู่หลังบ้าน แถมได้ซ้อมไม่ให้อายเขาเวลาเข้ากลุ่ม (อีนี่หลุดอีกแล้ว)
ผู้สนใจ โอนเงินเข้ามา
- ธ.กรุงเทพ สาขา บางนา บ/ช เลขที่ 130-584942-2 ออมทรัพย์ ชื่อ จุลินทร์ โออภิรัตน์
- หลังจากโอนเงินแล้ว ให้อีเมล์มาที่ ojulin@opermail.com
- การโอนเหมือนเดิมครับ ควรมีเศษสตางค์นิดหน่อย +- เพื่ออ้างอิงถึงได้ครับ
- เพื่อความมั่นใจ โทร 01-845-3558 ครับ

By : นักซ้อม [ 20 ม.ค. 48 - 21:37:29 น. ]
สำหรับเจ้าของกระทู้ รหัสผ่าน

ความเห็นที่ 1

สำหรับผู้ที่ชื่นชอบและให้ความสำคัญกับการยึดเส้นหลังจากออกกำลังกายโดยเฉพาะการปั่นมาอย่างหนัก ขอแนะนำ “ดีวีดี โยคะสำหรับนักจักรยาน” ดีวีดีนี้แบ่งออกเป็น 2 session แต่ละ session ใช้เวลาประมาณ 25 นาที หากทำทั้ง 2 session ก็ใช้เวลารวม 50 นาที ดีวีดีโยคะนี้ใช้ได้กับบุคลทั่วไป โดยเฉพาะสมาชิกในครอบครัวครับ ผมใช้แล้วค่อนข้างมีประโยชน์กับผมมากทีเดียว ราคาแผ่นละ 200 บาท รวมจัดส่งแล้ว
From : นักซ้อม [ 20 ม.ค. 48 - 21:41:58 น. ]

ความเห็นที่ 2

ดีวีดีชุดนี้เอาใจนักปั่น เมาเท่นไบค์ ครับ เป็นดีวีดีสอนการขี่จากโรงเรียนสอนการขี่จากแคนนาดา มีหลากหลายบทเรียนครับ สอนโดยนักปั่นอาชีพ ความยาวประมาณ 60 นาทีครับ ราคาแผ่นละ 200 บาท รวมจัดส่งแล้ว
http://www.wcsmb.com/video/moreinfo.html

From : นักซ้อม [ 20 ม.ค. 48 - 21:43:09 น. ]

ความเห็นที่ 3

ปกด้านหลังครับ
From : นักซ้อม [ 20 ม.ค. 48 - 21:45:50 น. ]

ความเห็นที่ 5

The HARD ROAD เป็นดีวีดีเพื่อเป็นสาระบันเทิงครับ เป็นเรื่องราวของทีมปั่นอาชีพ ทีม Net Zero ในช่วงปีแรกตลอดฤดูการแข่งของพวกเขา เป็นเรื่องราวลึกๆของแต่ละคนทั้งในบ้านและที่โรงแรม ตลอดจนในรถตู้ของทีม และเบื้องหลังของการแข่งขัน ที่มีทั้งความผิดหวัง ความลำบาก และความเสียสละ
“If you love bike racing, you’ll love The Hard Road, but the best thing about the film is that there’s much more in it than bike racing”
ราคาแผ่นละ 200 บาท รวมจัดส่งแล้ว


From : นักซ้อม [ 20 ม.ค. 48 - 22:00:08 น. ]

ความเห็นที่ 6

เป็นภาพยนต์เกี่ยวกับจักรยานเลยครับ อ่านดูครับ
Introducing the first film to take viewers inside the ultra-elite subculture of the world’s best professional bike racers and go behind the scenes to reveal what it takes to orchestrate and execute a victory at the most prestigious one-day classic in American bike racing. Using the twentieth anniversary of the U.S. Pro Championship in Philadelphia as its canvas, PRO travels with the superstars of the sport through their entire experience of the event. Privileged access to team meetings, rides in team cars, and on-the-bike strategies all offer an in-depth explanation of never-before-heard race tactics, directly from the people who will shape the outcome. DVD, Approx. 2 hours.
แผ่นละ 200 บาท รวมค่าส่งแล้วครับ
From : นักซ้อม [ 20 ม.ค. 48 - 22:06:08 น. ]

ความเห็นที่ 7

ภาพตัวอย่างของ Pro the Movie ครับ
From : นักซ้อม [ 20 ม.ค. 48 - 22:13:32 น. ]

ความเห็นที่ 8

ภาพตัวอย่างของ Pro the Movie ครับ
From : นักซ้อม [ 20 ม.ค. 48 - 22:15:44 น. ]

ความเห็นที่ 9

ภาพตัวอย่างของ Pro the Movie ครับ
From : นักซ้อม [ 20 ม.ค. 48 - 22:17:07 น. ]

ความเห็นที่ 10
ภาพตัวอย่างของ Pro the Movie ครับ
From : นักซ้อม [ 20 ม.ค. 48 - 22:20:11 น. ]

ความเห็นที่ 11

+++ขอขอบคุณสำหรับพื้นที่ขายครับ คุณ webmaster+++

เพื่อเป็นความรู้แก่ผู้เข้ามาอ่านครับ อันนี้เป็นภาพการเซ็ตอัพรถ TT ครับ
From : นักซ้อม [ 20 ม.ค. 48 - 22:39:39 น. ]


ความเห็นที่ 12
เยี่ยม น่าดูมากเลยครับ

From : nbt [ 21 ม.ค. 48 - 00:19:25 น. ]

ความเห็นที่ 13

รถในฝันครับ
From : นักซ้อม [ 21 ม.ค. 48 - 02:54:39 น. ]

ความเห็นที่ 14
สนใจwest coast style จะซื้อได้วิธีใดเนื้อหาเน้นขี่แบบ Free ride หรือเปล่าช่วยโทรบอกด้วยครับ 096898599
From : ct [ 21 ม.ค. 48 - 08:25:25 น. ]

ความเห็นที่ 15
ผมสั่ง DVD West Coast Style 1 ชุดครับ โอนเงินแล้วจะ mail ไปแจ้งครับ
0-99867892 ครับ
From : The Red Haro [ 21 ม.ค. 48 - 09:30:24 น. ]

ความเห็นที่ 16
กรุณาส่ง DVD West Coast Style อีกแผ่นมาที่

ดำรงค์รักษ์ เจดีย์ศรี
BM (Feed additive Dept.)
189 หมู่6 ถ.กรุงเทพฯ-ชลบุรี (สายใหม่) ทับยาว ลาดกระบัง กทม. 10520

โอนเงินให้เย็นนี้ 206 บาทตามที่คุยกันไว้นะครับ
From : ''' [ 21 ม.ค. 48 - 11:06:13 น. ]


ความเห็นที่ 17
กรุณาส่ง DVD West Coast Style มาที่

ณพงศ์ ตันตนาตระกูล
699/26 ซ.อยู่ดี25 ถ.จันทน์ บางโคล่ บางคอแหลม กทม.10120

เดี๋ยวโอนเงิน 200 บาทให้ประมาณตอนเย็น แล้วจะโพสใบสลิปให้
From : ณพงศ์ ตันตนาตระกูล [ 21 ม.ค. 48 - 11:29:06 น. ]


ความเห็นที่ 18
กรุณาส่ง DVD West Coast Style มาที่
วิบูลย์ ชาติหระคุณ
Halliburton Energy Services, Inc.
235/5 หมู่ 2 ถนนลพบุรีราเมศวร์ ต.พะวง
อ.เมือง สงขลา 90100
จะโอนเงินเข้าบ/ช บ่ายนี้ 205 แล้วจะส่ง e-mail to ojulin@opermail.com เพื่อแจ้งให้ทราบอีกที หมายเหตุ Link ที่ให้ไว้ข้างต้นไม่สามารถ link ได้ในขณะนี้

From : SL สงขลา [ 21 ม.ค. 48 - 12:58:31 น. ]

ความเห็นที่ 19
ดีวีดีเทรนนิ่ง มีพากษ์ภาษาไทยไหมครับ.....

From : คนได้รับการศึกษาน้อย [ 21 ม.ค. 48 - 17:17:06 น. ]

ความเห็นที่ 20

attn.คุณจุรินทร์ ฯ

ผู้ได้โอนเงินจำนวน 400.77 บาทให้คุณแล้ว เมื่อเวลา 10.27 จากตู้เอทีเอ็ม บมจ.ธนาคารกรุงไทย เป็นค่าดีวีดี สำหรับดีวีดีชุดนี้เอาใจนักปั่น เมาเท่นไบค์ ครับ และภาพยนต์Pro the Movie ราคาเรื่องละ 200 บาท ให้จัดส่งตามที่อยู่ดังนี้นะครับ ส่งถึง นายชัยศรี บุตรธนู บมจ.ธนาคารกรุงไทย สาขาถนนอุดรดุษฎี 13/3-5 ถนนอุดรดุษฎี ต.หมากแข้ง อ.เมือง จ.อุดรธานี 41000 (โทร 0-1261-3210) ขอบคุณมากครับ

---


From : โทน [ 21 ม.ค. 48 - 18:10:46 น. ]


ความเห็นที่ 21
ตอนนี้ข้อมูลที่ update มีดังนี้ครับ
ดำรงค์รักษ์ เจดีย์ศรี West Coast style
ณพงศ์ ตันตนาตระกูล West Coast style
วิบูลย์ ชาติหระคุณ West Coast style
ชัยศรี บุตรธนู West Coast style+Pro the Movie

ผมจะเริ่มส่งในวันอังคารนี้ครับ

ส่วนดีวีดีเทรนนิ่งไม่มีพากย์ภาษาไทยครับ

ขอบคุณครับ
From : นักซ้อม [ 21 ม.ค. 48 - 22:36:33 น. ]


ความเห็นที่ 22
West Coast style
ผมเอาด้วย1ชุดครับ

From : ART 012671549 [ 21 ม.ค. 48 - 22:49:50 น. ]

ความเห็นที่ 23
กรุณาส่ง DVD West Coast Style มาที่
สุเจต เจศรีชัย
90/116 ม.6 หมู่บ้านชัยมิตร
ต. เชิงเนิน อ. เมือง
จ. ระยอง
21000
061134888 ครับ
พรุ้งนี้จะโอนเงินให้ครับ
From : mfz [ 22 ม.ค. 48 - 20:43:30 น. ]

ความเห็นที่ 24
คุณซื้อที่ไหนกันครับ แบบว่าอยากไดของไหม่หนะ
From : เด็ก xt [ 23 ม.ค. 48 - 16:58:31 น. ]

ความเห็นที่ 25
โอนเงินให้แล้วครับ
From : mfz [ 23 ม.ค. 48 - 21:12:57 น. ]

ความเห็นที่ 26
ตอนนี้ข้อมูลที่ update มีดังนี้ครับ
ดำรงค์รักษ์ เจดีย์ศรี West Coast style
ณพงศ์ ตันตนาตระกูล West Coast style
วิบูลย์ ชาติหระคุณ West Coast style
ชัยศรี บุตรธนู West Coast style+Pro the Movie
สุเจต เจศรีชัย West Coast style

ผมจะเริ่มส่งในวันอังคารนี้ครับ

ส่วนดีวีดีเทรนนิ่งไม่มีพากย์ภาษาไทยครับ

ขอบคุณครับ


From : นักซ้อม [ 24 ม.ค. 48 - 09:36:58 น. ]


ความเห็นที่ 27
แหม..ของดีๆมาอีกแล้ว ผมขอทุกชุดเลยครับ รวมราคาทั้งหมด2,000บาท แม่นบ่? กรุณาส่งของไปที่ นายปริญญา เนื่่องอุดม ร้านพีระเภสัช เลขที่ 374-6 ถนน อุปราช ตำบลในเมือง อำเภอเมือง จังหวัดอุบลราชธานี 34000 โทร 01-848-1407 เด๋ว เย็นนี้จะไปโอนตังค์ให้ 2,000.15บาทกัมเสี่ยๆ..เซ็งลี้ฮ้อเด้อ..
From : นายเก๋อ [ 24 ม.ค. 48 - 13:40:09 น. ]

ความเห็นที่ 28
ผมโอนเงินให้แล้วนะครับ
เดี๋ยวส่ง mail แจ้งอีกทีครับ
From : The Red Haro [ 24 ม.ค. 48 - 13:45:45 น. ]

ความเห็นที่ 29
รับทราบครับคุณปริญญา
ยังไม่ได้รับเมล์คุณ Red Haro นะครับ โทรเข้าหาได้ไหม หากไม่อยากให้เบอร์ครับ
From : นักซ้อม [ 24 ม.ค. 48 - 17:04:40 น. ]

ความเห็นที่ 30
เหมือนเดิมครับ ทุกชุดเลย (ชุดที่แล้ว คมชัดดีครับ) ส่งมาที่อยู่เดิมนะครับ

ศักดิ์สิทธิ์ สุขาภิบาล
131/22 ถือธรรมแมนชั่น
ถ.ติวานนท์
หมู่ 2 ต.บ้านกลาง
อ.เมือง จ.ปทุมธานี 12000

ทั้งหมด 2,000 บาท (member น่าจะลดสัก 10% นะครับ
พรุ่งนี้จะโอนตังค์ให้นะครับ

From : Saksit [ 24 ม.ค. 48 - 18:21:03 น. ]


ความเห็นที่ 31
คุณศักดิ์สิทธิ์ครับ โทรหาผมหน่อยครับ
From : นักซ้อม [ 24 ม.ค. 48 - 23:07:39 น. ]

ความเห็นที่ 32
ขอขอบพระคุณพีนักซ้อมเป็นอย่างมากครับ ที่กรุณาไปให้ที่บ้านตัวอย่างซีคอนสาขาศรีนครินทร์
From : ct [ 25 ม.ค. 48 - 10:44:47 น. ]

ความเห็นที่ 33
เมื่อวานนี้ mail ตีกลับมาครับ

ผมโอนเงินเมื่อวานนี้ 24 ม.ค. ผ่าน ธ.กรุงเทพฯ สาขาย่อยตึกอับดุลราฮิม จำนวน 201.50 บาทครับ ตาม T.No. 031004T ครับ รบกวนช่วยเช็คด้วยครับ

ส่ง DVD West Coast Styles มาที่

นายภูวดล วริรักษ์
20 อาคารบุผจิต ชั้น 3
ถนน สาทรเหนือ
สีลม บางรัก
กรุงเทพฯ 10500

From : The Red Haro [ 25 ม.ค. 48 - 11:15:49 น. ]


ความเห็นที่ 34
คุณ ct ครับ พรุ่งนี้ผมเอาเข้าไปส่งให้ครับ messenger ไม่ได้เข้ามาครับ
From : นักซ้อม [ 25 ม.ค. 48 - 20:57:45 น. ]

ความเห็นที่ 35
ได้รับของเรียบร้อยแล้วครับ คุณภาพเยี่ยม ภาพชัด เสียงเยี่ยม
From : ดำรงค์รักษ์ [ 26 ม.ค. 48 - 16:49:48 น. ]

ความเห็นที่ 36
ตามที่คุยกันไว้นะครับ ของผมสั่งเพิ่ม 5, 7, 9, 11 เดี๋ยวเย็นนี้โอนเงินให้ 1,000 เหมือนเดิม
From : ดำรงค์รักษ์ [ 26 ม.ค. 48 - 17:25:37 น. ]

ความเห็นที่ 37
มาเพิ่มเติมครับ ภาพยนต์เก่าเกี่ยวกับจักรยาน American Flyers ครับ เผื่อผู้ใดสนใจ
แผ่นละ 200 บาท รวมค่าจัดส่งครับ
From : นักซ้อม [ 27 ม.ค. 48 - 00:18:58 น. ]

ความเห็นที่ 38

เควิน คอสเนอร์
From : นักซ้อม [ 27 ม.ค. 48 - 00:20:30 น. ]

ความเห็นที่ 39

โอนเงินให้แล้วนะครับ 203 บาท ได้รับDVDแล้วด้วยครับ ขอบคุณมาก
From : ณพงศ์ [ 27 ม.ค. 48 - 08:06:28 น. ]

ความเห็นที่ 40
เก่งแล้วมาโชว์กันบ้างนะครับ
From : นักซ้อม [ 27 ม.ค. 48 - 08:47:14 น. ]

ความเห็นที่ 41
คุณจุลินทร์,
ผมได้รับแผ่น DVD แล้ว ภาพและเสียงสมบูรณ์ดี.
ขอบคุณครับ
From : วิบูลย์ [ 28 ม.ค. 48 - 14:42:10 น. ]

ความเห็นที่ 42
โอนให้แล้วนะครับ 202.25 วันที่ 28-1-48 เวลา 14.36 ส่ง DVD West Coast Styles มาที่
Thum Kwinsungkom
287/117 ซ.จรัญฯ 31 แขวงบางขุนศรี เขตบางกอกน้อย กทม. 10700
From : Thum Kwinsungkom [ 28 ม.ค. 48 - 16:33:19 น. ]

ความเห็นที่ 43
ทราบแล้วครับ คุณ Thum Kwinsungkom
วันจันทร์เริ่มส่งให้อีกรอบครับ
From : นักซ้อม [ 28 ม.ค. 48 - 22:46:59 น. ]

ความเห็นที่ 44
ผมจะ order - west cost style
- Spinervals 5.0
- Spinervals 7.0
ราคาเท่าไรจะโอนเงินไปครับ
ชาญพิชญ์ วัฒนชัย
816/8-9 ถ ราษฎบรรจบ ต มหาชัย อ เมือง จ สมุทรสาคร 74000
01 911 1178
From : ชาญพิชญ์ [ 29 ม.ค. 48 - 10:57:03 น. ]

ความเห็นที่ 45
ผมสั่ง
West cost style.
LT 5,7,11
ตามที่คุยกันครับ
ส่งมาที่
อนุรัตน์ แววโคกสูง
8/83 หมู่บ้านซื่อตรง สะพานใหม่ 1
ถนนพหลโยธิน 54
คลองถนน
กรุงเทพ
10220
เบอร์โทร ครับ 01-801-1159
From : เอ [ 29 ม.ค. 48 - 12:43:42 น. ]

ความเห็นที่ 46
คุณชาญพิชญ์ และคุณเอ ครับ รับทราบครับ และทุกท่านที่ยังไม่ได้รับ ผมจะเริ่มส่งให้อีกในวันจันทร์นี้ครับ ขอโทษที่ล่าช้า ขัดข้องทางหน้าปกนิดหน่อยครับ ตอนนี้น่าจะสมบูรณ์แล้วครับ
From : นักซ้อม [ 29 ม.ค. 48 - 13:07:38 น. ]

ความเห็นที่ 47
คุณชาญพิชญ์ ครับ รวมเป็นเงิน 700 บาทครับ
From : นักซ้อม [ 29 ม.ค. 48 - 13:08:34 น. ]

ความเห็นที่ 48
ได้รับของเรียบร้อยครับ ตั้งแต่วันศุกร์ แต่ผมลืมแจ้งครับ

ขอบคุณมากครับ
From : The Red Haro [ 31 ม.ค. 48 - 11:52:30 น. ]


ความเห็นที่ 49
ประทานโทษที..โอนตังค์ให้แล้วตั้งแต่24 มกราคม 2548 เวลา 18.14 น. จำนวน 1,500.15บาท รบกวนตรวจสอบด้วยนะครับ ตามที่ได้โทรฯคุยกันไว้ ส่งของตามที่อยู่ในความเห็นที่27 ได้เลยครับ แทงยูหลายๆเด้้อครับ...ผมปริญญาครับ..
From : นายเก๋อ [ 31 ม.ค. 48 - 13:01:47 น. ]

ความเห็นที่ 50
คุณจุลินทร์ ;
ขอสั่ง DVD training ตามรายการต่อไปนี้
1. Padaling Technique = 1
2. Padeling Strength = 1
3. VO2 Max Training = 1
4. Lactate Threshold Training = 1
5. Anaerobic Power = 1
6. Climbing Acceleration = 1
7. The Hard Road = 1
8. Pro = 1
โอนเงินจำนวน 1600.07 เมื่อวันที่ 30/01/05 เวลา 11:56
ส่งของมาที่
สรวิศ พงษ์เก่า
99/410 ม.โมเดอร์นซิตี้
หมู่ 3 ต. ทับมา อ. เมืองฯ
จ. ระย